Po sončnih opeklinah se koža odlepi, kaj storiti. Pojav razpok v rokah. Kremo lahko zamenjate z navadnimi mlečnimi izdelki.

Znebite se nevarnih papilome FOREVER

Preprost in preverjen način, da se znebite papilome in bradavic brez nevarnih posledic. Več o tem \u003e\u003e

Ko je koža suha in kosmiči: kaj storiti

Piling kože po sončenju na morju ali v osrednji Rusiji je kozmetična napaka, s katero se je veliko ljudi soočilo. Pojavi se zaradi zavrnitve mrtvih celic povrhnjice. Trajanje in intenzivnost postopka sta odvisna od številnih dejavnikov. Včasih je kratka in traja več dni, v nekaterih primerih pa traja do teden dni ali več. Koliko luskaste kože po sončnih opeklinah je odvisno tudi od individualnih značilnosti človeškega telesa.

Pogosto se po dolgem bivanju na soncu in obisku solarija po koži po sončnih opeklinah močneje lušči koža. Težave ni mogoče skriti niti z tonskimi sredstvi, zato želijo ljudje, zlasti ženske, čim prej normalizirati stanje povrhnjice.

  Kako preprečiti lupljenje kože po sončnih opeklinah

Da ne bi lupili kože po sončnih opeklinah, je potrebno preprečiti njeno hudo gorenje. Vedno se počasi sončite, začenši ob 1 uri. Vedno uporabljajte sredstva za zaščito pred soncem, ki ščitijo in vlažijo kožo. Po sončenju se tuširajte in navlažite telo. Takšni ukrepi vas ne bodo samo zaščitili pred suho kožo po sončnih opeklinah, ampak tudi pomagali brez škode za zdravje.

Da bi se izognili luščenju, se sredi dneva med 12 in 15 ur ne sončite pod soncem, saj so sončni žarki v tem obdobju najbolj pekoči in škodljivi za kožo.

  Kako določiti opekline kože zaradi sončnih opeklin?

Pod vplivom UV žarkov celice v povrhnjici intenzivno proizvajajo pigment melanin, ki ščiti telo pred UV žarki in preprečuje nastanek opeklin.

Dolgo bivanje na soncu ob zanemarjanju pravil strojenja prispeva k pretiranemu učinku na melanocite, kar povzroča motnje v delovanju mehanizma. Z drugimi besedami, celice se ne spopadajo z osnovnimi funkcijami, koža pa ni pripravljena na izpostavljenost UV žarkom in se požari.

Prej ko boste našli opekline, lažje boste lahko odstranili lupljenje kože po sončnih opeklinah. Določajo ga različne značilnosti:

• rdečina telesne površine;
• v rdečih področjih je koža bolj občutljiva;
• preobčutljivost se nadomesti z bolečimi občutki;
• kožo na prizadetem območju mehurji (to je resen zaplet pri zapostavljenih situacijah).

Če zanemarimo te simptome, bo koža na nogah po sončnih opeklinah, rokah, hrbtu in obrazu postala luščena. V naprednejših primerih se telesna temperatura še naprej dviguje, obstaja splošna šibkost, bolečine in dehidracija.

  Kako pospešiti okrevanje kože po sončnih opeklinah?

Za pospešitev regeneracije kože, ki je po sončnih opeklinah zelo luskasta, uporabite sredstva za regeneracijo: decoctions iz ognjiča in kamilice ter maščobne kreme.

V prvih urah po opeklinah pomagajo oljčna, kokosova in druga rastlinska olja. Dobri rezultati dajejo posebna orodja na osnovi pantenola. Ljudska pravna sredstva  kot kisla smetana in jogurt olajša situacijo in pomaga pri nevtralizaciji rdečice.

Koža je po sončnih opeklinah običajno luskasta zaradi globoke poškodbe, zato je pomembno, da skrbimo za krepitev imunske obrambe. Za to potrebujete vitaminske komplekse in minerale.

Ko se koža odlepi po sončnih opeklinah na hrbtu ali drugih delih telesa, bodo vsi ti ukrepi učinkoviti le pri aktivni rehidraciji. Pomembno je obnoviti vodno ravnovesje, kot če bi bila koža poškodovana sonce  telo izgubi tekočino. Če ni ledvic in bolezni srca in ožilja, popijte vsaj 3 litre vode.

  Kako odstraniti luščenje kože pred sončnimi opeklinami doma

Za hitro odstranitev luskaste kože, pri strojenju po morju je pomembno, da skrbimo za obnavljanje vode v telesu in prehranjevanje epidermalnih celic. Da bi pospešili proces, ko se koža na telesu lušči po sončnih opeklinah, lahko uporabite mehke grmiče, ki ne poškodujejo razdražene kože. Precej cenovno dostopna folk sredstva za anti-peeling kožo pred sončnimi opeklinami, ki jih doma enostavno pripravimo iz navadnih izdelkov:

1. Zmes kave zmešajte z mandljevim ali oljčnim oljem v enakih deležih in uporabite za odstranjevanje odmrlih kožnih celic.
2. Enako količino sladkorja pogasite z mandljevim oljem. To storite previdno, da zbrišete ostre robove zrn, vendar ohranite abrazivni učinek.

Za učinkovitost čiščenja, preden ga uporabite, paro telo s toplo tuš ali kopel. Glavna stvar ni v naglici, da uporabite grmičevje, če ste pravkar dobili opekline. Potrebno je, koža se že po sončenju na obrazu ali telesu že odlepi.

Uporabite lahko tudi druge domače anti-tanning tretmaje. Uporabite naslednje izdelke po sončenju, da preprečite ali zmanjšate luščenje:

1. Maščobna krema na rastlinskih oljih.
2. Redno maslo.
3. Posebna kozmetika za obnovo poškodovanega epitela. Ti vključujejo Bepanten in druge farmacevtske pripravke.
4. Naravne sadne maske.

V nasprotju z nasveti ne uporabljajte lanolina ali vazelina pri luščenju, saj lahko ta sredstva poslabšajo položaj. Prav tako ne uporabljajte hormonskih past, geli in mazil.

Ko je koža na nogah, rokah ali hrbtu luščena, začnite jemati kompleks vitaminov. Primerna Complivit, Vitrum in mnoge druge multivitamine iz lekarne z vsebnostjo vitamina B.

Po sončenju in prijetnem temnem odtenku se koža včasih začne lupiti. To najbolj vpliva na ramena, hrbet, obraz, roke - vse je odvisno od stopnje izpostavljenosti soncu. Pravzaprav, da bi se izognili razvoju tega pojava ali zmanjšali stopnjo njegove manifestacije, je precej enostavno, dovolj je poznati nekaj osnovnih pravil in priporočil.

Zakaj se koža izloči

Kot veste, ima koža večplastno strukturo: podkožnega tkiva  pokriva dermis, ki je prekrit z povrhnjico, sestavljeno iz petih ločenih plasti. V spodnjih plasteh povrhnjice se pojavijo rast in zorenje novih celic, zunanji pa nasičeni s keratinom in opravljajo zaščitno funkcijo. Po sončnih opeklinah pride do poškodbe spodnjega, bazalnega sloja povrhnjice. Nastanejo nove celice, kar otežuje ravnotežje med izgubo in nastankom novih celičnih struktur povrhnjice.

Poleg tega se takšne spremembe pojavijo ne glede na intenzivnost izpostavljenosti ultravijoličnim žarkom. Zakaj se lupina kože ne porjavi? Ker, če je vse narejeno pravilno in strojenje smiselno, se bo hitrost obnove celic ohranila na zadostni ravni. Po insolaciji pa se izguba kožnih lusk po mikroskopski hitrosti ne bo opazila. Po sončnih opeklinah pride do izgube celic kot plaz. Tako so luščenje in luščenje po sončnih opeklinah skoraj vedno znak poškodb zaradi sončnih opeklin.

Kaj storiti, ko se koža odlepi

Če po dolgem bivanju na soncu čutite pekoč občutek, koža postane rdeča in ob dotiku je bolečina - to so znaki opeklin. Torej, čez nekaj dni (2–5 dni) se bo na tem področju začel lupljenje, nato pa se bo odstranil kožo v celih plasteh. Kako pomagati vaši koži, kaj storiti v tej situaciji?

Če se ni mogoče izogniti opeklinam, je mogoče le pospešiti proces luščenja kože, da bi se tako hitro odpravili kozmetični okvara s pospeševanjem regeneracije kože in odstranjevanjem pilinga epidermalnih kosmičev.

Pospešitev regeneracije

Za pospešitev okrevanja bazalne plasti povrhnjice za hitrejšo zamenjavo celic je najbolj fiziološki in varen način. Če želite to narediti, uporabite različne lokalne zdravila - kreme na osnovi maščobe z vsebino izvlečkov kamilice, ognjiča, aloe.

V prvih urah po prejemu opekline bodo pomagala tudi različna rastlinska olja - kokosovo olje, oljčno olje - v nekaterih primerih lahko uporabimo tudi živalske maščobe (maslo). Nič manj učinkovita bodo posebna zdravila za zdravljenje opeklin, kot je pantenol. Folk pravna sredstva - jogurt, kislo smetano ali kefir - bo tudi bistveno zmanjša manifestacije sončnih opeklin in posledično luščenje kože.

Koža se odlepi zaradi globoke poškodbe. Zato je s takšnim problemom dobro začeti krepiti imunski sistem: vzemite mineralno-vitaminski kompleks, pripravke vitaminov B, A, E. Vse to bo bistveno pospešilo regeneracijo povrhnjice in tako skrajšalo trajanje luščenja kože. Lahko naredite tudi prehrano z živili, ki vsebujejo te vitamine. Takšne informacije so na voljo v vseh prehranskih imenikih ali na internetu.

Vse te ukrepe, lokalne in splošne, je treba sprejeti v ozadju aktivne rehidracije telesa, to je obnove vodne bilance. Zakaj je to potrebno? Poškodbe kože pod soncem spremlja izguba tekočine, zato morate piti vsaj tri litre vode na dan (mineralna alkalna je lahko). Ob prisotnosti bolezni ledvic ali kardiovaskularnega pitja je treba prilagoditi režim.

Odstranitev odmrlega pokožnice

Za pospešitev odstranjevanja oderane povrhnjice nanesite grmičevje. Morate izbrati najmehkejše, ker je koža po opeklinah že razdražena. Nekaj ​​preprostih grmičev lahko pripravite sami:

1. Zmes kave zmešajte z olivami, mandlji ali sončnično olje v razmerju 1: 1. Ta grmičevje učinkovito očisti kožo, ki jo prizadene sonce.
2. Mletje 1 žlica. l sladkor v 1 žlici. l mandljevo olje. V procesu kuhanja se ostri robovi sladkornih zrn izbrišejo in dobljene granule pridobijo odlične abrazivne lastnosti.

Da bi bil piling (tovarniški in domači) učinkovit, je potrebno kožo pred nanosom kozmetike upariti. Če želite to narediti, si vzemite toplo kopel ali prho. Vendar pa je ni mogoče storiti takoj po opeklinah, saj se koža lahko poškoduje. Scrubs lahko nanesete na drugi ali tretji dan po insolaciji, ko se koža začne luščiti.

Pomembna opomba za dekleta: ne poskušajte prikriti procesa luščenja kože na obrazu z ličilom. Prvič, to ne bo vodilo do želenega rezultata in estetska napaka bo opazna. Drugič, takšna dejanja so preobremenjena z draženjem kože, pojavom povečanih por, aknami in drugimi težavami.

Kombinacija pospešenega okrevanja povrhnjice in odstranjevanja odmrlih kožnih delcev bo pospešila proces njenega obnavljanja.

Kako preprečiti težavo

Ker je glavni vzrok za luščenje zgornjih plasti povrhnjice sončne opekline, je logično, da je zaščita pred soncem najboljša preventiva. To se doseže s posebnimi sredstvi za zaščito pred soncem in naslednjimi osnovnimi pravili:

• nemogoče je preživeti na plaži vse dnevne ure - aktivnost sonca od 10 do 15 ur je najvišja. V tem času je dovolj, da nepripravljena oseba preživi 20–30 minut pod direktnimi žarki, da se poškoduje povrhnjica. Bolje je sončiti zjutraj (do 10 ur) ali zvečer (po 16. uri);
• Dejstvo, da morska voda na koži vodi in zmanjšuje tveganje za opekline, je mit. Pravzaprav se levji delež ultravijoličnega sevanja odbija od vodne površine, oseba pa se kopa z vseh strani. Na kopnem kapljice vlage delujejo kot leče, koncentrirajo sončno svetlobo in povzročajo poškodbe tkiva;
• posebno pozornost je treba nameniti vetrovnemu vremenu: zračni tok ohladi kožo in ustvarja lažen vtis hladu. V tem času je povrhnjica obsevana z ultravijolično svetlobo in nato začne odmirati, kar vodi do luščenja.

Piling kože lahko po obisku solarija. To se zgodi zaradi prekoračitve trajanja bivanja pod ultravijolično svetlobo ali zaradi svetilk, ki so izčrpale svoje vire. Sčasoma se spremenijo lastnosti živosrebrnih žarnic in njihov spekter postane bolj tog. Zato pri izbiri solarija bodite pozorni na upoštevanje življenjske dobe žarnice. Vsa ta priporočila vam bodo pomagala preprečiti lupljenje kože po sončnih opeklinah.

Z nastopom poletja, vsi hitimo na plažo, kakor hitro je mogoče, da pokrijemo s spektakularno čokoladno tan in jo shranimo za vsako ceno. Žal, v naši želji po tan, včasih pozabimo na osnovna pravila vedenja na soncu. Posledica takšne lahkotnosti so sončne opekline in posledično luščenje (in to je rahlo rečeno).

Zakaj se koža začne luščiti? To je znak, da je bil močno izpostavljen ultravijoličnim žarkom in zdaj poskuša odstraniti mrtve, dehidrirane celice.

Znaki sončnih opeklin

Sončne opekline niso le piling kože, praviloma pa ta proces spremljajo tudi drugi, nič manj neprijetni simptomi:

• rdeče lise;
• bolečine ob dotiku na prizadeta območja;
• bolečine tudi v odsotnosti stika z opeklinami;
• zvišanje temperature;
• šibkost;
• mehurčki;
• luščenje dermisa, njegovo ločevanje;
• splošno poslabšanje po soncu.

Zagotovo vsa dela so šla, kot pravijo, za nič, kajti dokler se koža na prizadetem območju popolnoma ne odlepi, je nemogoče sončiti.

Prva pomoč za sončne opekline

Pred plezanjem koža začne srbeti in goreti. Prva stvar, ki jo morate narediti, je, da se ohladite in ohladite.

Nato morate uporabiti vsa sredstva, ki bodo pomagala zmanjšati vnetje in zmanjšati bolečino:

1. Preizkušeno orodje, ki so ga uporabljale tudi naše babice, so mlečni izdelki (kefir, kisla smetana, sirotka, jogurt brez dodatkov). Nanesemo jih na opekline in pustimo 20-30 minut.
2. Vlažilne ali hranilne kreme, zeliščni toniki, losjoni z aloe vero po opeklinah.
3. Če imate aloe, ga naribajte in stisnite sok, ki obriše prizadeta območja.
4. Ohlajeni krompir narežemo v hladilniku in nanesemo na opekline 10-15 minut.
5. Kozmetična olja (breskve, mandlji in drugo). Kožo učinkovito zmehčajo, potem pa proces luščenja ne bo tako boleč.
6. Po kremi za sončenje, ki vključuje pantenol ali aloe vero. Te sestavine zmehčajo dermis in lahko hitro poravnajo tan.
7. Naravna jabolčni kisopekline z razpršilno pištolo.

Lahko se zgodi, da nobeno od zgornjih sredstev na vaši roki ne bo. Nato namočite krpo v mrzlo vodo in jo nanesite na opeklino.

Kaj storiti, če se je koža začela luščiti?

Mnoge ženske iz nekega razloga verjamejo, da bi morale mrtve celice naravno izginiti, zato se ne trudijo, da bi se znebile dermisa, odcepijo koščke. Njihovo zaupanje temelji na mnenju, da bo skupaj s plastmi kože izginil tudi prej pridobljen tan, ki ga želijo ohraniti.

To je dokaj pogosta napaka. Zgornji sloj moramo odstraniti, vendar ga ne smemo narediti preveč, sicer lahko poškodujemo občutljivo kožo, ki se nahaja pod lupinami.

Vedno za vselej je treba pozabiti na navado česanja in odtrganja kože, sicer bo na koži prišlo do madežev. Varčevanje s pilingom bo v tem primeru veliko bolj učinkovito. Vsak medij s finimi abrazivnimi delci.

Če tak piling ni bil pri roki, lahko to storite sami. Vendar pa ne pozabite, da ga lahko uporabljate le 2-3 dni po tem, ko se koža začne lupiti.

Piling za kavo

Vzemite vzorec kave, zmešajte z vsakim naravnim rastlinskim oljem (oljčno, sončnično, mandljevo, morsko krhlika) v razmerju 1: 1 in nežno vtrite na površine za luščenje.

V enakih delih širimo sladkor in mandljevo olje. Ostri robovi granuliranega sladkorja se bodo odtrgali in nastale granule bodo pridobile lastnosti odličnega naravnega abrazivnega sredstva.

Nasvet: za povečanje učinkovitosti pilinga (pilinga), ne glede na to, ali je izdelan doma ali v tovarni, kožo parite s toplo prho ali kopeljo.

Kako dolgo traja proces luščenja? Za vsakega posamezno, za nekatere traja več dni, za druge se bo končal čez mesec dni.

Koža v tem obdobju izgleda suho in dehidrirano. Mnoge ženske poskušajo obnoviti oslabljeno vodno ravnovesje in začeti razmazati kožo z vlažilcem ali losjonom. To je napačna odločitev. Zakaj? Ker bo veliko več koristi prineslo hranila z maščobno teksturo.

Kaj je še treba storiti, če dermis lušči:

1. Uvod v prehrano korenje, paradižnik, marelice, jajca, jetra, oreški, semena, špinača, morski sadeži, rastlinsko olje - bo nasičilo telo z vitaminom E.
2. Uporaba velikih količin tekočine (voda brez plina), ki bo celice napolnila z vlago in iz telesa odstranila toksine. Poleg tega morate piti čaj, mleko in druge pijače.
3. Krema, kislo mleko, kisla smetana, ki preprečujejo piling in pomagajo ohraniti tan.
4. Farmacevtski izdelki, na primer sprej Olazol ali krema Solcoseryl, Bepanten ali Bepantenol.
5. Vitaminsko-mineralni kompleks obogaten z vitamini A, B, E. To bo okrepilo dermis od znotraj, proces regeneracije pa bo hitrejši.

Kaj ne storiti:

1. Uporabljajte vazelin, lanolin ali maščobo, saj bodo otežili zdravljenje in podaljšali negativne učinke.
2. Poskusite prikriti proces luščenja in odstranitve dermisa na obrazu s pomočjo dekorativne kozmetike. Ne samo, da bo napaka še bolj opazna, temveč bo poudarila lise, lahko pa povzroči tudi akne, pore in draženje.

Če vsi ti ukrepi niso prinesli želenega rezultata in ostane piling, bo obisk kozmetičarke razumna rešitev.

Kako se sončiti?

Znano je, da je problem lažje preprečiti kot rešiti.

Da se izognete opeklinam, se morate pravilno sončiti:

1. Če uporabite kremo za sončenje, potem je primeren le vaš tip kože in potrebujete ne samo na telesu, ampak tudi na obrazu.
2. Če se sončite, bodisi pred 10.00 ali po 17.00, ko je strojenje najmanj nevarno.
3. Postopno povečajte čas na plaži, ne več kot 1-2 uri v prvih dneh.
4. Ko se sonce ohladi, ne smete zanemariti orodja po porjavi.
5. Bodite posebno pozorni v vetrovnem vremenu.

Morda vam bo v pomoč

Vsaka ženska se veseli začetka poletja, saj ima možnost, da svoje telo "okrasi" z uniformo in lepo tan. In za to morate upoštevati določena pravila - izberite samo določene ure sončenja in uporabite posebne kozmetične izdelke, ki zmanjšajo negativne učinke UV na kožo. Vendar pa se tudi zgodi, da po upoštevanju vseh teh pravil ni nič drugače. Kaj storiti v tem primeru? Kako preprečiti nadaljnje? O tem bomo zdaj govorili.

Izpostavljenost ultravijoličnim žarkom povzroča opekline, kar povzroči in. Kaj storiti? Najprej se morate znebiti vsega presežka. Mnoge ženske verjamejo, da če odstranite kožo, ki se odlepi, bo tan z njo izginil. Ampak ni.

Preprosto je potrebno odstraniti zgornjo zavrto plast kože. Toda to je treba narediti pravilno. Po sončnih opeklinah ni potrebno češljati kože, kot če ne srbijo. Uporablja se za ta sredstva, ki so sestavljena iz majhnih abrazivnih delcev, npr.

V tem primeru lahko uporabite čiščenje tako industrijske kot domače proizvodnje. Na primer, če ne najdete tega kozmetičnega doma, potem uporabite običajno kavo. Razredčite z majhno količino rastlinskega olja, tako da bo kremna konsistenca končno pridobljena in pripravljeno mešanico nanesite na vlažno kožo.

To ne bo samo odpravilo kožo, ki je luščena, temveč jo tudi dobro prehranila, kar bo vodilo do hitre obnove kože. Piling lahko uporabite, ko se na koži začnejo pojavljati majhne izbokline, kar pomeni, da se bo kmalu začela luščiti.

Po opeklinah? Kaj storiti s tem ne veš? Bodite prepričani, da uporabljate kozmetiko za napajanje kože. To jim bo omogočilo hitrejše okrevanje in odpravo rdeče barve.

Za to lahko uporabite mleko za telo ali pa za to. Maske na osnovi kisle smetane in rastlinskih olj so se v tem poslu izkazale za zelo dobre. Vzemite dobro maščobno kislo smetano, nanesite jo na požgano kožo in počakajte, da se popolnoma posuši. Nato preprosto operite kislo smetano s čisto vodo.

Olja se lahko uporabljajo tudi v čisti obliki. Nanesite jih na kožo z masažnimi gibi, dokler se popolnoma ne absorbirajo. Vendar pa je priporočljivo, da takšne maske šele po zdravljenju kože s pilingom.

Kaj je treba storiti, potem ko je koža po močni porjavi praskana? V tem primeru ga je potrebno navlažiti ne samo od zunaj, ampak tudi od znotraj. Pijte veliko tekočine, jejte svežo zelenjavo in sadje. Jejte maščobne ribe (bolje na pari) in orehe. Vsebujejo elemente, ki kožo odlično vlažijo in negujejo.

Po močni porjavi so naše babice vedno uporabljale hladen jogurt. Uporabili so ga na poškodovani koži vsakih pol ure. To je pomagalo odpraviti ne samo bolečine, temveč tudi preprečiti nadaljnjo smrt kožnih celic, kar seveda zmanjša njegovo luščenje. Res je, da je jogurt treba uporabiti takoj po sončenju, in ne več dni po njem, ko je koža že začela aktivno lupiti.

Na različnih tematskih forumih ljudje pogosto postavljajo vprašanje: ali je koža po opeklinah poškodovana, kaj naj naredim? In mnogi, ki odgovarjajo na to vprašanje, dajejo zelo dober nasvet - uporabite D-pantenolno mazilo. V tem primeru resnično pomaga, popolnoma odpravi neugodje in pospeši proces zdravljenja kože. Zdravljenje kože s to mazilo je treba večkrat na dan, po možnosti po globokem vlaženju.

V ta namen lahko uporabite mešanico soka aloe in medu. Te sestavine so pomešane v enakih razmerjih in nanesene na kožo obraza in drugih delov telesa. Aloja pomaga pospešiti proces regeneracije kože in medu - globoko vlaženje in prehrano.

In da se nikoli ne soočimo s tem problemom, je treba slediti vsem pravilom sončenja. Sončenje mora biti v določenih urnih intervalih - zjutraj od 7 do 11 ur. Med 11.00 in 16.00 so sončni žarki najbolj aktivni in lahko povzročijo sončne opekline. Zato se v tem času ne smete sončiti.

Video o tem, kako ravnati z opeklinami

516 0

Na kakšne trike se lepa polovica človeštva ne more pohvaliti s čudovito zlato temno poletje. Včasih celo tako pričakovani dopust postane le sredstvo za izpolnitev želja v obliki bronastega odtenka telesa. To postane še posebej neprijetno, ko se kljub vsemu trudu koža posuši, začne lupiti in luščiti.

Razlogi za nego kože

Zgornja plast kože umre zaradi prezasičenosti z ultravijolično svetlobo. To je tako imenovani "SOS" signal, po katerem se koža obnavlja, oziroma odprtje njegove globlje plasti.

Metode za boj proti pilingu kože

Čeprav je regeneracija kože v obliki luščenja bistveni postopek, vendar ohranitev bronasto tan  prednostna naloga.

• Piling za telo

Pri izbiri blagovne znamke in formule, se morate zavedati, da je glavna naloga tega kozmetičnega izdelka pomagati in ne uporabiti mikrotraume na koži.

Zato mora biti grmič mehak, lahek in ne sme imeti v svoji sestavi ostrih abrazivnih delcev in ni pomembno, ali bo pripravljen ali pripravljen samostojno. Idealna možnost za skoraj vse tipe kože je čiščenje kavnih zrn, čiščenje sladkorjaki vključuje oljčno olje, mandljevo olje in avokadovo olje.

Glavna lastnost teh sredstev je piling kože z vzporednim vlaženjem. Značilnost grmičevja v tej kategoriji je oljni film, ki ostane po nanosu.

Ni potrebno, da bi ga splaknili in očistili, temveč samo čas, ki je potreben za dokončno absorpcijo, če ste ga prej nežno namočili z brisačo.

• Vlažilna koža

Je nepogrešljiv element vsakodnevne nege po pridobitvi želene tan. Sestavine kozmetičnih izdelkov z zdravilnimi in pomirjevalnimi lastnostmi, kot so kamilica, aloe vera ali ognjiča, lahko zagotovijo potrebno raven vlage in pomirjajo kožo, ki jo poškoduje ultravijolična svetloba.

Doma lahko uporabite kislo smetano, smetano, olivno ali drugo rastlinsko olje.

Učinek teh sredstev ne bo nič slabši od nakupovalnih možnosti, glavna stvar v tem poslu je rednost - 2-krat na dan, zjutraj in zvečer po tuširanju.

• Ustrezna voda in dobra prehrana

Lepota kože je odvisna ne le od zunanje oskrbe, temveč tudi od notranjega stanja. Dnevni vnos vode mora biti 2,5 litra.

Ne vključujte se v gazirane sladke pijače in kavo, bolje dajte prednost čisti negazirani vodi, zelenemu čaju in mleku, bogati z beljakovinami, ki je aktivno vključena v proces obnavljanja kože.

Prehrana mora vsebovati živila, bogata z vitaminom A (jajca, jetra itd.), E (semena, oreški itd.), B (morski sadeži itd.)

Preprečevanje opeklin. Kako naj ne gori na soncu?

Toda veliko lažje preprečite opeklineposledic. To je mogoče storiti preprosto, zgolj ob upoštevanju nekaterih pravil:

1. sončenje na plaži pred 10.00 ali po 16.00;
2. uporabite izdelke za porjavitev s visoka stopnja  zaščita;
3. ni v neposredni sončni svetlobi za dolgo časa, večino časa na plaži je v senci;
4. pijte veliko tekočine in zdrave hrane;
5. po sončenju se tuširajte in navlažite kožo s posebnimi sredstvi.