Na koži je temna pika, kakšen sindrom. Kloasma ali melazma. Razlogi za pojav pigmentacije.

Skoraj vsak izmed nas ima določene točke. Najpogosteje so rjave temne pike na telesu. Vzroke, zdravljenje in simptome teh pik je treba poznati. Ker je pravočasno neopažena rastoča pika na koži lahko močan melanom. Drugi madeži so lahko precej neškodljivi in \u200b\u200bjih v vsakdanjem življenju na splošno ne štejemo za pike (na primer molje in pege).

Pomembne raziskave so pokazale, da lahko redna uporaba visoko tveganih sončnih krem \u200b\u200bv prvih 18 letih življenja zmanjša incidenco karcinoma za približno 80% in približno 40% zaradi keratoze. V eksperimentalnih študijah se rakotvornost odloži sorazmerno z uporabljenim zaščitnim faktorjem. Uvedeni antioksidanti, kot so beta karoten, likopen, selen, cink, vitamin C, vitamin E, vitamin A, so zanimivi sistemi, vendar še vedno primanjkuje varnega dokazovanja njihove koristnosti za kompleksne spremenljivke in dejavnike.

Rjavi temni madeži na telesu: vzroki in zdravljenje

Človeška koža reagira na vse spremembe v telesu. Temne lise na koži se lahko pojavijo kot posledica stresa, prekomernega dela. Temne pike na telesu so vrsta kožne težave, ki je ni težko prepoznati.

Temne pike se lahko pojavijo kjer koli na telesu in povzročijo številne neprijetne trenutke. Nekateri od njih imajo precej veliko območje, so opazni, srbijo in se jih želite na kakršen koli način znebiti.

Kako lajšati temne lise na obrazu in telesu?

Svetle kože in pilinge, kreme in serume lahko uporabite za boj proti temnim pikam na koži. Ne pozabite tudi, da je treba postopke čiščenja kože izvajati le jeseni in pozimi, saj lahko nekateri postopki kožo skrčijo in jo naredijo bolj občutljivo na žarke poletne sončne svetlobe, pojav novih madežev na koži. V hladnejših mesecih lahko uporabimo svetleče kreme, ki jim sledijo pilingi, ki kožo pilingijo in gladijo.

V primeru temne lise na telesu bo prva naloga ugotoviti vzroke za njen videz. Pojav temnih madežev na telesu v medicini imenujemo hiperpigmentacija - proizvodnja melanina v presežku. V blagi obliki se to kaže s pojavom pege, huda oblika bo pojav temnih lis po vsem telesu. Poglejmo glavne razloge za pojav temnih madežev na telesu:

Najboljša kozmetika za nego obraza in gub

Kombinacijo teh dveh izdelkov je treba izvajati samo zvečer pred spanjem, saj sta fotosenzibilizirajoča izdelka, kar pomeni, da naredita kožo še posebej občutljivo na sončno svetlobo. Da bi zmanjšali, odpravili in predvsem preprečili pojav temnih madežev na koži obraza in telesa, se lahko v lekarnah, supermarketih ali zeliščnih čajih uporabljajo številni svetleči izdelki kot kreme ali maske za obraz, kar lahko skrajša čas temnih madežev na obrazu, vratu in telesu.

Dolgotrajna izpostavljenost soncu prispeva k pojavu temnih madežev na telesu. Ko je izpostavljen sončni žarki na koži telo proizvaja presežek melanina, da kožo zaščiti pred žarki.

Temne lise na telesu se oblikujejo kot posledica pretisnih omotov, opeklin, ran. Takšne pike bodo sčasoma same po sebi minile;

Hormoni lahko povzročijo tudi temne lise na telesu, zlasti pred porodom in po njem. Zdravniki v takih primerih svetujejo, naj ničesar ne storijo, takšne temne pike bodo same po sebi minile, čeprav ne hitro.

Najboljša krema za obraz z gubami na obrazu. Zahvaljujoč visoki hidraciji ta vsakodnevna nega koži prinese udobje, mehkobo in gladkost. Zdravljenje nove generacije ima sestavno vlogo tako v obstoječih obližih kot pri odstranjevanju površinskih plasti kože in na novo nastalih madežev, kar pomaga preprečiti nepravilno proizvodnjo melanina.

  • Rezultati: Liste se sprostijo tako, da se prepreči nastanek belkastega aloja.
  • Koža ohranja enakomerno pigmentacijo.
Krema za obraz s temen obraz Cena.

Naravna sredstva za čiščenje in zmanjšanje temnih madežev na obrazu in telesu, ki jih povzroča prekomerna izpostavljenost soncu, so sestavljena iz naravnih in naravnih 100% naravnih tretmajev obraza, ki pomagajo osvetliti temne lise na obrazu in telesu. Naravna sredstva za temne lise na koži obraza.

Napačno napisana zdravila lahko povzročijo temne lise na telesu. Prenehanje zdravljenja bo služilo kot začetek izginotja pik;

Motenje nadledvičnih žlez - Addison in Cushingovi sindromi povzročajo temne lise na telesu, včasih srbijo in luskajo. Če poleg videza pik pride do močne spremembe razpoloženja, utrujenosti, bolečin v mišicah, morate poiskati pomoč zdravnika.

Temne lise na obrazu: Glikolna kislina

Losjon za glajenje proti madežem: Če želite ukrotiti in očistiti obraz v prisotnosti temno rjavih lis, lahko uporabite losjon za infuzijo kamilice, ki ga nanesete na obraz in vrat z vatirano palčko. Vsak dan uporabljajte namesto mila, nanesite sloj pene na obraz in vrat, pustite nekaj minut, temeljito sperite s tekočo vodo. Maske za obraz, da posvetlite temne lise: Kašo iz naribanega jabolka kombinirajte s sokom iz surove limone. Izperite z vodo in sodo bikarbono, da povečate lažji učinek na kožnih madežih.

  • Zmes vlijemo v kalup in počakamo, da se strdi.
  • Sestavo nanesite na obraz in jo pustite pol ure.
Odpravljanje temnih madežev na obrazu z glikolno kislino je možno, ker se ta naravna snov, izvlečena iz sladkornega trsa, široko uporablja v dermatologiji in estetski medicini zaradi svoje učinkovitosti pri odstranjevanju odmrlih kožnih celic, odgovornih za neprozorno, gosto in nenaravno kožo.

Koža odrasle osebe bele rase je lahko prekrita s škropljenjem majhnih rjavih lis, ki se sploh ne dvignejo nad preostalo kožo, so popolnoma neboleče in človeku ne povzročajo nevšečnosti - moli. S starostjo je koža izpostavljenih predelov telesa pogosto prekrita s tako imenovanimi starostnimi pikami. Razlog za nastanek takih pik je prekomerno kopičenje pigmentnih celic na tem področju kože - melanocitov, ki proizvajajo posebno barvilo (melanin). Prekomerni melanin je tisto, kar povzroča te temne pike.

To je posebna metoda za obnovo kože, tako da je zelo funkcionalna stimulacija celic v dermisu ali, na najglobljem delu kože, ki omogoča, da se obraz in telo vrneta, da se ohladita in tonirata. Obraz, vrat in roke, zdravljeni z glikolno kislino, imajo izjemne rezultate.

Učinkovitost pilingov glikolna kislina je neposredno sorazmerna z uporabljeno koncentracijo kisline, večja je koncentracija in višji so vidni rezultati. Na splošno pa se prvi rezultati kažejo po 4-5 sejah, 3 do 4 tedne, s postopnim zamegljevanjem pik.

Včasih ljudje začnejo opažati novo rjave pike po sončni opeklini. Obisk solarija lahko poveča tudi pigmentacijo rjavih pik.

V nekaterih primerih je pojav rjavih temnih pik povezan s tako imenovano hipermelanozo, večina pa je dedne narave.

Rjavi temni madeži na telesu: zdravljenje

Temne pike na obrazu, rokah in telesu: pulzirajoča svetloba

Visokointenzivno pulzirajoče svetlobno osvetlitev temnih lis na obrazu, rokah in telesu se široko uporablja na estetskem področju, še posebej pri zdravljenju učinkov foto staranja, poškodb zaradi prekomerne izpostavljenosti soncu, nepopolnosti, povezanih s staranjem, madežev Temen vrat, roke in dekolte.

Tehniki pulzirajoče svetlobe se pravilno imenuje tehnika pomlajevanja zaradi visoke intenzivnosti pulzne svetlobe, ki vam omogoča dobre rezultate, da zmanjšate in odpravite po več sejah: rozacea, brazgotine pred aknami, melazma, starostne pege, sončne pege in lentigo temno na dekolteju in rokah.

Trenutno lahko v lekarnah najdete široko paleto pripravkov za beljenje kože, ki vsebujejo snovi, ki imajo v svojih sestavah svetleč učinek. Vendar jih morate uporabljati previdno, saj lahko preveliko odmerjanje takšnih izdelkov vodi do neenakomernega posvetlitve pik na telesu.

Če so se temne lise na telesu začele sušiti, srbeti in luščiti, potem je to razlog za zgodnji obisk zdravnika, ki lahko razume njihovo naravo in predpiše potrebno zdravljenje.

Zato: impulzni laser z ogljikovim dioksidom hlapi površino kože in vpliva na pomanjkljivosti, ki jih povzroči staranje. So hiperkromne v obliki majhne pigmentirane pege, temne in okrogle. Pege se pojavijo na obrazu, vratu, ramenih, trupu in hrbtu rok, zlasti na zelo prozorni koži z blond ali rdečimi lasmi. Tako kot eklekticizem jih loči po najtemnejši barvi; Količina se lahko poveča zaradi dolgotrajnejše izpostavljenosti sončni svetlobi, kar še dodatno aktivira melanocite.

Po večkratnih dražilnih dražljajih ali degenerativnih dogodkih, povezanih s starostjo, lahko pege kažejo morfološke spremembe. So tudi genetsko podobni pege, vendar so drugačne narave. Najprej so veliko bolj občutljivi na sončno sevanje, zato se pojavljajo predvsem v poletni sezoni in predvsem na odprtih območjih. Za razliko od pege postanejo bolj vidne po izpostavljanju soncu, zato jih lahko zmanjša sončna krema.

Ne glede na naravo pojava temnih lis na telesu, po njihovem izginotju izpostavljenost soncu ni priporočljiva, saj je možen ponovitev.

Rjavi madeži na telesu: xeroderma pigmentosa

Glavna manifestacija ta bolezen je fotodermatitis, ki ga spremlja pojav številnih rjavih pik, ki se pogosto med seboj združijo. Ta bolezen se konča z razvojem malignega kožnega tumorja (na primer melanoma) in bolniki redko živijo do 30-40 let. Lažja oblika pigmentirana kseroderma se imenuje pigment Jungov kserodermoid, ki se tudi tvori maligni tumorjivendar se pojavijo eno ali dve desetletji kasneje. Glavno preprečevanje onkopatologije pri tej obliki hipermelanoze je popolno izogibanje stiku s sončno svetlobo in njenimi umetnimi analogi.

Pojavijo se kot nepravilno oblikovane in spremenljive velikosti peg, ki segajo od rumene do rjave barve. Večinoma so izpostavljeni sončni svetlobi in povzročajo prekomerno izpostavljenost soncu brez ustrezne zaščite, kar ima za posledico sončne opekline... Tovrstno hiperpigmentacijo lahko preprečite s pravilnim izpostavljanjem soncu in se tako izognete vsem pogojem, ki vodijo do luskanja.

Te, za razliko od sončnih, so povezane z dodatkom škode, ki jo sčasoma izpostavlja soncu. Pojavijo se kot rjavi makularni obliži, običajno premera 1 cm, najpogostejši pa so pri moških in ženskah. Najbolj so izpostavljena prizadeta območja: obraz in hrbtna stran roke. Redko je to pri bolnikih, mlajših od 50 let. Ker lahko vodijo do več hude boleznikot sta melanom ali bazalnocelični karcinom, je priporočljivo preprečiti to tveganje z uporabo krem, ki vsebujejo kremo za zaščito pred soncem.

Rjavi madeži na telesu: acanthosis nigricans

Na območju naravnih gub se koža začne pigmentirati in pojavijo se izrastki do 5 mm. Ta bolezen je skoraj vedno označevalec onkoloških procesov, ki potekajo v telesu. V zvezi s tem bi morala vsaka odrasla oseba s pojavom črne kantoze opraviti popoln pregled.

Kleasma ali gravitacijska komunikacija je povezana z nepravilnim in intenzivnim kopičenjem melanina, ki ga ne spremlja širjenje melanocitov, ampak hiperprodukcija samega pigmenta. Predstavljen je z nepravilnimi oblikami pigmentnih blokov, za katere je značilna temno rjava obarvanost, ki se nahaja predvsem na osrednjem delu obraza, včasih pa tudi na vratu, podlakti in območjih, ki jih prsi in perinatalna območja manj prizadenejo. Kljub temu lahko ločimo tri glavna področja razporeditve melanoma.

Vsak od nas je nekoč našel rjave lise na koži - to je ena najpogostejših estetskih težav. Ob pogledu nanje vam ni treba takoj obupati - to so lahko popolnoma neškodljive pege. Da se jih znebite, je dovolj, da ugotovite razloge za njihov videz in izberete pravo zdravljenje. Če pa ugotovite to estetsko napako, se morate posvetovati z zdravnikom, da ugotovite, ali je pigmentacija posledica resne bolezni.

Središče obraza, ki ga sestavljajo nos, čelo, obrazi, zgornja ustnica in brado. ... Post-vnetna hiperpigmentacija se pojavi kot temna pigmentacijaokoliška površina, ki je prej vneta, je lahko posledica različnih kožne bolezni in je pogost pri osebah s temnejšimi fototipi in se lahko pojavijo kjerkoli na telesu, kar povzroči posebno kaznovanje bolnikov, ki imajo prizadeto območje obraza. Ta patologija je lahko posledica številnih kožnih dogodkov ali postopkov, kot sta piling ali laser.

Ko ženska odkrije črnko, nagonsko misli, da je povezana s staranjem. Pravzaprav ima lahko ta pojav različen izvor, starost pa ni nič drugega kot dejavnik med drugimi. Ta misel pa se porodi, ker idejo mladosti spontano povezujemo z lepo in enotno kožo.

Mehanizem razvoja pigmentacije

Ponavadi se rjavi madeži na koži pojavijo pri ljudeh v 50. letih (te neprivlačne formacije se pogosto oblikujejo, ko se oseba začne starati). Toda tako se zgodi, da se lise pojavijo v starosti 20-30. Razlog za pojav pigmentacije lahko ugotovite, če preučite dejavnike, ki prispevajo k razvoju različnih neoplazem na telesu, obrazu ali predelu glave.

Brez madežev

Čeprav je nenormalna pigmentacija obraza običajno povezana s procesom staranja, se je pokazalo, da se lahko pojavijo lise že od pozne mladosti, ne glede na tip kože. Znana svetovno znana ličilnica Letizia Carnevale deli svojo izkušnjo: Vsak dan delam z ženskami vseh starosti in vseh narodnosti in lahko rečem, da jih večina, vključno z mladimi manekenkami, zaskrbi, ko vidijo temne pege.

Prosili smo dermatologa Joelle Sebaun, da nam razloži, kaj se lahko pojavi različne vrste temne lise na obrazu in kakšni so njihovi vzroki. Za boljšo identifikacijo so jih razvrstili v štiri glavne kategorije: - Krvavitve zaradi nepopolnosti: Izpostavljenost soncu na mozoljih lahko povzroči hiperpigmentacijo. To je pogosta situacija pri mladih deklicah. - Krvavitve s hemoroidi: kontracepcijske tablete in druga zdravila, ki spreminjajo hormonsko ravnovesje, so lahko vir poškodbe kože v primeru izpostavljenosti soncu.

Glavni razlog za pojav pigmentacije je v tem, da se melanin v koži proizvaja v velikih količinah in se porazdeli neenakomerno, zaradi česar se pojavi pigmentacija. Glede na intenzivnost njegove proizvodnje so lahko na koži svetlo rjave pike, rdeče, črne ali bele (bele lise se pojavijo, če melanin sploh ne nastaja).

Kot smo videli, prekomerna izpostavljenost soncu igra kritično vlogo pri nastajanju vseh vrst temnih lis, ki jih je opisal dr. Sebown. Redna uporaba krema za sončenje pomaga zaščititi pred hiperpigmentacijo, ki jo povzroča sonce. Tudi iz tega razloga bi morala uporaba kreme za sončenje ali dnevne kreme z ustreznim zaščitnim indeksom postati vsakodnevna navada, zlasti za tiste, ki živijo na sončnih območjih.

Pomembno je tudi poiskati strokovni nasvet. Za odpravljanje madežev na koži je treba najprej določiti tip in za to je vedno dobro, da se posvetujete s strokovnjakom. Vzpon temni krogi ali vrečke pod očmi nikoli niso tisto, kar vam je všeč. Toda kateri so dejavniki, ki povzročajo te pojave, in kaj lahko storimo, da jih prikrijemo? V zvezi s tem je treba svetovati dvema strokovnjakoma: dermatolog Philippe Desheis bo razložil izvor, ličilac Pascal Gegan pa vas bo naučil, kako jih skriti.

Koža je neposreden pokazatelj človekovega zdravja in v primeru kakršne koli bolezni ali funkcionalne okvare začne najprej reagirati. Zato je zelo pomembno, da pravočasno ločimo maligne temne lise na koži z normalno pigmentacijo, da se lahko zdravljenje začne čim prej. Poleg tega je treba razlikovati pigmentacijo od molov in rojstne znamke, ki se lahko pojavijo brez posebnega razloga ali je njihov pojav določen na genetski ravni.

Razlogi za pojav pigmentacije

Glavni razlogi za nastanek pigmentacije kože:

  • nosečnost;
  • ultra vijolični žarki;
  • maligne patologije;
  • nekatere bolezni notranjih organov;
  • glivice;
  • travma;
  • cushingov sindrom;
  • starejša starost.

Med nosečnostjo pride do resnih hormonskih sprememb, zato so na koži zelo pogosto rjave pike, ki imajo nepravilno obliko. Pojavijo se lahko v trebuhu in na krilih nosu.

Pod vplivom ultravijoličnih žarkov se melanin aktivneje proizvaja na določenih predelih telesa, zato lahko ostanejo temne lise različnih oblik in velikosti. Črna neoplazma, ki raste, jo spremljajo bolečina, srbenje ali krvavitev, so lahko dokaz malignega procesa v telesu.

Z glivičnimi boleznimi se na koži pojavijo svetlo rjavi deli pigmentacije, ki se odlepijo.

Izpuščaji ali temne lise na koži se pojavijo, ko:

  • opekline;
  • odrgnine;
  • kosi;
  • rane.

Cushingov sindrom povzroči, da nadledvične žleze proizvajajo preveč hormona, kar ima za posledico suhe luskaste obliže na telesu. Starost je še en vzrok temnih madežev na koži okoli obraza, rok ali drugih predelov telesa.

Drugi vzroki pigmentacije vključujejo endokrine bolezni, pomanjkanje vitaminov, nalezljive bolezni in bolezni žolčnih vodov. Rdeče rožnate lise na telesu se lahko pojavijo, ko se razvije alergijska reakcija na določeno dražilno sredstvo ( rdeče-roza lise najdemo ga na rokah, nogah ali obrazu).

Bele lise: vzroki za pojav

Bela področja pigmentacije so povezana z razvojem patološkega procesa na koži, ki vpliva notranjih organov ali sistem. Bele lise nastanejo zaradi pomanjkanja barvilnega pigmenta melanina ali njegove popolne odsotnosti. Ta pojav se lahko pojavi z albinizmom.

Ni povsem znano, zakaj se na telesu ali na predelu glave tvorijo bele lise, vendar obstaja mnenje, da imajo nekateri dejavniki to:

Najpogostejši vzrok belih pik na telesu je pityriasis versicolor. Za to bolezen je značilen pojav belih področij pigmentacije z natančno opredeljenimi mejami in nagnjenostjo k širjenju na zdrava območja telesa. V hladni sezoni se lahko bele pike obarvajo in ob izpostavljanju soncu hitro porjavijo. Zgoraj so pokriti z luskami in se odlepijo.

Vitiligo povzroča nastanek belih obližev na telesu, ki jih najdemo na obrazu, rokah, kolenih ali hrbtu. Ta pigmentacija lahko povzroči srbečico na koži.

Hipomelanoza je patološko stanje, ki ga spremlja nastajanje belih področij pigmentacije na telesu pri otrocih prvega leta življenja ali pri ljudeh po hudi nalezljivi bolezni.

Roza lišajev je mogoče najti po virusni patologiji. Najprej se oblikuje primarna materinska plošča, nato se začnejo presejevati po celotnem obodu kože.

Pigmentacijska diagnostika

Preden začnete zdravljenje pigmentacije, morate opraviti zdravniški pregled pri dermatologu. Diagnostika bo pomagala ugotoviti točen vzrok pigmentacije in izbrati ustrezno zdravilo ali zdravljenje.

Najprej mora zdravnik opraviti anketo in ugotoviti vse bolnikove pritožbe, kronične bolezni itd.

Po tem opravi inšpekcijski pregled koža in oceni pigmentirane tvorbe po videzu:

  • zgradba;
  • barva;
  • lokalizacija;
  • oblika.

Dermatoskopija se uporablja za pregled kože. Z njegovo pomočjo je mogoče ugotoviti stanje kože. Prav tako se lahko predpiše strganje kože s površine neoplazme zaradi glivične okužbe. Bakteriološka inokulacija v hranilnem mediju bo pomagala potrditi ali izključiti mikrobno naravo pigmentacije. Doplačilo klinična slika pomagal bo krvni test, ki lahko pokaže povečano vsebnost eozinofilcev ali levkocitov. Po potrebi bo moral bolnika dodatno pregledati endokrinolog, venereolog, gastroenterolog ali onkolog, ki lahko predpiše tudi različne laboratorijske preiskave in diagnostične preiskave.

Metode zdravljenja pigmentacije

Znebiti se pigmentirane lezije lahko poteka na različne načine ali metode, odvisno od vrste bolezni. Se pravi, da ni standardnega režima zdravljenja in zdravnik za vsakega pacienta izbere individualni tečaj.

Piodermo običajno zdravimo lokalne priprave in antibiotiki ter mikoze - s protiglivičnimi zdravili. Alergijske reakcije odpraviti s pomočjo kompleksne terapije in uporabe antihistaminiki... Če videz pik na telesu ni povezan z resno boleznijo ali patologijo, je predpisana simptomatska terapija.

Obdelava pege se lahko izvede z naslednjimi postopki:

  • kemični piling;
  • laserska terapija;
  • fototerapija;
  • krioterapija.

Med kemični piling uporabljamo glikolno ali trikloroocetno kislino, ki pomaga obnoviti epitelij in doseči dober rezultat v samo nekaj sejah.

Metoda, kot je laserska terapija, velja za eno najbolj učinkoviti načini zdravljenje pigmentacije kože, saj pomaga odpraviti tudi najgloblje ali najbolj kronično tvorbo pigmenta.

Krioterapija omogoča izvajanje zdravljenja starostne pege tekoči dušik, hkrati pa povečati tonus tkiv in začeti procese okrevanja.

Samozdravljenje starostnih peg lahko težavo le poslabša in povzroči pojav nove pigmentacije. Zato se vsekakor posvetujte z zdravnikom, če se barva pege začne spreminjati, če se hitro poveča ali povzroči bolečino.

Ko se zdravljenje konča, mora bolnik sprejeti ukrepe, ki mu bodo pomagali preprečiti nastanek nove pigmentacije. Zato mu ne priporočamo, da ostane na soncu po 10. uri in do 17. ure, ko so žarki najbolj intenzivni. Uravnotežena prehrana in pitje veliko tekočine (voda, zeleni čaj) bosta pomagala preprečiti dehidracijo in suho kožo. Za splošno krepitev telesa in preprečevanje resnih bolezni je priporočljivo uporabljati multivitaminske komplekse, svežo zelenjavo, sadje in zelišča.

Najnovejši materiali rubrike:

Kemoterapija z rakom jajčnika in njihova učinkovitost Stranski učinki po kemoterapiji za raka jajčnikov
Kemoterapija z rakom jajčnika in njihova učinkovitost Stranski učinki po kemoterapiji za raka jajčnikov

Kemoterapija v boju proti malignim boleznim uporablja citostatična zdravila, ki uničujejo hitro delitve celic po telesu, ...

Funkcionalne motnje prebavil
Funkcionalne motnje prebavil

Razlogi za takšne kršitve so raznoliki. Vendar temeljijo na funkcionalni nezrelosti prebavnega sistema otrok 1. S starostjo, razmere ...

Laparoskopska plastična operacija za primarne strikture medeničnega in sečničnega segmenta
Laparoskopska plastična operacija za primarne strikture medeničnega in sečničnega segmenta

Ustreznost. Hidronefroza vodi v izgubo organov v starosti od 10 do 20 let v 20% primerov, po 40 letih - v 40%. Razvoj in izvajanje novih ...