البكتيريا المعوية الطبيعية. دور البكتيريا المعوية على صحة الإنسان

تلميح لتكبير الكائنات على الشاشة ، اضغط في نفس الوقت على Ctrl + Plus ، ولجعل الكائنات أصغر ، اضغط على Ctrl + علامة ناقص

ربما ، كل شخص لديه معلومات حول وجود كتلة من الجسيمات المختلفة في البيئة - الفيروسات والبكتيريا والفطريات وعناصر أخرى مماثلة. لكن في الوقت نفسه ، يشك قلة من الناس في وجود كمية هائلة من هذه المواد داخل أجسامنا ، وتعتمد صحتنا وحالتنا الطبيعية إلى حد كبير على توازنهم فيما بينهم. يلعب تكوين البكتيريا المعوية البشرية مثل هذا الدور المهم. النظر في هذه الصفحة www ..

من المعروف أن البكتيريا المعوية لها تركيبة معقدة بشكل خاص وتلعب دورًا مهمًا للغاية في الأداء الطبيعي للجسم. يقول العلماء إن ما بين نصف إلى ثلاثة كيلوغرامات من الكائنات الحية الدقيقة ، وأحيانًا أكثر من ذلك ، تعيش في أمعاء الشخص السليم. وتشمل هذه الكتلة أربعمائة وخمسمائة نوعًا من الميكروبات.

بشكل عام ، يمكن تقسيم البكتيريا المعوية بأكملها إلى نوعين رئيسيين: إجباري واختياري. تلتزم تلك الكائنات الدقيقة الموجودة باستمرار في أمعاء شخص بالغ. والاختيارية هي تلك الجسيمات البكتيرية التي توجد غالبًا في الأشخاص الأصحاءلكنها في نفس الوقت انتهازية.

أيضًا ، يحدد المتخصصون بشكل دوري في البكتيريا المعوية أيضًا تلك الميكروبات التي لا يمكن تسميتها بالممثلين الدائمين للبكتيريا المعوية. على الأرجح ، تدخل هذه الجزيئات الجسم مع الطعام الذي لم تتم معالجته بالحرارة. من وقت لآخر ، توجد أيضًا كمية معينة من مسببات الأمراض المعدية داخل الأمعاء ، والتي لا تؤدي إلى تطور المرض ، إذا كان الجهاز المناعي يعمل بشكل طبيعي.

التركيب التفصيلي للنباتات الدقيقة للقولون البشري

تحتوي البكتيريا الملزمة على خمسة وتسعين إلى تسعة وتسعين بالمائة من الكائنات الحية الدقيقة اللاهوائية ، ممثلة بالبكتيريا المشقوقة ، والبكتريا ، والعصيات اللبنية. تشمل المجموعة نفسها الأيروبس ، والتي تشكل من واحد إلى خمسة بالمائة. من بينها الإشريكية القولونية ، وكذلك المكورات المعوية.

أما بالنسبة للنباتات الدقيقة الاختيارية ، فهي متبقية وتحتل أقل من واحد في المائة من إجمالي الكتلة الحيوية لميكروبات الجهاز الهضمي. قد تشمل هذه البكتيريا المؤقتة البكتيريا المعوية الانتهازية ، بالإضافة إلى المطثيات والمكورات العنقودية والفطريات الشبيهة بالخميرة وما إلى ذلك ، قد تكون موجودة أيضًا في هذه المجموعة.

الميكروفلورا المخاطية واللمعية

بالإضافة إلى التصنيف المدرج بالفعل ، يمكن تقسيم البكتيريا المعوية بأكملها إلى M-microflora (الغشاء المخاطي) و P-microflora (اللمعة). ترتبط M-microflora ارتباطًا وثيقًا بالأغشية المخاطية المعوية ، وتقع هذه الكائنات الحية الدقيقة داخل طبقة المخاط ، في glycocalyx ، ما يسمى الفراغ بين الزغب. تشكل هذه المواد طبقة بكتيرية كثيفة ، تسمى أيضًا البيوفيلم. تغطي طبقة مثل القفاز سطح الأغشية المخاطية. يُعتقد أن النباتات الدقيقة الخاصة بها مقاومة بشكل خاص لتأثيرات العوامل غير المواتية ، الكيميائية والفيزيائية والبيولوجية. تتكون البكتيريا المخاطية في الغالب من bifidum و lactobacilli.

أما بالنسبة لـ P-microflora أو الميكروفلورا اللمعية ، فهي تتكون من ميكروبات موضعية في تجويف الأمعاء.

كيف يتم تحديد تكوين البكتيريا ولماذا هذه الدراسة مطلوبة؟

لمعرفة التركيب الدقيق للنباتات الدقيقة ، يصف الأطباء عادة فحصًا جرثوميًا كلاسيكيًا للبراز. يعتبر هذا التحليل الأكثر بساطة وفعالية من حيث التكلفة. على الرغم من حقيقة أنه يظهر فقط تكوين البكتيريا في تجويف القولون ، ومع ذلك ، بناءً على الانتهاكات المكتشفة ، يمكن استخلاص استنتاجات حول حالة البكتيريا المعوية ككل. هناك طرق أخرى لتشخيص اضطرابات التكاثر الميكروبي ، بما في ذلك تلك التي تنطوي على أخذ عينات بيولوجية.

التركيب الكمي للبكتيريا المعوية الطبيعية لشخص سليم

على الرغم من أن عدد الكائنات الحية الدقيقة قد يختلف ، إلا أن هناك قيمًا متوسطة معينة لعددهم الطبيعي. يأخذ الأطباء بعين الاعتبار حجم هذه الجسيمات في وحدات تكوين المستعمرات - CFU ، ويؤخذ عدد هذه الوحدات في غرام واحد من البراز في الاعتبار.

لذلك ، على سبيل المثال ، يجب أن يختلف عدد البيفيدوباكتيريا من 108 إلى 1010 CFU لكل جرام من البراز ، ويجب أن يختلف عدد العصيات اللبنية من 106 إلى 109.

عند دراسة التركيب النوعي والكمي للبكتيريا المعوية ، يجدر بنا أن نتذكر أن هذه المؤشرات قد تعتمد على عمر المريض ، والمناخ ، والموقع الجغرافي ، وحتى على الخصائص العرقية. أيضًا ، قد تختلف هذه البيانات اعتمادًا على الفصول والتقلبات الموسمية ، اعتمادًا على طبيعة ونوع النظام الغذائي ومهنة المريض ، وكذلك الخصائص الفردية جسده.

يؤثر انتهاك التركيب النوعي والكمي للبكتيريا المعوية سلبًا على الحالة الصحية العامة ، بما في ذلك نشاط الجهاز المناعي والجهاز الهضمي ، وكذلك على مسار عمليات التمثيل الغذائي.

يجب أن يتم تصحيح هذه المشكلات حصريًا بعد سلسلة من الاختبارات المعملية وفقط بعد استشارة الطبيب.

ايكاترينا ، www.site

في تواصل مع

زملاء الصف

البكتيريا المعوية بالمعنى الواسع هي مجموعة من الكائنات الحية الدقيقة المختلفة. في الأمعاء البشرية ، تتعايش جميع الكائنات الحية الدقيقة مع بعضها البعض. في المتوسط \u200b\u200b، يعيش حوالي 500 نوع من الكائنات الحية الدقيقة المختلفة في الأمعاء البشرية ، علاوة على ذلك ، البكتيريا المفيدة (تساعد على هضم الطعام وإعطاء الشخص الفيتامينات والبروتينات الكاملة) والبكتيريا الضارة (تتغذى على منتجات التخمير وتنتج منتجات التسوس).

يُطلق على تعديل النسبة الكمية وتكوين الأنواع للميكروبات الطبيعية لعضو ما ، وخاصة الأمعاء ، مصحوبة بتطور الميكروبات غير النمطية لذلك ، دسباقتريوز. هذا غالبًا بسبب التغذية غير السليمة.

لكن انتهاك البكتيريا يمكن أن يحدث ليس فقط بسبب التغذية غير السليمة ، ولكن أيضًا بسبب تناول المضادات الحيوية المختلفة. في أي حال ، هناك انتهاك للميكروبات.

البكتيريا المعوية الطبيعية

الممثلون الرئيسيون للنباتات الدقيقة الإلزامية للأمعاء الغليظة البشرية هم bifidobacteria ، والبكتيريا ، والعصيات اللبنية ، والإشريكية القولونية ، والمكورات المعوية. وهي تشكل 99٪ من جميع الميكروبات ، و 1٪ فقط من العدد الإجمالي للكائنات الدقيقة تنتمي إلى البكتيريا الانتهازية ، مثل المكورات العنقودية والبروتينات والكلوستريديا والزائفة الزنجارية وغيرها. لا ينبغي أن يكون هناك البكتيريا المسببة للأمراض في الحالة الطبيعية للأمعاء ؛ تبدأ البكتيريا المعوية الطبيعية لدى البشر في التطور بالفعل أثناء مرور الجنين عبر قناة الولادة. اكتمل تكوينه بالكامل في سن 7-13.

ما هي وظيفة البكتيريا المعوية الطبيعية؟ بادئ ذي بدء ، الحماية. لذلك ، تفرز البيفيدوباكتيريا الأحماض العضوية التي تمنع نمو وتكاثر البكتيريا المسببة للأمراض والتعفن. تمتلك العصيات اللبنية نشاطًا مضادًا للبكتيريا نظرًا لقدرتها على تكوين حمض اللاكتيك والليزوزيم ومواد أخرى من المضادات الحيوية. تعمل بكتيريا Colibacteria بشكل معاكس على النباتات الممرضة من خلال آليات المناعة. بالإضافة إلى ذلك ، على سطح خلايا الظهارة المعوية ، يشكل ممثلو البكتيريا الطبيعية ما يسمى "العشب الميكروبي" ، والذي يحمي الأمعاء ميكانيكيًا من تغلغل الميكروبات المسببة للأمراض.

الى جانب وظيفة الحماية تشارك الكائنات الحية الدقيقة الطبيعية في القولون في عملية التمثيل الغذائي للكائن الحي. إنهم يصنعون الأحماض الأمينية والبروتينات والعديد من الفيتامينات ، ويشاركوا في استقلاب الكوليسترول. تصنع العصيات اللبنية الإنزيمات التي تكسر بروتينات الحليب ، وكذلك إنزيم الهستاميناز ، وبالتالي تؤدي وظيفة إزالة التحسس في الجسم. تعزز البكتيريا المفيدة للأمعاء الغليظة امتصاص الكالسيوم والحديد وفيتامين د ، مما يمنع تطور عملية الأورام.

أسباب اضطرابات البكتيريا

هناك عدد عوامل اجتماعيةالتي تنتهك البكتيريا. هذا هو في المقام الأول إجهاد حاد ومزمن. كل من الأطفال والبالغين عرضة لهذه الظروف "الحرجة" لصحة الإنسان. على سبيل المثال ، يذهب الطفل إلى الصف الأول ، على التوالي ، فهو قلق وقلق. غالبًا ما تكون عملية التكيف في الفريق الجديد مصحوبة بمشكلات صحية. بالإضافة إلى ذلك ، أثناء عملية التعلم ، يمكن أن يكون الإجهاد ناتجًا عن الاختبارات والامتحانات وعبء الدراسة.

سبب آخر تعاني منه البكتيريا هو التغذية. اليوم ، نظامنا الغذائي غني بالكربوهيدرات وقليل البروتين. إذا كنت تتذكر ما تضمنه النظام الغذائي لأجدادنا ، فقد اتضح أنهم تناولوا المزيد من الأطعمة الصحية: على سبيل المثال ، الخضروات الطازجة والخبز الرمادي - طعام بسيط وصحي له تأثير مفيد على البكتيريا.

أيضا ، سبب انتهاك البكتيريا المعوية هو الأمراض الجهاز الهضمي، fermentopathy ، العلاج بالمضادات الحيوية النشطة ، أدوية السلفا ، العلاج الكيميائي ، العلاج بالهرمونات... يُفضل دسباقتريوز من خلال العوامل البيئية الضارة ، والمجاعة ، ونضوب الجسم بسبب الأمراض الخطيرة ، والتدخلات الجراحية ، ومرض الحروق ، وانخفاض تفاعل الجسم المناعي.

الوقاية من البكتيريا

من أجل أن يكون الشخص في حالة جيدة ، يحتاج إلى الحفاظ على توازن البكتيريا التي تدعم جهاز المناعة لديه. وبالتالي ، فإننا نساعد الجسم على تحمل الإجهاد والتعامل مع الميكروبات المسببة للأمراض من تلقاء نفسه. هذا هو السبب في ضرورة العناية بالميكروفلورا يوميًا. يجب أن يكون هذا مألوفًا مثل غسل أسنانك في الصباح أو تناول الفيتامينات.

تهدف الوقاية من اضطرابات البكتيريا الدقيقة إلى الحفاظ على البكتيريا المفيدة في الجسم. يتم تسهيل ذلك من خلال استهلاك الأطعمة الغنية بالألياف النباتية (الخضار والفواكه والحبوب والخبز الخشن) ، وكذلك منتجات الألبان المخمرة.

اليوم ، على شاشات التلفزيون ، يُعرض علينا أن نبدأ اليوم بـ "رشفة صحية": الكفير والزبادي المخصب بالبكتيريا المشقوقة. ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أن كمية هذه العناصر المفيدة في المنتجات ذات العمر الافتراضي الطويل صغيرة جدًا لتحفيز نمو البكتيريا. لذلك ، كإجراء وقائي ، فإنه يستحق النظر منتجات الألبان (الكفير ، تان ، إلخ) ، والتي تحتوي حقًا على "ثقافات حية". كقاعدة عامة ، يتم بيع هذه المنتجات في سلاسل الصيدليات ومدة صلاحيتها محدودة. وبالطبع ، لا تنس قواعد النظام الغذائي الصحي والتمارين الرياضية والتوازن العقلي - كل هذا يساعد في الحفاظ على المناعة على ارتفاع!

البكتيريا العادية جسم الانسان. هذه كائنات دقيقة تفرز في كثير من الأحيان من جسم الشخص السليم. من المستحيل رسم خط واضح بين الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض والرمية. على سبيل المثال ، تُفرز المكورات السحائية والمكورات الرئوية في 10٪ من الأفراد الأصحاء ، فهي بالنسبة لهم ميكروبات طبيعية ، وتسبب المرض بالنسبة لـ 90٪ المتبقية. ترتبط هذه الظاهرة بحالة العوامل الوقائية لجسم الإنسان. عدد قليل جدًا من الكائنات الحية الدقيقة (أقل من 1000 لكل 1 جرام من الأغشية المخاطية) في الرئتين والمعدة والاثني عشر ، مثانةالرحم.

تجويف الفم. يحتوي اللعاب على مجموعة كبيرة من المواد المضادة للميكروبات (الليزوزيم ، والإنترفيرون ، والليسين) ، ولكن في تجويف الفم توجد أماكن منعزلة كافية حيث يمكن للبكتيريا والفيروسات أن تختبئ: جيوب اللثة ، الشقوق بين الأسنان ، البلاك. تشتمل البكتيريا الدائمة الأصلية على المكورات العقدية (30-60٪) ، على سبيل المثال ، Str. يسكن المخروط ظهارة الخدين ، شارع. اللعاب - على حليمات اللسان ، Str.sanguis و Str.mutans - على سطح الأسنان. في المناطق الأقل تهوية ، توجد اللاهوائيات: البكتيريا ، المغزلية ، veilonella ، الفطريات الشعاعية ، اللولبيات (Leptospira ، Borrelia ، Treponema) ، الميكوبلازما (M.orale ، M. salivarium) ، البروتوزوا (Entamoeba other buccalis) ، Tromonis و ...

في الأطفال حديثي الولادة ، تدخل البكتيريا الدقيقة في تجويف الفم عند المرور عبر قناة الولادة. هذه العصيات اللبنية ، البكتيريا المعوية ، الوتدية ، المكورات العنقودية ، المكورات الدقيقة ، ولكن في الأيام 2-7 يتم استبدالها بالنباتات الدقيقة للأم والقابلات.

جلد ... يسكن الجلد كائنات دقيقة تقاوم حمض الإفرازات الدهنية والعرق. هذه هي Staph.epidermidis ، micrococci ، sarcins ، diphtheroids الهوائية واللاهوائية والأنواع العابرة: Staphylococcus aureus ، α- and β-hemolytic streptococci. محتوى الكائنات الدقيقة لكل 1 سم 2-10 3-10 4 طن متري. حتى 10 6 في المناطق ذات الرطوبة العالية.

الجهاز التنفسي. تم تكييف الجهاز التنفسي العلوي لترسب البكتيريا. هناك العقديات الخضراء وغير الانحلالية ، النيسرية غير المسببة للأمراض ، المكورات العنقودية والبكتيريا المعوية. في البلعوم الأنفي - المكورات السحائية ، العقديات المسببة للأمراض ، البورديتيلا ، إلخ. في الأطفال حديثي الولادة ، يكون الجهاز التنفسي معقمًا ، ويحدث الاستعمار في 2-3 أيام.

نظام الجهاز البولى التناسلى. الأجزاء العلوية معقمة تقريبًا ، في الأجزاء السفلية توجد المكورات العنقودية الجلدية ، العقديات غير الانحلالية ، الخناقات ، الفطريات من جنس المبيضات ، المتفطرة اللطحية ، في النساء الحوامل Str.agalactiae.

الجهاز الهضمي. الجهاز الهضمي هو نظام مفتوح تتواصل من خلاله الكائنات الحية الدقيقة مع البيئة الخارجية والميكروبات الموجودة فيها. مساحة سطح الغشاء المخاطي المعوي (CO) الملامسة للكائنات الحية الدقيقة كبيرة جدًا ، على سبيل المثال ، مساحة السطح الداخلية الأمعاء الدقيقة هو ~ 120 م 2.

يوجد عدد قليل جدًا من الكائنات الحية الدقيقة في الأقسام العلوية. لا تزيد كميتها عن 10 3-10 4 طن لكل 1 جرام من ثاني أكسيد الكربون.

في المعدة بسبب المحتوى العالي من حمض الهيدروكلوريك والبيبسين ، تعيش الكائنات الحية الدقيقة المقاومة للأحماض: المكورات العقدية ، العصيات اللبنية ، البكتيريا المعوية ، الفطريات من جنس المبيضات ، المكورات العنقودية البشروية ، وفي 10-15٪ ، هيليكوباكتر بيلوري ، التي ترتبط بحدوث التهاب المعدة والقرحة الهضمية.

في العفج والصائملا يوجد الكثير من البكتيريا أيضًا. في الجزء السفلي من الأمعاء الدقيقة ، وبشكل رئيسي في الأمعاء الغليظة ، تظهر البكتيريا بكثرة.

تبلغ الكتلة الحيوية للميكروبات التي تعيش في الأمعاء 2.5-3 كجم وتشمل ما يصل إلى 450-500 نوع من البكتيريا. نسبة الكتلة الحيوية من اللاهوائية والأيروبس ~ 1000: 1. تتكون الميكروفلورا الطبيعية بنسبة 92-95٪ من الأنواع اللاهوائية بدقة ، وتشكل جميع الأيروبس اللاهوائية الاختيارية 1-5٪. تتميز العلاقات الكمية بين المجموعات الميكروبية باستقرار معين.

تنقسم البكتيريا المعوية بأكملها إلى: 1) تلزم، الذين يعيشون باستمرار ويلعبون دورًا مهمًا في عمليات التمثيل الغذائي وحماية الكائن الحي من العدوى ؛ 2) اختياري، هذه بكتيريا شائعة جدًا في الأشخاص الأصحاء ، ولكنها انتهازية ، والتي يمكن أن تسبب المرض مع انخفاض مقاومة الجسم ؛ 3) عبور،هذه البكتيريا محاصرة عن طريق الخطأ في الأمعاء ، والتي لا تستطيع البقاء على المدى الطويل في الكائنات الحية الدقيقة.

تبدأ البكتيريا المعوية (التكاثر الحيوي المعوي) في التكون من لحظة ولادة الطفل. في 85٪ من الأطفال ، يتشكل أخيرًا خلال السنة الأولى من العمر. في 15٪ من الأطفال ، تستغرق العملية فترة أطول. إن تزويد الطفل بحليب الثدي في النصف الأول من العام هو عامل استقرار مهم.

تضمن Bifidobacteria و Lactobacilli و Pacteroids الأداء الطبيعي لجسم الإنسان. تمثل 99٪ من البكتيريا المعوية الطبيعية.

الشكل: 1. البكتيريا المعوية. التصور الحاسوبي.

ما هي البكتيريا المعوية

الشكل: 2. منظر مقطعي لجدار الأمعاء الدقيقة. التصور الحاسوبي.

تم العثور على ما يصل إلى 500 نوع من الكائنات الحية الدقيقة المختلفة في الأمعاء البشرية. وزنها الإجمالي أكثر من 1 كجم. يتجاوز عدد الخلايا الميكروبية عدد التركيب الخلوي الكامل للجسم. يزداد عددها في مجرى الأمعاء وفي بكتيريا الأمعاء الغليظة تمثل بالفعل ثلث بقايا البراز الجافة.

يُنظر إلى المجتمع الميكروبي على أنه عضو حيوي منفصل في جسم الإنسان (الميكروبيوم).

البكتيريا المعوية ثابتة. ويرجع ذلك إلى وجود مستقبلات في الأمعاء الدقيقة والغليظة تتكيف مع التصاق (تكتل) أنواع معينة من البكتيريا.

يسود الفلورا الهوائية في الأمعاء الدقيقة. يستخدم ممثلو هذه النباتات الأكسجين الجزيئي الحر في عملية تخليق الطاقة.

في الأمعاء الغليظة ، تسود النباتات اللاهوائية (حمض اللاكتيك والإشريكية القولونية ، المكورات المعوية ، المكورات العنقودية ، الفطريات ، المتقلبة). يقوم ممثلو هذه النباتات بتوليف الطاقة بدون أكسجين.

في أجزاء مختلفة من الأمعاء ، تحتوي البكتيريا المعوية على تركيبة مختلفة. تعيش معظم الكائنات الحية الدقيقة في المنطقة الجدارية من الأمعاء ، ناهيك عن وجودها في التجاويف.

الشكل: 3. البكتيريا المعوية تتركز في المنطقة الجدارية من الأمعاء.

تبلغ المساحة الكلية للأمعاء (سطحها الداخلي) حوالي 200 م 2. تسكن الأمعاء بالمكورات العقدية ، العصيات اللبنية ، البكتيريا المشقوقة ، البكتيريا المعوية ، الفطريات ، الفيروسات المعوية ، البروتوزوا غير الممرض.

يلتزم الشخص بالعمل الطبيعي للجسم من أجل البكتيريا المشقوقة والعصيات اللبنية والمكورات المعوية والإشريكية القولونية والبكتريا ، والتي تمثل 99 ٪ من البكتيريا المعوية الطبيعية. 1 ٪ ممثلو النباتات المسببة للأمراض المشروطة: المطثيات ، المكورات العنقودية ، البروتي ، إلخ.

Bifidobacteria و Lactobacilli ، العصيات المعوية والحمضية ، المكورات المعوية هي أساس البكتيريا المعوية البشرية. دائمًا ما يكون تكوين هذه المجموعة من البكتيريا ثابتًا ومتعددًا ويؤدي وظائف أساسية.

الشكل: 4. في الصورة ، acidophilus bacillus يدمر البكتيريا الممرضة Shigella (Shigella flexneri).

تمنع بكتيريا Escherichia coli و enterococci و bifidobacteria و acidophilus نمو الكائنات الدقيقة المسببة للأمراض.

تخضع البكتيريا المعوية لتغييرات نوعية وكمية خلال حياة الشخص. يتغير مع تقدم العمر. تعتمد البكتيريا الدقيقة على طبيعة الغذاء ونمط الحياة ، والظروف المناخية لمنطقة الإقامة ، والموسم.

التغييرات في البكتيريا المعوية لا تمر دون ترك أثر للبشر. في بعض الأحيان تكون كامنة (بدون أعراض). في حالات أخرى ، مع ظهور أعراض مرض متطور بالفعل. مع العمل النشط البكتيريا المعوية تتشكل المواد السامة التي تفرز في البول.

الشكل: 5. السطح الداخلي للأمعاء الغليظة. الجزر الوردية هي مجموعات من البكتيريا. صورة ثلاثية الأبعاد تم إنشاؤها بواسطة الكمبيوتر.

مجموعات من الكائنات الحية الدقيقة في الأمعاء الدقيقة

• المجموعة الرئيسية تتمثل في البكتيريا المشقوقة ، العصيات اللبنية ، الإشريكية القولونية الطبيعية ، المكورات المعوية ، المكورات الببتوستية ، والبكتيريا البروبيونية.
• يتم تمثيل النباتات والنباتات الرخامية المسببة للأمراض بشكل مشروط بواسطة البكتيريا والمكورات العنقودية والمكورات العقدية والفطريات الشبيهة بالخميرة ، إلخ.
• نباتات عابرة. تدخل هذه البكتيريا عن طريق الخطأ إلى الأمعاء.
• يتم تمثيل النباتات المسببة للأمراض من قبل مسببات الأمراض المعدية - الشيغيلا ، السالمونيلا ، يرسينيا ، إلخ.

وظائف البكتيريا المعوية

تؤدي البكتيريا المعوية العديد من الوظائف المهمة للإنسان:

• تلعب البكتيريا المعوية دورًا مهمًا في الحفاظ على المناعة المحلية والعامة. بفضله ، يزداد نشاط الخلايا البلعمية وإنتاج الغلوبولين المناعي A ، ويتم تحفيز تطور الجهاز اللمفاوي ، مما يعني أن نمو النباتات المسببة للأمراض يتم كبته. مع انخفاض في وظيفة البكتيريا المعوية ، تعاني الحالة أولاً وقبل كل شيء الجهاز المناعي الكائن الحي ، مما يؤدي إلى تطور المكورات العنقودية وداء المبيضات وداء الرشاشيات وأنواع أخرى من داء المبيضات.

• تساهم البكتيريا المعوية في الانتصار الطبيعي للغشاء المخاطي المعوي ، مما يقلل من تغلغل المستضدات الغذائية والسموم والفيروسات والميكروبات في مجرى الدم. في انتهاك للغشاء المخاطي للأمعاء ، يخترق الكثير من النباتات المسببة للأمراض دم الإنسان.
• تشارك الإنزيمات التي تنتجها البكتيريا المعوية في تكسير الأحماض الصفراوية. ثانوي الأحماض الصفراوية مرة أخرى ، وكمية صغيرة (5 - 15٪) تفرز في البراز. تشارك الأحماض الصفراوية الثانوية في تكوين وحركة البراز ، مما يمنعها من الجفاف. إذا كان هناك الكثير من البكتيريا في الأمعاء ، فإن الأحماض الصفراوية تبدأ في التحلل قبل الأوان ، مما يؤدي إلى حدوث الإسهال الإفرازي (الإسهال) والإسهال الدهني (إفراز كمية متزايدة من الدهون). ضعف امتصاص الفيتامينات التي تذوب في الدهون. غالبًا ما يتطور تحص صفراوي.
• تشارك البكتيريا المعوية في استخدام الألياف. نتيجة لهذه العملية ، تتشكل الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة ، والتي تعد مصدرًا للطاقة لخلايا الغشاء المخاطي في الأمعاء. مع وجود كمية غير كافية من الألياف في النظام الغذائي البشري ، يتم تعطيل غذاء الأنسجة المعوية ، مما يؤدي إلى زيادة نفاذية الحاجز المعوي للسموم والنباتات الجرثومية المسببة للأمراض.
• بمشاركة bifido- ، lacto- ، enterobacteria و E.coli ، يتم تصنيع الفيتامينات K ، C ، المجموعة B (B1 ، B2 ، B5 ، B6 ، B7 ، B9 و B12) ، أحماض الفوليك والنيكوتين.
• تدعم البكتيريا المعوية استقلاب الماء والملح والتوازن الأيوني.
• بسبب إفراز مواد خاصة ، تمنع البكتيريا المعوية النمو ، مما يسبب التسوس والتخمير.
• تشارك Bifidobacteria و lacto- و enterobacteria في إزالة السموم من المواد التي تأتي من الخارج وتتشكل داخل الجسم نفسه.
• تزيد البكتيريا المعوية من مقاومة ظهارة الأمعاء للمواد المسرطنة.
• ينظم التمعج المعوي.
• تكتسب البكتيريا المعوية مهارات التقاط الفيروسات وإزالتها من جسم المضيف ، والتي كانت تتعايش معها لسنوات عديدة.
• تحافظ الفلورا المعوية على توازن حرارة الجسم. تتغذى البكتيريا الدقيقة على المواد التي لم يهضمها النظام الأنزيمي للمواد القادمة من الأجزاء العلوية من الجهاز الهضمي. نتيجة للتفاعلات الكيميائية الحيوية المعقدة ، يتم توليد كمية هائلة من الطاقة الحرارية. تنتقل الحرارة مع مجرى الدم إلى جميع أنحاء الجسم وتدخل فيه جميعًا اعضاء داخلية... لهذا السبب يتجمد الإنسان دائمًا عند الصيام.

الدور الإيجابي لأنواع معينة من البكتيريا في البكتيريا المعوية

يلتزم الشخص بالعمل الطبيعي للجسم من أجل البكتيريا المشقوقة والعصيات اللبنية والمكورات المعوية والإشريكية القولونية والبكتريا ، والتي تمثل 99 ٪ من البكتيريا المعوية الطبيعية. 1 ٪ ممثلون عن النباتات المسببة للأمراض المشروطة: كلوستريديا ، الزائفة الزنجارية ، المكورات العنقودية ، البروتياز ، إلخ.

Bifidobacteria

الشكل: 6. Bifidobacteria. صورة ثلاثية الأبعاد تم إنشاؤها بواسطة الكمبيوتر.

• بفضل bifidobacteria ، يتم إنتاج الأسيتات وحمض اللبنيك.
  عن طريق تحمض الموطن ، فإنها تمنع النمو ، مسببة التعفن والتخمير.
• تقلل Bifidobacteria من خطر الإصابة بحساسية الطعام عند الأطفال.
• توفر بكتيريا Bifidobacteria تأثيرات مضادة للأكسدة ومضادة للأورام.
• تشارك Bifidobacteria في تخليق فيتامين C.

كوليباسيلوس

• أهمية خاصة هو ممثل هذا الجنس Escherichia coli M17. الإشريكية القولونية (Escherichia coli M17) قادرة على إنتاج مادة cocilin التي تمنع نمو عدد من الميكروبات المسببة للأمراض.
• بمشاركة E. coli ، يتم تصنيع الفيتامينات K ، المجموعة B (B1 ، B2 ، B5 ، B6 ، B7 ، B9 و B12) ، أحماض الفوليك والنيكوتين.

الشكل: 7. الإشريكية القولونية. صورة ثلاثية الأبعاد تم إنشاؤها بواسطة الكمبيوتر.

الشكل: 8. الإشريكية القولونية تحت المجهر.

اكتوباكيللوس

• تمنع Lactobacilli نمو الكائنات الدقيقة المتعفنة والمسببة للأمراض بسبب تكوين عدد من المواد المضادة للميكروبات.
• تشارك Bifidobacteria و Lactobacilli في امتصاص فيتامين D والكالسيوم والحديد.

الشكل: 9. اكتوباكيللوس. صورة كمبيوتر ثلاثية الأبعاد.

استخدام بكتيريا حمض اللاكتيك في الصناعات الغذائية

تشمل بكتيريا حمض اللاكتيك العقديات اللبنية ، والمكورات العقدية الكريمية ، والعصي البلغارية ، والحمضيات ، والحبوب المحبة للحرارة والخيار. تستخدم بكتيريا حمض اللاكتيك على نطاق واسع في صناعة الأغذية:

• في إنتاج الزبادي والجبن والقشدة الحامضة والكفير.
• ينتج حمض اللاكتيك الذي يخمر الحليب. تُستخدم خاصية البكتيريا هذه لإنتاج الزبادي والقشدة الحامضة ؛
• في تحضير الجبن والزبادي على نطاق صناعي ؛
• في عملية التمليح ، يعمل حمض اللاكتيك كمادة حافظة.
• عند تخمير الملفوف وخيار التخليل ، يشاركون في نقع التفاح وتخليل الخضار ؛
• أنها تعطي رائحة خاصة للنبيذ.

تعطي البكتيريا من جنس المكورات العقدية والعصيات اللبنية الأطعمة قوامًا أكثر سمكًا. نتيجة لنشاطهم الحيوي ، تتحسن جودة الجبن. يعطون الجبن نكهة جبن معينة.

الشكل: 10. مستعمرة العصيات اسيدوفيلوس.

وفقًا للدراسات والمفاهيم الحديثة ، فإن البكتيريا المعوية البشرية هي عضو آخر يغطي جدار الأمعاء في شكل تخزين ، لكن لا يمكننا رؤيته. لكن في نفس الوقت ، يزن هذا العضو غير المرئي حوالي 2 كيلوغرام ويحتوي على 1014 خلية من الكائنات الحية الدقيقة ، وبالمناسبة ، فإن عدد الخلايا الدقيقة الدقيقة يزيد 10 مرات عن عدد الخلايا في جسم الإنسان بأكمله!

تؤدي البكتيريا المعوية الطبيعية وظائف مهمة:

• يحمي الجسم من السموم والميكروبات ، ويوفر تأثير إزالة السموم ؛
• إنه مادة ماصة طبيعية تتراكم فيها العديد من المنتجات السامة ، بما في ذلك الفينولات والمعادن والسموم والمواد الغريبة الحيوية وما إلى ذلك ؛
• يمنع القيحي ، المتعفنة ، المسببة للأمراض ومشروط الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض، العوامل المسببة للالتهابات المعوية.
• يقوي جهاز المناعة.
• يصنع مواد تشبه المضادات الحيوية ؛
• يلعب دورًا كبيرًا في عملية الهضم ، وكذلك في عمليات التمثيل الغذائي ، ويعزز امتصاص فيتامين د والحديد والكالسيوم ؛
• هو معالج الطعام الرئيسي ؛
• يعيد الوظائف الحركية والجهاز الهضمي للجهاز الهضمي ، ويمنع انتفاخ البطن ، ويطبيع التمعج ؛
• ينظم النوم والمزاج والإيقاعات اليومية والشهية.
• يمد خلايا الجسم بالطاقة.

كما ترون ، فإن وظائف البكتيريا المعوية متنوعة تمامًا ، لكنها في نفس الوقت تلعب دورًا كبيرًا في الأداء الطبيعي لجسم الإنسان.

تعتمد وظيفة الأمعاء المنتظمة والصحيحة بشكل مباشر على تكوين البكتيريا. لتلخيص ما سبق ، اتضح أن البكتيريا المعوية الطبيعية تؤدي الوظائف الثلاث الأكثر أهمية: الجهاز الهضمي والاصطناعي والوقائي.

تكوين البكتيريا المعوية:

• إلزام ، أو البكتيريا الأساسية - هذه نبتة دقيقة إلزامية للأمعاء الغليظة ، إلى حد كبير هذه هي البكتيريا المشقوقة التي تشكل ما يقرب من 90-95 في المائة من التكاثر الحيوي البشري.
• الميكروفلورا المصاحبة ، والتي تمثل إلى حد كبير العصيات اللبنية ، والإشريكية القولونية ، والعصيات ، والتي لا تتجاوز أكثر من 5٪ من التكاثر الميكروبي.
• النباتات المتبقية ، المسببة للأمراض المشروطة ، هي المكورات العنقودية ، البروتينات ، المبيضات ، البكتيريا المعوية ، الزائفة الزنجارية ، العطيفة. يجب ألا تتجاوز حصتهم 1 في المائة ، لكن هذا أمر طبيعي فقط ، لكن في الواقع ، من الصعب تحقيق ذلك.

يعتقد الكثير من الناس أنه من خلال تناول biokefir ، من الممكن استعادة البكتيريا المعوية ، وبالتالي تطبيع عملها ، لكن هذا خطأ تمامًا ، إذا كان الأمر بسيطًا للغاية ، فلن يواجه الناس مشاكل في الهضم ، وكذلك المشاكل التي تنشأ من كل هذا. بعد كل شيء ، فإن النباتات المعوية المفيدة هي التي تؤدي الوظائف الرئيسية ، والأهم من ذلك ، يجب أن يبدأ أي علاج لأي مرض باستعادة الجراثيم المعوية الطبيعية. يمكن أن يؤدي انتهاك التركيب الميكروبيولوجي للأمعاء إلى الإصابة بأمراض مثل داء السكري, أمراض القلب والأوعية الدموية، والاضطرابات الهرمونية ، ومشاكل الجهاز الهضمي ، وما إلى ذلك ، والقائمة تطول وتطول.

إذا قام كل شخص بتطهير الأمعاء في الوقت المناسب واستقر فيها ، ولكن بشكل صحيح ، نبتة مجهرية مفيدة ، فيمكننا عندئذٍ تجنب عدد من أمراض الجسم ، والتي تحدث إلى حد كبير في سن الشيخوخة.

البكتيريا المسببة للأمراض والأطفال

غالبًا ما تسبب البكتيريا المسببة للأمراض عند الأطفال مغصًا مختلفًا وانتفاخًا وانتفاخًا وفقدان وزن الجسم والجفاف وتقشر الجلد وزيادة إنتاج الغاز والقلس ويمكن أن تسبب زيادة الأسيتون ، ويجب أن تكون هذه الأعراض المذكورة بمثابة دعوة للاستيقاظ للآباء.

من المهم أن تعرف! الخلل في الجراثيم المعوية هو السبب الرئيسي لشيخوخة الجسم المبكرة ، ويرجع ذلك إلى كثرة إفراز البكتيريا المتعفنة التي تسمم الجسم.

يحدث انتهاك البكتيريا مع تغيير نوعي وكمي في تكوين النباتات المعوية ، وغالبًا ما يحدث هذا بسبب سوء التغذية ، ويسمى هذا الانتهاك dysbiosis.

أسباب انتهاك البكتيريا المعوية

السبب الرئيسي لاضطراب الجراثيم المعوية هو التغذية غير الصحية ، ولكن في نفس الوقت ، الاستخدام المفرط للمضادات الحيوية والمطهرات ، التي تقضي على النباتات المفيدة ، لا تقل ضرراً ، وفي 90٪ من الحالات يكون السبب الرئيسي للمرض. أيضًا ، يلعب التطهير غير السليم للأمعاء دورًا مهمًا في ظهور dysbiosis ، على سبيل المثال ، بعد التطهير ، لم تكن النباتات المفيدة مأهولة بالسكان ، وبالتالي ، تأخذ النباتات المسببة للأمراض مكانًا مفيدًا بسرعة. هذا هو السبب في أن تنظيف الأمعاء يجب أن يتم بشكل صحيح ويفضل من قبل المتخصصين الذين لديهم خبرة في هذا الأمر.

من الممكن تعطيل البكتيريا المعوية بإساءة استخدام منتجات النظافة المضادة للبكتيريا ، والتي لا تدمر البكتيريا المسببة للأمراض فحسب ، بل البكتيريا المفيدة أيضًا. علاوة على ذلك ، مع انخفاض المناعة ، تتعطل النباتات أيضًا ، مما يؤدي إلى ذلك أمراض معدية, العمليات الالتهابية, ردود الفعل التحسسية وبالمناسبة ، فإن تعاطي الكحول يؤثر سلبًا أيضًا على البكتيريا المعوية.

من أجل معرفة ماهية الميكروفلورا الخاصة بك ، تحتاج إلى اجتياز اختبارات خاصة ، لكنها لا تكون دائمًا صحيحة. وهناك عدة أسباب لذلك ، أولاً ، التحليلات في مؤسساتنا الطبية لا يتم فحصها دائمًا باستخدام المعدات الحديثة ، بالطبع ، لا أحد يقول أنه في العهد السوفياتي كانت الاختبارات غير صحيحة ، لكن معدات العديد من المؤسسات الطبية قد تجاوزت فائدتها لفترة طويلة ، ولكن المؤسسات الطبية ببساطة لا تملك الأموال اللازمة للجديد والحديث. لذلك ، من الأفضل إجراء الاختبارات في العيادات الخاصة ، ولكن التي أثبتت نفسها ، نعم ، سيكلف مثل هذا الفحص وتقديم جميع الاختبارات اللازمة المال ، لكنك ستعرف بالضبط الحالة التي توجد بها البكتيريا الدقيقة. ليست هناك حاجة للتسرع في إجراء اختبارات رخيصة في العيادات الخاصة الجديدة ، حيث لا يتم فحصها غالبًا على المستوى الذي يكون ضروريًا. التحليل الأساسي هو تحليل dysbiosis ، في الوقت المناسب تستغرق هذه الدراسة من 4 إلى 7 أيام.

بالطبع ، بفضل هذا التحليل ، يمكنك فقط اكتشاف فلورا الأمعاء الغليظة ، لكن البكتيريا الدقيقة للأمعاء الدقيقة ستبقى مجهولة ، ولكن في الواقع ، إذا كانت الفلورا في الأمعاء الغليظة سيئة ، فلن تكون طبيعية في الأمعاء الدقيقة أيضًا.

بالمناسبة ، كما هو الحال بالنسبة للأطفال ، يوصى بالرضاعة الطبيعية لتنمية النباتات الطبيعية عند الرضع ، إذا كان ذلك مستحيلًا لسبب ما ، فمن الأفضل في هذه الحالة للأطفال الصغار طهي العصيدة في حليب الماعز ، على سبيل المثال ، السميد الصغير أو الحنطة السوداء المطحونة. لكن من الأفضل عدم إطعام الأطفال بالمخاليط ، حيث أنهم غالبًا ما يكونون سببًا لحساسية مختلفة ، وكما ذكرنا سابقًا ، فإن الحساسية هي أيضًا أحد أعراض دسباقتريوز ، وبالتالي ، يشير هذا إلى حدوث انتهاك للنباتات المعوية.

تلعب الألياف دورًا مهمًا في تطبيع البكتيريا ، بالطبع ، لا ينبغي إعطاء الأطفال كمية كبيرة من الخضار والفواكه ، ولكن في نفس الوقت ، يجب أن تكون الفواكه والخضروات الطازجة موجودة دائمًا في النظام الغذائي ، ليس فقط عند الأطفال ، ولكن أيضًا عند البالغين.

للقضاء على الاضطرابات المعوية واستعادة النباتات الطبيعية ، من الضروري تناول منتجات الحليب المخمر الغنية بالعصيات اللبنية ، ويمكن أن تكون اللبن أو الكفير محلي الصنع. بالمناسبة ، في بلدان آسيا الوسطى والوسطى ، لا يعاني الناس من مشاكل في الأمعاء ، ويرجع ذلك إلى حقيقة أنهم يأكلون بانتظام منتجات الألبان المخمرة محلية الصنع.

هناك عامل آخر يساهم في تطوير النباتات الطبيعية وهو نظام الشرب ، والذي يمكن أن يؤدي انتهاكه إلى عواقب وخيمة. أولا: يجب أن يشرب الإنسان ما لا يقل عن 1.5 - 2 لتر من الماء يوميا يوميا ، وهو ماء وليس شاي ، وليس قهوة ، وليس عصير ، وليس حساء ، بل ماء نقي. يلعب الماء دورًا كبيرًا في الجسم كله ، ولكن في المقام الأول للأمعاء ونباتها الدقيقة. ثانيًا ، تحتاج إلى شرب كوب من الماء في الصباح على معدة فارغة ، ثم الذهاب لإعداد وجبة الإفطار والبدء في إجراءات النظافة. بالمناسبة ، من أجل الهضم السليم ، تحتاج إلى شرب كوب من الماء قبل كل وجبة.

يلعب الإفراط في تناول الطعام ، خاصة في الليل ، أيضًا دورًا مهمًا في تطور مشاكل الأمعاء. فقط فكر في حقيقة أنه بعد الساعة 18-00 تتوقف أمعائنا عن هضم الطعام ، وأكلت بكثافة في الساعة الثامنة مساءً ، والآن أضف هنا درجة حرارة أجسامنا (حوالي 37 درجة) ، وكذلك حقيقة أن الطعام في المعدة ، إذن في كيس فراغ. ما رأيك سيحدث للطعام الذي تناولته في الليل ، بالطبع ، سيتدهور ببساطة ، لكن عملية الهضم ستستأنف في الصباح ، وسوف تغذي جسمك ، بما في ذلك البكتيريا ، بنفس المنتجات المتعفنة.

أيضًا ، يتأثر الأداء الطبيعي للجهاز الهضمي ، بما في ذلك تكوين البكتيريا ، سلبًا بالعديد من المشروبات الغازية ، وكذلك مشروبات الطاقة التي تدمر الكبد ، وتؤثر سلبًا على عمل المرارة ، وبما أن كلاً من الكبد والمرارة متورطان في عمليات الهضم ، يحدث انتهاكها. هذا هو السبب في أنه يحظر تمامًا على الأطفال تقديم مشروبات مثل Coca-Cola و Fanta و Sprite وما شابه ذلك ، خاصةً في مجموعة مع العديد من الحلويات والعلكة.

لتطبيع الجراثيم المعوية ، يجب أن تقصر نفسك على الدقيق ، الدهني ، الحلو ، من الأفضل إعطاء الأفضلية للحبوب والخضروات والفواكه ، أما بالنسبة للأخيرتين ، ثم كما ذكرنا أعلاه ، من المهم تناولها طازجة. بالمناسبة ، يؤثر النشاط البدني المنتظم على عمل الجهاز الهضمي ، وبالتالي على نباتاته. ومع ذلك ، يجب أن يكون مفهوما أن المجهود البدني لا يعني مجرد صعود الدرج إلى الطابق الخامس مرة واحدة في اليوم ، بل يعني الركض الخفيف أو المشي السريع لحوالي أربعين دقيقة ، لا أقل. أما الجري والمشي فالأفضل التخطيط لهذا النشاط في النصف الأول من اليوم لأنه الجسم مشحون بالحيوية والطاقة التي يحتاجها خلال الجزء النشط التالي من اليوم.

لذلك ، كما ترى ، يلعب نمط الحياة الصحيح دورًا كبيرًا في صحة الإنسان ، بالطبع ، هذا لا يعني أنه يجب أن تصبح قرحة ومُتعاطفة ، ولكن في نفس الوقت ، يمكنك التخلي عن العديد من العادات السيئة ، أو محاولة ذلك. يمكنك استخدامها بشكل أقل. لكن الأهم هو أن جسمك سيقيم مثل هذا الفعل بشكل لا لبس فيه ويستجيب لك بعمل منتظم وعادي ، دون أي اضطرابات أو تطور للأمراض. لذا وكما تقول الأغنية: كن بصحة جيدة ، عش بجمال ، لا تمرض وأرضي نفسك وعائلتك بصحة ممتازة!