กลุ่มเยาวชนคอมเพล็กซ์ zaryadzhannya 2 คอมเพล็กซ์ยิมนาสติกบาดแผลในอีกกลุ่มหนึ่ง

คอมเพล็กซ์ของยิมนาสติกบาดแผล

กลุ่มเยาวชน 2.

COMPLEX RIGHT I IGR หมายเลข 1

(ฤดูใบไม้ผลิ)

Verkhovna Rada complex "ครอบครัวที่เป็นมิตร"

1. ฉัน. หน้า: แยกขาออกเล็กน้อย ประสานมือไว้ด้านหลัง บาโวนีก่อนกล่าวโทษถึง 8 ครั้งว่า

“ทาโต้ แม่ พี่ชายและฉันอยู่ด้วยกัน เป็นครอบครัวที่เป็นมิตร!”

กลายเป็น vp ทำซ้ำ 3 ครั้ง

2. “ทุกคนกำลังพลศึกษาไปพร้อมๆ กัน!”

ฉัน. หน้า: แยกขาออก วางมือบนเข็มขัด นะฮิลล่วงหน้า โดโลนี นา โคลีนา จงประหลาดใจล่วงหน้าเถิด หันไปวี. n. ทำซ้ำ 5 ครั้ง

3. “ทาโต้เก่งมาก ส่วนฉันก็ตัวเล็ก” ขอหน่อยเถอะเซทอยู่ไกล

ฉัน. หน้า: กางขาออกเล็กน้อย เอามือคาดเข็มขัด นั่งลง วางมือลง หันไปวี. n. ทำซ้ำ 4-5 ครั้ง

4. “เรามุ่งมั่นร่วมกัน นี่เป็นสิ่งจำเป็นมาก! ใครคือ stribne vishe - Mama chi Mishko?

ฉัน. หน้า: กางขาออกเล็กน้อย วางมือไว้ด้านหลัง วิโคนาติ 6-8 pіdstribuvan; Netrival เดิน (5-6 วินาที) ทำซ้ำสองครั้ง

5. “เราหายใจเข้าทางจมูกและมองเห็นด้วยปาก เราไม่กลัวหวัด ไม่ต้องการหมอ!

ฉัน. น.: แยกขาออก, แขนลง. มือไปด้านข้าง หายใจเข้าทางจมูก หันไปวี. ก. ดูด้วยปาก, ทำลายด้วยฟาง. ทำซ้ำ 3-4 ครั้ง

Rukhliva กับ movlennevnym suprovod “ ใครอยู่ในอพาร์ตเมนต์ของเรา”

ก่อนซัง เด็กๆ หมุนโคโล ครูยืนอยู่ตรงกลางเสา แสดงข้อความและแสดงมือที่เด็กๆ ทำซ้ำ

ใครอาศัยอยู่ใกล้อพาร์ตเมนต์ของเรา? โครเก้ตรงจุด

แม่ พ่อ พี่ชาย น้องสาว - ฉันจะเย็ดพวกมันให้หมด!

สิ่งสำคัญที่สุดคือฉัน วางมือของคุณไว้ที่หน้าอกของคุณ

แกนและครอบครัวของฉันทั้งหมด! ยกแขนขึ้นแล้วลดระดับลงจนสุด

COMPLEX RIGHT I IGR หมายเลข 2

(ฤดูใบไม้ผลิ)

ASU คอมเพล็กซ์ "Veseli Bryazkaltsya"

และเกมสนุกๆ

บอมบอมบอมบอมบอมบอม! ชื่อของมันคือกริ๊ง,

บอมบอมบอมบอมบอมบอม! เด็กๆรักและรักพวกเขา

Stribati และ stribati อยู่ข้างหลังพวกเขา!

1. "เล่นต่อหน้าคุณ"

ฉัน. หน้า: กางขาออกเล็กน้อย ผายมือไปด้านหลัง หมุนไปข้างหน้า ทำหน้าแล้วลดระดับลงด้านหลังอย่างใจเย็น ดิคานยามีความพึงพอใจมากขึ้น ทำซ้ำ 5 ครั้ง

2. “แสดงและเล่น”

ฉัน. น.: ถูกตัดขา, เขย่าแล้วมีเสียงและไหล่. เลี้ยวขวา แสดง เล่น พูดว่า "แกน" หันไปวี. n.สิ่งเดียวกันในอีก b_k ทำซ้ำ 3 ครั้ง

3. “Brazunki คุกเข่าลง”

ฉัน. น.: ขาถูกตัด, สั่นไปด้านข้าง. นาคิลไปข้างหน้า สาดเข่า - ดูสิ หันไปวี. n. ทำซ้ำ 4-5 ครั้ง เอาใจใส่เด็กๆ เพื่อว่าเมื่อพวกเขาโน้มตัวไปข้างหน้า กลิ่นเท้าที่หัวเข่าจะไม่เน่าเปื่อย

4. “พริกสก”

ฉัน. หน้า: แยกขาออกเล็กน้อย ย่อเข่าลง 6-8 พอดสตริบูวัน; 6-8 จังหวะ โดยโบกเสียงเขย่าแล้วมีเสียง ทำซ้ำ 2-3 ครั้ง

5. “ถึงเวลาที่พวกบราซันจะต้องเข้านอนแล้ว”

ฉัน. น.: ขาถูกตัด, สั่นลง. ดังก้องไปด้านข้าง หายใจเข้าทางจมูกของคุณ หันไปวี. ก. ดูด้วยปาก, ทำลายด้วยฟาง. ทำซ้ำ 3-4 ครั้ง

เมื่อทำซ้ำไปทางขวาอีกครั้ง กล้ามเนื้อไตจะบวม รอยกระเซ็นจะกระจายใต้แก้ม

Gra ของการพังทลายเล็ก ๆ “ รู้จัก bryazkaltse”

รายการสิ่งของ:หนึ่งกริ๊ง

Bryazkalets ย้อนกลับไปก่อนโรงเรียนถูกครูพาไปหา Maidan เด็กๆ ทำเป็นวงกลมและจับมือกัน ครูยืนขึ้นที่โต๊ะพร้อมกับเด็กๆ เด็กๆ และครูจับมือกันเดินไปตามเสา ครูอ่านข้อความ:

เราจะเดินไปกับคุณ

เรารู้สิ่งนี้จาก Bryazkalians

หนึ่ง สอง สาม โชติริ ห้า -

มาตลกเกี่ยวกับเรื่องนี้กันเถอะ

เราเดินอย่างเงียบ ๆ

ชุคาเอโมะ ขอแสดงความนับถือ

Bryazkalets เรารู้จัก obov'yazkovo!

ไปสิเด็กๆ ส่งเสียงดัง!

เด็กๆ แยกย้ายกันไปรอบๆ Maidan และพูดตลกเกี่ยวกับเสียงที่ดังลั่น หากเด็กคนใดมีของเล่น ก็เป็นความรับผิดชอบของพวกเขาที่จะต้องนำไปให้ครู กราสพูดซ้ำอีกครั้ง

ซับซ้อนVPRAV I IGR หมายเลข 1

(ซฮอฟเทน)

ASU คอมเพล็กซ์ "ลูกบอลRaznokolorovі"

รายการสิ่งของ:ฮิวมิกบอล - เหมาะสำหรับเด็กจำนวนสูงสุดในกลุ่ม

รักเด็กผู้ชายทุกคนมากและคว้าลูกบอล

ด้วยลูกบอลหลากสีสันทันที!

ลูกบอลสังหาร - เขียวและแดง

มีความสุขใหม่มีความสุขมีความสุข

1. “วิชเชบอล”

ฉัน. หน้า: แยกขาออกเล็กน้อยลดลูกบอลลง วางลูกบอลขึ้น ประหลาดใจ ลดระดับลง แล้วพูดว่า "ลง" ทำซ้ำ 4-5 ครั้ง

2. “ฝ่ายอักษะวิน”

ฉัน. น. แยกขาออก บอลอยู่หน้าอก นาฮิลล่วงหน้า บอลล่วงหน้า พูดว่า "แกนวิน" หันไปวี. n. ทำซ้ำ 4-5 ครั้ง อย่างอเข่าของคุณ

3. “บอลตลก”

ฉัน. หน้า: กางขาออกเล็กน้อย บอลหน้าเท้า มือไปด้านหลัง นั่งลง หมุนลูกบอลจากมือหนึ่งไปอีกมือหนึ่ง เต้นรำและเขย่า ทำซ้ำ 4-5 ครั้ง

4. “ปิดสตรีบูวานยา”

ฉัน. น. แยกขาออกเล็กน้อย บอลบนพื้น ไม่มีขา วางมือไว้บนเข็มขัด ยืดตัวรอบลูกบอล - ตี 8-10 จังหวะด้วยการโบกแขนของคุณ ดิคานยามีความพึงพอใจมากขึ้น ทำซ้ำ 3 ครั้ง

5. “ขึ้นและลง”

ฉัน. น. สิ่งเดียวกันนั้น ลูกแห่งการละเว้น. นำลูกบอลมาหาตัวเอง หายใจเข้าทางจมูก ลดลูกบอลลงแล้วพูดว่า: "out-i-iz" ทำซ้ำ 3-4 ครั้ง

Rukhliva พร้อมการสนับสนุน movlennevnym “ ลูกบอลสุขสันต์ของฉัน”

เด็กๆ ทำสี. มีครูอยู่ตรงกลางเสาและมีลูกบอลอยู่ในมือ ครูแสดงให้เด็ก ๆ ดูวิธีการโกนลูกบอลอย่างง่ายดายและสูง วิธีตีด้วยมือ จากนั้นวางลูกบอลลงบนพื้นแล้วสอนให้เด็ก ๆ ขยับไปทางขวาโดยทำซ้ำตามเขา

ครูอ่านข้อความอย่างละเอียดและในขณะเดียวกันก็อธิบายข้อผิดพลาดดังกล่าวให้เด็กๆ ฟังด้วย

ลูกกุ๊กกิ๊กร่าเริงของฉัน ใส่สปริง มือบนเข็มขัด

Ti Kudi รีบวิ่งไป ฝูงชนขึ้นเหรอ? พวกเขาขยับไปทางซ้ายและขวา จับมือกัน คนละข้าง อยู่ในระดับเดียวกับหน้าอก

เชอร์โวนี, โชฟตี, บลาคิตนี,

อย่าตามคุณ! ตอกตะปูไปข้างหน้า ยกมือไปข้างหน้า - ฆ่า

ส. มาร์แชค

จากนั้นครูจะสอนให้เด็ก ๆ สาบานจากลูกบอลทันทีโดยทำซ้ำข้อความของบทกวีอีกครั้งทันที เด็ก ๆ โกนขนสองขา ทำให้แขนสบายขึ้น เมื่ออ่านข้อความจบ ครูก็พูดว่า “ฉันเบื่อแล้ว!” เด็กหยุดดีดและเคลื่อนไปหาครูไปยังจุดสังเกตที่ระบุ (ต้นไม้ พุ่มไม้ ศาลา ฯลฯ) ครูรู้วิธีจับเด็ก

COMPLEX RIGHT I IGR หมายเลข 2

(ซฮอฟเทน)

คอมเพล็กซ์ Verkhovna Rada "จำเป็นต้องบุกโจมตีศัตรูอย่างหมดจดในตอนเย็น!"

มารักษาสุขภาพกันเถอะ

เราทำความสะอาดและทำให้มันสวยงาม

ต้องซักเข้าไป.

มาหวานกันเถอะ!

ถูตัวเองด้วยผ้าเช็ดตัว

หวีตัวเองด้วยหวี

แต่งตัวตัวเองด้วยเสื้อผ้าที่สะอาด

แล้วเราจะไปโรงเรียนอนุบาล!

1. “สะอาด โดโลนี"

ฉัน. หน้า: กางขาออกเล็กน้อย เอามือคาดเข็มขัด มือข้างหนึ่งไปข้างหน้า คว่ำลง หันไปวี. น. เช่นเดียวกันกับอีกมือหนึ่ง. ทำซ้ำ 3 ครั้ง

2. “กลัวน้ำ”

ฉัน. หน้า: กางขาออกเล็กน้อย เอามือคาดเข็มขัด ยกมือขึ้น; krukovi roukhi penzlem - "น้ำแตก"; มือบนเข็มขัด ดิคานยามีความพึงพอใจมากขึ้น ทำซ้ำ 4-5 ครั้ง

3. “นอกจากเจ้าตัวเล็ก”

ฉัน. น. แยกขาออกจากกัน ประสานมือไว้ด้านหลัง เขาเดินไปข้างหน้ากระแทกพวกเขาทั้งสองคุกเข่าแล้วพูดว่า "ชัดเจน" มืออยู่ด้านหลังของคุณ อย่างอเข่าของคุณ ทำซ้ำ 4-5 ครั้ง

4. “พวกเราเก่งมาก!”

5. “เราทำความสะอาดรองเท้าบู๊ตก่อน

ประชาชนต้องการมาก...(น้ำ)!

ฉัน. หน้า: แยกขาออก วางมือบนเข็มขัด ปีนขึ้นไปบนนั่งร้าน แขนไปด้านข้าง หายใจเข้าทางจมูก ลดตัวลงทั้งเท้า วางมือบนเอว และวิโมวิตี “วอเตอร์-อะ-อา” ทำซ้ำ 3-4 ครั้ง

Rukhliva gra "Bulbashka"

เด็กๆ จับมือกันเป็นกลุ่มเล็กๆ ยืนใกล้กันร่วมกับครู ครูพูดว่า:

บวมขึ้น มิคูร์ บวมขึ้นลง

ระเบิดขึ้น mikhur, Bulbashka Milna และ Kolorova

ระเบิดให้ยิ่งใหญ่ หลงแบบนี้ แต่อย่าระเบิดนะ

หลุมศพเดินกลับและจับมือกันจนกระทั่งครูพูดว่า: "ขนไหม้!" เด็กๆ ลดมือลงและนั่งยองๆ บนไหล่ ดูเหมือนจะได้ยินเสียง “ป๊อป!” ตัวเลือก.หลังจาก "ขนแตก" ให้ทรุดตัวลงตรงกลางเสาเหมือนเมื่อก่อนจับมือแล้วส่งเสียง "sh-sh-sh" - แล้วจากไปอีกครั้ง จากนั้นเด็ก ๆ ก็พองมิคูร์อีกครั้ง - กลับไปทำโคโลตัวใหญ่

COMPLEX RIGHT I IGR หมายเลข 1

(ใบไม้ร่วง)

GRP คอมเพล็กซ์ "ผ้าพันคอ"

รายการสิ่งของ: Khustochki เหมาะสำหรับเด็กจำนวนไม่เกินจำนวน

แม่ซื้อ hustochki ให้เรา -

ฉันเพื่อลูกชายของฉันและลูกสาวของฉัน

เราต้องใส่คุสโตชกี -

คุณจะไม่ป่วย!

เราเล่นกับพวกเขาทันที

ถ้าอย่างนั้นก็ไปแต่งตัวกันเถอะ!

1. ฉัน. หน้า: แยกขาออกเล็กน้อย หน้าอกทั้งสองมือ เหยียดแขนไปข้างหน้า - แสดงความเร่งรีบ หันไปวี. n. ทำซ้ำ 4-5 ครั้ง

2. ฉัน. หน้า: เท้าแยกจากกันกว้างประมาณไหล่ มือทั้งสองข้างอยู่ด้านล่าง ให้กำลังใจและโบกมือให้ฮัสตินาไปทางซ้ายและขวาแล้วหลีกทางให้ หันไปวี. น. ทิคันยา เพิ่มเติม. ทำซ้ำ 4-5 ครั้ง

3. ฉัน. หน้า: แยกขาออกเล็กน้อย hustina ในมือทั้งสองข้าง นั่งลงนำ hustina ไปข้างหน้า หันไปวี. น. ทิคันยา เพิ่มเติม. ทำซ้ำ 4-5 ครั้ง

4. ฉัน. หน้า: แยกขาออกเล็กน้อยวางมือไว้บนเข็มขัด 8-10 จังหวะต่อสถานที่ ดิคานยามีความพึงพอใจมากขึ้น ทำซ้ำ 2-3 ครั้งขณะเดินอยู่ที่บ้าน

“มาคิดเกี่ยวกับคุสโตชกีกันดีกว่า”

ฉัน. หน้า: ตัดขา khustinka ด้วยมือทั้งสองข้างที่ด้านล่าง ปีนขึ้นไปบนเท้าของคุณ หายใจเข้าลึกๆ ทางจมูก นำคุสติกะไปข้างหน้า เป่าคุสติกะ หันไปวี. n. ทำซ้ำ 3-4 ครั้ง

Gra ของการพังทลายเล็ก ๆ “ ค้นหา hustinka”

รายการสิ่งของ:ฮุสโทชกา

เด็กๆ จะต้องพึ่งพาครู ครูมีฮุสติกาอยู่ในมือ เด็ก ๆ กำลังเฝ้าดูคำสั่งของครู และในเวลานี้ครูก็ถือฮัสติกาไว้ที่ขอบสนามเด็กเล่น ครูขอให้เด็ก ๆ ร้องเพลงและรู้จักคุสติกา:

Khustochka เด็กๆ จะได้รู้

และนำฮัสตินามาให้ฉัน!

เด็ก ๆ เดินไปรอบ ๆ Maidan ที่ขี้เล่นเพื่อค้นหา Khustinka เด็กคนไหนเป็นคนแรกที่รู้จัก hustka นำไปให้ครู

บันทึก. ก่อนซังบอกเด็กๆ ว่าเมื่อกลิ่นเหม็นตามหาฮัสทินา พวกเขาต้องเดิน ไม่ใช่วิ่ง

คอมเพล็กซ์ ยูปราเซน TA IGR ฉบับที่ 2

(ใบไม้ร่วง)

คอมเพล็กซ์สวิตช์กลางแจ้ง "Garni Chobitki"

ขาเล็กๆ ของเราประสานกัน

พวกเขามีด้านของโชบิตกิอยู่ด้วย!

เดินไปตามถนน

ตามคำบอกเล่าของพวกเขาเป็นไปได้!

อย่าให้เปียกใกล้กระดาน

ขาเราจะแห้ง!

1. “ขาเล็กๆ ของเรานวดกัน”

ฉัน. หน้า: แยกเท้าให้กว้างประมาณไหล่ แขนลง ยกแขนขึ้นด้านข้างแล้วตกลงไปในหุบเขา หันไปวี. น. ทิคันยา เพิ่มเติม. ทำซ้ำ 4-5 ครั้ง

2. “การ์นี โชบิตกิ”

ฉัน. หน้า: แยกขาออก วางมือบนเข็มขัด ป่วยให้สัมผัสนิ้วมือของผู้ขูด (ถ้าเป็นไปได้) และต่อมลูกหมาก หันไปวี. น. ทิคันยา เพิ่มเติม. ทำซ้ำ 4 ครั้ง

3. “มิตสนี โชบิตกิ”

ฉัน. หน้า: กางขาออกเล็กน้อย วางมือไว้ด้านหลัง นั่งลง แตะปลายนิ้วของคุณบนหอยเชลล์ ยืนขึ้น และยืนขึ้น หันไปวี. น. ทิคันยา เพิ่มเติม. ทำซ้ำ 4-5 ครั้ง

4. “โกนขา กระโดดรองเท้า”

ฉัน. หน้า: แยกขาออกเล็กน้อย วางมือไว้บนเข็มขัด Stribki ในสถานที่โดยหมุนรอบตัวเอง (ด้านใดก็ได้ 2 ครั้ง) ที่กึ่งกลางพร้อมกับเดิน ทำซ้ำ 2-3 ครั้ง

“ขาของฉันเหนื่อย ขาของฉันเมื่อย”

ฉัน. หน้า: แยกเท้าให้กว้างประมาณไหล่ แขนลง มือไปด้านข้างผู้ลึกสูดลมหายใจเข้าทางจมูก หันไปวี. หน้า วทิขา วิโมวิติ “เหนื่อย” ทำซ้ำ 3-4 ครั้ง

หญ้าที่มีความหลวมต่ำ "Riven Stake"

เด็กๆ ทำเป็นวงกลมและจับมือกัน ครูยืนขึ้นที่โต๊ะพร้อมกับเด็กๆ ทันทีที่ครูอ่านข้อความแล้ว เด็ก ๆ ก็เริ่มเต้นรำเป็นวงกลมทางซ้ายและขวา

เดิมพัน Riven ที่การ์นิห์ โชบิตกิ

ไอเดโมทีละอัน ไปตามถนนเส้นตรง

โครคัสรวมกัน โครคัสแล้วโครคัส

อยู่ในจุดนั้นมาร่วมงานกันแบบนี้!

หลังจากคำพูดของครู "อยู่ในจุดนั้น" หนวดก็เริ่มหมุนวนและหันไปทางตรงกลางของเสา

หลังจากจบข้อความแล้ว ครูจะแสดงให้เห็นว่าการเคลื่อนไหวประเภทใด รูปร่าง (หมอบ ผม ทรงผม "สปริง" ฯลฯ )

บันทึก. คุณสามารถขอให้ใครสักคนแสดงมือหรือรูปร่างของตนให้เด็กคนใดคนหนึ่งผ่านด้ายได้

COMPLEX RIGHT I IGR หมายเลข 1

(หน้าอก)

Verkhovna Rada complex “ บนม้านั่งกับเพื่อน ๆ”

รายการสิ่งของ:ม้านั่ง 2 ตัว

บนม้านั่งกับเพื่อน ๆ

คลิกขวา:

เราปีนขึ้นไปเราลุกขึ้น -

เราทำวิชาพลศึกษา

1. “วิชาเช” ขึ้นเนิน"

ฉัน. น. นั่งอยู่บนม้านั่ง ประสานมือไว้ด้านหลัง มือพาดด้านข้างขึ้นเนิน ขึ้นเนินอย่างประหลาดใจ หันไปวี. หน้า พูดว่า "ลง" ทำซ้ำ 5 ครั้ง

ฉัน. หน้า: เหมือนกัน วางมือบนเข็มขัด. เลี้ยวขวากลับ หันไปวี. n.สิ่งเดียวกันในอีก b_k ดิคานยามีความพึงพอใจมากขึ้น ทำซ้ำ 3 ครั้ง

2. “ลุกขึ้นนั่ง”

ฉัน. หน้า: เหมือนกันเอามือไว้ด้านหลัง ลุกขึ้นมาประหลาดใจที่ภูเขา หันไปวี. น. อย่าทำลายขาของคุณ. ดิคานยามีความพึงพอใจมากขึ้น ทำซ้ำ 5 ครั้ง

3. “ระวัง”

ฉัน. น.: ยืนชิดลาวา ยกมือลง. ยืนบนลาวา รักษาตำแหน่งให้มั่นคงแล้วลงจากรถ ทำซ้ำ 5 ครั้ง

4. “ดิไคเอโม โวลโน”

ฉัน. น.: ตัดขา, เผชิญหน้า, มือลง. มือไปด้านข้างผู้ลึกสูดลมหายใจเข้าทางจมูก หันไปวี. หน้า นา วิดิคู วิโมวิตี “ดิเฮโม” ทำซ้ำ 3-4 ครั้ง

หญ้าคลายตัวต่ำ “ที่ร้านค้า”

เด็กๆ สร้างสรรค์สีร่วมกับครู ขณะที่ครูอ่านข้อความ ทุกคนก็ทรุดตัวลงเต้นรำเป็นวงกลมทางซ้ายและขวา

ที่ม้านั่งกับเพื่อน ๆ

เราก็เดินไปเดินมา

พวกเขานั่งยองๆ และลุกขึ้นยืน

เราก็ยกมือขึ้นพร้อมกัน

พวกเขาลุกขึ้นและลุกขึ้น

ฉันเหนื่อยนิดหน่อย.

มานั่งบนก้อนหินด้วยกัน

เราต้องการการแก้ไขอย่างเร่งด่วน

หลังจากที่ครูพูดว่า “เราต้องการการแก้ไขอย่างเร่งด่วน” เด็กๆ ก็เดินขึ้นไปที่ม้านั่งและนั่งบนม้านั่งเงียบๆ

COMPLEX RIGHT I IGR หมายเลข 2

(หน้าอก)

สวิตช์เกียร์กลางแจ้งที่ซับซ้อน "Yalinka-Yalinka"

ยาลินกา, ยาลินกา,

หัวเขียว,

ถุงทอง

ยาสคราวี ลิกตาริกี.

ซานตาคลอสบนแม่น้ำนิว

นำของขวัญมาให้เรา

ไปด้วยกันที่ยาลินกา

เรารู้จักพรสวรรค์ของเรา

1. “หัวเล็กๆ เต็มไปด้วยหนาม”

ฉัน. หน้า: กางขาออกเล็กน้อย วางมือไว้ด้านหลัง ยื่นมือไปข้างหน้า หมุนนิ้ว พูดอย่างมีหนาม หันไปวี. น. ทิคันยา เพิ่มเติม. ทำซ้ำ 5 ครั้ง

2. “เจ้า Yalinka ทักทายเรา โบกอุ้งเท้าและหัวเล็กๆ”

ฉัน. น.: แยกขาออก, แขนลง. สวิง: มือข้างหนึ่งไปข้างหน้าและอีกข้างหนึ่งกลับ หลังจากซ่อมแซมไป 4-6 ครั้ง สอนให้กว้างใหญ่ของ roukhs ดิคานยามีความพึงพอใจมากขึ้น ทำซ้ำ 3-4 ครั้ง

3. “เรารักยาลินกามาก”

ฉัน. หน้า: แยกขาออก วางมือบนเข็มขัด นาฮิลไปข้างหน้า ยกมือไปข้างหน้าด้วยหมัด หันไปวี. n. อย่างอขา เมื่อคุณอ่อนแอ ให้มองไปข้างหน้า ดิคานยามีความพึงพอใจมากขึ้น ทำซ้ำ 4-5 ครั้ง

4. “เราพบกันที่ยะลิงกา”

ฉัน. หน้า: กางขาออกเล็กน้อย วางมือไว้ด้านหลัง นั่งลง ก้มศีรษะลง โอบมือรอบเข่า แล้วพูดว่า "ตัวสั่น" หันไป.. ปล.ขอแสดงความยินดีด้วย ฉันมีสิทธิที่จะถอนตัวได้ในอัตราที่สมเหตุสมผล ทำซ้ำ 5 ครั้ง

5. “กลิ่นยาลินกาก็เหมือนยางไม้”

ฉัน. หน้า: แยกขาออก วางมือบนเข็มขัด มือไปด้านข้างผู้ลึกสูดลมหายใจเข้าทางจมูก หันไป.. หน้า วีดิคู วิโมวิตี “อะ-อะ-อา!” ทำซ้ำ 3-4 ครั้ง

หญ้าแห่งความหลวมตัวเล็กๆ “มารู้จักเจ้าหิมะกันเถอะ”

รายการสิ่งของ:ตุ๊กตา (Sniguronka) (ตุ๊กตาสูง 20-25 ซม.)

ก่อนที่เขาจะยุ่ง ครูพาสโนว์ไปที่สนามเด็กเล่น เราสนับสนุนให้เด็กๆ เรียนรู้เกี่ยวกับ Sneguronka ซึ่งในกรณีนี้ครูสามารถช่วยพวกเขาเรียนรู้ลักษณะของเพลงได้ เด็กที่รู้จักตุ๊กตาจึงนำตุ๊กตามาให้อาจารย์

กราสพูดซ้ำอีกครั้ง

COMPLEX RIGHT I IGR หมายเลข 1

(ไซเชน)

คอมเพล็กซ์ Verkhovna Rada "วัฒนธรรมทางกายภาพที่สนุกสนาน"

เราไม่เบื่อคุณ

ขอให้เป็นคนดีและกล้าหาญ

ให้มันเงียบและอบอุ่น

สุขภาพดีสวยงาม

ฉลาดและแข็งแกร่ง

1. “ฝ่ามือถึงไหล่”

ฉัน. น. แยกขาออกเล็กน้อย วางมือลง ยกมือขึ้นจนถึงไหล่ นิ้วแตะไหล่ มือไปข้างหน้า, ลงไปที่เนินเขา, ยกศีรษะ, มือลง หันไปวี. หน้า พูดว่า "ลง" ทำซ้ำ 5 ครั้ง

2. “โตขึ้นและยืดตัวขึ้น”

ฉัน. หน้า: แยกขาออก วางมือบนเข็มขัด ดึงไปข้างหน้า เหยียดแขนไปด้านหลังตรง ยืนขึ้นประหลาดใจที่ภูเขาเหยียดยาว หันไปวี. น. ทิคันยา เพิ่มเติม. ทำซ้ำ 5 ครั้ง

3. "นก"

ฉัน. หน้า: กางขาออกเล็กน้อย วางมือไว้ด้านหลัง นั่งลงใช้นิ้วเลียนแบบนกจิกแล้วพูดว่า "จิก-จิก-จิก" หันไปวี. น. ทิคันยา เพิ่มเติม. ทำซ้ำ 4-5 ครั้ง

4. "ลูกบอล"

ฉัน. หน้า: กางขาออกเล็กน้อย เอามือคาดเข็มขัด การกระจาย 8-10 และ 8-10 โครกี ตัดผมก็ง่ายนุ่มสลวย ดิคานยามีความพึงพอใจมากขึ้น ทำซ้ำ 2-3 ครั้ง

5. “เราสนุกกัน!”

ฉัน. น.: แยกขาออก, แขนลง. มือไปด้านข้างผู้ลึกสูดลมหายใจเข้าทางจมูก หันไปวี. หน้า เวทิขา วิโมวิตี “เว-เซ-โล” ทำซ้ำ 3-4 ครั้ง

Rukhliva gra “อย่านอนนะ!”

รายการสิ่งของ:ลูกบาศก์พลาสติกหลากสี - เหมาะสำหรับเด็กจำนวนมาก

ครูวางลูกบาศก์และสอนเด็กๆ ถึงสิ่งของต่างๆ ในลูกบาศก์ที่พวกเขาสมควรได้รับ:

ต่อหน้าฉันเด็กๆ รีบวิ่งไปเลือกลูกบาศก์ของคุณเอง

ลุกขึ้นมาใหม่แล้วจำไว้!

หลังจากที่เด็กเลือกลูกบาศก์และยืนข้างหลังแล้ว ครูพูดว่า:

วิ่งไปรอบ ๆ Maidan

นกน้อย Nemov บินหนีไป

เด็กๆ วิ่งไปรอบๆ สนามเด็กเล่น ตามคลื่นของนกมีปีกด้วยมือของพวกเขา หลังจากผ่านไป 30-40 วินาที ครูก็ส่งสัญญาณว่า "อย่านอน!" หลังจากสัญญาณแล้ว เด็กๆ จะวิ่งไปที่ลูกบาศก์ พยายามหาลูกบาศก์

COMPLEX RIGHT I IGR หมายเลข 2

(ไซเชน)

เอเอสยู คอมเพล็กซ์ “เราเข้มแข็ง”

ฉันคิดว่า Masha ของเรา

ฉันทำโจ๊กที่บ้าน

ฉันทำโจ๊กแล้ว

ฉันเติมน้ำมันมะกอกลงในโจ๊ก

ฉันเทนมลงไป

ฉันล้างโจ๊กด้วยน้ำมันมะกอก

เดี๋ยวนะเด็กๆ โกหกเรื่องโจ๊ก

คุณจะเป็นเหมือน Masha ของเรา: สุขภาพดี แข็งแรง สวย สามัคคี!

1. “มือมิตสนี”

ฉัน. น.: แยกขาออกเล็กน้อย, งอแขนที่ข้อศอก, กดไปด้านข้าง, หมัดที่หน้าไหล่. ยกมือขึ้นอย่างแรง อย่ากำหมัด หันไปวี. พี บันทึกตำแหน่งของคุณ ทำซ้ำ 5 ครั้ง

2. “เราเข้มแข็ง”

ฉัน. หน้า: แยกขาออก วางมือบนเข็มขัด นาฮิลไปข้างหน้า ยกมือลง หันไปวี. น. นาคิล - วิดิห์. ทำซ้ำ 4-5 ครั้ง

3. “เท้าของฉัน”

ฉัน. หน้า: กางขาออกเล็กน้อย เอามือคาดเข็มขัด งอและเหยียดขาของคุณ (“สปริง”) ได้อย่างง่ายดาย จากบทเรียนที่สาม ให้เริ่มปีนขึ้นไปบนชั้นวาง หลังจากซ่อมแซมไป 3-4 ครั้ง ดิคานยามีความพึงพอใจมากขึ้น ทำซ้ำ 3-4 ครั้ง

4. “ไม่เป็นไร”

ฉัน. หน้า: กางขาออกเล็กน้อย วางมือไว้ด้านหลัง กระทืบเท้าขวา 3-4 ครั้ง จากนั้นด้วยเท้าซ้าย รับการสมัครสมาชิก 6-8 ครั้ง ดิคานยามีความพึงพอใจมากขึ้น ทำซ้ำ 3 ครั้งขณะเดิน

5. “พวกเราเก่งมาก”

หญ้าแห่งความหลวมตัวเล็กๆ “แมวเริ่มหยาบ”

เด็กๆ ทำเป็นวงกลมและจับมือกัน ครูยืนอยู่กับเด็กๆ ในเวลาเดียวกัน ครูอ่านข้อพระคัมภีร์ แสดงข้อพระคัมภีร์ ตามด้วยข้อพระคัมภีร์ จากนั้นเด็กๆ ท่องคำศัพท์

แมวมันหยาบคายมาก เดินไปตามเสาเข็มจับมือ

แมวมันหยาบคายมาก

กอร์ชชิก คาชิ วิน ซไนชอฟ เดินไปตามเสาไปอีกฝั่งจับมือกัน

คนขุดโจ๊กรู้ที่นั่น

และบนม้วนหยาบ พวกเขากระโดดหันหน้าไปทางกึ่งกลางเสาและกอดรัด

โอ้ อร่อยและร้อนแรง! โดโลนี่ คองก์ไปข้างหน้า ยกมือไปข้างหน้า หุบเขาสู่ภูเขา

พายกำลังอบในเตาอบ

กลิ่นเหม็นล้นหลาม

COMPLEX RIGHT I IGR หมายเลข 1

(ลูตี้)

คอมเพล็กซ์สวิตช์กลางแจ้ง "Little Cooks"

รายการสิ่งของ:ช้อน

กุ๊ก กุ๊ก น้องๆ เป็นกันเองมากๆ

พวกเขาร่วมกันปรุงซุปกลิ่นเหม็น และวางช้อนร่วมกัน

จากนั้นแขกก็ถูกเรียกซุปก็เทลงจากจาน

แขกก็ชื่นชมแม่ครัวและบอกเขามากมาย

1. “ช้อนที่นี่และที่นั่น”

ฉัน. หน้า: กางขาออกเล็กน้อย วางมือลงด้วยช้อน มือพาดด้านข้างขึ้นเนิน แตะช้อนทีละอัน พูดว่า ก๊อก-ก๊อก หันไปวี. น. ติดตามการเคลื่อนไหวของมือ. ทำซ้ำ 5 ครั้ง

2. “แสดงให้ฉันดูสิ เล่น"

ฉัน. หน้า: ขาเป็นส่วนช้อนและไหล่ หมุน toelub แขนไปข้างหน้า แสดงช้อนพูดว่า "เพลา" ประสานมือไว้ด้านหลัง หันไปวี. n.สิ่งเดียวกันในอีก b_k ติดตามการเคลื่อนไหวของมือ ดิคานยามีความพึงพอใจมากขึ้น ทำซ้ำ 3 ครั้ง

3. “พวกเขาป่วย”

ฉัน. หน้า: ขาถูกตัด ช้อนมีอกขาว แขนงอที่ข้อศอก เขาโน้มตัวไปข้างหน้าและโบกช้อนกลับทันที เมื่อเห็นก็ประหลาดใจไปข้างหน้า หันไปวี. n. ทำซ้ำ 4-5 ครั้ง

4. “ธุรกิจความชั่วร้าย”

ฉัน. หน้า: แยกขาออกเล็กน้อย ช้อนลง (แนวตั้ง) นั่งลงแล้วแตะพื้นด้วยมือขวา (มือซ้าย) หันไปวี. น. เย็บหลังช้อน. ดิคานยามีความพึงพอใจมากขึ้น ทำซ้ำ 3 ครั้ง

5. “ช้อนกัน” ลง"

ฉัน. น.: ตัดขา, วางมือลงด้วยช้อน. ช้อนลง หายใจลึกๆ ทางจมูก หันไปวี. ฯลฯ คุณสามารถดู "in-z" ทำซ้ำ 3-4 ครั้ง

หญ้าที่มีความเปราะบางต่ำ “Samovar”

เด็กๆ ทำเป็นวงกลม จับมือกัน ครูยืนบนเสาร่วมกับเด็กๆ ครูอ่านข้อความของข้อนี้ และในขณะเดียวกันเด็กๆ ก็ร้องเพลงข้อนั้นด้วย

กาโลหะกำลังผลักเข้าไปในครัว เดินไปตามเสาด้วยมือขวาจับมือกัน

จุงจุงจุงจุง

และเหนือเขามีคู่หนึ่ง เดินตรงไปตามเสาประตู

จุงจุงจุงจุง

ไปที่กาโลหะกันเถอะ ก้าวเล็กๆ ไปยังศูนย์กลางของเสาฉันจะดื่มชา ให้ทุกคนนั่งที่โต๊ะพร้อมกัน เดินกลับไปโดยเปิดผมให้กว้างมาดื่มชาและพายกันเถอะ แล้วเราจะยืนอยู่บนวงแหวน กระเด็นไปตามหุบเขาเพลงร้องไห้ เต้นรำ. สลับวางส้นเท้าขวาไปข้างหน้าเพื่อนตัวน้อยของเราทุกคน ขาซ้าย มือบนเอวมีการเต้นรำรอบที่เป็นมิตร

COMPLEX RIGHT I IGR หมายเลข 2

(ลูตี้)

ASU complex “มี-หน้าอกฟู”

เราเป็นอกเล็กขนฟู ลูกของแม่ และลูกไก่ Zhivty เป็นเด็กร่าเริง

เรารัก grati ขุดหนอน

ทันทีที่เราหันกลับบ้านจากถนน เราก็ถูกรายล้อมไปด้วยแม่สูบบุหรี่ของเรา

1. “คูร์ชาตา”

ฉัน. หน้า: กางขาออกเล็กน้อย วางมือไว้ด้านหลัง มือไปด้านข้าง; โบกมือให้พวกเขา - โบกปีก; วางมือของคุณลง หันไปวี. n. ลดมือลงจนสุดแล้วพูดว่า “pi, pi, pi” ทำซ้ำ 4-5 ครั้ง

2. “คุรชาตะดื่มน้ำ”

ฉัน. หน้า: แยกขาออก วางมือบนเข็มขัด ตอกตะปูไปข้างหน้า ขยับมือไปด้านหลัง พูดได้เลยว่าแม่ง หันไปวี. น. เงยหน้าขึ้น. ทำซ้ำ 5 ครั้ง

3. “เราเป็นคนหน้าอกเล็กอวบอิ่ม”

ฉัน. น. แยกขาออกเล็กน้อย วางมือลง นั่งลงแล้วเอามือโอบรอบเข่า หันไปวี. น. ทิคันยา เพิ่มเติม. ทำซ้ำ 4-5 ครั้ง

4. “การาซดี”

ฉัน. หน้า: กางขาออกเล็กน้อย เอามือคาดเข็มขัด 2-3 – “สปริง”; 6-8 พอดสตริบูวัน; 8-10 ก้าวด้วยการโบกแขน ดิคานยามีความพึงพอใจมากขึ้น ทำซ้ำ 3 ครั้ง

5. “ถึงเวลาที่ไก่จะนอนแล้ว”

ฉัน. น.: แยกขาออก, แขนลง. มือไปด้านข้างผู้ลึกสูดลมหายใจเข้าทางจมูก หันไปวี. หน้า ววิฑู วิโมวิตี “สปา-อา-แอต” ทำซ้ำ 3-4 ครั้ง

Rukhliva gra "Kvitka และ Kurchata"

บนเกมสแควร์จะแสดงด้วยข้าว น้ำสี หรือเชือกกล่องไก่ เด็กๆ แกล้งทำเป็นขดตัว ส่วนครูก็แกล้งทำเป็นวัว พบ Kurchat และ kvochka ต่อหน้า cob of gris เกินขอบเขต - ใน budinochka ควอนก้าคนแรกที่ออกจากบูธคือออกไปหาอาหาร หลังจากผ่านไป 5-10 วินาที เธอก็หันไปหาไก่และขอให้พวกมันมองหาอาหาร หนอน และไก่

ไมล์ โค-โค-โค! ไก่ Zhovti, Ko-ko-ko! ออกมาเดินเล่น กฤษติกี ล่าหนอน

หลังจากที่ครูบอกให้เด็ก ๆ วิ่งไปที่ "kvochka" แล้วให้เดินไปตามหญิงสาว จิกเมล็ดพืช มองหาหนอน ครูพูดว่า:

โอ้ สุนัขจิ้งจอกกำลังจะวิ่ง โชคร้าย! ติ๊กใครก็ได้!

“ Kurchat” วิ่งไปที่บ้านเล็ก ๆ ของพวกเขายืนอยู่หลังเขตแดน กราสพูดซ้ำอีกครั้ง

COMPLEX RIGHT I IGR หมายเลข 1

(เบเรเซน)

VRU complex “ฉันรักแม่มากยิ่งขึ้น”

ฉันรักแม่ของฉันมากเท่าที่ฉันรัก

ฉันจะให้ตั๋วแก่คุณ

การสังหารหมู่-การสังหารหมู่

สีฟ้าและสีแดง

วันนี้ศักดิ์สิทธิ์ - วันแม่

เราแทบรอไม่ไหวที่จะเห็นแม่ของเรา!

เป็นมัตตุสยา สวย สุขภาพดี และมีความสุข!

1. “เรามีความสนุกสนานอันศักดิ์สิทธิ์”

ฉัน. หน้า: กางขาออกเล็กน้อย วางมือไว้ด้านหลัง ยกมือขึ้นข้าง ๆ ทำเสียงฮึดฮัดพูดว่า "ตบมือ" มือไปข้างหลัง หันไปวี. น. ทิคันยา เพิ่มเติม. ทำซ้ำ 5 ครั้ง

2. “ฉันรักแม่มากขึ้น”

ฉัน. น. แยกขาออกเล็กน้อย วางมือลง เอามือโอบไหล่ทั้งสองข้างของเราแล้วบอกว่าฉันรักเธอ หันไปวี. n. ทำซ้ำ 5 ครั้ง

3. “ฉันจะยกลูกแมวให้แม่”

ฉัน. หน้า: แยกขาออก วางมือบนเข็มขัด ตอกตะปูไปข้างหน้า ยกมือไปข้างหน้า สู่หุบเขาแห่งขุนเขา พูดว่า “ฉันยอม” หันไปวี. p. ต่อมลูกหมากยืด ทำซ้ำ 4-5 ครั้ง

4. “ซอนจาชนี บันนี่”

ฉัน. หน้า: กางขาออกเล็กน้อย เอามือคาดเข็มขัด 8-10 พอดสตริบูวานา อิซ บาโวนอฟ. ดิคานยามีความพึงพอใจมากขึ้น ทำซ้ำ 2-3 ครั้งขณะเดิน เมื่อเลี้ยวขวาเสร็จแล้วก็เดินต่อไป

5. “ลมฤดูใบไม้ผลิ”

ฉัน. น.: แยกขาออก, แขนลง. มือไปด้านข้าง หายใจเข้าลึก ๆ ทางจมูก หันไปหาฉัน หน้า , บน vidikhu vimoviti “โอ้!” ทำซ้ำ 3-4 ครั้ง

หญ้าที่มีความเปราะบางต่ำ “ดอกไม้ฤดูใบไม้ผลิ”

เด็กๆ ทำเป็นวงกลม จับมือกัน และครูก็ยืนขึ้นพร้อมกับเด็กๆ ตามคำสั่งของครู เด็กๆ เริ่มเต้นรำรอบเสาเป็นวงกลมขณะที่ครูอ่านข้อนี้:

เมื่อสายลมฤดูใบไม้ผลิปรากฏขึ้น

การเปิดเซลล์เม็ดเลือดล่าง

กวิติตื่นขึ้นมาในความฝัน

และเราก็ยืดตัวออกไปจนถึงจุดที่มีแสงแดด

(พวกเขาซูมและวนไปรอบ ๆ สถานที่)

และในการเต้นรำพวกเขาก็หมุนปอด

แล้วใบไม้ก็ร่วงหล่น

(นั่งลง เอามือลง ศีรษะจรดเข่า)

ถึงเวลาที่ลูกน้อยจะต้องเข้านอนแล้ว เกมของเราจบลงแล้ว

COMPLEX RIGHT I IGR หมายเลข 2

(เบเรเซน)

ASU คอมเพล็กซ์ "โคเชนยาตะ"

Murka ของเรามีลูกแมว

พวกปุยร่าเริง

เขียนลวก ๆ เล่น

ฉันตักนม

เด็กๆ รักโคชินิตมาก -

เด็กปุยร่าเริงร่าเริง

1. “อุ้งเท้านุ่ม”

ฉัน. หน้า: แยกขาออกเล็กน้อย มือไปด้านหลัง กำหมัดแน่น มือไปข้างหน้า - "อุ้งเท้านุ่ม"; กำหมัดขยับนิ้วของคุณ -“ และในอุ้งเท้าของคุณ - เหน็บ” หันไปวี. n. ทำซ้ำ 5 ครั้ง

2. “ลูกแมวกลิ้งลูกบอล”

І.น.: แยกขาออก, แขนลง. นาคิลข้างหน้า; วิโคนาติ 3-4 แกว่งแขนไปมา สะบัดเข่าเบาๆ หันไปวี. น. ทิคันยา เพิ่มเติม. ทำซ้ำ 4 ครั้ง

3. “ผมหางม้าอยู่ไหน?”

ฉัน. หน้า: แยกขาออก วางมือบนเข็มขัด วิโคนูวาตีเคลื่อนไปทางขวาและซ้าย ดิคานยามีความพึงพอใจมากขึ้น ทำซ้ำ 3-4 ครั้งต่อด้านผิวหนัง

4. “โคเชนยา-สตริบุนต์ซี”

ฉัน. น. แยกขาออกเล็กน้อย วางมือลง 2-3 "สปริง", b-8 podstribuvan, 8-10 โครกี ดิคานยามีความพึงพอใจมากขึ้น ทำซ้ำ 3 ครั้ง

5. “จมูกโด่ง”

ฉัน. น.: แยกขาออก, แขนลง. มือไปด้านข้างผู้ลึกสูดลมหายใจเข้าทางจมูก หันไปวี. น. บน วิดิขุ วิโมวิตี “ดิ-อิ-สัท”. ทำซ้ำ 3-4 ครั้ง

Rukhliva gra "คิท วาสก้า"

บนเรือไมดานมีเส้นยาว 3.5-4 ม. มีเด็กๆ ยืนอยู่ด้านหลัง เด็กซึ่งครูเลือกให้เล่นเป็นแมว เดินสวมหน้ากากต่อหน้าเด็ก ๆ บนกระดานกระโจม มองไปทางซ้ายและขวาและส่งเสียงหอน ครูในเวลานี้ดูเหมือนจะเป็น:

ขนจามรีของแมวเราหนาขึ้น

เหมือนแมวมีความงามอันน่าทึ่ง

ตายิ้มฟันก็ขาว

เดินเคียงข้างวาสกาข้างเสื้อคลุมขนสัตว์อันอบอุ่นของเขา

(เด็ก “กล่อง” เห็บไปด้านข้าง นั่งบนเท้า “หลับไป”) ครูพูดว่า:

เงียบๆ เด็กๆ นอนซะ อย่าสะบัดหางนะ

ไป Vaska อย่างเงียบ ๆ กันเถอะ (เด็ก ๆ เดินไปหาแมว)

มานอนฟังเพลงนี้กันเถอะ: ลา ลา ลา ลา ลา!

“กิต” ทุ่มตัวลุกขึ้นยืดเส้นยืดสาย ครูพูดว่า: วาสก้าลืมตาและทำให้เด็กน้อยกังวล!(ผู้นำรบกวนเด็ก ๆ กลิ่นเหม็นไหลมาจากอีกด้านหนึ่งสู่บ้านของเขาเอง)

COMPLEX RIGHT I IGR หมายเลข 1

(กวิเทน)

ASU คอมเพล็กซ์ "Guli - Gulenki"

ก่อนที่เด็กๆ เด็กๆ จะมาถึง เด็กๆ ร้องเพลงเล็ก ๆ น้อย ๆ : - เด็กน้อย อย่าจากไป เด็กน้อย มา ลุกขึ้นมาเคียงข้างเราและแทนที่คุณ เราจะให้คุณบินเราจะบินไปกับคุณ

1. “Gulenki อุ่นลูกชิ้นให้ซันนี่”

ฉัน. หน้า: กางขาออกเล็กน้อย วางมือไว้ด้านหลัง มือไปข้างหน้า; พลิกหุบเขาขึ้นลงและพูดว่า "ร้อน" หันไปวี. พี บันทึกตำแหน่งของคุณ ทำซ้ำ 5 ครั้ง

2. “ผีปอบตัวน้อยกำลังบิน”

ฉัน. น.: แยกขาออก, แขนลง. แกว่ง: มือข้างหนึ่งไปข้างหน้า, อีกข้างหนึ่งกลับ, งอเข่าเล็กน้อย; หลังจากการเคลื่อนไหวของมือ 3-4 ครั้ง - เสร็จสิ้น หันไปวี. n.ฝึกให้กว้างใหญ่. ดิคานยามีความพึงพอใจมากขึ้น ทำซ้ำ 3-4 ครั้ง

3. “Gulenki จิกที่ Krichti”

ฉัน. หน้า: แยกขาออก วางมือบนเข็มขัด นาฮิลไปข้างหน้าอย่างประหลาดใจ ขยับแขนของคุณไปข้างหลังและลุกขึ้นยืน หันไปวี. น. ทิคันยา เพิ่มเติม. ทำซ้ำ 5 ครั้ง

4. “ปาร์ตี้กระโดดเต้น”

ฉัน. น. แยกขาออกเล็กน้อย วางมือลง งอและแปรงด้วยมือได้ง่ายกว่า ทำซ้ำ 3 ครั้ง โดยเคลื่อนไหวด้วยการเดินหลังจากผ่านไป 6-8 ท่า ดิคานยามีความพึงพอใจมากขึ้น

5. “ทั้งสองฝ่ายได้บินไปแล้ว”

ฉัน. น.: แยกขาออก, แขนลง. มือไปด้านข้างผู้ลึกสูดลมหายใจเข้าทางจมูก หันไปวี. หน้า เวดิคู วิโมวิตี "อา-อา-อา" ทำซ้ำ 3-4 ครั้ง

หญ้าที่มีความหลวมต่ำ “Gulenki”

เด็กแสดงร่วมกับครูจับมือกัน ขณะที่ครูอ่านข้อความ ให้เดินเต้นรำเป็นวงกลมด้วยมือขวา:

โอ้ ลิ่วลี่ ลิลี่ ลิลี่! ฝ่ายต่างๆ มาถึงก่อนเราแล้ว

งานปาร์ตี้มาถึงแล้ว ลิวเลนกิตัวน้อยผู้โง่เขลา(ทุกคนเดินไปตามเสาที่ประตูพร้อมกัน)

กลิ่นเหม็นเริ่มส่งเสียงร้อง Vanya ไม่ได้รับอนุญาตให้นอน

โอ้พวกผีปอบอย่าร้องให้ Vanya นอนหลับ(เด็กพูดตะกุกตะกัก)

Persha เป็นผีปอบเช่น: "คุณต้องปรนเปรอตัวเองด้วยโจ๊ก"(เด็กๆใช้ช้อนกินเม่น)

และเพื่อนคนหนึ่งพูดว่า: “วานีต้องนอนพักบ้าง”(เด็ก ๆ นั่งบนหัวเอามือไว้ใต้แก้ม)

และผีปอบตัวที่สามพูดว่า: "คุณต้องไปเดินเล่น"

(เด็กแยกย้ายกันไปตามสนามเด็กเล่น เดินตามครู)

คอมเพล็กซ์ที่ถูกต้อง IGR№2

(กวิเทน)

ASU complex “กระต่ายและกระรอก”

กระต่ายและกระรอก

เด็กชายและเด็กหญิง

อยู่ร่วมกันอย่างเป็นระเบียบ

มาเริ่มชาร์จกันเถอะ!

จมูกขึ้นเนิน - อีกครั้ง

หางลง - นั่นคือสอง

อุ้งเท้ากว้าง - สามโชติริ

Stribnemo vische - tse n'five

ทุกสิ่งสามารถฝากขายได้!

1. “อุ้งเท้าข้างหนึ่ง อินชา”

ฉัน. หน้า: กางขาออกเล็กน้อย วางมือไว้ด้านหลัง มือข้างหนึ่งไปข้างหน้า คว่ำลง หันไปวี. น. เช่นเดียวกันกับอีกมือหนึ่ง. ดิคานยามีความพึงพอใจมากขึ้น ทำซ้ำ 3 ครั้ง

2. “ อุ้งเท้าMitsnі”

ฉัน. หน้า: แยกขาออก วางมือบนเข็มขัด นาคิลข้างหน้า; doloni nakolishki พูดว่า "mitsni" ประหลาดใจไปข้างหน้า มือบนเข็มขัด หันไปวี. n. ทำซ้ำ 5 ครั้ง

3. “กระรอกน้อยร่าเริง”

ฉัน. น. แยกขาออก มือวางตรงหน้าอก วิโคนาติสองก้าวไปทางขวาและซ้าย หันไปวี. น. ทิคันยา เพิ่มเติม. ทำซ้ำ 3 ครั้ง

4. “กาย บันนี่”

ฉัน. น. แยกขาออกเล็กน้อย วางมือลง การกระจาย 8-10 และ 8-10 โครกี ตัดผมก็ง่ายนุ่มสลวย ดิคานยามีความพึงพอใจมากขึ้น ทำซ้ำ 2-3 ครั้ง

5. "มี" - ทำได้ดี!"

ฉัน. น.: แยกขาออก, แขนลง. มือไปด้านข้างผู้ลึกสูดลมหายใจเข้าทางจมูก หันไปวี. n. คุณสามารถเห็น “ทำได้ดีมาก” ทำซ้ำ 3-4 ครั้ง

หญ้าเล็กๆ ที่ร่วงหล่น “กระต่ายน้อย”

เด็กๆ ทำเป็นวงกลม จับมือกัน ครูยืนบนเสาร่วมกับเด็กๆ ขณะที่ครูอ่านบทกวี เด็ก ๆ ก็เดินเต้นรำเป็นวงกลม:

ดูเหมือนกระต่ายน้อยกำลังเดินไปรอบๆ ทุ่งหญ้าในตอนกลางวัน เงาวิ่งผ่านไป กระต่ายก็คว้าตอไม้ไว้

เด็ก ๆ เต้นรำเป็นวงกลมไปยังฝั่งอื่น:

บางทีนี่อาจเป็นหมาป่าสีเทา? ด้วยฟันของคุณคลิกและคลิก!

เราควรนั่งที่พลับพลา หมาป่าซีเรียหางใหญ่ไหม?

กระต่ายของ Vovka โกรธ Strig - พวกมันกระโดดออกจากป่า

หลังจากวลีที่เหลือ เด็ก ๆ วางมือบนเข็มขัด โกนขาทั้งสองข้างไปที่กึ่งกลางเสา กระโดดไปตรงนั้น นั่งยอง ๆ โชว์มงกุฎ (วางเข่าตั้งฉากกับด้านบนของศีรษะ) และแกว่งไปมา

COMPLEX RIGHT I IGR หมายเลข 1

(หญ้า)

ASU คอมเพล็กซ์ "Litakoti"

ใบปลิวแสงของกระดาษจะพังทลายลงในอากาศทันที

ดวงดาวส่องแสงบนปีก

ไฟในห้องโดยสารกำลังลุกไหม้

Yogo พวกเราเองได้รับจากกระดาษขาว

มาปล่อย Yogo ขึ้นสู่ท้องฟ้ากันเถอะ สูงก็บินได้!

1. “มิตรนีกริลเลตัก”

ฉัน. น. แยกขาออกเล็กน้อย วางมือลง มือไปด้านข้าง; งานเกี่ยวกับการยกและลด; ลดระดับลงพูดว่า “มิตสนี” หันไปวี. น. ทำซ้ำ 4 ครั้ง.

2. “สตาร์ทเครื่องยนต์ของเลตัก”

ฉัน. หน้า: ขาเป็นส่วน ๆ หมัดและไหล่ เลี้ยวขวา; มือไปข้างหน้าแสดงหมัด หมุนหมัดทั้งสองเป็นเส้นตรงพูดว่า "เพลา" หันไปวี. n.สิ่งเดียวกันในอีก b_k ทำซ้ำ 3 ครั้ง

3. “เครื่องบินบินสูง”

ฉัน. หน้า: กางขาออกเล็กน้อย พันมือรอบเข่า แล้วเหยียดศีรษะลงไปที่เข่า ลุกขึ้นยืนขึ้น; ปีนขึ้นไปบนนั่งร้าน ยกมือขึ้นพูดว่า "สูง" หันไปวี. n. ทำซ้ำ 5 ครั้ง

4. “มันมุ่งมั่น มันเล่น เหมือนเราบิน”

І.หน้า: กางขาออกเล็กน้อย เอามือคาดเข็มขัด มือไปด้านข้าง; คลื่น. หันไปวี. น. 4-6 พอดสตรีบูวาน, 4-6 โครกี. ทำซ้ำ 3 ครั้ง ดิคานยามีความพึงพอใจมากขึ้น

5. “เที่ยวบินลงจอด”

ฉัน. น.: แยกขาออก, แขนลง. มือไปด้านข้างผู้ลึกสูดลมหายใจเข้าทางจมูก หันไปวี. ปล. ฉันเห็นผ่านปาก ทำซ้ำ 3-4 ครั้ง

Rukhliva gra "โปทยัก"

เด็กๆจะอยู่ที่เสา เด็กคนแรกที่ยืนอยู่ในอาณานิคมคือรถจักรไอน้ำ ส่วนเด็กคนอื่นๆ เป็นรถม้า ครูจะอยู่ที่ใจกลางของจัตุรัสเกม รวมถึง:

หัวรถจักรกำลังเคลื่อนที่อย่างเงียบ ๆ เขาพาเราไปไกลแล้ว

เราสัมผัสได้ถึงเสียงล้อและแร็คลิงค์ที่ดังมาจากทุกด้าน

เด็ก ๆ เริ่มทรุดตัวไปข้างหน้าด้วยการหมอบลง (โดยไม่ต้องพยุงตัวเองและไม่ห้อยไว้บนเข็มขัดของช่างแกะสลักที่ยืนอยู่ข้างหน้า) ฟังคำพูดของอาจารย์:

ทันทีที่รถไฟมาถึง เด็กๆ จะได้สนุกสนานมากขึ้น!

เด็กๆ เปลี่ยนไปเดินแบบสวีดิช ฟังคำพูดของอาจารย์:

รถไฟกำลังเคลื่อนที่ รถไฟกำลังวิ่ง ล้อกำลังกระแทก

จุก-จุก-จุก จุก-จุก-จุก เร่งรถไฟไปสู่ความตาย

เด็กๆ เริ่มวิ่ง วิ่งไปรอบๆ ขอบสนามเด็กเล่นทีละคน

“แรงดึงกำลังมาถึงสถานีแล้ว” ครูกล่าว ก้าวที่โกรธเกรี้ยวทั้งหมดจะค่อยๆเพิ่มความเร็วและความเมื่อยล้า หลังจากทำตามขั้นตอนนี้ แนะนำให้ออกกำลังกายแบบไดฮัลไปทางขวา (ip: ขาขนานกัน แขนลง แขนไปด้านข้าง ยกเท้าขึ้น หายใจเข้าทางจมูก หันเข้าใน i.p. ดูด้วยปาก)

ซับซ้อนVPRAV I IGR หมายเลข 2

(หญ้า)

สวิตช์เกียร์กลางแจ้งที่ซับซ้อน "Riznokolorova Galyavina"

วันนี้อากาศสดใสในกัลยาวิน

เราไม่สามารถเดินระยะไกลได้

ลมสดกำลังจะตาย

Іรวบรวมตั๋ว

Kviti แตกต่างกันทั้งหมด -

บลาคิตนี, เชอร์โวนี

รับช่อดอกไม้ขนาดใหญ่

แล้วเราก็กลับบ้าน

1. “ลูกบอลเล็กๆ เคลื่อนไหวตามสายลม”

ฉัน. น.: แยกขาออก, แขนลง. โบกแขนไปมา - มีสายลม; หลังจากทำงานไป 4-6 รอบ - "ไปนอน" ทำซ้ำ 3-4 ครั้ง ดิคานยามีความพึงพอใจมากขึ้น

2. “ Kitochki ยืดตัวไปจนถึงดวงอาทิตย์”

ฉัน. น.: แยกขา, แขนถึงไหล่. ยกมือขึ้น; หมุนนิ้วของคุณ หันไปวี. น. ทิคันยา เพิ่มเติม. ทำซ้ำ 5 ครั้ง

3. “ลูกแมวเติบโต”

ฉัน. หน้า: กางขาออกเล็กน้อย เอามือคาดเข็มขัด นั่งลงวางมือ - "ดอกไม้เล็ก ๆ "; ลุกขึ้น. หันไปวี. หน้า ยืนขึ้น เงยหน้าขึ้น - "ดอกไม้จะเติบโต" ดิคานยามีความพึงพอใจมากขึ้น ทำซ้ำ 5 ครั้ง

4. “ Dosch บน kvitochki หยดหยดหยด”

ฉัน. น. แยกขาออกเล็กน้อย วางมือลง 8-10 pіdstribuvan - "กระดานที่แข็งแกร่ง"; 8-10 โครกี - “มันจะจบลงก่อน” ตัดผมก็ง่ายนุ่มสลวย ดิคานยามีความพึงพอใจมากขึ้น ทำซ้ำ 2-

5. “ช่อดอกไม้ Zberomo ยอดเยี่ยม”

ฉัน. น.: แยกขาออก, แขนลง. ยกแขนขึ้นไปด้านข้างแล้วหายใจลึกๆ ทางจมูก หันไปวี. หน้า นา วิดิคู วิโมวิตี “เยี่ยมมาก” ทำซ้ำ 3-4 ครั้ง

Rukhliva gra “ค้นหาตั๋วของคุณ”

รายการสิ่งของ: 3 ห่วงในสีที่ต่างกัน ในบางสถานที่ ครูจะใส่ห่วงทีละอัน - ทั้งชุด สำหรับผู้ใหญ่ ให้แบ่งเด็กออกเป็น 3 ทีม โดยแต่ละทีมจะยืนข้างฮูลาฮูปที่ครูระบุและจับมือกัน ฟังคำพูดของอาจารย์:

แกนกัลยาวิน! ปาฏิหาริย์จริงๆ!

ที่นี่สวยงามอย่างน่าอัศจรรย์!

มีสีที่แตกต่างกันมากมายที่นี่

เม็ดหลากสี!

มาสนุกกับพวกเขากันเถอะ

วิ่ง โกน และไปไหนมาไหน

เด็กๆ ออกจากห่วง วิ่ง โกน หมุนตัวในสนามเด็กเล่น อยู่เบื้องหลังคำสั่งของครู “หนึ่ง สอง สาม - ค้นหาตั๋วของคุณ!”เด็กๆ วิ่งไปที่ห้องของตน ยืนจนกระทั่งถึงห่วงแล้วจับมือกัน กราสพูดซ้ำอีกครั้ง

อนาสตาเซีย อับบาโซวา
คอมเพล็กซ์ยิมนาสติกบาดแผลในกลุ่มอายุน้อย

Rankova ยิมนาสติกสำหรับเด็กอายุ 3-4 ปี(เต้านม 2017)

คอมเพล็กซ์ยิมนาสติกบาดแผลในกลุ่มอายุน้อย.

เวเรเซน

№1 (ไม่มีรายการ)

1 ส่วน. (บทนำ)โปบูโดวา วรอซติช. ที่เดิน "ซกราจโคยู"สำหรับพลศึกษา ผู้สอน “เรามีแขกก่อนเวดเมดิก”- ไปหามิชก้าที่นั่งอยู่บนถนนกันเถอะ ท้ายห้องโถง "แขกต่อหน้า Lyalka" “นาตาชา”- ไปที่อีกด้านหนึ่งของห้องโถงกันเถอะ (ทำซ้ำ 2-3 ครั้ง). พวกเดียวกันกับตัวใหญ่ โปบูโดวา วรอซติช.

1. "แสดงหุบเขา"

ฉัน. ก. ขา "เส้นทางกว้าง"

"แกน"; 2. ป. (4 รูเบิล)

2. “แสดงโคลิน”

ฉัน. ก. ขา "เส้นทางกว้าง"มือบนเข็มขัด

ยู "แกน"; 2 - ค. ป. (4พี)

3. "เล็กก็ยิ่งใหญ่"

ฉัน. ก. ขา "เส้นทางกว้าง"มืออยู่ด้านหลังของคุณ

ยู (4พี)

4. “มิบอล”

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม", มือลดลงไปด้านข้างของเสื้อหนังแกะ

ยู

ตรงไปที่ดิคันเนีย: “วิรอสตูมหาราช”ฉัน. น. -ขาชิดกันมือด้านล่าง ปีนขึ้นไปบนชั้นวาง ดึงแขนขึ้นแล้วหายใจเข้า ฉันย่อตัวลงทั้งเท้า - ฉันเข้าใจแล้ว "เอ่อ".

ส่วนที่ 3 (สถานที่). ที่เดิน "ซกราจโคยู"สำหรับพลศึกษา ผู้สอน (เขามีธงอยู่ในมือ)

№2 (ไม่มีรายการ)

1 ส่วน. (บทนำ)โปบูโดวา วรอซติช. วิ่งจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งเพื่อลูกบอล (ผอ. ผู้สอนกลิ้งลูกบอลขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางใหญ่); เดินอีกฝั่งของถนนเพื่อออกกำลังกาย อาจารย์ผู้สอน (เขามีลูกบอลอยู่ในมือ)- (ทำซ้ำ 2-3 ครั้ง). โปบูโดวา วรอซติช.

2 ส่วน. ซากัลโนกำลังพัฒนาไปทางขวา

1. "แสดงหุบเขา"

ฉัน. ก. ขา "เส้นทางกว้าง", มือลดลงไปด้านข้างของเสื้อหนังแกะ

V.:1 – ยกมือไปข้างหน้าพูด "แกน"; 2. ป. (4 รูเบิล)

2. “แสดงโคลิน”

ฉัน. ก. ขา "เส้นทางกว้าง"มือบนเข็มขัด

ยู: 1 - เอนไปข้างหน้าวางเข่าบนเข่าพูด "แกน"; 2 - ค. ป. (4พี)

3. "เล็กก็ยิ่งใหญ่"

ฉัน. ก. ขา "เส้นทางกว้าง"มืออยู่ด้านหลังของคุณ

ยู: 1- นั่งลง กอดเข่าด้วยมือ ลดศีรษะลง 2 - ยืนลง วางมือไว้ด้านหลัง (4พี)

4. “มิบอล”

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม", มือลดลงไปด้านข้างของเสื้อหนังแกะ

ยู: ตัดผมสองขาตรงจุด วาดพร้อมเดินตรงจุด

ตรงไปที่ดิคันเนีย: "เครื่องจักรลาน"ฉัน. น. -ขาชิดกันวางมือไว้หน้าอก หายใจเข้า - อย่างที่คุณเห็น ใช้นิ้วแฟนซีโอบแขนทั้งสองข้างแล้วเอาออก "วะ-วะ-วะ"

ส่วนที่ 3 (สถานที่). ที่เดิน "ซกราจโคยู"สำหรับพลศึกษา ผู้สอน (เขามีธงอยู่ในมือ)

№3 (มีใบไม้)

1 ส่วน. (บทนำ)โปบูโดวา วรอซติช. เด็กๆ เดิมพันเพื่อออกกำลังกาย ผู้สอนและ ดูเหมือน: “เดิมพันเงียบน้ำไม่ไหล อย่าส่งเสียงดังนะ หุบปากซะเด็กน้อย”.

พวกเขาหมอบ หมอบ เอียงศีรษะ และเบลอตา ฟิสิกส์ instr เสียงดังมาก “ควา ควา ควา”คางคกก็ปลุกพวกเด็ก ๆ และกลิ่นเหม็นก็ลุกขึ้นลุกขึ้นดึงตัวขึ้นมา

วิ่งชนคางคก (คางคกอยู่ในมือของเครื่องดนตรี).

โปบูโดวา วรอซติช.

2 ส่วน. ซากัลโนกำลังพัฒนาไปทางขวา

1. “เอาใบไม้มาให้ฉันดู”

ฉัน. ก. ขา "เส้นทางกว้าง"มือที่มีใบไม้ลดลงไปด้านข้างของขน

V.: 1 – ยกมือขึ้นด้านบน โชว์ใบไม้; 2. ป. (4 รูเบิล)

2. “ต้นไม้กำลังถูกโจมตี”

ฉัน. ก. ขา "เส้นทางกว้าง", มือลดลงไปด้านข้างของเสื้อหนังแกะ

ยู: 1 - ยกแขนขึ้นเนิน; 2 - เลื่อนไปทางขวา; 3 - ซ้าย; 4 - ค. ป. (4พี)

3. "ต้นไม้สูงและต่ำ"

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม", ยกมือลง

ยู: 1- ลุกขึ้นนั่ง แขนตัวตรง; 2 - เพื่อให้คุณผิดหวัง (4พี)

4. "วิทยุแห่งฤดูใบไม้ร่วง"

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม", มือลดลงไปด้านข้างของเสื้อหนังแกะ

ยู: ตัดผมสองขาตรงจุด มือจากใบไม้บนภูเขา ใส่ลิ้นชัก เดินตรงจุด

ตรงไปที่ดิคันเนีย: ดีเม่ วิเตเรตส์ฉัน. น. – ขาชิดกัน, แขนลง. หายใจเข้า - ยกมือขึ้นด้านบนแล้วดูเสียง "โอ้"

ส่วนที่ 3 (สถานที่). เดินบนเสาเพื่อออกกำลังกาย อาจารย์ผู้สอน (เขามีคางคกอยู่ในมือ

№4 (ไม่มีรายการ)

1 ส่วน. (บทนำ) (วิ่งง่าย)วิโมฟเลียติ "สีสี"; (ทำซ้ำ 2-3 ครั้ง). โปบูโดวา วรอซติช.

2 ส่วน. ซากัลโนกำลังพัฒนาไปทางขวา

1. “นกกระจอกโบกมือเคย”

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม"มืออยู่ด้านหลังของคุณ

V.:1 – ยกมือขึ้น โบกมือ; 2. ป. (4 รูเบิล)

2. “นกกระจอกจิกเมล็ดพืช”

ฉัน. ก. ขา "เส้นทางกว้าง"มือบนเข็มขัด

ยู: 1 - เอนไปข้างหน้าถึงด้านล่าง; 2 - ค. ป. (4พี)

3. “พวก horobtsy มารวมตัวกัน”

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม"มืออยู่ด้านหลังของคุณ

ยู: 1- ลุกขึ้นนั่ง เอามือโอบรอบศีรษะ ลดศีรษะลง 2 - ยืนลง วางมือไว้ด้านหลัง (4พี)

4. "นกกระจอกมีความสุข"

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม", มือลดลงไปด้านข้างของเสื้อหนังแกะ

ยู: ตัดผมสองขาตรงจุด วาดพร้อมเดินตรงจุด

ตรงไปที่ดิคันเนีย: "พัดบน Krill"ฉัน. น. – ขาชิดกัน. บน 1,2 นิ้ว, 1,2,3,4-วิดีโอ (ระเบิดที่มือของคุณ)

ส่วนที่ 3 (สถานที่)

№5 (พร้อมปังเกอร์)

1 ส่วน. (บทนำ)โปบูโดวา วรอซติช. วันนี้เราอยู่กับคุณเจ้าหลังค่อม นกน้อยแสนดี เราไปทีละคน Zvichaina เดินทีละคนเดินบน shkarpetki ตอนนี้พวกฮอร็อบหนีไปทีละคนแล้ว (วิ่งง่าย)วิโมฟเลียติ "สีสี"; (ทำซ้ำ 2-3 ครั้ง). โปบูโดวา วรอซติช.

2 ส่วน. ซากัลโนกำลังพัฒนาไปทางขวา

1. "มีมิวสิคานติ"

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม", ยกมือลง

V.: 1 – มือไปข้างหน้า เขย่าแล้วมีเสียง; 2. ป. (4 รูเบิล)

2. "เคาะ"

ฉัน. ก. ขา "เส้นทางกว้าง",เอามือไปด้านหลัง.

ยู: 1 - วิ่งไปข้างหน้ากระแทกเข่าด้วยเสียงกริ๊ก; 2 - ค. ป. (4พี)

3. “สโควาเยโม บริยัซคัลต์ซา”

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม", ยกมือลง

ยู: 1- นั่งลงวางเสียงสั่นบนเตียง 2 - ยืนขึ้น

1 - นั่งลงเล่นน้ำ; 2 - ฉัน ป. (4พี)

4. “เสียงดังลั่น”

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม", มือตบมือบนไหล่

ยู: ตัดผมที่ขาทั้งสองข้างที่มือพร้อมกับสาดบนเนินเขาในรูปวาดพร้อมเดินบนสถานที่

ตรงไปที่ดิคันเนีย: "ดูโดชกา". บริยัซคัลต์ซา "เหนื่อย"- วางพวกเขาไว้ในเรื่องโกหก ฉัน. น. - ขาชิดกันยกมือขึ้นถึงปาก “การเลียนแบบท่อ” "ดู-ดู-ดู"

ส่วนที่ 3 (สถานที่). เดินทีละคนเพื่อออกกำลังกาย ผู้สอน (มีเสียงสั่นอยู่ในมือของฉัน)

№6 (ไม่มีรายการ)

1 ส่วน. (บทนำ)โปบูโดวา วรอซติช. วันนี้คิชก้ามาเยี่ยมพวกเรา "มูร์กา"มาเล่นกับเธอด้วยกัน เดินไปทีละคน (หลังลำไส้)เดินบนรองเท้าแตะ (มโนว่าเดินแบบบ้าๆบอๆไม่น้อย); วิ่งเพื่อลำไส้ (ทำซ้ำ 2-3 ครั้ง). โปบูโดวา วรอซติช. คอเสื้อจะแห้งและยืดได้สองสามครั้ง

2 ส่วน. ซากัลโนกำลังพัฒนาไปทางขวา

1. “คิชก้ากำลังลูบหัวซันนี่”

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม"มือบนเข็มขัด

(มือซ้าย); 2. ป. (3 รูเบิลที่ระดับผิวหนัง). อย่าฟาดหัวคำรามอย่างรุนแรง”

2. “ไส้กำลังค้นหาหาง”

ฉัน. ก. ขา "เส้นทางกว้าง"มือบนเข็มขัด

ยู: เลี้ยวขวา 1 ครั้ง (มือซ้าย); 2 - ค. ป. (3p สำหรับระดับผิว)

3. “ไส้เข้าแล้วยุบ”

ยู: 1- คุกเข่ายืดตัวประหลาดใจที่ภูเขา 2. ป. (4พี)

4. “ลูกแมวเขย่าหมี”

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม", มือลดลงไปด้านข้างของเสื้อหนังแกะ

ยู: ตัดผมสองขาตรงจุด วาดพร้อมเดินตรงจุด

ตรงไปที่ดิคันเนีย: “มิ-ลูกแมว”ฉัน. น. – ขาชิดกัน, แขนลง. หายใจเข้าทางจมูก และหายใจยาวเมื่อเห็น “มะ มะ มะ มะ มะ มะ ”

ส่วนที่ 3 (สถานที่). เดินทีละคนเพื่อออกกำลังกาย ผู้สอน (Kishka Murka อยู่ในมือของเขา).

№7 (มีกรวย)

1 ส่วน. (บทนำ)โปบูโดวาอยู่ในสาย ประหลาดใจมิคาอิโลโปทาพิชเมื่อถอดกรวยออกให้คุณแล้วกลิ่นเหม็นอยู่บนเสาและเราจึงแปลงร่างเป็นตู้คอนเทนเนอร์ทันทีแล้วเดินทีละคน Zvichaina เดินเตาะแตะทีละคน สู้กันไปทีละคน (ทำซ้ำ 2-3 ครั้ง). Pobudova ในเสากรวย

2 ส่วน. ซากัลโนกำลังพัฒนาไปทางขวา

1. “มาโชว์ก้นกันเถอะ”

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม", กรวยในมือทั้งสองข้างด้านล่าง

V.: 1 - ยื่นมือไปข้างหน้าชนโคนต้นสนต่อกัน 2. ป. (4 รูเบิล)

2. “กำลังหาเบาะแส”

ฉัน. น. การนั่งบนส้นเท้า, มือวางกรวยไว้บนเข่า.

ยู: เลี้ยวขวา 1 ครั้ง (มือซ้าย)วางกรวยไว้บนแผ่นรองด้านหลัง 2 - ความตรง (3p สำหรับระดับผิว)

3. “เรารวบรวมกรวย”

ฉัน. ก. ขา "เส้นทางกว้าง", ยกมือลง โคนอยู่ด้านล่าง

ยู: 1 - เอนไปข้างหน้า, กระแทก, 2 ยืนตัวตรง, มืออยู่หน้าหน้าอก; 3- วางกรวย; วี. ป. (4พี)

4. “เว็ดเมชาตะ รัศมียุทธ”

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม"วางมือไว้บนเข็มขัด โคนวางอยู่ด้านล่าง

ยู: ตัดผมขาทั้งสองข้างเพื่อเอาโคนออก วาดพร้อมเดินตรงจุด

ตรงไปที่ดิคันเนีย: "โฮโลปาฟกา". หายใจเข้าทางจมูก มองเห็นด้วยสายตา "ปรบมือ"และบินเข้าไปในหุบเขา

ส่วนที่ 3 (สถานที่). เดินทีละคนเพื่อออกกำลังกาย ผู้สอน

№8 (ไม่มีรายการ)

1 ส่วน. (บทนำ)โปบูโดวาอยู่ในสาย วันนี้มีกระต่ายน้อยเป็นแขก มาเล่นกับมันกันเถอะ เดินไปทีละคน (หลังกระต่าย), ตามสัญญาณ "กระต่าย"เด็กๆ กระโดดและโกนขนด้วยสองขา เดินบนรองเท้าแตะ (มาแสดงให้กระต่ายเห็นว่าเราเก่งแค่ไหน); วิ่งไปหากระต่าย (ทำซ้ำ 2-3 ครั้ง). โปบูโดวาที่โคโล

2 ส่วน. ซากัลโนกำลังพัฒนาไปทางขวา

1. “กระต่ายตัวอุ่น”

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม"มือบนเข็มขัด

V.:1 – หันศีรษะไปทางขวา (มือซ้าย)เห็นได้ชัดว่าฉันกำลังถูหูด้วยมือ 2. ป. (3 รูเบิลที่ระดับผิวหนัง).

2. “กระต่ายโชว์อุ้งเท้า”

ฉัน. น. นั่งบนส้นเท้า, มือไพล่หลัง.

ยู: 1 - ยืนคุกเข่า ยกแขนไปข้างหน้าขึ้นเนิน ; 2 - ค. ป. (4 รูเบิล)

3. “กระต่ายเล่นกีฬา”

ฉัน. ก. นอนหงาย วางมือไว้ในทูลุบ

ยู: 1 ยกไปทางขวา (ลิฟ)ขางอเข่า; 2. ป. (เท้าหนัง 3 ครั้ง)

4. “กระต่ายสนุกกับเด็กๆ”

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม"มือบนเข็มขัด

ยู: ตัดผมสองขาตรงจุด วาดพร้อมเดินตรงจุด

ตรงไปที่ดิคันเนีย: "ระเบิดกระต่าย"ของเล่นในมือของผู้ใหญ่ เด็กๆ มองดูกระต่าย

ส่วนที่ 3 (สถานที่). เดินทีละคนเพื่อออกกำลังกาย ผู้สอน (มีกระต่ายอยู่ในมือของคุณ).

№9 (เบื้องหลังคุสตินกิ)

1 ส่วน. (บทนำ) "เวดจ์"เซื่องซึมและเดินเตาะแตะเป็นวงกลม สู้กันไปทีละคน (ทำซ้ำ 2-3 ครั้ง). โปบูโดวาที่โคโล

2 ส่วน. ซากัลโนกำลังพัฒนาไปทางขวา

1. "ฮัสโทชก้าที่สวยงาม"

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม", khustinka bіlyaหน้าอก, ขลิบด้วยมือทั้งสองข้างที่เนินดิน

V.:1 – ยกมือไปข้างหน้า แสดง khustinka; 2. ป. (4 รูเบิล)

2. “โบกมือให้คุสตินา”

ฉัน. ไม่มีขา "เส้นทางกว้าง", Khustochka ใน 1 มือสามทีละนิด

ยู: 1 ยิ้ม โบกมือ hustka ของคุณ 2 - ความตรง (4 รูเบิล)

3. "นั่งลงกันเถอะ"

ฉัน. ก. ขา "เส้นทางกว้าง", hustina ด้านล่างในมือทั้งสองข้าง

ยู: 1 - นั่งลงนำ hustina ไปข้างหน้า 2 - ฉัน ป. (4พี)

4. "โพสต์ทริเบโม"

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม", คุสติกาใน ruci

ยู: ตัดผมสองขา โบกฮัสกาเหนือหัว ใกล้กระดานวาดภาพ เดินอยู่ตรงจุดนั้น

ตรงไปที่ดิคันเนีย: “ มาคิดเกี่ยวกับ Khustynka กันดีกว่า”. ฉันหายใจเข้าทางจมูก และเห็นว่าสามารถเป่าฮัสตินาได้

ส่วนที่ 3 (สถานที่). เดินทีละคนเพื่อออกกำลังกาย ผู้สอน

№10 (ไม่มีรายการ)

1 ส่วน. (บทนำ)โปบูโดวาอยู่ในสาย กรา “ไปตามถนน Rivne”. “ขาเล็ก ๆ ของเราไขว้กันไปตามทางเรียบ (เด็ก ๆ เดินทีละคนไปตามก้อนหินไปตามก้อนหิน (ตัดขา2ข้างติดหน้า)ลงหลุม....ปัง. (นั่งลง)" เดินบนรองเท้าแตะ เดิมพันใหญ่ (ทำซ้ำ 2-3 ครั้ง). โปบูโดวาที่โคโล

2 ส่วน. ซากัลโนกำลังพัฒนาไปทางขวา

1. “หมีลื่นล้ม”

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม", ยกมือลง

V.:1 – ยกมือไปข้างหน้า; 2; - มือกำหมัดแน่นแล้วเข้าตา "เสียแก๊ส"(4 รูเบิล).

2. “หมีกำลังถูกกิน”

ฉัน. ก. นั่งแยกขา แขนจรดไหล่

ยู: 1 - เอนไปข้างหน้าใช้นิ้วแตะด้านล่าง 2 - ค. ป. (4 รูเบิล)

3. “หมีกำลังจะบ้า”

ฉัน. ก. ขา "บนถนนแคบ", ยกมือลง

ยู: 1- นั่งลง ก้มศีรษะลง มืออยู่เหนือศีรษะ 2. ป. (4 รูเบิล)

4. “หมีดีใจที่พวกมันซ่อนตัวอยู่ในความกล้า”

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม"วางมือไว้หน้าหน้าอก

ยู: ตัดผมสองขาตรงจุด วาดพร้อมเดินตรงจุด

ตรงไปที่ดิคันเนีย: "หมี". ฉันหายใจเข้าทางจมูกในสายตา วิโมวิตี: “ปี้ ปี้ ปี้”.

ส่วนที่ 3 (สถานที่). เดินไปทีละคน

№11 (ซี มาลิม เอ็มบอล)

1 ส่วน. (บทนำ)โปบูโดวาอยู่ในสาย Zvichaina เดินทีละคนตามสัญญาณ “ลิสก้า”เดินบนรองเท้าแตะเลียนแบบสุนัขจิ้งจอก (พี่จิ้งจอกเดินอยู่ในป่า พี่จิ้งจอกกระดิกหาง).บนสัญญาณ “พิฟนิค”เดินด้วยเข่าสูง หวีสีแดงขนนก หางมีขนนก และเดือย) สู้กันไปทีละคน (ทำซ้ำ 2-3 ครั้ง). โปบูโดวาที่โคโล

2 ส่วน. ซากัลโนกำลังพัฒนาไปทางขวา

1. “มาโชว์บอลกันเถอะ”

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม"บอลในมือทั้งสองข้างด้านล่าง

V.:1 – ยกมือขึ้น โชว์ลูกบอล; 2. ป. (4 รูเบิล)

2. "ดึงดึง"

ฉัน. ก. นั่งแยกขา งอแขนพาดหน้าอก

ยู: 1 ดันไปข้างหน้า ตีลูกบอลระหว่างขา (มอบให้กับตัวเอง); 2 - ความตรง (4 รูเบิล)

3. "เช่าลูกบอล"

ฉัน. ก. ขา "เส้นทางกว้าง", บอลอยู่ในแขนงอใกล้หน้าอก

ยู: 1 - นั่งลงกลิ้งลูกบอลจากหุบเขาหนึ่งไปอีกหุบเขา 2. ป. (4พี)

4. "โพสต์ทริบันชิกิ"

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม", ลูกบอลอยู่ด้านล่าง

ยู: ตัดผมสองขา รอบบอลฝั่งรุก วาดรูปขณะเดิน

ตรงไปที่ดิคันเนีย: “มาคิดเรื่องหิมะกันเถอะ”. หายใจเข้าทางจมูกแล้วลองเป่าลูกบอล

ส่วนที่ 3 (สถานที่). เดินทีละคนเพื่อออกกำลังกาย ผู้สอน

№12 (ไม่มีรายการ)

1 ส่วน. (บทนำ)วันนี้เราจะมาเยือนจนจบ เดินอยู่ในป่า (เดินใกล้โคโลนีทีละ 1 แห่ง); เดินผ่านหนองน้ำกันเถอะ (เดินบนรองเท้าแตะ); การใช้ตะเข็บแคบ (เดินเคียงข้างกันข้างหน้า); มันไหลเหมือนสุนัขจิ้งจอก (วิ่งบนเสาเข็ม (ทำซ้ำ 2-3 ครั้ง). ไปที่เม่นตัวน้อย - Pobudova ใน Kolo กันเถอะ

2 ส่วน. ซากัลโนกำลังพัฒนาไปทางขวา

1. “ผิวหนังกำลังยืดตัว”»

V.: 1 - เหยียดแขนพาดด้านข้างขึ้นเนิน; 2;- ฉัน. ป. (4 รูเบิล).

2. “วิญญาณของเด็กๆ ล่องลอย”

ฉัน. ก. ขา "เส้นทางกว้าง"มืออยู่ด้านหลังของคุณ

ยู: 1 - เอนไปข้างหน้าเอนศีรษะไปข้างหน้า 2 - ค. ป. (4 รูเบิล)

3. “เด็กน้อยดื่มนม”

ฉัน. ก. ยืนคุกเข่า เอามือไว้ด้านหลังศีรษะ

ยู: 1-นั่งบนส้นเท้า คุกเข่าลง ก้มศีรษะลง 2. ป. (4 รูเบิล)

4. “รังผึ้งแห่งราเดีย”

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม"มือบนเข็มขัด

ยู: ตัดผมสองขาตรงจุด วาดพร้อมเดินตรงจุด

ตรงไปที่ดิคันเนีย: “Jeezer ไปฉลอง”. ฉันหายใจเข้าทางจมูกในสายตา วิโมวิตี: "Fr-fr-fr".

ส่วนที่ 3 (สถานที่). เดินไปทีละคน

№13 (มีลูกบาศก์)

1 ส่วน. (บทนำ)โปบูโดวาอยู่ในสาย เดินบนเสารอบลูกบาศก์ (ลูกบาศก์วางอยู่ด้านหลัง).บนสัญญาณ "บิลิซนี"ตัดผมตั้งแต่ขาถึงขา เดินบนรองเท้าแตะ วิ่งบนเสา (ทำซ้ำ 2-3 ครั้ง). โปบูโดวาที่โคโล

2 ส่วน. ซากัลโนกำลังพัฒนาไปทางขวา

1. "เคาะ"»

ฉัน. ขาชิดกัน ลูกบาศก์ในมือทั้งสองข้างที่ด้านล่าง

V.: 1 - นำลูกบาศก์ไปข้างหน้าจากด้านข้างชนกัน 2;- ฉัน. ป. (4 รูเบิล).

2. "งอมากกว่า"

ฉัน. ก. ขา "เส้นทางกว้าง", ลูกบาศก์ในมือทั้งสองข้างด้านหลัง

ยู: 1 ไอ้เหี้ย วางมันลงซะ (เอา)ลูกบาศก์บนฐาน 2 - ค. ป. (4 รูเบิล)

3. "นั่งลง"

ฉัน. ขาเป็นทางกว้าง มีลูกบาศก์อยู่ในมือทั้งสองข้างที่ด้านล่าง

ยู: 1- นำหกลูกบาศก์ไปข้างหน้า 2. ป. (4 รูเบิล)

4. "โพสตริบาลี"

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม"วางมือบนเข็มขัด ลูกบาศก์ที่อยู่ด้านล่าง

ยู: ตัดผมสองขาให้เป็นทรงลูกบาศก์ วาดแบบเดินตรงจุด

ตรงไปที่ดิคันเนีย: "โคริฟกี้". ฉันหายใจเข้าทางจมูกในสายตา วิโมวิตี: “มูมูมู”.(แสดงนิ้วแฟนซีของคุณบนหัวของคุณ "เขา")

ส่วนที่ 3 (สถานที่). เดินไปทีละคน

№14 (ไม่มีรายการ)

1 ส่วน. (บทนำ)โปบูโดวาอยู่ในสาย วันนี้เราจะไปดูกับคุณ ห่านไปเดินเล่นในทุ่งหญ้า (เดินตรงกันข้ามห่านจะยกปีกขึ้นเนิน (เดินด้วยเท้ายกมือขึ้นสูง). ห่านทำให้ซันนี่มีความสุข (วิ่งบนเสา (ทำซ้ำ 2-3 ครั้ง). โปบูโดวาที่โคโล

2 ส่วน. ซากัลโนกำลังพัฒนาไปทางขวา

1. "ห่านพูดจาหยาบคาย"

ฉัน. ขาชิดกัน แขนลง

V.:1 – พูดมือพาดด้านข้างถึงภูเขา "ฮ่าฮ่าฮ่า!"; 2;- ฉัน. ป. (4 รูเบิล).

2. “ห่านฟ่อ”

ฉัน. ก. ขา "เส้นทางกว้าง", วางมือไว้ด้านหลังของคุณ

ยู: 1 - nahil ไปข้างหน้าพูด "ช-ช-ช"; 2 - ค. ป. (4 รูเบิล)

3. “ห่านกำลังเอื้อมมือไปหาดวงอาทิตย์”

ฉัน. น. นั่งบนส้นเท้า, วางแขนไว้ที่ไหล่.

ยู: 1- คุกเข่า ยกแขนขึ้น ประสานมือ "ล็อค"; 2. ป. (4 รูเบิล)ยืดหลังให้ตรง

4 "ห่านมีความสุข"

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม"มืออยู่ด้านหลังของคุณ

ยู: ตัดผมตั้งแต่ขาจรดขา วาดแบบเดินตรงจุด

ตรงไปที่ดิคันเนีย: “ห่านเหนื่อยแล้ว”หายใจเข้าทางจมูก ยกแขนขึ้น วางมือลงในสายตา

ส่วนที่ 3 (สถานที่). เดินไปทีละคน

№15 (หลังแหวนจากการโยนแหวน)

1 ส่วน. (บทนำ)โปบูโดวาอยู่ในสาย เดินทีละคนตามสัญญาณ "คิเชชกา"ลุกขึ้นทั้งสี่แล้วพูด "เหมียว";คิชกะไปเงียบๆ (เดินบนที่วางเท้า); ลำไส้ตีสุนัขแล้ววิ่งหนีไป (เดิมพันใหญ่ (ทำซ้ำ 2-3 ครั้ง). โปบูโดวาที่โคโล

2 ส่วน. ซากัลโนกำลังพัฒนาไปทางขวา

1. "คนละครสัตว์"

ฉัน. ขาชิดกัน วงแหวนที่มือขวาด้านล่าง

V.: 1 - เหยียดแขนไปข้างหน้า โอนแหวนไปที่มืออีกข้าง 2;- ฉัน. ป. (4 รูเบิล).

2. “พวกเขาโชว์แหวนหมั้นให้ดู”

ฉัน. น. นั่งบนส้นเท้า, มีแหวนอยู่ในมือทั้งสองข้าง.

ยู: 1 - ยืดตัวขึ้น ยกวงแหวนขึ้นในแขนตรงเหนือศีรษะ 2 - ค. ป. (4 รูเบิล)

3. "น้ำ"

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม", แหวนที่มือทั้งสองข้างใกล้หน้าอก

ยู: 1-นั่งลง ยกแขนไปข้างหน้า ( "คัดท้าย"); 2. ป. (4 รูเบิล)

4 "โพสตริบาลี"

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม"มือบนเข็มขัด

ยู: ตัดวงแหวนสีขาว 2 ขา วาดแบบเดินตรงจุด

ตรงไปที่ดิคันเนีย: “เป่าแหวน”. หายใจเข้าทางจมูก และอย่างที่คุณเห็น ให้เป่าใกล้กับวงแหวน

ส่วนที่ 3 (สถานที่). เดินไปทีละคน

№16 (ไม่มีรายการ)

1 ส่วน. (บทนำ)โปบูโดวาอยู่ในสาย วันนี้เราจะเป็นแม่มดละครสัตว์กับคุณ เดินทีละคนตามสัญญาณ "เวดจ์"เด็กๆ ไป "เดินเตาะแตะ"- ที่ด้านนอกของเท้า “แพทย์ลุกขึ้น”- เดินบนรองเท้าแตะ หมออยากสนุกบ้าง - (เดิมพันใหญ่ (ทำซ้ำ 2-3 ครั้ง). โปบูโดวาที่โคโล

2 ส่วน. ซากัลโนกำลังพัฒนาไปทางขวา

1. “แม่มดที่แข็งแกร่ง”

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม"มือบนเข็มขัด

V.: 1 - แขนถึงไหล่; 2;- ฉัน. ป. (4 รูเบิล).

2. “แม่มดน้อยกำลังเล่นอยู่”

ฉัน. ก. ขา "เส้นทางกว้าง", วางมือบนเข็มขัด

ยู: 1 - กดไปทางขวา (มือซ้าย); 2 - ค. ป. (3 รูเบิลที่ระดับผิวหนัง)

3. “แม่มดเจ้าเล่ห์”

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม"มือบนเข็มขัด

ยู: 1- นั่งลง ประสานมือไว้ด้านหลังศีรษะ 2. ป. (4 รูเบิล)

4 “เมอร์รี เว็ดเมชาตะ”

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม", ยกมือลง

ยู: ตัด 2 ขาด้วย bavovna ในหุบเขา วาดด้วยการเดินตรงจุด

ตรงไปที่ดิคันเนีย: “แม่มดกำลังพักผ่อน”หายใจเข้าทางจมูก ยกแขนขึ้น มือลง และมองเห็นได้ "rrrr"

ส่วนที่ 3 (สถานที่). เดินไปทีละคน

№17 (พร้อมช้อนไม้)

1 ส่วน. (บทนำ) "กระต่าย"ตัดผมบนกล้ามเนื้อ 2 ขา บนสัญญาณ "นก"วิ่งง่าย (ทำซ้ำ 2-3 ครั้ง). โปบูโดวาที่โคโล

2 ส่วน. ซากัลโนกำลังพัฒนาไปทางขวา

1. “เมอร์รี่ สปูนส์”

ฉัน. ขาชิดกัน ช้อนในมือทั้งสองข้างอยู่ด้านล่าง

V.: 1 - มือพาดขึ้นเนินเคาะช้อนต่อกัน 2;- ฉัน. ป. (4 รูเบิล).

2. "งอมากกว่า"

ฉัน. ก. ขา "เส้นทางกว้าง"มือกับช้อนหน้าอกขาว

ยู: 1 - ป่วยแตะช้อนทีละอัน 2 - ค. ป. (4 รูเบิล)

3. "ทำเสียงรบกวน"

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม", ยกมือลง

ยู: 1-นั่งลงแตะช้อนบนโต๊ะ 2. ป. (4 รูเบิล)

4 "โพสต์ทริบันชิกิ"

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม",วางมือบนเข็มขัด ,ช้อนอยู่ด้านล่าง

ยู: เล็มช้อนที่เชอร์คุวันนาพร้อมเดินตรงจุด

ตรงไปที่ดิคันเนีย: หายใจเข้าทางจมูก ใช้มือช้อนพาดด้านข้างขึ้นเนินอย่างที่คุณเห็น ลดมือลงจนสุด เคาะช้อนทีละอัน

ส่วนที่ 3 (สถานที่). เดินไปทีละคน

№18 (ไม่มีรายการ)

1 ส่วน. (บทนำ)โปบูโดวาอยู่ในสาย เดินไปตามเสาทีละคน เรายืนขึ้นในวงแหวน กรา “เรากระทืบเท้า”เรากระทืบเท้า เราสาดมือ เราตีหัว เรายกมือขึ้น (ปีนขึ้นไปบนนั่งร้าน)เรายอมแพ้ (ลงข้างล่าง)เราจับมือแล้ววิ่ง วิ่ง วิ่ง (วิ่งบนเสาจับมือกัน) (ทำซ้ำ 2-3 ครั้ง).

2 ส่วน. ซากัลโนกำลังพัฒนาไปทางขวา

1. “ยิ้มให้ลูกชายตัวน้อยของฉัน”

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม"มือบนเข็มขัด

V.:1 -ยกมือขึ้นบนภูเขาประหลาดใจที่หุบเขา 2;- ฉัน. ป. (4 รูเบิล).

2. “เกรโมกับซันนี่”

ฉัน. ก. นั่ง งอเข่า เอามือโอบเข่า

ยู: 1 - เลี้ยวขณะนั่งไปทางขวา (ไปทางซ้ายเหยียบเท้า 2 - i.p. ) (3 รูเบิลที่ระดับผิวหนัง)

3. “เรากำลังเล่นกับคนตัวเล็กที่ง่วงนอน”

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม"มือบนเข็มขัด

ยู: 1-นั่งลง ใช้นิ้วแตะด้านล่าง; 2. ป. (4 รูเบิล)

4 “เรายินดีเป็นอย่างยิ่งที่ได้ต้อนรับซันนี่”

ฉัน. ขาชิดกัน แขนลง

ยู: ตัดผม 2 ขาตรงจุด โบกแขนเหนือศีรษะขณะเดินตรงจุด

ตรงไปที่ดิคันเนีย: “เราพึ่งพาซันนี่”นอนหงาย วางมือลงที่ด้านข้างของเสื้อคลุม หายใจเข้า - ยกแขนขึ้น ดู - ลดระดับลง

ส่วนที่ 3 (สถานที่). เดินไปทีละคน

№19 (สัดส่วนที่ 3)

1 ส่วน. (บทนำ)โปบูโดวาอยู่ในสาย เดินเข้าโคโลนีทีละ 1 ตรงสัญญาณ "พิวเนียต"เดินด้วยเข่าสูง มือไปด้านหลัง เดินบนรองเท้าแตะ วิ่งง่าย. (ทำซ้ำ 2-3 ครั้ง). โปบูโดวาที่โคโล

2 ส่วน. ซากัลโนกำลังพัฒนาไปทางขวา

1. “เราโบกมือให้ธง”

ฉัน. น. ขาชิดกัน, แขนมียศอยู่ด้านล่าง.

V.:1 - ยกแขนขึ้น โบกธงของคุณ 2;- ฉัน. ป. (4 รูเบิล).

2. "งอมากกว่า"

ฉัน. ก. ขา "เส้นทางกว้าง"มือได้สัดส่วนและหน้าอกขาว

ยู: 1 - อวดโบกธงต่อหน้าคุณ 2 - ค. ป. (4 รูเบิล)

3 “เรามาแสดงให้บรรพบุรุษของเราเห็นกันเถอะ”

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม",แขนได้สัดส่วน,หน้าอกขาว.

ยู: 1-นั่งลง ยกมือไปข้างหน้า 2. ป. (4 รูเบิล)

4 "สตริบกี้"

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม"วางมือบนเข็มขัด สัดส่วนด้านล่าง

ยู: ตัดผม 2 ขาหน้าธง วาดรูปเดินตรงจุด

ตรงไปที่ดิคันเนีย: “เราคิดถึงธง”

ส่วนที่ 3 (สถานที่). เดินไปทีละคน

№20 (ไม่มีรายการ)

1 ส่วน. (บทนำ)โปบูโดวาอยู่ในสาย วันนี้เราจะเป็นกระรอกกับคุณ เดินเข้าโคโลนีทีละ 1 ที่สัญญาณ “กระรอกไปกับกระรอกตัวน้อย”เดินบนที่วางเท้าวางแขนไว้ด้านข้าง สู้กันไปทีละคน (ทำซ้ำ 2-3 ครั้ง). โปบูโดวาที่โคโล

2 ส่วน. ซากัลโนกำลังพัฒนาไปทางขวา

1. “ Bilochka ลื่นล้ม”

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม", ยกมือลง

V.: 1 - ยื่นมือไปข้างหน้าปีนขึ้นไปบนเนินเขาบนโครง; 2;- ฉัน. ป. (4 รูเบิล).

2. “กระรอกมีอุ้งเท้าของฉัน”

ฉัน. ก. นั่งแยกขา เหยียดแขนไปข้าง ๆ

ยู: 1 - เลี้ยวขวา (มือซ้ายวางมือไว้หน้าหน้าอก “อุ้งเท้าเมียวโม”; 2 - ค. ป. (3 รูเบิลที่ระดับผิวหนัง)

3. “บิลอชก้า กรีส โกริชกี”

ฉัน. ก. ขา "ถนนโรงเรียนมัธยม", ยกมือลง

ยู: 1-นั่งลง "กริเซม โกริชกี้"; 2. ป. (4 รูเบิล)

4 “กระรอกถูกตัดตั้งแต่คอถึงคอ”

ฉัน. ก. ขาชิดกัน วางมือบนเข็มขัด

ยู: ตัดผม 2 ขาไปมา วาดแบบเดินตรงจุด

ตรงไปที่ดิคันเนีย: “กระรอกน้อยเหนื่อย”หายใจเข้าทางจมูกแล้วลุกขึ้นยืน Vidih - ลงไป

ส่วนที่ 3 (สถานที่). เดินไปทีละคน

คุณค่าของยิมนาสติกแบบมีบาดแผลนั้นไม่โปร่งใสและได้รับการพิสูจน์แล้วจากแพทย์ในโลกนี้ เป็นความคิดที่ดีที่จะเริ่มดำเนินการตามขั้นตอนที่อ่อนโยนเช่นนี้ตั้งแต่ยังเป็นเด็ก ยิมนาสติกมีความสำคัญเป็นพิเศษสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน และแม้กระทั่งในสถานการณ์เช่นนี้ เด็กๆ ในอาคารก็เรียนรู้ถึงสิทธิในการมีส่วนร่วมในกระบวนการนี้ เป็นที่ชัดเจนว่าก่อนที่จะมีโปรแกรมการศึกษาก่อนวัยเรียนและมาตรฐานที่เป็นที่ยอมรับ เด็กก่อนวัยเรียนจะเชี่ยวชาญต่างๆ ดู ยิมนาสติกนอกจากนี้ ถึงเวลาออกกำลังกายตอนเช้าและออกกำลังกายหลังการนอนหลับมาทั้งวัน และการออกกำลังกายแบบยืดตรงแบบแคบ: การประกบ การแบ่งขั้ว และยิมนาสติกนิ้ว กลุ่มอายุผิวของสถานรับเลี้ยงเด็กมีคุณสมบัติมาตรฐานและคำแนะนำเฉพาะสำหรับการดำเนินกิจกรรมประเภทนี้ ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับผู้ที่จำเป็นต้องมีส่วนร่วม คอมเพล็กซ์ของยิมนาสติกบาดแผลในกลุ่มเยาวชนอีกกลุ่ม รวมถึงการวอร์มอัพประเภทอื่นๆ สำหรับวัยนี้ เราจะดูในบทความนี้

จำเป็นต้องมียิมนาสติกในโรงเรียนอนุบาลหรือไม่?

ร่างกายของเด็กก่อนวัยเรียนประสบการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาอย่างรุนแรงในระหว่างกระบวนการเป็นผู้ใหญ่ การปรากฏตัวของปัจจัยภายนอกที่เป็นลบมักถูกตำหนิในความเจ็บป่วยต่างๆ เช่น ท่าทางที่คดเคี้ยว การวางเท้าที่ไม่ถูกต้อง การมองเห็นบกพร่อง และภูมิคุ้มกันลดลง ผลที่ตามมาดังกล่าวเกิดจากการรบกวนกิจวัตรประจำวัน, การขาดวิตามินและสารอาหารอื่น ๆ เนื่องจากคุณภาพชีวิตของผลิตภัณฑ์อาหารไม่ดี, สภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย, และการสวมเสื้อผ้าที่ไม่ปลอดภัย gu, ขาดกิจกรรม, การดูทีวีเล็กน้อยและ การใช้งานอุปกรณ์ต่างๆ มากมาย รวมไปถึงอะไรต่างๆ มากมาย .

การวิ่งยิมนาสติกในกลุ่มวัยรุ่นอีกกลุ่มหนึ่งหรือที่ผู้คนเรียกว่าการออกกำลังกายเป็นวิธีการป้องกันที่มีประสิทธิภาพซึ่งจะช่วยรักษาและปรับปรุงสุขภาพของร่างกายที่กำลังเติบโต จากการทำกิจกรรมกีฬาเป็นประจำ อัตราการเจ็บป่วยในเด็กก่อนวัยเรียนลดลงอย่างมาก และตัวชี้วัดกิจกรรมทางจิตและสติปัญญาลดลง นอกจากนี้ยิมนาสติกในโรงเรียนอนุบาลเป็นช่วงเวลาของระบอบการปกครองที่ส่งเสริมวินัยการสั่งกิจกรรมของเด็กการก่อตัวของกรดกำมะถันเจตจำนงและผลที่ตามมาคือลักษณะนิสัยและการปรับตัวของทารกให้เข้ากับสังคม Iumu

นอกจากนี้คอมเพล็กซ์ของยิมนาสติกแบบบาดแผลในกลุ่มเด็กอนุบาลอีกกลุ่มยังส่งเสริมให้เด็ก ๆ เล่นเกมร่วมกันโต้ตอบแบบตัวต่อตัวและยังปรับปรุงอารมณ์และจูงใจเด็ก ๆ ก่อนออกจากสวนอาบน้ำ

คุณต้องการอะไรไหม?

เมตาดาต้าของยิมนาสติกแบบบาดแผลในโรงเรียนอนุบาลกลุ่มเล็กอีกกลุ่มหนึ่งทำได้สำเร็จ:

• การพัฒนาทักษะและทักษะทางกายภาพขั้นพื้นฐาน (วัตถุประสงค์ของโปรแกรมสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน)
• การสูดดมและการเก็บรักษาร่างกายของเด็ก
• การจัดกิจวัตรประจำวันและวินัยของนักโทษ
• พัฒนาการของเด็กที่มีความขยัน ตั้งใจ สมาธิ ความเคารพ และคลังเก็บทางจิตและอารมณ์อื่น ๆ
• การสร้างและคุณค่าให้กับทีม
• เพิ่มแรงจูงใจให้เด็กๆก่อนเข้าโรงเรียนอนุบาล

ประจุไหลเข้าสู่ร่างกายของเด็กอย่างไร:

• การไหลเวียนของเลือดและการเผาผลาญจะเพิ่มขึ้นซึ่งจะนำไปสู่ความอิ่มตัวของเซลล์ด้วยความเปรี้ยวและเป็นทางเลือกสุดท้ายสำหรับการรักษาร่างกาย
• กำลังพัฒนาทักษะยนต์ที่ยอดเยี่ยม มือเริ่มแข็งแกร่งขึ้นและซับซ้อนมากขึ้น
• เครื่องรัดตัวเนื้อกำลังพัฒนา
• อุปกรณ์กล้ามเนื้อและกระดูกถูกสร้างขึ้นอย่างถูกต้อง
• ภูมิคุ้มกันถูกเปิดใช้งาน;
• ร่างกายก็เตรียมพร้อม
• รถไฟออร์กานีดิคานยา;
• โทนสีของร่างกายดีขึ้น
• เมื่อสมองเริ่มเปรี้ยว กิจกรรมทางปัญญาก็ลดลง

คอมเพล็กซ์ยิมนาสติกบาดแผลประกอบด้วยอะไร?

เพื่อให้ยิมนาสติกเชิงบวกในกลุ่มอายุน้อยอื่น (เช่นเดียวกับประเภทอายุอื่น ๆ ) มีประสิทธิผลและเพื่อให้การตั้งเป้าหมายสอดคล้องกันมีความจำเป็นต้องกำหนดเป้าหมายที่ซับซ้อนนี้อย่างเป็นระบบและการสอนอย่างถูกต้อง

อันดับยิมนาสติกประกอบด้วยส่วนประกอบโครงสร้างดังต่อไปนี้:

1. วอร์มอัพ. ขั้นตอนเริ่มต้นของการกำกับดูแลการเตรียมร่างกายของเด็กก่อนที่จะได้รับสิทธิทางกายภาพขั้นสูงที่ซับซ้อน และยังอาจช่วยให้ได้รับความเคารพจากเด็กและวันที่ติดตั้งก่อนบทเรียนที่กำลังจะมาถึง ในขั้นตอนนี้ให้เดินไปทางขวาหลายวิธี (เช่น บนส้นเท้า ส้นเท้า หรือส่วนโค้งด้านในของเท้า) และการวิ่งระยะไกล การอุ่นเครื่องใช้เวลา 1-2 นาที
2. ส่วนหลักรวมถึงสิทธิในการพัฒนาด้านข้างซึ่งระบุไว้ในโปรแกรมแสงสว่าง เพื่อตรวจสอบพัฒนาการทางสรีรวิทยาของเด็ก ให้ทำตามลำดับที่ถูกต้องตามลำดับต่อไปนี้: ผ้าคาดไหล่, เสื้อคลุม, ขา, เท้า ส่วนหลักของยิมนาสติกบาดแผลใช้เวลาประมาณห้านาที
3. ขั้นตอนสุดท้ายประกอบด้วยการยืดกล้ามเนื้อและการวิ่ง หลังจากนั้นแนะนำให้เดินหรือยกน้ำหนักเบาๆ เพื่อต่ออายุชีพจรและหายใจ ขั้นตอนนี้ใช้เวลานานถึง 2 นาที

การวิ่งยิมนาสติกในกลุ่มเยาวชนอีกกลุ่มหนึ่งอาจพัฒนาสิทธิเหล่านี้น้อยลงที่เด็กได้รับในชั้นเรียนพลศึกษา ตราบใดที่ความสมบูรณ์ของขั้นตอนไม่ถ่ายโอนการเรียนรู้จากเนื้อหาใหม่ ซึ่งเป็นการปฏิบัติของหลักการที่ไม่รู้จัก วิธีการออกกำลังกายแบบบาดแผลไม่ได้อยู่ที่จุดเริ่มต้น แต่อยู่ที่การเสริมทักษะที่สอนให้กับเด็กๆ ทำให้เกิดวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

ตัวเลือก

ก่อนอื่นให้เราทราบว่าคอมเพล็กซ์ของยิมนาสติกแบบบาดแผลในกลุ่มอายุน้อยอื่นสามารถดำเนินการได้ในรูปแบบเกม ดังนั้นคุณสามารถเลือกธีมสำหรับเพลงได้ ตัวอย่างเช่น แบบฝึกหัดนี้เรียกว่า "At the Bear in the Fox" ผู้ฝึกสอนจะสอนเจ้าตัวน้อยถึงวิธีการเอาชนะส่วนบน การเดิน การยก และการนั่งยองๆ แบบต่างๆ

การออกกำลังกายในยิมนาสติกแบบมีแผลในกลุ่มอนุบาลอายุน้อยกว่านั้นมีประสิทธิภาพและสนุกสนานกว่ามากด้วยการใช้แท่นขุดเจาะ อุปกรณ์กีฬา เกมหลวม สมากาน่า และแม้แต่การแสดงละคร

ประเภทของการชาร์จบาดแผล

วิธีการนี้รวมถึงยิมนาสติกประเภทบาดแผลในเด็กก่อนวัยเรียนดังต่อไปนี้:

1. ทางเลือกแบบดั้งเดิมจะโอนการดำเนินการการจ้างงานแบบมีโครงสร้างไปเป็นการคุ้มครองสิทธิในการพัฒนาทางกฎหมาย
2. รูปแบบของเกมจะดำเนินการเมื่อเห็นเกมที่พังทลายต่างๆ ได้แก่ Zmagan, Zavdan
3. ประเภทของพล็อตเรื่องยิมนาสติกบาดแผลถ่ายทอดผ่านบทละครตามสถานการณ์เช่น "Children at the Forest", "On the Pocket", "Copper Creatures" และอื่น ๆ
4. ยิมนาสติกลีลาดำเนินการภายใต้การดูแลของดนตรีโดยใช้เครื่องดนตรีสำหรับเด็ก (เช่นแทมบูรีน) หรือตีจังหวะด้วยกลองเดิน ฯลฯ ในกิจกรรมดังกล่าวจะมีการแนะนำองค์ประกอบการเต้นรำและสามารถจัดการเต้นรำแบบกลมได้
5. จากการลดลงของเครื่องออกกำลังกายและอุปกรณ์กีฬาสำหรับเด็ก

กิจกรรมดังกล่าวดำเนินการทั่วทั้งภูมิภาค อย่างไรก็ตาม ยิมนาสติกของ Rankov ในกลุ่มอายุน้อยอีกกลุ่มมีความเฉพาะเจาะจงเป็นพิเศษดังที่คุณสามารถอ่านด้านล่าง

อูโมวีดำเนินการ

เพื่อให้กิจกรรมของคุณบรรลุผลตามที่ต้องการ คุณจำเป็นต้องเข้าถึงจิตใจในการร้องเพลงของคุณ และสำหรับตัวคุณเอง:

• ทำยิมนาสติกทุกชั่วโมง
• เมื่ออากาศอบอุ่นก็ถึงเวลาออกกำลังกายกลางแจ้ง
• ในฤดูหนาว ร็อค - ในยิมที่มีการระบายอากาศดี
• เสื้อผ้าสำหรับเด็กสามารถสวมใส่สบายและใช้งานได้จริงสำหรับกิจกรรมกีฬา
• ความสนุกสนานไม่จำเป็นต้องมีวินัยมากนัก เด็กๆ จะรู้สึกสงบ
• การออกกำลังกายของลูกน้อยเป็นสิ่งสำคัญ แต่ไม่แนะนำให้ผลักพวกเขาไปที่เตาโดยเด็ดขาด
• คอมเพล็กซ์ของยิมนาสติกบาดแผลในกลุ่มอายุน้อยอื่นดำเนินการไม่เกิน 7 วัน
• ในกระบวนการจ้างงานมีความจำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงกิจกรรมบางส่วนเนื่องจากเด็กในช่วงอายุหนึ่งมีลักษณะทางสรีรวิทยาที่ทำให้ไม่สามารถรักษาความเคารพต่อกระบวนการของชายคนเดียวได้
• ด้านบนของคอมเพล็กซ์อาจสอดคล้องกับโปรแกรมแสงสว่างและมาตรฐานอธิปไตย
• ในระหว่างการฝึก ผู้ฝึกสอนจำเป็นต้องพัฒนาทักษะทางกายภาพ รวมถึงพัฒนาความสบายทางอารมณ์และจิตใจ

จากการประเมินพัฒนาการทางจิตใจและร่างกายของเด็กวัยก่อนเรียนครูได้พัฒนาคำแนะนำด้านระเบียบวิธีสำหรับการทำยิมนาสติกบาดแผลในกลุ่มอายุที่กำหนดในใจของเด็กก่อนวัยเรียน:

1. ความซับซ้อนของงานเพิ่มขึ้นถึง 5-7 ชั่วโมง
2. ส่วนหลักพับ 4-5 ครั้งและทำซ้ำ 5-6 ครั้ง
3. ในเด็กคนแรก ทักษะทางกายภาพที่เรียนรู้ในเด็กคนแรกจะถูกรวมเข้าด้วยกัน
4. ในเดือนแรก หลังจากที่คุ้นเคยกับการออกกำลังกายตอนเช้าแล้ว สถานการณ์จะได้รับอนุญาตโดยที่เด็กบางคนไม่ได้มีส่วนร่วมในกระบวนการนี้ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการออกกำลังกาย หลังจากผ่านไป 2 เดือน ขอแนะนำให้เด็กทุกคนในกลุ่มเข้าร่วมกิจกรรมนี้
5. คอมเพล็กซ์ไม่มีการเปลี่ยนแปลงตลอดระยะเวลา 2 ปี หากผู้ฝึกสอนเคารพต่อความสนใจที่ลดลงของเด็กก่อนเรียกเก็บเงิน อนุญาตให้ทำการเปลี่ยนแปลงและเพิ่มเติมเล็กน้อยได้
6. ในกลุ่มวัยรุ่นอีกกลุ่มหนึ่งจำเป็นต้องเดินประเภทต่างๆ และมีสิทธิเดินเป็นประจำทุกวัน
7. กิจกรรมปิดท้ายด้วยเกมมือที่เด็กๆ คุ้นเคยและมีกฎกติกาง่ายๆ และยังสามารถดำเนินการได้ ยิมนาสติกลีฮาลในโรงเรียนอนุบาลเด็กกลุ่มเล็กอีกกลุ่มหนึ่งซึ่งช่วยบรรเทาร่างกายที่อิ่มเอิบด้วยความเปรี้ยวและปรับปรุงน้ำเสียง
8. วิธีออกกำลังกายในกลุ่มวัยรุ่นที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการสืบทอด ดังนั้นผู้สอนจึงแสดงทุกอย่างอย่างถูกต้อง แต่สรุปด้วยการสื่อสารเต็มรูปแบบ และสนับสนุนให้เด็กๆ ดำเนินการด้วยตนเอง
9. ในระหว่างชั่วโมงชาร์จ นักล่าจะต้องดูแลยาคิสต์ของโรคิฟที่ได้รับชัยชนะ รวมถึงดูแลเด็กน้อยที่กำลังจะตาย

สินค้าคงคลังที่มีประสิทธิภาพ

สำหรับการออกกำลังกายตอนเช้ารวมถึงยิมนาสติกหลังนอนหลับในโรงเรียนอนุบาลกลุ่มเล็กอีกกลุ่มคุณสามารถใช้อุปกรณ์กีฬาต่อไปนี้:

• ลูกหมากฝรั่ง;
• ลูกบาศก์;
• ถุงนวดหรือคิลิมที่มีพื้นผิวต่างกัน
• ปราพอร์ตซี่;
• เครื่องนวดลูกกลิ้ง
• ดัมเบลล์พลาสติกขนาดเล็ก
• กำแพงสวีเดนเป็นตัวรองรับด้านขวา
• แทรมโพลีนสำหรับเด็ก
• "ข้ามเส้นทาง"

เป็นสิ่งสำคัญที่การครอบครองจะต้องเสร็จสิ้นและไร้กังวลอย่างแน่นอน การเป็นคนสำคัญไม่ใช่ความผิดของคุณ แม่โกสตรี คูติ มันง่ายที่จะเลอะเทอะ ก่อนเริ่มเรียน ผู้ฝึกสอนจะต้องสวมอุปกรณ์กีฬาที่เหมาะสม

แยกส่วนที่ซับซ้อนไปทางขวา: ความช่วยเหลือเพิ่มเติมสำหรับวิปเปอร์

การทำตัวให้ยุ่งเป็นประโยชน์ได้ ดังนั้นจึงทำให้เกิดความคิดที่ดี ปรากฎว่าเด็กๆ ในกลุ่มอายุน้อยกว่าสมควรได้รับเนื้อเรื่องและเกม ดังนั้นคุณมีสิทธิ์เลือกตามธีมโดยตั้งชื่อสกินของเกม

ตัวอย่างเช่น โดยมุ่งเน้นไปที่โครงเรื่อง "The Cheerful Witch Medic" ในขั้นตอนการอุ่นเครื่อง ผู้ฝึกสอนสามารถสอนเด็ก ๆ ถึงวิธีเดินหมีกับสุนัขจิ้งจอกโดยใช้การเดินประเภทต่างๆ จากนั้นในส่วนหลัก ให้ดำเนินเนื้อเรื่องต่อและทำแบบฝึกหัด "เหมือนแม่มด" และสุดท้ายเล่นเกม "At the Witch's Forest"

จะใช้เวลาของคุณในฤดูร้อนได้อย่างไร?

เบื้องหลังโครงสร้างของยิมนาสติกไม่มีอะไรแตกต่างจากการออกกำลังกายในฤดูหนาว ความพิเศษของสถานที่คือ สนามกีฬา และศาลาในลานของโรงเรียนอนุบาล นอกจากนี้นักบำบัดยังต้องเลือกความเข้มข้นของการรักษาตามอุณหภูมิของร่างกายอีกด้วย ดังนั้นในช่วงอากาศหนาวเย็น สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าเด็กๆ จะไม่เป็นน้ำแข็งและลดความวิตกกังวลเพื่อป้องกันร่างกายร้อนเกินไป ยิมนาสติกสำหรับฤดูร้อนในกลุ่มวัยรุ่นอื่นอาจมีพื้นที่มากขึ้น สิทธิดิฮาลและอิกอร์ที่พังทลาย ขอแนะนำให้เล่นยิมนาสติกแบบมีแผลในกางเกงขาสั้นและเท้าเปล่าเพราะจะทำให้เด็กเตรียมตัวได้ง่ายขึ้น

“ยิมนาสติกปลุกพลัง” สำหรับสถานรับเลี้ยงเด็กคืออะไร?

กิจกรรมที่สำคัญไม่น้อยที่เป็นประโยชน์สำหรับเด็กที่มีสุขภาพดี ได้แก่ การออกกำลังกายหลังการนอนหลับมาทั้งวัน หรือตามที่พวกเขามักเรียกในการสอนว่า "ยิมนาสติกแบบตื่นตัว" ในกลุ่มวัยรุ่นอีกกลุ่มหนึ่งและกลุ่มอื่นๆ จุดประสงค์ของกิจกรรมนี้คือเพื่อฟื้นฟูโทนสีของร่างกายหลังการนอนหลับ การออกกำลังกายที่ถูกต้องส่วนใหญ่จะทำที่ท้อง ขณะนอนหงายและท้อง เด็ก ๆ จะแสดงการเคลื่อนไหวที่น่าอึดอัดใจ: ยืดตัว นวด และกลิ้ง

คอมเพล็กซ์เลี้ยวขวา 5-6 เรื่องเล็กรวมกันมากกว่า 5 hvilins เล็กน้อย ดังนั้นเช่นเดียวกับแบบฝึกหัดจัดอันดับขอแนะนำให้ทำยิมนาสติกแบบตื่นตัวในรูปแบบพล็อตเกม

ยิมนาสติกนิ้วคืออะไร?

การออกกำลังกายอีกประเภทหนึ่งสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนก็คือ ยิมนาสติกนิ้วจากกลุ่มวัยรุ่นอีกกลุ่มหนึ่ง นี่อะไรน่ะ? นวดนิ้วโดยไม่มีตรงกลาง เด็ก ๆ ต้องการอะไร? ทางด้านขวาคือการเชื่อมโยงระหว่างทักษะการเคลื่อนไหว (การทำงานของนิ้วประสานกัน) กับบุคลากรของฉัน รวมถึงความสามารถทางปัญญา ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้ว เด็กคนหนึ่งในโรงเรียนอนุบาลให้ความเคารพต่อยิมนาสติกนิ้วเป็นอย่างมาก

ยิมนาสติกนิ้วสำหรับเด็กของเยาวชนกลุ่มอื่น

ยิมนาสติกนิ้วในกลุ่มวัยรุ่นอีกกลุ่มหนึ่งและองค์ประกอบของมันเกือบจะเหมือนกับกิจกรรมการพัฒนาผิวหนัง ดังนั้นเช่นเดียวกับการออกกำลังกายอื่น ๆ ในโรงเรียนอนุบาล การออกกำลังกายด้วยนิ้วควรทำในรูปแบบที่สนุกสนาน แนะนำให้เด็กๆ รู้จักยิมนาสติกโรมัน "โรงละครเงา" การนวดนิ้ว หรือโรงละครนิ้ว กิจกรรมนี้สามารถนำความสุขมาสู่เด็ก ๆ ได้ตลอดเวลาและกระตุ้นความสนใจง่ายต่อการจดจำและสร้างสรรค์และยังประเมินค่าเรื่องไม่สำคัญ 3 ชั่วโมงสูงเกินไป

ตัวอย่างเช่นนี่คือวิธีดำเนินการยิมนาสติกนิ้ว "การขนส่ง" ในโรงเรียนอนุบาลกลุ่มเล็กอีกกลุ่มหนึ่ง:

รถยนต์กำลังแล่นไปตามถนน (เลียนแบบ kerma)

แค่ได้ยินเสียงยางเสียดสี (เหยียดฝ่ามือและนิ้วเลียนแบบการเสียดสี)

อย่าวิ่งบนถนน (ข่มขู่ด้วยนิ้วร้าย)

ให้สัญญาณว่า “ภิบี” (ใช้นิ้วหัวแม่มือกดสัญญาณ)

ยิมนาสติกที่ประกบคืออะไร: เป้าหมายวัตถุประสงค์วิธีการดำเนินการ

ยิมนาสติกที่มีประโยชน์อีกประเภทหนึ่งสำหรับเด็กคือการประกบ ชื่อนี้บ่งบอกว่ากิจกรรมดังกล่าวเกี่ยวข้องโดยตรงกับการพัฒนาอวัยวะหุ่นยนต์ในอุตสาหกรรมขึ้นรูป ยิมนาสติกดังกล่าวมีสิทธิที่จะมีคุณสมบัติในฐานะนักบำบัดการพูดเด็กอย่างมืออาชีพและตั้งใจ เพื่อเป็นการป้องกันความเสียหายต่อกล้ามเนื้อ ผู้ฝึกสอนยังสามารถใช้การออกกำลังกายประเภทนี้เป็นส่วนเสริมในกระบวนการกิจกรรมที่วางแผนไว้

ยิมนาสติกแบบประกบในกลุ่มวัยรุ่นอีกกลุ่มหนึ่ง เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่ขยาย 3 ด้านมากเกินไป พับจาก 2-3 ไปทางขวา และยังทำในรูปแบบที่สนุกสนาน เป็นช่วงเวลาที่ไม่เกะกะในกระบวนการส่องสว่าง

ใช้มัน

ในกลุ่มวัยรุ่นอีกกลุ่มหนึ่ง สามารถแนะนำยิมนาสติกแบบข้อต่อซึ่งเป็นมรดกของสัตว์ได้ ตัวอย่างเช่น ครูขอให้เด็กๆ แสดงให้เห็นว่าลูกเป็ดเลียลิ้นอย่างไร หนูแฮมสเตอร์พ่นแก้ม แมวตักนม และนกผิวปากร้องเพลง

ในการฝึกบำบัดการพูด กลุ่มวัยรุ่นอีกกลุ่มหนึ่งมีสิทธิ์เช่น "ทำความสะอาดฟันด้วยลิ้น", "กลอง", "บ่งชี้", "Goydalka" และอื่น ๆ

การทำยิมนาสติกแบบมีบาดแผลในโรงเรียนอนุบาลกลุ่มเล็กอีกกลุ่มหนึ่งรวมถึงการออกกำลังกายประเภทอื่น ๆ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับพัฒนาการโดยรวมของเด็ก กิจกรรมดังกล่าวช่วยปรับปรุงสมรรถภาพทางกายและสติปัญญาของเด็ก และยังมีส่วนช่วยในการเข้าสังคมและการปรับตัวในหมู่ทีมเด็กนักเรียนอีกด้วย นอกจากนี้ ยังให้แรงจูงใจที่มั่นคง แรงจูงใจที่ดีและทัศนคติเชิงบวกแก่เด็ก ๆ ในโรงเรียนอนุบาลอีกด้วย

เรื่องราวที่ซับซ้อน “ไก่”
I. เดินวิ่งไล่กัน (2 ครั้ง 10 วินาที) เดินบนนั่งร้าน โปบูโดวาที่โคโล

ครั้งที่สอง สวิตช์กลางแจ้ง
1/“ไก่โบกมือเคย” ไอ.พี. แยกขาออกเล็กน้อย แขนอยู่ด้านล่าง ยกแขนขึ้นไปด้านข้าง โบกมือ พูดโคโค่ ลดระดับลง D-6 ครั้ง

2 "ไก่ดื่มน้ำ" ไอ.พี. แยกเท้าให้กว้างประมาณไหล่ มืออยู่ด้านล่าง เอนไปข้างหน้า ขยับแขนไปข้างหลัง แล้วยืนขึ้น D-6 ครั้ง

3 “ไก่จิกข้าว” I.P. แยกขาออกเล็กน้อย แขนอยู่ด้านล่าง นั่งลง แตะนิ้วของคุณบนเข่า ปล่อยตัวเองลง D-6 ครั้ง

4 "ไก่กำลังมองหาหนอน" ไอ.พี. นั่งแยกขาวางมือบนเข็มขัด โน้มตัวไปข้างหน้า เหยียดแขนไปข้างหน้า ดูเหมือนโฮบาก์ แล้วยืนขึ้น D-6 ครั้ง

5 “แข็งแกร่งกว่าปีก” ไอ.พี. แยกขาออกจากกันเล็กน้อย แขนลง มือไปด้านข้าง โบกมือทั้งมือและดินสอ - ปีกใหญ่, ล่าง D-6 ครั้ง

6 “ไก่สนุก” I.P. แยกขาออกจากกันเล็กน้อย วางมือไว้บนเข็มขัด Stribki บนสถานที่ด้วย 2 ขาในรูปวาดพร้อมการเดิน D-2 คูณ 6 ครั้ง

สาม. เปเรบูโดวา อิซ โคลา สวีเดนตัวใหญ่. เกมทางด้านขวา “Know the Kurcha” (ต่อมา Vikhovanets หยิบของเล่นและกระตุ้นให้เด็กรู้)

เรื่องราวที่ซับซ้อน “ของเล่นดนตรี”
I. เดินและวิ่งไปรอบๆ อาณานิคม ทีละคน หลังคนขับ-หัวรถจักร. 12 ครั้ง โปบูโดวาที่โคโล

ครั้งที่สอง สวิตช์กลางแจ้ง
"กะพริบ" ไอ.พี. แยกขาออกเล็กน้อย แขนอยู่ด้านล่าง กำมือของคุณเป็นหมัด ยกมือขึ้น เขย่า และลดมือลงด้านหลัง D-6 ครั้ง

"กลอง". ไอ.พี. เท้าแยกจากกันกว้างระดับไหล่ มืออยู่ต่ำกว่าด้านหลัง ให้กำลังใจ ใช้นิ้วแตะเข่า พูดบูมบูม และกล่าวคำอำลา D-6 ครั้ง

"ท่อ". ไอ.พี. แยกขาออกเล็กน้อย แขนอยู่ด้านล่าง ลุกขึ้นยืน ยกมือขึ้นปิดปาก พูดว่า “ดู-ดู-ดู” ยืนบนเท้า ลดมือลง D-6 ครั้ง

"ฮาร์มอนิก". ไอ.พี. ยืนคุกเข่า วางมือบนเข็มขัด กางแขนออกไปด้านข้าง "เล่นหีบเพลง tra-la-la" วางมือบนเข็มขัด D-6 ครั้ง

"เปียโน". ไอ.พี. นั่ง แยกขา แขนลง ทำตัวให้สบาย เหยียดแขนไปข้างหน้า เล่นเปียโนด้วยนิ้ว ยืนขึ้น ลดแขนลง D-6 ครั้ง

"ทุกคนกำลังสนุก" ไอ.พี. แยกขาออกจากกันเล็กน้อย แขนลง สปริง 2-3 ตัว และการปรับ 6-8 เคลื่อนไหวด้วยการเดินตรงจุด

สาม. เปเรบูโดวา อิซ โคลา วิ่งตามวิปไปอย่างรวดเร็ว

ดิคัลนาไปทางขวา “นาดือโม คูลยู”

เรื่องราวที่ซับซ้อน ORU "LITAK"
ฉัน. มีจำหน่าย. การเดิน เดินแบบสบายๆ เดิน วิ่งจ๊อกกิ้ง เคลื่อนไหวแบบโคโลเพซ การให้ยา เดินบน shkarpetki (มือ – ?), เดินบนส้นเท้า (มือ – ?)
ครั้งที่สอง ครั้งที่สอง สวิตช์กลางแจ้ง

"เลทัค" ไอ.พี. แยกขาออกเล็กน้อย แขนลง มือไปด้านข้าง - "kryla Letaka" กลายเป็น IP - "บินกันเถอะ" D-6 ครั้ง

“นักบินเลือกสถานที่ลงจอด” ไอ.พี. แยกขาออก แขนไปด้านข้าง โน้มตัวไปข้างหน้าหันศีรษะไปข้างหนึ่งอีกด้านหนึ่ง I.P. - D-6 ครั้ง

"ลงจอด" ไอ.พี. แยกขาออกจากกันเล็กน้อย วางมือไว้ด้านหลัง มือลงนั่ง - "จมลงกับพื้น" หันไปหา I.P. ต่อมาพวกเขาพูดว่า "sili" - D-6 ครั้ง

“เด็กๆ กำลังพักผ่อน” ไอ.พี. นอนหงาย หันข้างของคุณ ชีวิต อีกด้านหนึ่ง และหงายหลัง Dihanya เป็นที่พอใจมากขึ้น D-6 ครั้ง (3 ครั้งต่อด้านผิวหนัง)

“เด็กๆ กำลังสนุกกัน” ไอ.พี. แยกขาออกจากกันเล็กน้อย วางมือไว้บนเข็มขัด งอและเหยียดขาเบาๆ (“สปริง”) จากนั้นจึงยืดเหยียดต่อไป D-2-3 คูณ 6-8 podstribuvan วาดด้วยการเดิน

สาม. ส่วนที่ถูกปิดล้อม Big shvidky (เมื่อเปลี่ยนจากพื้นเดิน) ดิคัลนา พราวา "มาเล่นโสปิลตซีกันเถอะ"