مجمع zaryadzhannia 2 مجموعة الشباب. مجمعات الجمباز الجرحى في مجموعة شابة أخرى

مجمعات الجمباز الجرح

مجموعة الشباب 2.

الحق المعقد I IGR رقم 1

(ربيع)

مجمع البرلمان الأوكراني "العائلة الصديقة"

1. أنا. ص: الساقين متباعدتين قليلاً، واليدين خلف ظهرك؛ بافوفني قبل أن يتهم 8 مرات تحت الكلمات:

"تاتو وأمي وأخي وأنا معًا - عائلة ودودة!"

تحول إلى نائب الرئيس، كرر 3 مرات.

2. “الجميع يستمتعون في نفس الوقت، ويمارسون التربية البدنية!”

أنا. ص: الساقين متباعدتين واليدين على الحزام. نهيل مقدما، دولوني نا كولينا، تعجب مقدما. أنتقل إلى الخامس. ن- كرر 5 مرات.

3. "تاتو عظيم، وأنا صغير. اسمحوا لي أن أكون صغيرا، وزيت بعيد.

أنا. ص: افرد ساقيك قليلاً ويديك على حزامك. اجلس واخفض يديك. أنتقل إلى الخامس. ن- كرر ذلك 4-5 مرات.

4. "نحن نسعى جاهدين معًا، وهذا ضروري جدًا! من هو ستريبني فيشي - ماما تشي ميشكو؟

أنا. ص: انشر ساقيك قليلاً ويديك خلف ظهرك. فيكوناتي 6-8 بيدستريبوفان؛ المشي الصافي (5-6 ثواني). كرر مرتين.

5. “نحن نستنشق بأنفنا، ونرى بأفواهنا. نحن لا نخاف من نزلات البرد، ولسنا بحاجة إلى أطباء!

أنا. ص: الساقين متباعدتين والذراعين للأسفل. الأيدي إلى الجانب، والاستنشاق من خلال الأنف. أنتقل إلى الخامس. ص، انظر بفمك، دمر بالقشة. كرر 3-4 مرات.

Rukhliva مع movlennevnym suprovod "من يعيش في شقتنا؟"

قبل قطعة خبز، يقوم الأطفال بتحريك الكولو. يقف المعلم في وسط الوتد ويعرض النص ويظهر الأيدي التي يكررها الأطفال.

من يعيش بالقرب من شقتنا؟ الكروكيه على الفور.

أمي، أبي، أخي، أخت - سأضاجعهم جميعًا!

والأهم هو أنا ضع يديك حتى ثدييك.

المحور وعائلتي بأكملها! ارفعي ذراعيك للأعلى، ثم أنزلهما للأسفل تمامًا.

الحق المعقد I IGR رقم 2

(ربيع)

مجمع جامعة ولاية أريزونا "Veseli Bryazkaltsya"

والألعاب الممتعة،

بوم بوم بوم، بوم بوم بوم! اسمها النغمة،

بوم بوم بوم، بوم بوم بوم! الأطفال يحبونهم ويحبونهم،

ستريباتي وستريباتي خلفهم!

1. "العب أمامك"

أنا. ص: انشر ساقيك بخفة، وضع يديك خلف ظهرك. رن للأمام، اصنع وجهًا واخفضه بهدوء خلف ظهرك. Dikhannya أكثر إرضاءً. كرر 5 مرات.

2. "العرض واللعب"

أنا. ص: قطع الساقين والخشخيشات والكتفين. اتجه إلى اليمين، أظهر، العب، قل "محور". أنتقل إلى الخامس. ن تلك نفسها في b_k آخر. كرر 3 مرات.

3. “برازونكي يصل إلى ركبتيك”

أنا. ص: قطع الساقين، حشرجة الموت على الجانبين. نخيل إلى الأمام، يرش على الركبتين - انظر. أنتقل إلى الخامس. ن- كرر ذلك 4-5 مرات. انتبه للأطفال حتى لا تتعفن رائحة أقدامهم في ركبهم عندما يميلون إلى الأمام.

4. "بريج سكوك"

أنا. ص: الساقين متباعدتين قليلاً، والركبتان منخفضتان؛ 6-8 بودستريبوفان. 6-8 ضربات عن طريق التلويح بالخشخيشات. كرر 2-3 مرات.

5. “حان وقت نوم البرازيين”

أنا. ص: قطع الساقين، حشرجة الموت. الدمدمة جانبا، يستنشق من خلال أنفك. أنتقل إلى الخامس. ص، انظر بفمك، دمر بالقشة. كرر 3-4 مرات.

عند التكرار مرة أخرى إلى اليمين، سوف تنتفخ عضلات الكلى، وسوف تتناثر البقع تحت الخد.

غرا من التفتت الصغير "اعرف البريازكالتسي"

جرد:جلجل واحد.

بريازكاليتس، قبل المدرسة، تم نقله إلى الميدان من قبل المعلم. يصنع الأطفال دائرة ويمسكون أيديهم. يقف المعلم على الطاولة في نفس الوقت الذي يقف فيه الأطفال. يسير الأطفال والمعلمون جنبًا إلى جنب على طول الوتد. يقرأ المعلم النص:

سنمشي معك،

نحن نعرف هذا من البريازكاليين.

واحد اثنان ثلاثة تشوتيري خمسة -

دعونا نمزح حول هذا الموضوع.

نسير بهدوء

شكيمو مع احترامي

Bryazkalets نحن نعرف obov'yazkovo!

اذهبوا يا أطفال، أحدثوا ضجة!

يتفرق الأطفال حول الميدان ويطلقون النكات حول الخشخشة. إذا كان لدى أي من الأطفال لعبة، فمن مسؤوليتهم إحضارها إلى المعلم. غرا يكرر نفسه.

معقدVPRAV IGR رقم 1

(جوفتن)

مجمع ASU "كرات Raznokolorovi"

جرد:الكرات الدبالية - مناسبة لعدد يصل إلى عدد الأطفال في المجموعة.

أحب جميع الأولاد كثيرًا وأمسك الكرات ،

مع الكرات الملونة المختلفة، على الفور!

كرات المذبحة - الخضراء والحمراء،

سعيد، جديد، سعيد، سعيد.

1. "كرة فيشي"

أنا. ص: الساقين متباعدتين قليلاً، مع خفض الكرة. ارفع الكرة للأعلى، تعجب، اخفضها، قل "لأسفل". كرر 4-5 مرات.

2. "محور فين"

أنا. ص: الساقين متباعدتين، الكرة أمام الصدور. نهيل مقدمًا، كرة مقدمًا، قل "محور فين". أنتقل إلى الخامس. ن- كرر ذلك 4-5 مرات. لا تثني ركبتيك.

3. "كرة مضحكة"

أنا. ص: انشر ساقيك قليلاً، والكرة أمام قدميك، ويديك خلف ظهرك. اجلس ودحرج الكرة من يد إلى يد وارقص وهزها. كرر 4-5 مرات.

4. "بيدستريبوفانيا"

أنا. ص: الساقين متباعدتين قليلاً، الكرة على الأرض، بدون أرجل، الأيدي على الحزام. تمدد حول الكرة - نفذ 8-10 ضربات بتلويح ذراعيك. Dikhannya أكثر إرضاءً. كرر 3 مرات.

5. "أعلى وأسفل"

أنا. ص: تلك نفسها، كرة السهو. أحضر الكرة لنفسك، واستنشق بأنفك. اخفض الكرة وقل: "out-i-iz". كرر 3-4 مرات.

Rukhliva مع دعم movlennevnym "كرتي الرنانة المرحة"

الأطفال يصنعون الكولو. يوجد معلم في منتصف الوتد وفي يديه كرة. يوضح المعلم للأطفال كيفية حلق الكرة بسهولة وعالية، وكيفية ضربها بيدك، ثم وضع الكرة على الأرض وتعليم الأطفال التحرك إلى اليمين، وتكرارها من بعده.

يقرأ المعلم النص بإسهاب وفي نفس الوقت يشرح للأطفال مثل هذه الأخطاء.

كرتي الرنانة المبهجة، ضع الزنبرك واليدين على الحزام.

هرع تي كودي حشد؟ تحركوا يمينًا ويسارًا، وأيديهم جنبًا إلى جنب، واحدة على الأخرى، في مستوى صدورهم

تشيرفوني، جوفتي، بلاكتني،

لا اللحاق بك! الظفر للأمام واليدين للأمام - اقتل.

إس مارشاك

ثم يقوم المعلم بتعليم الأطفال أن يقسموا على الفور من الكرة، وكرر على الفور نص القصيدة مرة أخرى. يحلق الأطفال على قدمين، مما يجعل أذرعهم أكثر راحة. بعد الانتهاء من قراءة النص، قال المعلم: "لقد سئمت منه!" يتوقف الأطفال عن العزف ويتحركون نحو المعلم إلى المعلم المحدد (شجرة، شجيرة، شرفة، إلخ). المعلم يعرف كيف يمسك الأطفال.

الحق المعقد I IGR رقم 2

(جوفتن)

مجمع البرلمان الأوكراني "من الضروري اقتحام العدو بشكل نظيف في المساء!"

دعونا نبقى بصحة جيدة،

نحن ننظفها ونجعلها جميلة ،

تحتاج إلى غسل في

لنكن حلوين!

افركي نفسك بمنشفة،

مشط نفسك بمشط

ألبس نفسك ملابس نظيفة

وبعد ذلك سنذهب إلى روضة الأطفال!

1. "نظيف دولوني"

أنا. ص: افرد ساقيك قليلاً ويديك على حزامك. يد واحدة إلى الأمام، اتجه إلى الأسفل. أنتقل إلى الخامس. ن. نفس الشيء مع اليد الأخرى. كرر 3 مرات.

2. "الخوف من الماء"

أنا. ص: افرد ساقيك قليلاً ويديك على حزامك. ارفع يديك؛ كروكوفي روخي بنزليم - "المياه المتحطمة" ؛ الأيدي على الحزام. Dikhannya أكثر إرضاءً. كرر 4-5 مرات.

3. "إلى جانب الصغار"

أنا. ص: الساقين متباعدتين واليدين خلف الظهر. تقدم وضربهما على ركبتيهما، وقال: "هذا واضح". الأيدي خلف ظهرك. لا تثني ركبتيك. كرر 4-5 مرات.

4. "نحن رائعون!"

5. “نقوم بتنظيف الأحذية أولاً،

الناس بحاجة كثيرة... (الماء)!

أنا. ص: الساقين متباعدتين واليدين على الحزام. الصعود على السقالات. الأسلحة جانبية، يستنشق من خلال أنفك. انزل على قدمك بالكامل ويديك على خصرك وفيموفيتي "ماء آه". كرر 3-4 مرات.

روكليفا جرا "بولباشكا"

يتكاتف الأطفال مع المعلم ويشكلون مجموعة صغيرة يقفون بالقرب من بعضهم البعض. يقول المعلم:

تضخم، ميخور، تضخم صعودا وهبوطا.

تفجير، ميخور، بولباشكا ميلنا وكولوروفا،

انفجر عظيمًا، تضيع هكذا، لكن لا تنفجر.

يعود القبور ويتصافحون حتى يقول المعلم: «حرق الفراء!» يخفض الأطفال أيديهم ويجلسون على أكتافهم، ويبدو أنهم يسمعون "فرقعة!" خيار.بعد "تفجير الشعر" ، انهار إلى وسط الحصة ، كما كان من قبل ، مصافحًا وإصدار الصوت "sh-sh-sh" - واترك مرة أخرى. ثم يقوم الأطفال بتضخيم الميخور مرة أخرى - ارجعوا لعمل كولو كبير.

الحق المعقد I IGR رقم 1

(سقوط أوراق الشجر)

مجمع GRP "وشاح"

جرد:إن khustochki مناسب لعدد يصل إلى عدد من الأطفال.

أمي اشترت لنا Hustochki -

أنا لابني وابنتي.

نحن بحاجة إلى وضع بعض khustochki -

لن تمرض!

نلعب معهم على الفور،

ثم دعونا نرتدي ملابسنا!

1. أنا. ص: الساقين متباعدتين قليلاً، والصدر في كلتا اليدين. افرد ذراعيك للأمام - أظهر الحنين. أنتقل إلى الخامس. ن- كرر ذلك 4-5 مرات.

2. أنا. ص: القدمين متباعدتين بعرض الكتفين، وhustochka في كلتا اليدين في الأسفل. ابتهج ولوّح بالحسينة يمينًا ويسارًا، وابتعد عن الطريق. أنتقل إلى الخامس. ن.دخانيا أكثر. كرر 4-5 مرات.

3. أنا. ص: الساقين متباعدتين قليلاً، والحسينية في كلتا اليدين. اجلس، ادفع الحسينة إلى الأمام. أنتقل إلى الخامس. ن.دخانيا أكثر. كرر 4-5 مرات.

4. أنا. ص: الساقين متباعدتين قليلاً، واليدين على الحزام؛ 8-10 ضربات في كل مكان. Dikhannya أكثر إرضاءً. كرر 2-3 مرات أثناء المشي في المنزل.

"دعونا نفكر في khustochki"

أنا. ص: قطع الساقين، khustinka في كلتا يديه في الأسفل. تسلق على قدميك، خذ نفسا عميقا من خلال أنفك؛ أحضر khustinka إلى الأمام، انفخ على khustinka. أنتقل إلى الخامس. ن- كرر ذلك 3-4 مرات.

غرا من التفتت الصغير "ابحث عن hustinka"

جرد: hustochka.

يصبح الأطفال معتمدين على المعلم. المعلم لديه hustinka في يديه. يراقب الأطفال أمر المعلم، وفي هذا الوقت يحمل المعلم hustinka على أطراف الملعب. يطلب المعلم من الأطفال الغناء ومعرفة khustinka:

Khustochka، الأطفال، سوف تعرفون

وأحضر لي حسينة!

يتجول الأطفال في ميدان المرح بحثًا عن خوستينكا. من من الأطفال هو أول من يعرف الهوستكا، أحضره إلى المعلمين.

ملحوظة. قبل قطعة خبز، أخبر الأطفال أنه عندما تبحث النتن عن Hustina، فإنهم بحاجة إلى المشي، وليس الركض.

مجمع يوبرازين تا إيجر №2

(سقوط أوراق الشجر)

مجمع المفاتيح الكهربائية الخارجي "Garni Chobitki"

تعجن أرجلنا الصغيرة معًا،

لديهم جانب من chobitki عليهم!

المشي على طول الطريق،

وفقًا لـ kalyuzhas، فمن الممكن!

لا تتبلل بالقرب من الألواح ،

سوف تجف أرجلنا!

1. “أرجلنا الصغيرة تعجن بعضها البعض”

أنا. ص: القدمان متباعدتان بعرض الكتفين، والذراعان للأسفل. ارفع ذراعيك إلى الجانبين واسقط في الوادي. أنتقل إلى الخامس. ن.دخانيا أكثر. كرر 4-5 مرات.

2. "غارني تشوبيتكي"

أنا. ص: الساقين متباعدتين واليدين على الحزام. تمرض، المس أصابع كاشطات (إن أمكن)، والبروستاتا. أنتقل إلى الخامس. ن.دخانيا أكثر. كرر 4 مرات.

3. "ميتسني تشوبيتكي"

أنا. ص: انشر ساقيك قليلاً ويديك خلف ظهرك. اجلس، واضغط بأطراف أصابعك على أسقلوب أصابعك، ثم قف، ثم قف. أنتقل إلى الخامس. ن.دخانيا أكثر. كرر 4-5 مرات.

4. “احلق ساقيك، واقفز حذائك”

أنا. ص: الأرجل متباعدة قليلاً واليدين على الحزام. ستريبكي على المكان مع الدوران حول نفسك (مرتين من أي جانب) في المركز مع المشي. كرر 2-3 مرات.

"قدمي متعبة، ساقي متعبة"

أنا. ص: القدمان متباعدتان بعرض الكتفين، والذراعان للأسفل. الأيدي إلى الجانب، والعميق يستنشق من خلال أنفه. أنتقل إلى الخامس. ص، على vidikha vimoviti "كانوا متعبين". كرر 3-4 مرات.

العشب منخفض الرخاوة "حصة ممزقة"

يصنع الأطفال دائرة ويمسكون أيديهم. يقف المعلم على الطاولة في نفس الوقت الذي يقف فيه الأطفال. مباشرة بعد أن يقرأ المعلم النص، يبدأ الأطفال في الرقص رقصة مستديرة على الجانبين الأيسر والأيمن.

حصة ممزقة في جارنيه تشوبيتكي

Idemo واحدًا تلو الآخر على طول الطريق المستقيم.

زعفران معًا، زعفران بعد زعفران.

ابق في مكانك، فلنعمل معًا بهذه الطريقة!

بعد أن يقول المعلم "ابق على الفور"، تبدأ الشوارب في الدوران وتتجه نحو مركز الوتد.

بعد الانتهاء من النص، يوضح المعلم نوع الحركة، الشكل (القرفصاء، الشعر، حلاقة الشعر، "الربيع"، وما إلى ذلك).

ملحوظة. من خلال الخيط، يمكنك أن تطلب من شخص ما إظهار يده أو شكله لأحد الأطفال.

الحق المعقد I IGR رقم 1

(صدر)

مجمع البرلمان الأوكراني "على مقاعد البدلاء مع الأصدقاء"

جرد: 2 مقاعد.

على مقاعد البدلاء مع الأصدقاء

انقر على اليمين:

نحن نتسلق، نرتفع -

نحن نقوم بالتربية البدنية.

1. "فيشي" شاقة"

أنا. ص: الجلوس على أعلى المقعد، ويداه فارغتان خلفهما. الأيدي عبر الجانبين شاقة، تتعجب صعودا. أنتقل إلى الخامس. ص، قل "لأسفل". كرر 5 مرات.

أنا. ص: نفس الأيدي على الحزام. اتجه إلى الخلف يمينًا. أنتقل إلى الخامس. ن تلك نفسها في b_k آخر. Dikhannya أكثر إرضاءً. كرر 3 مرات.

2. "قم واجلس"

أنا. ص: نفس الشيء، يديك خلف ظهرك. قف وأتعجب من الجبل. أنتقل إلى الخامس. ن.لا تدمر ساقيك. Dikhannya أكثر إرضاءً. كرر 5 مرات.

3. "كن حذرًا"

أنا. ص: قف بالقرب من الحمم البركانية، وخفض يديك. قف على الحمم البركانية، وحافظ على وضعية ثابتة وانزل. كرر 5 مرات.

4. "ديكايمو فولنو"

أنا. ص: قطع الساقين، وجها لوجه، واليدين إلى أسفل. الأيدي إلى الجانب، والعميق يستنشق من خلال أنفه. أنتقل إلى الخامس. p., na vidikhu vimoviti "dihaemo". كرر 3-4 مرات.

عشب منخفض الرخاوة "في المحلات التجارية"

يقوم الأطفال بإنشاء الكولو مع المعلم. عندما يقرأ المعلم النص، ينهار الجميع في رقصة مستديرة على الجانبين الأيسر والأيمن.

على المقاعد مع الأصدقاء

مشينا ومشينا.

فجلسوا ووقفوا

رفعنا أيدينا معًا،

قاموا وقاموا

أنا متعب قليلا.

دعونا نجلس على الصخرة معا.

نحن بحاجة ماسة إلى الإصلاح.

بعد أن قال المعلم: "نحن بحاجة ماسة إلى بعض الإصلاحات"، يصعد الأطفال إلى المقاعد ويجلسون عليها بهدوء.

الحق المعقد I IGR رقم 2

(صدر)

مجمع المفاتيح الكهربائية الخارجي "Yalinka-Yalinka"

يالينكا، يالينكا،

الرؤوس الخضراء،

أكياس الذهب

ياسكرافي ليختاريكي.

سانتا كلوز على النهر الجديد

أحضر لنا الهدايا.

دعنا نذهب معًا إلى Yalinka ،

نحن نعرف هدايانا.

1. “رؤوس صغيرة شائكة”

أنا. ص: انشر ساقيك قليلاً ويديك خلف ظهرك. الأيدي إلى الأمام، برم أصابعك، قل الشائك. أنتقل إلى الخامس. ن.دخانيا أكثر. كرر 5 مرات.

2. "يالينكا ترحب بنا، وهي تلوح بمخالبها ورؤوسها الصغيرة".

أنا. ص: الساقين متباعدتين والذراعين للأسفل. التأرجح: يد واحدة للأمام، والأخرى للخلف. بعد 4-6 الإصلاحات. قم بالتدريس بالسعة الكبيرة للرخ. Dikhannya أكثر إرضاءً. كرر 3-4 مرات.

3. "نحن نحب يالينكا كثيراً"

أنا. ص: الساقين متباعدتين واليدين على الحزام. نهيل إلى الأمام، والأيدي إلى الأمام بلكمة. أنتقل إلى الخامس. ن- لا تثني ساقيك، عندما تكون ضعيفاً انظر للأمام. Dikhannya أكثر إرضاءً. كرر 4-5 مرات.

4. "نلتقي تحت يالينكا"

أنا. ص: انشر ساقيك قليلاً ويديك خلف ظهرك. اجلس، واخفض رأسك، ولف يديك حول الركبة، وقل "اهتزت". يتجه إلى. ص، يرجى قول وداعا. لدي الحق في الانسحاب بوتيرة معقولة. كرر 5 مرات.

5. “رائحة اليالينكا تشبه رائحة الراتنج”

أنا. ص: الساقين متباعدتين واليدين على الحزام. الأيدي إلى الجانب، والعميق يستنشق من خلال أنفه. يتجه إلى. ص، على vidikhu vimoviti "a-a-ah!" كرر 3-4 مرات.

عشب الرخاوة الصغيرة "دعونا نعرف الثلجي"

جرد:دمية (Sniguronka) (ارتفاع الدمية 20-25 سم).

وقبل أن ينشغل، يأخذ المعلم سنو إلى الملعب. يتم تشجيع الأطفال على التعرف على Sneguronka، وفي هذه الحالة يمكن للمعلم مساعدتهم في تعلم خصائص الأغنية. أحضرها الطفل الذي عرف الدمية إلى المعلمين.

غرا يكرر نفسه.

الحق المعقد I IGR رقم 1

(سيشين)

مجمع البرلمان الأوكراني "الثقافة البدنية الممتعة"

نحن لا نتعب منك.

فلنكن لطيفين وشجاعين،

اجعلها هادئة ودافئة،

صحية وجميلة،

ذكية وقوية.

1. "الكف إلى الكتفين"

أنا. ص: الساقين متباعدتين قليلاً، واليدين للأسفل. الأيدي تصل إلى الكتفين، والأصابع تلمس الكتفين؛ الأيدي إلى الأمام، نزولاً إلى التلال، الرأس مرفوع، الأيدي إلى الأسفل. أنتقل إلى الخامس. ص، قل "لأسفل". كرر 5 مرات.

2. "كبروا واستقيموا"

أنا. ص: الساقين متباعدتين واليدين على الحزام. اسحب للأمام وارفع ذراعيك للخلف بشكل مستقيم - للأعلى ؛ قف، تعجب من الجبل، تمدد. أنتقل إلى الخامس. ن.دخانيا أكثر. كرر 5 مرات.

3. "الطيور"

أنا. ص: انشر ساقيك قليلاً ويديك خلف ظهرك. اجلس، واستخدم أصابعك لتقليد نقر الطير، وقل "بيك-بيك-بيك". أنتقل إلى الخامس. ن.دخانيا أكثر. كرر 4-5 مرات.

4. "الكرات"

أنا. ص: افرد ساقيك قليلاً ويديك على حزامك. توزيع 8-10 و8-10 كروكي. قصة الشعر سهلة وناعمة. Dikhannya أكثر إرضاءً. كرر 2-3 مرات.

5. “نستمتع بوقتنا!”

أنا. ص: الساقين متباعدتين والذراعين للأسفل. الأيدي إلى الجانب، والعميق يستنشق من خلال أنفه. أنتقل إلى الخامس. ص، على vidikha vimoviti "ve-se-lo". كرر 3-4 مرات.

Rukhliva gra "لا تنام!"

جرد:مكعبات بلاستيكية بألوان مختلفة - مناسبة لعدد يصل إلى عدد من الأطفال.

تقوم المعلمة بوضع المكعبات وتعليم الأطفال العناصر الموجودة في أي مكعب يستحقونه:

أمامي، أيها الأطفال، اركضوا واختروا المكعب الخاص بكم.

احصل على الجديد وتذكره!

بعد أن يختار الأطفال المكعبات ويقفون خلفها تقول المعلمة:

يركض حول الميدان ،

نيموف أيها الطيور الصغيرة، تطير بعيدًا.

يركض الأطفال في جميع أنحاء الملعب ويتبعون بأيديهم موجات الطيور المجنحة. بعد 30-40 ثانية، يعطي المعلم إشارة "لا تنام!" بعد الإشارة، يركض الأطفال إلى المكعبات، في محاولة للعثور على المكعب.

الحق المعقد I IGR رقم 2

(سيشين)

مجمع جامعة ولاية أريزونا "نحن أقوياء"

أعتقد أن ماشا لدينا

لقد طهيت العصيدة في المنزل.

لقد طبخت العصيدة،

أضفت بعض زيت الزيتون إلى العصيدة.

لقد سكبت بعض الحليب

لقد غسلت العصيدة ببعض زيت الزيتون.

انتظروا أيها الأطفال، كذبوا بشأن العصيدة،

سوف تكون مثل ماشا لدينا: صحية، قوية، جميلة، متناغمة!

1. "أيدي ميتسني"

أنا. ص: الأرجل متباعدة قليلاً، والأذرع مثنية عند المرفقين، ومضغوطة على الجانبين، والقبضات أمام الكتفين. الأيدي بقوة ترفع الجبل، لا تدحرج قبضاتك. أنتقل إلى الخامس. ص.احفظ موقعك. كرر 5 مرات.

2. "نحن أقوياء"

أنا. ص: الساقين متباعدتين واليدين على الحزام. ناهيل إلى الأمام، الأيدي إلى أسفل. أنتقل إلى الخامس. نخيل - فيديو. كرر 4-5 مرات.

3. "قدمي"

أنا. ص: افرد ساقيك قليلاً ويديك على حزامك. ثني وتصويب ساقيك بسهولة ("الربيع"). من الدرس الثالث، ابدأ بالتسلق على الرفوف. بعد 3-4 الإصلاحات. Dikhannya أكثر إرضاءً. كرر 3-4 مرات.

4. "لا بأس"

أنا. ص: انشر ساقيك قليلاً ويديك خلف ظهرك. دوس 3-4 مرات بقدمك اليمنى ثم بقدمك اليسرى. كسب 6-8 اشتراكات. Dikhannya أكثر إرضاءً. كرر ذلك 3 مرات أثناء المشي.

5. "نحن رائعون"

عشب الرخاوة الصغيرة "القطة أصبحت خشنة"

يصنع الأطفال دائرة ويمسكون أيديهم. يقف المعلم مع الأطفال في نفس الوقت. يقرأ المعلم نص الآية، ويعرض الآيات، ثم الآيات ويكرر الأطفال الكلمات.

القطة وقحة جداً، المشي على طول الحصة ممسكين بأيديهم.

القطة وقحة جدًا.

جورششيك كاشي فين زنايشوف, امشي على طول الوتد إلى الجانب الآخر ممسكين بأيديهم.

عامل منجم العصيدة يعرف هناك،

وعلى لفات خشنة ، يقفزون، يستديرون في وجوههم نحو مركز الوتد، يداعبونه

أوه، إنه لذيذ وساخن! دولوني. كونك للأمام، الأيدي للأمام، الوديان نحو الجبل.

يتم خبز الفطائر في الفرن،

الرائحة الكريهة ساحقة.

الحق المعقد I IGR رقم 1

(ليوتي)

مجمع المفاتيح الكهربائية في الهواء الطلق "الطهاة الصغار"

جرد:ملاعق.

طهاة، طهاة، الأولاد ودية للغاية.

قاموا معًا بطهي الحساء النتن ووضعوا معًا الملاعق.

وبعد ذلك تم استدعاء الضيوف وسكب الحساء من الطبق.

أشاد الضيوف بالطباخ وأخبروه كثيرًا.

1. “ملاعق هنا وهناك”

أنا. ص: انشر ساقيك قليلاً ويديك بالملاعق للأسفل. الأيدي عبر الجانبين لأعلى، اضغط على الملاعق واحدة تلو الأخرى، قل دق دق. أنتقل إلى الخامس. ن- اتبع حركات اليد. كرر 5 مرات.

2. "أرني يلعب"

أنا. ص: الأرجل في الأقسام والملاعق والأكتاف. قم بتدوير إصبع القدم والذراعين للأمام؛ أظهر الملاعق، وقل "المحور"، وشبك يديك خلف ظهرك. أنتقل إلى الخامس. ن تلك نفسها في b_k آخر. اتبع حركات اليد. Dikhannya أكثر إرضاءً. كرر 3 مرات.

3. "لقد مرضوا"

أنا. ص: الأرجل مقطوعة، والملاعق بيضاء اللون، والأذرع مثنية عند المرفقين. انحنى إلى الأمام ولوح على الفور بالملاعق إلى الخلف، وهو يرى ويتعجب إلى الأمام. أنتقل إلى الخامس. ن- كرر ذلك 4-5 مرات.

4. "العمل، الشر"

أنا. ص: الأرجل متباعدة قليلاً، والملاعق للأسفل (عمودياً). اجلس ولمس الأرض بيدك اليمنى (أعسر). أنتقل إلى الخامس. ن- غرزة خلف الملاعق. Dikhannya أكثر إرضاءً. كرر 3 مرات.

5. “الملاعق جانباً” تحت"

أنا. ص: قطع الساقين واليدين بالملاعق للأسفل. ملاعق أسفل، خذ نفسا عميقا من خلال أنفك. أنتقل إلى الخامس. وما إلى ذلك، يمكنك رؤية "in-z". كرر 3-4 مرات.

العشب منخفض التفتيت "الساموفار"

يصنع الأطفال دائرة ويمسكون أيديهم ويقف المعلم على المحك مع الأطفال. يقرأ المعلم نص الآية، وفي نفس الوقت يغني الأطفال الآية.

السماور يدفع في المطبخ ، امشي على طول الوتد بيدك اليمنى ممسكًا بيديك.

تشوج تشوج، تشوج تشوج.

وفوقه زوجان، المشي مباشرة على طول حصة البوابة.

تشوج تشوج، تشوج تشوج.

دعنا نذهب إلى السماور ، اذهب بخطوات صغيرة إلى مركز الحصة.سآخذ بعض الشاي. فلنجلس جميعا على الطاولة في وقت واحد، ارجع للخلف مع إبقاء شعرك مفتوحًا على مصراعيه.دعونا نتناول بعض الشاي والفطيرة. وبعد ذلك سنقف في الحلبة الرش بالوادي.صرخة الموسيقى الرقص. بالتناوب ضع الكعب الأيمن للأمامجميع أصدقائنا الصغار الساق اليسرى واليدين على الخصر.استمتع برقصة مستديرة ودية.

الحق المعقد I IGR رقم 2

(ليوتي)

مجمع ASU "Mi - ثديين رقيقين"

نحن ثديين رقيقين، صغار الأم والصغار، دجاج زيفتي فتيان مبتهجون.

نحن نحب الحفريات المجانية والدودة.

بمجرد أن نعود إلى المنزل من الشارع، نحن محاطون بأمنا المدخنة.

1. "كورتشاتا"

أنا. ص: انشر ساقيك قليلاً ويديك خلف ظهرك. الأيدي إلى الجانبين. التلويح بهم - التلويح بالأجنحة. اخفض يديك. أنتقل إلى الخامس. ن. اخفض يديك تمامًا وقل "pi، pi، pi". كرر 4-5 مرات.

2. “كورتشاتا يشرب الماء”

أنا. ص: الساقين متباعدتين واليدين على الحزام. تقدم للأمام، حرك يديك للخلف، قل اللعنة. أنتقل إلى الخامس. ن- ارفع رأسك. كرر 5 مرات.

3. “نحن أثداء صغيرة ممتلئة”

أنا. ص: الساقين متباعدتين قليلاً، واليدين للأسفل. اجلس ولف يديك حول الركبة. أنتقل إلى الخامس. ن.دخانيا أكثر. كرر 4-5 مرات.

4. "غرازدي"

أنا. ص: افرد ساقيك قليلاً ويديك على حزامك. 2-3 - "الينابيع"؛ 6-8 بودستريبوفان. 8-10 خطوات عن طريق التلويح بذراعيك. Dikhannya أكثر إرضاءً. كرر 3 مرات.

5. “حان وقت نوم الدجاج”

أنا. ص: الساقين متباعدتين والذراعين للأسفل. الأيدي إلى الجانب، والعميق يستنشق من خلال أنفه. أنتقل إلى الخامس. ص، على vidikhu vimoviti "spa-a-at." كرر 3-4 مرات.

روكليفا جرا "كفيتكا وكورتشاتا"

يتم تمثيله في ساحة اللعبة بالأرز أو الماء الملون أو حبل من صناديق الدجاج. يتظاهر الأطفال بأنهم يتكورون، والمعلم يتظاهر بأنه بقرة. تم العثور على Kurchat وkvochka أمام قطعة خبز Gris خارج الحدود - في Budinochka. أول quonka يغادر الكشك هو البحث عن الطعام. وبعد مرور 5-10 ثوانٍ، تستدير نحو الدجاج وتطلب منهم البحث عن الطعام والديدان والدجاج.

مايلز، كو كو كو! دجاج جوفتي، كو كو كو! اخرج وتمشى يا كريخيتكي وابحث عن الديدان.

بعد أن يطلب المعلم من الأطفال أن يركضوا إلى "kvochka" ، يمشون معها على طول الميدان ، وينقرون على الحبوب ، ويبحثون عن الديدان. يقول المعلم:

أوه، الثعلب سوف يهرب، حظ سيء! ضع علامة على من!

"كورتشات" يركضون إلى منزلهم الصغير، ويقفون خلف الحدود. غرا يكرر نفسه.

الحق المعقد I IGR رقم 1

(بيريزين)

مجمع VRU "أنا أحب والدتي أكثر"

أنا أحب والدتي بقدر ما أفعل

سأعطيك التذاكر

مذبحة مذبحة

ازرق واحمر.

اليوم مقدس - عيد الأم،

لا يمكننا الانتظار لرؤية والدتنا!

كن، ماتوسيا، جميلة وصحية وسعيدة!

1. "لدينا متعة مقدسة"

أنا. ص: انشر ساقيك قليلاً ويديك خلف ظهرك. ارفع يديك إلى الجانبين ، نخر ، قل "صفق" ، ضع يديك خلف ظهرك. أنتقل إلى الخامس. ن.دخانيا أكثر. كرر 5 مرات.

2. "أنا أحب والدتي أكثر"

أنا. ص: الساقين متباعدتين قليلاً، واليدين للأسفل. ضع يديك حول أكتافنا وقل إنني أحبك. أنتقل إلى الخامس. ن- كرر 5 مرات.

3. “سأعطي القطط لأمي”

أنا. ص: الساقين متباعدتين واليدين على الحزام. ظفر إلى الأمام، والأيدي إلى الأمام، إلى أودية الجبال، وقل: "أوافق". أنتقل إلى الخامس. ص، البروستاتا، تمتد. كرر 4-5 مرات.

4. "أرانب سونياتشني"

أنا. ص: افرد ساقيك قليلاً ويديك على حزامك. 8-10 بودستريبوفانا إيز بافونوف. Dikhannya أكثر إرضاءً. كرر 2-3 مرات أثناء المشي. عندما تنتهي إلى اليمين، استمر في المشي.

5. "رياح الربيع"

أنا. ص: الساقين متباعدتين والذراعين للأسفل. الأيدي على الجانبين، استنشق بعمق من خلال أنفك، انتقل إلى i. ص، على vidikhu vimoviti "oooh!" كرر 3-4 مرات.

عشب منخفض الهشاشة “زهور الربيع”

يشكل الأطفال دائرة ويتكاتفون ويقف المعلم مع الأطفال. بعد أمر المعلم، يبدأ الأطفال بالرقص حول الوتد في رقصة مستديرة بينما يقرأ المعلم الآية:

وعندما ظهر نسيم الربيع،

فتح خلايا الدم السفلية.

استيقظ كفيتي في المنام

ومددنا أنفسنا إلى حد شروق الشمس.

(يقومون بالتكبير والدوران حول المكان)

وفي الرقصة داروا الرئتين،

ثم سقطت الأوراق.

(الجلوس، الأيدي إلى أسفل، الرأس إلى الركبتين)

لقد حان الوقت ليذهب الصغار إلى الفراش. لقد انتهت لعبتنا.

الحق المعقد I IGR رقم 2

(بيريزين)

مجمع جامعة ولاية أريزونا "كوشينياتا"

موركا لدينا لديها قطط

رجال رقيقون ومبهجون.

خربشات، لعب

أنا أشرب الحليب.

الأطفال يحبون الكوشينيتس كثيرًا -

شباب رقيقون ومبهجون ومرحون.

1. "الكفوف الناعمة"

أنا. ص: الساقين متباعدتين قليلاً، واليدين خلف الظهر، مشدودتين بقبضات اليد. الأيدي إلى الأمام - "الكفوف الناعمة"؛ أحكم قبضتك، وحرك أصابعك - "وفي كفوفك - دس". أنتقل إلى الخامس. ن- كرر 5 مرات.

2. “القطط الصغيرة تدحرج الكرات”

І.ص: الساقين متباعدتين والذراعين للأسفل. النخيل للأمام؛ فيكوناتي 3-4 تقلبات في الذراعين ذهابًا وإيابًا، مع تحريك الركبة برفق. أنتقل إلى الخامس. ن.دخانيا أكثر. كرر 4 مرات.

3. "أين ذيل الحصان؟"

أنا. ص: الساقين متباعدتين واليدين على الحزام. تحرك فيكونوفاتي إلى اليمين واليسار. Dikhannya أكثر إرضاءً. كرر 3-4 مرات لكل جانب من الجلد.

4. "كوتشينيا ستريبونتسي"

أنا. ص: الساقين متباعدتين قليلاً، واليدين للأسفل. 2-3 "الينابيع"، ب-8 بودستريبوفان، 8-10 كروكي. Dikhannya أكثر إرضاءً. كرر 3 مرات.

5. “الأنوف تصبح جامحة”

أنا. ص: الساقين متباعدتين والذراعين للأسفل. الأيدي إلى الجانب، والعميق يستنشق من خلال أنفه. أنتقل إلى الخامس. ن.، على vidikhu vimoviti "di-i-shat". كرر 3-4 مرات.

Rukhliva gra "كيت فاسكا"

يوجد في الميدان خط بطول 3.5-4 م ويقف خلفه الأطفال. الطفل الذي اختاره المعلم ليلعب دور القطة، يمشي بقناع أمام الأطفال على الخدوش، وينظر يمينًا ويسارًا، ويعوي. يبدو أن المعلم في هذه الساعة هو:

معطف فرو الياك الخاص بقطتنا أكثر سمكًا من الجارن.

مثل القطة لديها جمال مذهل،

العيون مبتسمة والأسنان بيضاء.

مشى بجانب فاسكا بجوار معطفه الدافئ من الفرو.

(تضع الطفلة "المجموعة" جانبًا، وتجلس على قدميها، "تغفو".) يقول المعلم:

اهدأوا يا أطفال، اذهبوا إلى النوم، لا تهزوا ذيلكم.

دعنا نذهب بهدوء إلى فاسكا (الأطفال يمشون إلى القطة)

دعونا نغفو على هذه الأغنية: لا لا لا لا لا لا!

"كيت" يرمي نفسه، وينهض، ويمتد. يقول المعلم: تفتح فاسكا عينيها وتقلق على الطفل الصغير!(القائد يضايق الأطفال، والرائحة الكريهة تتدفق من الجانب الآخر إلى منزله).

الحق المعقد I IGR رقم 1

(كفيتن)

مجمع جامعة ولاية أريزونا "جولي - جولينكي"

قبل أن يصل الأطفال، غنى الأطفال أغنية صغيرة: - أيها الأطفال الصغار، لا تغادروا، أيها الأطفال الصغار، تعالوا. اصعد بجانبنا وخذ مكانك. سوف نسمح لك بالطيران، سوف نطير معك.

1. “جولينكي يقوم بتسخين الزريعة من أجل ساني”

أنا. ص: انشر ساقيك قليلاً ويديك خلف ظهرك. الأيدي إلى الأمام؛ اقلب الوديان لأعلى ولأسفل، وقل "ساخن". أنتقل إلى الخامس. ص.احفظ موقعك. كرر 5 مرات.

2. “الغيلان الصغيرة تطير”

أنا. ص: الساقين متباعدتين والذراعين للأسفل. التأرجح: يد واحدة للأمام، والأخرى للخلف، مع تحريك الركبة برفق؛ بعد 3-4 حركات يدوية - الانتهاء. أنتقل إلى الخامس. ن- التدريب على سعة كبيرة. Dikhannya أكثر إرضاءً. كرر 3-4 مرات.

3. "غولينكي بيك في كريشتي"

أنا. ص: الساقين متباعدتين واليدين على الحزام. نهيل إلى الأمام، متعجبا إلى الأسفل؛ حرك ذراعيك للخلف وللأعلى ثم قم بالوقوف. أنتقل إلى الخامس. ن.دخانيا أكثر. كرر 5 مرات.

4. "حفلات الرقص السريع"

أنا. ص: الساقين متباعدتين قليلاً، واليدين للأسفل. من الأسهل ثنيها وتنظيفها بيديك. كرر ذلك 3 مرات، مع التحرك مع المشي بعد 6-8 حركات. Dikhannya أكثر إرضاءً.

5. "لقد طارت الأطراف"

أنا. ص: الساقين متباعدتين والذراعين للأسفل. الأيدي إلى الجانب، والعميق يستنشق من خلال أنفه. أنتقل إلى الخامس. ص، على vidikhu vimoviti "a-a-ah". كرر 3-4 مرات.

عشب منخفض الرخاوة “جولينكي”

يعمل الأطفال مع المعلم ممسكين بأيديهم. بينما يقرأ المعلم النص، قم برقصة مستديرة باليد اليمنى:

أوه، ليولي، ليولي، ليولي! لقد وصلت الأحزاب قبلنا،

وصلت الأطراف. lyulenki قليلا سخيفة.(الجميع يسير على طول الوتد عند البوابة في نفس الوقت)

بدأت الرائحة الكريهة في الظهور، ولم يُسمح لفانيا بالنوم.

أوه، أيها الغيلان، لا تهدلوا، دعوا فانيا تنام.(يتلعثم الأطفال)

بيرشا غول مثل: "عليك أن تدلل نفسك بالعصيدة".(يستخدم الأطفال الملعقة لأكل القنافذ)

ويقول أحد الأصدقاء: "فاني بحاجة إلى بعض النوم".(يجلس الأطفال على رؤوسهم وأيديهم تحت خدودهم)

ويقول الغول الثالث: "عليك أن تذهب في نزهة على الأقدام".

(يتفرق الأطفال بشكل منفصل على طول الملعب ويمشون في اتجاه المعلم)

الحق المعقد IGR№2

(كفيتن)

مجمع ASU "الأرانب والسناجب"

الأرانب والسناجب,

الأولاد والبنات،

البقاء في النظام معا

لنبدأ بالشحن!

الأنف شاق - من جديد،

الذيل للأسفل - هذا اثنان،

الكفوف واسعة - ثلاثة، chotiri.

Stribnemo vische - tse n'five.

كل شيء يمكن أن يودع!

1. "مخلب واحد، إن شاء"

أنا. ص: انشر ساقيك قليلاً ويديك خلف ظهرك. يد واحدة إلى الأمام، اتجه إلى الأسفل. أنتقل إلى الخامس. ن. نفس الشيء مع اليد الأخرى. Dikhannya أكثر إرضاءً. كرر 3 مرات.

2. "كفوف ميتسني"

أنا. ص: الساقين متباعدتين واليدين على الحزام. النخيل للأمام؛ دولوني ناكوليشكي، قل "ميتسني"، تعجب للأمام؛ الأيدي على الحزام. أنتقل إلى الخامس. ن- كرر 5 مرات.

3. “السناجب الصغيرة المرحة”

أنا. ص: الساقين متباعدتين، والأيدي مسطحة أمام الصدر. فيكوناتي خطوتين إلى اليمين واليسار. أنتقل إلى الخامس. ن.دخانيا أكثر. كرر 3 مرات.

4. "جاي بانينيز"

أنا. ص: الساقين متباعدتين قليلاً، واليدين للأسفل. توزيع 8-10 و8-10 كروكي. قصة الشعر سهلة وناعمة. Dikhannya أكثر إرضاءً. كرر 2-3 مرات.

5. "مي" - أحسنت!"

أنا. ص: الساقين متباعدتين والذراعين للأسفل. الأيدي إلى الجانب، والعميق يستنشق من خلال أنفه. أنتقل إلى الخامس. ن. يمكنك أن ترى "أحسنت". كرر 3-4 مرات.

العشب من "الأرانب الصغيرة" الصغيرة المتفتتة

يصنع الأطفال دائرة ويمسكون أيديهم ويقف المعلم على المحك مع الأطفال. بينما يقرأ المعلم القصيدة، يسير الأطفال في رقصة مستديرة:

يبدو أن الأرانب الصغيرة كانت تتجول في المرج أثناء النهار. اندفع الظل، وأمسك الأرانب بالجذع.

يرقص الأطفال رقصة مستديرة على ضفة أخرى:

ربما هذا هو الذئب الرمادي؟ مع أسنانك النقر والنقر!

هل يجب أن نجلس في خيمة الاجتماع، الذئب السوري ذو الذيل العظيم؟

كانت أرانب فوفكا غاضبة يا ستريج - لقد قفزوا من الغابة.

بعد بقية العبارة، يضع الأطفال أيديهم على أحزمتهم، ويحلقون ساقيهم إلى منتصف الوتد، ويقفزون هناك، ويجلسون على أقدامهم، ويظهرون تيجانهم (ضعوا ركبهم بشكل متعامد مع أعلى رؤوسهم)، وأرجحهم ذهابًا وإيابًا.

الحق المعقد I IGR رقم 1

(عشب)

مجمع جامعة ولاية أريزونا "ليتاكوتي"

سوف تنهار النشرة الورقية الخفيفة على الفور أثناء الطيران.

تتألق النجوم على الأجنحة،

الأضواء في المقصورة مشتعلة.

يوغو نحن أنفسنا كسبناه من الورق الأبيض.

دعونا نطلق يوغو في السماء. عاليا يطير!

1. "ميتسني كريل ليتاك"

أنا. ص: الساقين متباعدتين قليلاً، واليدين للأسفل. الأيدي إلى الجانبين. العمل على الرفع والخفض. خفض، قل "mitsni". أنتقل إلى الخامس. ن- كرر 4 مرات.

2. "قم بتشغيل محرك Letak"

أنا. ص: الساقين في الأقسام والقبضات والكتفين. اتجه إلى اليمين. الأيدي إلى الأمام، تظهر القبضات؛ أدر كلتا قبضتيك في خط مستقيم إلى حد ما، وقل "المحور". أنتقل إلى الخامس. ن تلك نفسها في b_k آخر. كرر 3 مرات.

3. “الطائرة تحلق عالياً”

أنا. ص: افرد ساقيك قليلاً، ولف يديك حول ركبتيك، ومد رأسك إلى ركبتيك. انهض قف؛ تسلق على السقالات. ارفعوا أيديكم وقولوا "عالٍ". أنتقل إلى الخامس. ن- كرر 5 مرات.

4. "إنه يسعى ويلعب، تمامًا كما نطير"

І.ص: افرد ساقيك قليلاً ويديك على حزامك. الأيدي إلى الجانبين. موجة. أنتقل إلى الخامس. ص 4-6 بودستريبوفان، 4-6 كروكي. كرر 3 مرات. Dikhannya أكثر إرضاءً.

5. "الرحلات الجوية إلى الأرض"

أنا. ص: الساقين متباعدتين والذراعين للأسفل. الأيدي إلى الجانب، والعميق يستنشق من خلال أنفه. أنتقل إلى الخامس. ص، أرى من خلال الفم. كرر 3-4 مرات.

روكليفا جرا "بوتياج"

سيكون الأطفال في العمود. أول طفل يقف في المستعمرة هو قاطرة بخارية، والأطفال الآخرون هم عربات. يتواجد المعلم في وسط ساحة اللعبة ويضم:

القاطرة تتحرك بهدوء. لقد أخذنا بعيدًا.

يمكننا أن نشعر بصوت العجلات ورفوف الربط القادمة من جميع الجوانب.

يبدأ الأطفال في الانهيار إلى الأمام في وضع القرفصاء (دون تقوية أنفسهم، دون التشبث بحزام الخطير الذي يقف أمامهم). استمع إلى كلام المعلم:

بمجرد وصول القطار، سيحظى الأطفال بالمزيد من المرح!

يتحول الأطفال إلى المشي السويدي. استمع إلى كلام المعلم:

القطار يتحرك، القطار يندفع، عجلاته تطرق.

تشوج تشوج تشوج، تشوج تشوج تشوج، تسريع القطار نحو الموت.

يبدأ الأطفال بالركض حول حافة منطقة اللعب واحدًا تلو الآخر.

يقول المعلم: "السحب في الطريق إلى المحطة". كل الخطوات الغاضبة تزيد من وتيرة الركود تدريجياً. بعد الخطوة، يوصى بالعمل بشكل ثنائي إلى اليمين (IP: الأرجل متوازية، والذراعين إلى الأسفل؛ والذراعين على الجانبين، والارتفاع على أصابع القدم، والاستنشاق من خلال الأنف، والدوران في IP، والنظر إلى الخارج بفمك).

معقدVPRAV IGR رقم 2

(عشب)

المفاتيح الكهربائية المعقدة في الهواء الطلق "Riznokolorova Galyavina"

إنه يوم مشمس في غاليافين

لا يمكننا الذهاب للمشي لمسافات طويلة.

الرياح العذبة تموت

І جمع التذاكر.

كفيتي كلها مختلفة -

بلاكتني، شيرفوني.

خذ باقة كبيرة ،

ثم نعود إلى المنزل.

1. “الكرات الصغيرة تتحرك في مهب الريح”

أنا. ص: الساقين متباعدتين والذراعين للأسفل. لوّح بذراعيك ذهابًا وإيابًا - هناك نسيم؛ بعد 4-6 جولات من العمل - "اذهب إلى النوم". كرر 3-4 مرات. Dikhannya أكثر إرضاءً.

2. "كيتوتشكي يمتد نحو الشمس"

أنا. ص: الساقين متباعدتين، والذراعين إلى الكتفين. ارفع يديك؛ برم أصابعك. أنتقل إلى الخامس. ن.دخانيا أكثر. كرر 5 مرات.

3. "القطط الصغيرة تنمو"

أنا. ص: افرد ساقيك قليلاً ويديك على حزامك. اجلس واخفض يديك - "زهور صغيرة" ؛ استيقظ. أنتقل إلى الخامس. ص، فقط قف، ارفع رأسك - "سوف تنمو الزهور". Dikhannya أكثر إرضاءً. كرر 5 مرات.

4. "دوش على كفيتوشكي بالتنقيط بالتنقيط"

أنا. ص: الساقين متباعدتين قليلاً، واليدين للأسفل. 8-10 pidstribuvan - "لوحة قوية"؛ 8-10 كروكي - "سوف ينتهي قبل ذلك." قصة الشعر سهلة وناعمة. Dikhannya أكثر إرضاءً. كرر 2-

5. “باقة زبرومو رائعة”

أنا. ص: الساقين متباعدتين والذراعين للأسفل. ارفع ذراعيك إلى الجانبين وخذ نفسًا عميقًا من خلال أنفك. أنتقل إلى الخامس. ص، نا vidikhu vimoviti "عظيم". كرر 3-4 مرات.

Rukhliva gra "ابحث عن تذكرتك"

جرد: 3 حلقات بألوان مختلفة. في بعض الأماكن، يضع المعلم طوقا واحدا - مجموعة كاملة. للبالغين، قسّم الأطفال إلى 3 فرق؛ تقف الفرق بجوار الطوق الذي أشارت إليه المعلمة وتمسك بأيديها. استمع إلى كلام المعلم:

محور غاليافين! يا لها من معجزة!

إنها جميلة بشكل مدهش هنا!

هناك الكثير من الألوان المختلفة هنا،

حبيبات ملونة مختلفة!

فلنمرح معهم،

تشغيل، والحلاقة والعبث.

يخرج الأطفال من الأطواق ويركضون ويحلقون ويدورون في الملعب. خلف أمر المعلم "واحد اثنان ثلاثة - ابحث عن تذكرتك!"يركض الأطفال إلى غرفهم، ويقفون حتى يصلوا إلى الأطواق، ويمسكون بأيديهم. غرا يكرر نفسه.

اناستازيا عباسوفا
مجمعات الجمباز الجرحى في المجموعة الشابة

جمباز رانكوفا للأطفال من عمر 3-4 سنوات(الثدي 2017)

مجمعات الجمباز الجرحى في المجموعة الشابة.

فيريسين.

№1 (بدون عناصر)

1 جزء. (مقدمة.)بوبودوفا فروزتيتش. المشي "زغراجكيو"للتربية البدنية مدرب "لدينا ضيوف قبل Vedmedic"- دعنا نذهب إلى ميشكا الذي يجلس في الشارع. نهاية القاعة "الضيوف قبل ليالكا" "ناتاشا"- دعنا نذهب إلى الجانب الآخر من القاعة. (كرر 2-3 مرات). تلك نفسها مع كبيرة. بوبودوفا فروزتيتش.

1. "إظهار الوادي"

أنا. ن. الساقين "مسار واسع"

"محور"; الثاني. ص. (4 روبل)

2. "إظهار كولن"

أنا. ن. الساقين "مسار واسع"الأيدي على الحزام.

ش "محور"; 2 - ج. ص. (4 ع)

3. "الصغيرة عظيمة"

أنا. ن. الساقين "مسار واسع"يديك خلف ظهرك.

ش (4 ع)

4. "كرات مي"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"، يتم إنزال اليدين على جانبي معطف جلد الغنم.

ش

الحق في الدخانية: "فيرستو العظيم"أنا. ص -الساقين معًا واليدين بالأسفل. اصعد على الرفوف واسحب ذراعيك للأعلى واستنشق. أنزل نفسي على قدمي بالكامل - كما أرى "اههه".

الجزء 3 (مكان). المشي "زغراجكيو"للتربية البدنية مدرب. (وفي يديه راية)

№2 (بدون عناصر)

1 جزء. (مقدمة.)بوبودوفا فروزتيتش. اركض من جانب إلى آخر للحصول على الكرة (معلم الفيزياء يدحرج كرة ذات قطر كبير); المشي على الجانب الآخر من الشارع لممارسة الرياضة البدنية. مدرب (لديه كرة في يديه)- (كرر 2-3 مرات). بوبودوفا فروزتيتش.

2 أجزاء. Zagalno يتطور إلى اليمين.

1. "إظهار الوادي"

أنا. ن. الساقين "مسار واسع"، يتم إنزال اليدين على جانبي معطف جلد الغنم.

خامسا:1 – ارفع يديك إلى الأمام مثلا "محور"; الثاني. ص. (4 روبل)

2. "إظهار كولن"

أنا. ن. الساقين "مسار واسع"الأيدي على الحزام.

ش: 1- انحنِ إلى الأمام، وضع ركبتيك على ركبتيك، قل "محور"; 2 - ج. ص. (4 ع)

3. "الصغيرة عظيمة"

أنا. ن. الساقين "مسار واسع"يديك خلف ظهرك.

ش: 1- اجلس وعانق ركبتك بيديك واخفض رأسك. 2- قم بالوقوف، وضع يديك خلف ظهرك. (4 ع)

4. "كرات مي"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"، يتم إنزال اليدين على جانبي معطف جلد الغنم.

ش: قص الشعر على قدمين على الفور، والرسم مع المشي على الفور.

الحق في الدخانية: "آلات الساعة"أنا. ص -الساقين معًا واليدين أمام الصدر. استنشق - كما ترون، قم بلف ذراعيك حول الجوانب بأصابعك الفاخرة وقم بإزالتها "ث-ث-ث"

الجزء 3 (مكان). المشي "زغراجكيو"للتربية البدنية مدرب (وفي يديه راية)

№3 (مع الأوراق)

1 جزء. (مقدمة.)بوبودوفا فروزتيتش. يذهب الأطفال بالوتد لممارسة النشاط البدني. معلم و يبدو: "الرهان هادئ، والماء لا يتدفق. لا تصدروا ضجيجًا، اصمتوا أيها الصغار"..

إنهم يجلسون ويجلسون القرفصاء ويميلون رؤوسهم ويطمسون أعينهم. فيز. instr، يبدو بصوت عال "كوا كوا كوا"أيقظت الضفادع الأولاد، فظهرت الروائح الكريهة وارتفعت وسحبت نفسها.

تشغيل ضد الضفدع (ضفدع في يد أداة مادية).

بوبودوفا فروزتيتش.

2 أجزاء. Zagalno يتطور إلى اليمين.

1. "أرني الأوراق"

أنا. ن. الساقين "مسار واسع"، يتم إنزال الأيدي ذات الأوراق على جانبي المعطف.

خامساً: 1 – ارفع يديك إلى الأعلى، وأظهر الأوراق؛ الثاني. ص. (4 روبل)

2. "يتم ضرب الأشجار"

أنا. ن. الساقين "مسار واسع"، يتم إنزال اليدين على جانبي معطف جلد الغنم.

ش: 1 - ارفع ذراعيك إلى أعلى؛ 2 - التحرك إلى اليمين. 3 - اليسار؛ 4 - ج. ص. (4 ع)

3. "الأشجار الطويلة والمنخفضة"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"، بدون بذل الكثير من الجهد.

ش: 1- الجلوس والذراعين في وضع مستقيم. 2 - أن يخذلك . (4 ع)

4. "راديو الخريف"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"، يتم إنزال اليدين على جانبي معطف جلد الغنم.

ش: قصات شعر على قدمين على الفور، أيدي من أوراق الشجر على الجبل، في درج مع المشي على الفور.

الحق في الدخانية: "ديم فيتريت"أنا. ص - الساقين معًا والذراعين للأسفل. استنشق - ارفع يديك إلى الأعلى وشاهد الصوت "أوه"

الجزء 3 (مكان). المشي على وتد لممارسة النشاط البدني. المدرب (لديه ضفدع في يديه.

№4 (بدون عناصر)

1 جزء. (مقدمة.) (تشغيل سهل) vimovlyati "لون اللون"; (كرر 2-3 مرات). بوبودوفا فروزتيتش.

2 أجزاء. Zagalno يتطور إلى اليمين.

1. "العصافير تلوح بطيور الكريل"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"يديك خلف ظهرك.

خامسا:1 – اخفض يديك ولوح بيديك. الثاني. ص. (4 روبل)

2. "العصافير تنقر الحبوب"

أنا. ن. الساقين "مسار واسع"الأيدي على الحزام.

ش: 1 - تميل إلى الأمام، تصل إلى القاع؛ 2 - ج. ص. (4 ع)

3. "تجمع الهوروبتسي معًا"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"يديك خلف ظهرك.

ش: 1- اجلس، لف يديك حول رأسك، اخفض رأسك؛ 2- قم بالوقوف، وضع يديك خلف ظهرك. (4 ع)

4. "العصافير سعيدة"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"، يتم إنزال اليدين على جانبي معطف جلد الغنم.

ش: قص الشعر على قدمين على الفور، والرسم مع المشي على الفور.

الحق في الدخانية: "النفخ على الكريل"أنا. ص - الساقين معا. على 1،2 بوصة، 1،2،3،4 فيد (ضربة على يدك)

الجزء 3 (مكان)

№5 (مع السجق)

1 جزء. (مقدمة.)بوبودوفا فروزتيتش. اليوم نحن معكم الحدباء الصغيرة، الطيور الصغيرة الطيبة. نذهب واحدا تلو الآخر. Zvichaina يمشي واحدًا تلو الآخر ويمشي على shkarpetki. الآن هربت الهوروب واحدًا تلو الآخر (تشغيل سهل) vimovlyati "لون اللون"; (كرر 2-3 مرات). بوبودوفا فروزتيتش.

2 أجزاء. Zagalno يتطور إلى اليمين.

1. "مي ميوسيكانتي"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"، بدون بذل الكثير من الجهد.

خامسا: 1 - الأيدي إلى الأمام، حشرجة الموت؛ الثاني. ص. (4 روبل)

2. "طرق"

أنا. ن. الساقين "مسار واسع"واليدين خلف الظهر.

ش: 1 - الاندفاع إلى الأمام، وضرب الركبتين بالصلصلة؛ 2 - ج. ص. (4 ع)

3. "سكوفاييمو بريازكالتسا"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"، بدون بذل الكثير من الجهد.

ش: 1- اجلس، ضع الخشخيشة على السرير؛ 2- الوقوف

1 - اجلس وخذ الرذاذ. 2 - ط. ص. (4 ع)

4. "دمدمة صاخبة"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"والأيدي مع المصفق على الكتفين.

ش: قص شعر على قدمين في مكان اليد مع دفقة على التل، في غرفة الرسم مع المشي على الفور.

الحق في الدخانية: "دودوتشكا". بريازكالتسا "مرهق"-ضعهم على كذبة. أنا. ص - الساقين معًا واليدين حتى الفم "تقليد الأنبوب" "دو-دو-دو"

الجزء 3 (مكان). المشي واحدًا تلو الآخر لممارسة التمارين البدنية. مدرب. (هناك حشرجة الموت في يدي)

№6 (بدون عناصر)

1 جزء. (مقدمة.)بوبودوفا فروزتيتش. اليوم جاء كيشكا لزيارتنا "موركا"دعونا نلعب معها معا. المشي واحدا تلو الآخر. (خلف القناة الهضمية)المشي على الصنادل (تتخيل كيف تمشي كالمجنون، وليس قليلا); اركض من أجل القناة الهضمية (كرر 2-3 مرات). بوبودوفا فروزتيتش. سوف يجف خط العنق ويمتد عدة مرات.

2 أجزاء. Zagalno يتطور إلى اليمين.

1. "كيشكا يفرك رأسه على صني"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"الأيدي على الحزام.

(عسراء); الثاني. ص. (3 روبل على مستوى الجلد). لا تضرب هديرًا حادًا برأسك ".

2. "الأمعاء تبحث عن الذيل"

أنا. ن. الساقين "مسار واسع"الأيدي على الحزام.

ش: 1- اتجه إلى اليمين (عسراء); 2 - ج. ص. (3p لمستوى الجلد)

3. "استسلمت الأمعاء ثم انهارت"

ش: 1- اجث على ركبتيك، وتمدد، وتعجب من الجبل؛ الثاني. ص. (4 ع)

4. "القطة هزت الدب"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"، يتم إنزال اليدين على جانبي معطف جلد الغنم.

ش: قص الشعر على قدمين على الفور، والرسم مع المشي على الفور.

الحق في الدخانية: "مي - القطط"أنا. ص - الساقين معًا والذراعين للأسفل. استنشق من أنفك، وخذ نفسًا طويلًا عندما تراه. ""ميااااااااااااااااااااااااااااااااااااا""

الجزء 3 (مكان). المشي واحدًا تلو الآخر لممارسة التمارين البدنية. مدرب. (كيشكا موركا بين يديه).

№7 (مع المخاريط)

1 جزء. (مقدمة.)بوبودوفا على الخط. Marvel، Mikhailo Potapich، بعد إزالة المخاريط من أجلك، تكمن الرائحة الكريهة على المحك ونتحول على الفور إلى الحاويات ونسير واحدًا تلو الآخر. Zvichaina يمشي واحدًا تلو الآخر ويتمايل. قتال واحدا تلو الآخر. (كرر 2-3 مرات). Pobudova في حصة من المخاريط.

2 أجزاء. Zagalno يتطور إلى اليمين.

1. "دعونا نظهر المطبات"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"، المخاريط في كلتا اليدين أدناه.

خامسا: 1 - الأيدي إلى الأمام، وضرب مخاريط الصنوبر ببعضها البعض؛ الثاني. ص. (4 روبل)

2. "البحث عن المطبات"

أنا. ن - الجلوس على الكعبين واليدين مع المخاريط على الركبتين.

ش: 1- اتجه إلى اليمين (عسراء)ضع المخاريط على وسادة خلف ظهرك؛ 2 - الاستقامة . (3p لمستوى الجلد)

3. "نحن نجمع المخاريط"

أنا. ن. الساقين "مسار واسع"، بدون بذل الكثير من الجهد. المخاريط تقع على الجانب السفلي.

ش: 1 - انحنى للأمام، خذ المطبات، 2 قف بشكل مستقيم، ضع يديك أمام الصدر؛ 3- ضع المخاريط. الخامس. ص. (4 ع)

4. "Vedmezhata radiyut"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"، الأيدي على الحزام، والأقماع ملقاة على الجانب السفلي.

ش: قص شعر الساقين لإزالة المخاريط، والرسم مع المشي على الفور.

الحق في الدخانية: "هلوبافكا". يستنشق من خلال الأنف، انظر بصريا "تصفيق"ويطير إلى الوادي

الجزء 3 (مكان). المشي واحدًا تلو الآخر لممارسة التمارين البدنية. مدرب.

№8 (بدون عناصر)

1 جزء. (مقدمة.)بوبودوفا على الخط. اليوم لدينا أرنب صغير كضيفنا، فلنلعب معه. المشي واحدا تلو الآخر. (خلف الأرنب)، على الإشارة "الأرانب البرية"يقفز الأطفال ويحلقون على قدمين. المشي على الصنادل (دعونا نظهر للأرنب كم نحن رائعون); اركض نحو الأرنب (كرر 2-3 مرات). بوبودوفا في كولو.

2 أجزاء. Zagalno يتطور إلى اليمين.

1. "الأرنب دافئ"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"الأيدي على الحزام.

خامسا:1 – أدر رأسك إلى اليمين (عسراء)ومن الواضح أنني أفرك أذني بيدي؛ الثاني. ص. (3 روبل على مستوى الجلد).

2. "الأرنب يظهر كفوفه"

أنا. ن - الجلوس على كعبيك ويديك خلف ظهرك.

ش: 1 - قف على ركبتيك، وارفع ذراعيك إلى أعلى. ; 2 - ج. ص. (4 روبل)

3. "الأرنب يلعب الرياضة"

أنا. ص مستلقية على ظهرك ويداك في التولوب.

ش: 1- يرفع إلى اليمين (ليف)الساق عازمة على الركبة. الثاني. ص. (3 مرات القدم الجلدية)

4. "الأرنب يستمتع مع الأطفال"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"الأيدي على الحزام.

ش: قص الشعر على قدمين على الفور، والرسم مع المشي على الفور.

الحق في الدخانية: "ضربة على الأرنب"لعبة في يد شخص بالغ. الأطفال ينظرون إلى الأرنب.

الجزء 3 (مكان). المشي واحدًا تلو الآخر لممارسة التمارين البدنية. مدرب. (هل لديك أرنب في يديك).

№9 (خلف خوستينكي)

1 جزء. (مقدمة.) "الأوتاد"يتمايل ويتأرجح في دوائر. قتال واحدا تلو الآخر. (كرر 2-3 مرات). بوبودوفا في كولو.

2 أجزاء. Zagalno يتطور إلى اليمين.

1. "هوستوشكا الجميلة"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"، ثديي khustinka bilya، قم بقصهما بيدين بواسطة التلال.

خامسا:1 – الأيدي إلى الأمام، وإظهار khustinka؛ الثاني. ص. (4 روبل)

2. "التلويح بالخوستينا"

أنا. ن الساقين "مسار واسع"، Khustochka في يد واحدة، ثلاثة قليلا.

ش: 1-ابتسم، لوح بلوحتك؛ 2 - الاستقامة . (4 روبل)

3. "لنجلس"

أنا. ن. الساقين "مسار واسع"، حسينة أدناه في كلتا يديه.

ش: 1 - الجلوس، وتقديم الحسينة إلى الأمام؛ 2 - ط. ص. (4 ع)

4. "ما بعد الريبيمو"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"، خوستينكا في روسي.

ش: قص الشعر على قدمين، والتلويح بالهوستكا فوق رؤوسهم، عند الدرج، والمشي على الفور.

الحق في الدخانية: "دعونا نفكر في خوستينكا". أستنشق من أنفي، فأرى أنني أستطيع النفخ على الحسينة.

الجزء 3 (مكان). المشي واحدًا تلو الآخر لممارسة التمارين البدنية. مدرب

№10 (بدون عناصر)

1 جزء. (مقدمة.)بوبودوفا على الخط. غرا ”على طول طريق ريفني“. "تتقاطع أرجلنا الصغيرة على طول الطريق السلس (يمشي الأطفال واحدًا تلو الآخر، على طول الحجارة، على طول الحجارة (القطع على ساقين، والالتصاق في الأمام)في الحفرة.... الانفجار (اجلس)" المشي على الصنادل. حصة كبيرة (كرر 2-3 مرات). بوبودوفا في كولو.

2 أجزاء. Zagalno يتطور إلى اليمين.

1. "انزلقت الدببة"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"، بدون بذل الكثير من الجهد.

خامسا:1 – الأيدي إلى الأمام؛ 2؛ - الأيدي مشدودة في القبضات وتوجه إلى العينين "تفقد الغاز"(4 روبل).

2. "يتم أكل الدببة"

أنا. ص: الجلوس والساقين متباعدتين والذراعين إلى الكتفين.

ش: 1 - انحنِ إلى الأمام، واضغط على الجانب السفلي بأصابعك؛ 2 - ج. ص. (4 روبل)

3. "الدببة بالجنون"

أنا. ن. الساقين "على طريق ضيق"، بدون بذل الكثير من الجهد.

ش: 1-اجلس، واخفض رأسك، وذراعيك فوق رأسك؛ الثاني. ص. (4 روبل)

4. "الدببة سعيدة لأنها تختبئ في الأحشاء"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"الأيدي أمام الثديين.

ش: قص الشعر على قدمين على الفور، والرسم مع المشي على الفور.

الحق في الدخانية: "تتحمل". أنا أتنفس من خلال أنفي، في الأفق فيموفيتي: "بي بي بي".

الجزء 3 (مكان). المشي واحدا تلو الآخر.

№11 (Z malim m'ball)

1 جزء. (مقدمة.)بوبودوفا على الخط. Zvichaina يسير واحدًا تلو الآخر عند الإشارة "ليسكا"المشي على الصنادل تقليد الثعلب. (الأخت الثعلب تمشي في الغابة، والثعلب الأخت تهز ذيلها).على الإشارة "بيفنيك"المشي بركبتين عاليتين، ومشط من الريش الأحمر، وذيل به ريش، ومهماز). قتال واحدا تلو الآخر. (كرر 2-3 مرات). بوبودوفا في كولو.

2 أجزاء. Zagalno يتطور إلى اليمين.

1. "دعونا نظهر الكرة"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"الكرة بكلتا يديه أدناه.

خامسا:1 - ارفعوا أيديكم وأظهروا الكرة؛ الثاني. ص. (4 روبل)

2. "سحب سحب"

أنا. ص: الجلوس والساقين متباعدتين والكرة في أذرع مثنية عبر الصدر.

ش: 1- ادفع للأمام، واضرب الكرة بين الساقين (أعطها لنفسك); 2 - الاستقامة . (4 روبل)

3. "استئجار الكرة"

أنا. ن. الساقين "مسار واسع"، الكرة في أذرع مثنية بالقرب من الصناديق.

ش: 1 - الجلوس، دحرجة الكرة من الوادي إلى الوادي؛ الثاني. ص. (4 ع)

4. "بوستتريبونتشيكي"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"، الكرة في الجانب السفلي.

ش: قص الشعر على الرجلين، حول الكرة من الجهة الهجومية، الرسم أثناء المشي.

الحق في الدخانية: "دعونا نفكر في الثلج". استنشق من أنفك ثم حاول النفخ على الكرة.

الجزء 3 (مكان). المشي واحدًا تلو الآخر لممارسة التمارين البدنية. مدرب.

№12 (بدون عناصر)

1 جزء. (مقدمة.)اليوم نحن نزور حتى النهاية. المشي في الغابة (المشي بالقرب من المستعمرة 1 في كل مرة); دعونا نسير عبر المستنقع (المشي على النعال); باستخدام غرزة ضيقة (المشي جنبا إلى جنب في الأمام); إنه يتدفق مثل الثعلب (يركض على الوتد، (كرر 2-3 مرات). هيا بنا إلى القنفذ الصغير - بوبودوفا في كولو.

2 أجزاء. Zagalno يتطور إلى اليمين.

1. "الجلد يتمدد"»

خامسا: 1 - تمتد، والذراعين عبر الجانبين صعودا؛ 2;- ط. ص. (4 روبل).

2. "روح الفتيان تطير"

أنا. ن. الساقين "مسار واسع"يديك خلف ظهرك.

ش: 1 - تميل إلى الأمام، تميل رأسك إلى الأمام؛ 2 - ج. ص. (4 روبل)

3. "الولد الصغير يشرب الحليب"

أنا. ص: الوقوف على ركبتيك واليدين خلف رأسك.

ش: 1- اجلس على كعبيك، وركبتيك إلى أسفل، واخفض رأسك؛ الثاني. ص. (4 روبل)

4. "مصيدة راضية"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"الأيدي على الحزام.

ش: قص الشعر على قدمين على الفور، والرسم مع المشي على الفور.

الحق في الدخانية: ”جيزر للوليمة“. أنا أتنفس من خلال أنفي، في الأفق فيموفيتي: "الاب-الاب-الاب".

الجزء 3 (مكان). المشي واحدا تلو الآخر.

№13 (مع مكعبات)

1 جزء. (مقدمة.)بوبودوفا على الخط. المشي على وتد حول المكعبات (يتم وضع المكعبات في الخلف).على الإشارة "بليزني"حلاقة الشعر من الساقين إلى الساقين. المشي على الصنادل. تشغيل على المحك (كرر 2-3 مرات). بوبودوفا في كولو.

2 أجزاء. Zagalno يتطور إلى اليمين.

1. "طرق"»

أنا. الساقين معًا، ومكعبات في كلتا اليدين في الأسفل.

خامسا: 1 - قم بتحريك المكعبات للأمام من خلال الجوانب، وضرب بعضها ببعض؛ 2;- ط. ص. (4 روبل).

2. "إنحنى"

أنا. ن. الساقين "مسار واسع"مكعبات في كلتا اليدين خلف الظهر

ش: 1 اللعنة إلى الأمام، ووضعه (يأخذ)مكعبات على قاعدة؛ 2 - ج. ص. (4 روبل)

3. "اجلس"

أنا. الأرجل في مسار واسع ومكعبات في كلتا اليدين في الأسفل.

ش: 1- أحضر ستة مكعبات للأمام؛ الثاني. ص. (4 روبل)

4. "بوستريبالي"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"، الأيدي على الحزام، مكعبات على الجانب السفلي.

ش: قصات شعر على قدمين لإنشاء مكعبات، والرسم مع المشي على الفور.

الحق في الدخانية: "كوريفكي". أنا أتنفس من خلال أنفي، في الأفق فيموفيتي: "مو مو مو"(أظهر أصابعك الفاخرة على رأسك "قرون")

الجزء 3 (مكان). المشي واحدا تلو الآخر.

№14 (بدون عناصر)

1 جزء. (مقدمة.)بوبودوفا على الخط. اليوم سنكون معك. يذهب الإوز للنزهة في المرج (يمشي الإوز بشكل معاكس، ويرفع أجنحته إلى أعلى التل) (المشي على القدمين رافعاً اليدين عالياً). الإوز يُسعد صني (يركض على المحك، (كرر 2-3 مرات). بوبودوفا في كولو.

2 أجزاء. Zagalno يتطور إلى اليمين.

1. "زقزقة الأوز"

أنا. الساقين معا والذراعين إلى أسفل.

خامسا:1 – الأيدي عبر الجوانب إلى الجبل، مثلا "ها ها ها ها!"; 2;- ط. ص. (4 روبل).

2. "هسهسة الأوز"

أنا. ن. الساقين "مسار واسع"، يديك خلف ظهرك.

ش: 1 - نهيل للإمام قل "ش-ش-ش"; 2 - ج. ص. (4 روبل)

3. "الإوز يصل إلى الشمس"

أنا. ن - الجلوس على كعبيك وذراعيك على كتفيك.

ش: 1- اجلس على ركبتيك، وارفع ذراعيك إلى أعلى، واشبك يديك "قفل"; الثاني. ص. (4 روبل)تصويب ظهرك.

4 "الإوز سعيد"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"يديك خلف ظهرك.

ش: قص الشعر من الساق إلى الساق، والرسم بالمشي على الفور.

الحق في الدخانية: "الإوز متعب"يستنشق من خلال الأنف، والذراعين، واليدين في الأفق.

الجزء 3 (مكان). المشي واحدا تلو الآخر.

№15 (خلف الحلبة من رمية الحلبة)

1 جزء. (مقدمة.)بوبودوفا على الخط. المشي واحدًا تلو الآخر عند الإشارة "كيشيشكا"قف على أربع وقل "مواء"؛كيشكا يذهب بهدوء (المشي على موطئ القدمين); ضربت القناة الهضمية الكلب وهربت. (كبير على المحك، (كرر 2-3 مرات). بوبودوفا في كولو.

2 أجزاء. Zagalno يتطور إلى اليمين.

1. "أهل السيرك"

أنا. الساقين معا، حلقة في اليد اليمنى أدناه.

خامسا: 1 - مد ذراعيك إلى الأمام، وانقل الخاتم إلى يدك الأخرى؛ 2;- ط. ص. (4 روبل).

2. "لقد أظهروا خاتم الخطوبة"

أنا. ن - الجلوس على الكعبين والخاتم في كلتا اليدين في الأسفل.

ش: 1 - استقيم، ارفع الخاتم بأذرع مستقيمة فوق رأسك؛ 2 - ج. ص. (4 روبل)

3. "مياه"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"، حلقة في كلتا اليدين بالقرب من الثديين.

ش: 1-اجلس وارفع ذراعيك إلى الأمام ( "توجيه"); الثاني. ص. (4 روبل)

4 "بوستريبالي"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"الأيدي على الحزام.

ش: قطع حلقات بيضاء على الرجلين، والرسم مع المشي على الفور.

الحق في الدخانية: "ضربة في الحلبة"استنشق من أنفك، وكما ترون، انفخ بالقرب من الحلقة.

الجزء 3 (مكان). المشي واحدا تلو الآخر.

№16 (بدون عناصر)

1 جزء. (مقدمة.)بوبودوفا على الخط. اليوم سنكون سحرة السيرك معك. المشي واحدًا تلو الآخر عند الإشارة "الأوتاد"يذهب الأطفال "تهادى"- على الجانب الخارجي للقدم. "الأطباء يقفون"- المشي على الصنادل . أراد الأطباء الحصول على بعض المتعة - (كبير على المحك، (كرر 2-3 مرات). بوبودوفا في كولو.

2 أجزاء. Zagalno يتطور إلى اليمين.

1. "السحرة الأقوياء"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"الأيدي على الحزام.

خامسا: 1 - الذراعين إلى الكتفين. 2;- ط. ص. (4 روبل).

2. "السحرة الصغار يلعبون"

أنا. ن. الساقين "مسار واسع"الأيدي على الحزام.

ش: 1 - ادفع إلى اليمين (عسراء); 2 - ج. ص. (3 روبل على مستوى الجلد)

3. "الساحرات الماكرة"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"الأيدي على الحزام.

ش: 1- اجلس، ويداك خلف رأسك؛ الثاني. ص. (4 روبل)

4 "مرح فيدميزاتا"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"، بدون بذل الكثير من الجهد.

ش: قصاصات على قدمين مع بافوفنا في الوادي، رسم بالمشي على الفور.

الحق في الدخانية: "السحرة يستريحون"يستنشق من خلال الأنف والذراعين إلى الأعلى واليدين إلى الأسفل ويكون مرئياً "ررر"

الجزء 3 (مكان). المشي واحدا تلو الآخر.

№17 (مع ملاعق خشبية)

1 جزء. (مقدمة.) "الأرنب"حلاقة الشعر على العضلات لساقين. على الإشارة "الطيور"تشغيل سهل. (كرر 2-3 مرات). بوبودوفا في كولو.

2 أجزاء. Zagalno يتطور إلى اليمين.

1. "ملاعق مرحة"

أنا. الساقين معا، ملاعق في كلتا يديه في الأسفل.

خامسا: 1 - الأيدي عبر الجانبين صعودا، وضرب الملاعق ببعضها البعض؛ 2;- ط. ص. (4 روبل).

2. "إنحنى"

أنا. ن. الساقين "مسار واسع"الأيدي مع ملاعق الصدور البيضاء.

ش: 1 - تمرض، اضغط على الملاعق واحدة تلو الأخرى؛ 2 - ج. ص. (4 روبل)

3. "قم بإحداث بعض الضجيج"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"، بدون بذل الكثير من الجهد.

ش: 1-الجلوس، والنقر على الملاعق على الطاولة؛ الثاني. ص. (4 روبل)

4 "بوستتريبونتشيكي"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"، الأيدي على الحزام، الملاعق على الجانب السفلي.

ش: تقليم الملاعق في Cherguvanna مع المشي على الفور.

الحق في الدخانية: استنشق من خلال الأنف، مع وضع الملاعق على الجانبين لأعلى، كما ترون، اخفض يديك تمامًا، واطرق الملاعق واحدة تلو الأخرى.

الجزء 3 (مكان). المشي واحدا تلو الآخر.

№18 (بدون عناصر)

1 جزء. (مقدمة.)بوبودوفا على الخط. المشي واحدا تلو الآخر على طول الحصة. لقد وقفنا في الحلبة. غرا "نحن ندوس بأقدامنا"نحن ندوس بأقدامنا، ونرش أيدينا، ونضرب رؤوسنا. نرفع أيدينا (اصعد على السقالة)نحن أستسلمنا (انزل)نتصافح ونركض ونركض ونركض (نجري على الوتد ونلمس الأيدي). (كرر 2-3 مرات).

2 أجزاء. Zagalno يتطور إلى اليمين.

1. "ابتسم لابني الصغير"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"الأيدي على الحزام.

خامسا: 1 - ارفعوا أيديكم إلى الجبل، وتعجبوا من الوادي؛ 2;- ط. ص. (4 روبل).

2. ”جرايمو مع صني“

أنا. ص الجلوس، عازمة الساقين على الركبتين، واليدين حول الركبة.

ش: 1 - استدر أثناء الجلوس إلى اليمين (إلى اليسار مع الوقوف بقدميك ؛ 2 - IP). (3 روبل على مستوى الجلد)

3. "نحن نلعب مع الأشخاص الصغار النائمين"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"الأيدي على الحزام.

ش: 1-اجلس، واضغط على الجزء السفلي بأصابعك؛ الثاني. ص. (4 روبل)

4 "يسعدنا أن نرحب بـ "صني""

أنا. الساقين معا والذراعين إلى أسفل.

ش: قص الشعر على ساقين على الفور، والتلويح بذراعيك فوق رأسك، أثناء المشي على الفور.

الحق في الدخانية: ”نحن نعتمد على صني“مستلقيا على الجانب السفلي، وخفض الأيدي إلى جانبي المعطف. استنشق - ارفع ذراعيك للأعلى وانظر - أنزلهما.

الجزء 3 (مكان). المشي واحدا تلو الآخر.

№19 (النسب الثالثة)

1 جزء. (مقدمة.)بوبودوفا على الخط. قم بالسير في المستعمرة 1 في كل مرة عند الإشارة "بيفنياتا"المشي بركبتين عاليتين واليدين خلف الظهر. المشي على الصنادل. تشغيل سهل. (كرر 2-3 مرات). بوبودوفا في كولو.

2 أجزاء. Zagalno يتطور إلى اليمين.

1. "نحن نلوح بالرايات"

أنا. ن. الأرجل معًا والأذرع ذات الرتب أدناه.

خامسا:1 - ارفعوا أيديكم ولوحوا براياتكم. 2;- ط. ص. (4 روبل).

2. "إنحنى"

أنا. ن. الساقين "مسار واسع"الأيدي متناسبة والثدي الأبيض.

ش: 1 - التباهي والتلويح براياتك أمامك؛ 2 - ج. ص. (4 روبل)

3 "دعونا نظهر أسلافنا"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"، أذرع متناسبة، ثديين أبيضين.

ش: 1- اجلس، وارفع يديك إلى الأمام؛ الثاني. ص. (4 روبل)

4 "ستريبكي"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"، الأيدي على الحزام، النسب على الجانب السفلي.

ش: قصات شعر على قدمين أمام الرايات، مع الرسم بالمشي على الفور.

الحق في الدخانية: "نحن نفكر في الراية"

الجزء 3 (مكان). المشي واحدا تلو الآخر.

№20 (بدون عناصر)

1 جزء. (مقدمة.)بوبودوفا في الخط. اليوم سنكون السناجب معك. المشي في المستعمرة 1 في كل مرة عند الإشارة "السنجاب يذهب مع السنجاب الصغير"المشي على مساند القدمين والأذرع على الجانبين. قتال واحدا تلو الآخر. (كرر 2-3 مرات). بوبودوفا في كولو.

2 أجزاء. Zagalno يتطور إلى اليمين.

1. "انزلقت بيلوشكا"

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"، بدون بذل الكثير من الجهد.

خامسا: 1 - الأيدي إلى الأمام، تسلق التل على السقالات؛ 2;- ط. ص. (4 روبل).

2. "السنجاب لديه كفوف بلدي"

أنا. ص الجلوس والساقين متباعدتين والذراعين على الجانبين.

ش: 1 - اتجه إلى اليمين (اليد اليسرى) واليدين أمام الصدر "كفوف ميومو"; 2 - ج. ص. (3 روبل على مستوى الجلد)

3. ”بيلوشكا جريس جوريشكي“

أنا. ن. الساقين "طريق المدرسة الثانوية"، بدون بذل الكثير من الجهد.

ش: 1-الجلوس، "جريزيم جوريشكي"; الثاني. ص. (4 روبل)

4 "يتم قطع السنجاب من الرقبة إلى الرقبة"

أنا. ص الساقين معًا واليدين على الحزام.

ش: قص الشعر على الساقين ذهابًا وإيابًا، مع الرسم بالمشي على الفور.

الحق في الدخانية: "السنجاب الصغير متعب"استنشق من أنفك واصعد إلى قدميك. فيديو - النزول.

الجزء 3 (مكان). المشي واحدا تلو الآخر.

قيمة الجمباز على الجروح غير شفافة وقد أثبتها الأطباء في هذا العالم. إنها فكرة جيدة أن تبدأ في تنفيذ مثل هذا الإجراء اللطيف في وقت مبكر من مرحلة الطفولة. الجمباز له أهمية خاصة لمرحلة ما قبل المدرسة. وحتى في مثل هذه الحالة، يتعلم الأطفال في المبنى الحق في القيام بدور نشط في هذه العملية. من الواضح أنه قبل برنامج التعليم قبل المدرسي والمعيار المقبول، يتقن الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة العديد من الأشياء انظر الجمباز.بالإضافة إلى ذلك، فقد حان الوقت لممارسة التمارين الرياضية في الصباح وممارسة الرياضة بعد يوم من النوم. وأيضًا تمارين مستقيمة بشكل ضيق: التعبير والتقسيم والجمباز بالإصبع. تتمتع الفئة العمرية للبشرة في الحضانة بميزات ومعايير وتوصيات محددة لتنفيذ هذا النوع من النشاط. معلومات مفصلة عن أولئك الذين يحتاجون إلى المشاركة مجمعات الجمباز الجرحوفي مجموعة شابة أخرى، وكذلك أنواع أخرى من عمليات الاحماء لهذا العصر، سننظر في هذه المقالة.

هل الجمباز ضروري في رياض الأطفال؟

يخضع جسم طفل ما قبل المدرسة لتغيرات فسيولوجية خطيرة خلال مرحلة البلوغ. غالبًا ما يُعزى وجود عوامل خارجية سلبية إلى أمراض مختلفة، على سبيل المثال، الوضعية الملتوية، ووضع القدم غير الصحيح، وضعف الرؤية والانخفاض السلبي في المناعة. وتنجم هذه العواقب عن اضطرابات في الروتين اليومي، ونقص الفيتامينات والمواد المغذية الأخرى بسبب سوء نوعية حياة المنتجات الغذائية، والظروف البيئية غير المواتية، وارتداء الملابس غير الآمنة، وقلة النشاط، والمشاهدة التافهة للتلفزيون و استخدام الأدوات المختلفة، وكذلك الكثير مما. .

إن ممارسة الجمباز في مجموعة شابة أخرى، أو، كما يسميها الناس، ممارسة الرياضة، هو إجراء وقائي فعال ينقذ ويحسن صحة الجسم المتنامي. ونتيجة لممارسة الأنشطة الرياضية بانتظام، ينخفض ​​معدل الإصابة بالمرض لدى الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة بشكل ملحوظ، كما تنخفض مؤشرات نشاطهم العقلي والفكري. بالإضافة إلى ذلك، فإن الجمباز في رياض الأطفال هو لحظة نظامية تعزز الانضباط، وترتيب أنشطة الأطفال، وتشكيل اللاذع، والإرادة، ونتيجة لذلك، شخصية الطفل وتكيفه مع Iumu الاجتماعي.

بالإضافة إلى ذلك، فإن مجمعات جمباز الجروح في مجموعة صغيرة أخرى من رياض الأطفال تشجع الأطفال على ممارسة الألعاب الجماعية والتفاعل مع بعضهم البعض، كما تعمل أيضًا على تحسين الحالة المزاجية وتحفيز الأطفال قبل مغادرة حديقة الحمام.

هل تحتاج لأي شيء؟

تم تحقيق ميتا جمباز الجروح في مجموعة شابة أخرى من رياض الأطفال:

• تطوير المهارات والمهارات البدنية الأساسية (أغراض برنامج الإعداد لمرحلة ما قبل المدرسة) ؛
• استنشاق والحفاظ على أجساد الأطفال.
• تنظيم الروتين اليومي وانضباط المدانين؛
• تنمية الاجتهاد والإرادة والتركيز والاحترام وغيرها من المستودعات النفسية والعاطفية لدى الأطفال ؛
• الخلق والقيمة للفريق؛
• زيادة دافعية الأطفال قبل دخول رياض الأطفال.

كيف تتدفق الشحنة إلى جسم الطفل:

• سيزداد تدفق الدم والتمثيل الغذائي، الأمر الذي سيؤدي إلى تشبع الخلايا بالحموضة، وكحل أخير، إلى شفاء الجسم؛
• تتطور المهارات الحركية الكبيرة، وتصبح الأيدي أقوى وأكثر تعقيدًا؛
• يتطور مشد سمين.
• تم تشكيل الجهاز العضلي الهيكلي بشكل صحيح.
• يتم تنشيط المناعة.
• يتم تحضير الجسم للتحضير؛
• قطار عضوي دخانيا؛
• تتحسن لهجة الجسم.
• عندما يصبح الدماغ حامضا، يتناقص النشاط الفكري.

مما يتكون مجمع الجمباز الجرحى؟

من أجل أن تكون الجمباز الإيجابي في مجموعة شابة أخرى (كما هو الحال في أي فئة عمرية أخرى) فعالة، وأن يكون تحديد الأهداف متسقًا، من الضروري صياغة أهداف هذا المجمع بشكل صحيح بشكل منهجي وتربوي.

يتكون الجمباز الرتبة من المكونات الهيكلية التالية:

1. تسخين. وهذه المرحلة الأولية هي توجيه إعداد جسم الطفل قبل اكتساب الحقوق البدنية المتقدمة والمعقدة، كما أنها قد تساعد على كسب احترام الطفل وموعد تثبيته قبل الدرس القادم. في هذه المرحلة، قم بالمشي إلى اليمين بعدة طرق (على سبيل المثال، على الكعبين أو الكعبين أو على القوس الداخلي للقدم) والمسافات الطويلة. يستغرق الإحماء 1-2 دقيقة.
2. الجزء الرئيسي يشمل حقوق التطوير الجانبي المدرجة في برنامج الإضاءة. لتحديد التطور الفسيولوجي للأطفال، اتبع الترتيب الصحيح بالترتيب التالي: حزام الكتف، المعطف، الساقين، القدمين. يستغرق الجزء الرئيسي من جمباز الجروح حوالي خمس دقائق.
3. وتتكون المرحلة النهائية من تمارين التمدد والجري، وبعدها ينصح بممارسة المشي أو رفع الأثقال الخفيفة لتجديد النبض والتنفس. تستمر هذه المرحلة لمدة تصل إلى دقيقتين.

قد يؤدي تشغيل الجمباز في مجموعة شابة أخرى إلى تطوير أقل من هذه الحقوق التي حصل عليها الأطفال في فصول التربية البدنية، طالما أن سلامة الإجراء لا تنقل تعلم مواد جديدة، وممارسة مبادئ غير معروفة. لا تكمن طريقة تمارين الجروح في البداية، بل في تعزيز المهارات التي يتم تعليمها للأطفال، وتشكيل أسلوب حياة صحي.

خيارات

دعونا نلاحظ أولاً أن مجمعات الجمباز الجروح في مجموعة شابة أخرى يمكن تنفيذها في شكل لعبة. لذلك، يمكنك اختيار موضوع للأغنية. على سبيل المثال، يمكن أن يسمى التمرين "في الدب في الثعلب". يقوم المدربون بتعليم الصغار كيفية التغلب على القمة، وأنواع مختلفة من المشي، والرفع، والقرفصاء.

تعتبر تمارين جمباز الجروح في المجموعة الأصغر من رياض الأطفال أكثر فعالية ومتعة مع استخدام الحفارات والمعدات الرياضية والألعاب الفضفاضة والسماجانا وحتى العروض المسرحية.

أنواع شحن الجروح

تتضمن الطريقة الأنواع التالية من جمباز الجروح لدى أطفال ما قبل المدرسة:

1. ينقل الخيار التقليدي تنفيذ التوظيف المنظم إلى حماية حقوق التطوير القانوني.
2. يتم تنفيذ شكل اللعبة على مرأى من الألعاب المتداعية المختلفة، Zmagan، Zavdan.
3. يتم نقل نوع مؤامرة الجمباز الجرح من خلال مسرحية أي خط ظرفي، على سبيل المثال "الأطفال في الغابة"، "في الجيب"، "المخلوقات النحاسية" وغيرها.
4. يتم تنفيذ الجمباز الإيقاعي تحت إشراف موسيقي، باستخدام الآلات الموسيقية للأطفال (على سبيل المثال، الدف) أو الضرب على الطبول، والمشي، وما إلى ذلك. في مثل هذه الأنشطة يتم تقديم عناصر الرقص، ويمكن تنظيم رقصة مستديرة.
5. من استنزاف معدات تمرين الأطفال والمعدات الرياضية.

ويتم تنفيذ مثل هذه الأنشطة في جميع أنحاء المنطقة. ومع ذلك، فإن جمباز رانكوف في مجموعة شابة أخرى محدد بشكل خاص، كما يمكنك أن تقرأ أدناه.

نفذت أوموفي

لكي تحقق أنشطتك النتيجة المرجوة، من الضروري أن تصل إلى عقولك الغنائية. و لنفسك:

• أداء الجمباز كل ساعة.
• عندما يكون الجو دافئًا، يحين وقت ممارسة التمارين في الهواء الطلق؛
• في موسم البرد، موسيقى الروك - في صالة الألعاب الرياضية جيدة التهوية؛
• يمكن أن تكون ملابس الأطفال مريحة وعملية للأنشطة الرياضية؛
• المرح لا يتطلب انضباطًا شديدًا - فالأطفال سيشعرون بالهدوء؛
• من المهم تدريب الصغار، لكن لا ينصح بصرامة بدفعهم إلى الموقد؛
• يتم تنفيذ مجمعات الجمباز الجرحى في مجموعة شابة أخرى لمدة لا تزيد عن 7 أيام؛
• في عملية التوظيف، من الضروري إجراء تغيير جزئي في النشاط، لأن الأطفال في سن معينة لديهم خصائص فسيولوجية تجعل من المستحيل الحفاظ على احترام العمليات الفردية؛
• على رأس المجمع قد يكون متسقا مع برنامج الإضاءة والمعيار السيادي؛
• يحتاج المدرب أثناء التدريب إلى تطوير المهارات البدنية، وكذلك تنمية الراحة العاطفية والنفسية.

بناءً على تقييم النمو النفسي والجسدي للأطفال في سن ما قبل المدرسة، قام المعلمون بتطوير توصيات منهجية لإجراء جمباز الجروح في الفئات العمرية المحددة في أذهان أطفال ما قبل المدرسة:

1. يضيف تعقيد الوظيفة ما يصل إلى 5-7 ساعات.
2. يتم طي الجزء الرئيسي 4-5 مرات ويتكرر 5-6 مرات.
3. في الطفل الأول، يتم تعزيز المهارات البدنية التي تعلمها الطفل الأول.
4. في الشهر الأول، بعد التعرف على تمارين الصباح، يُسمح بالوضع الذي لا يشارك فيه جميع الأطفال في العملية، وخاصة في التمرين. بعد شهرين، يوصى بأن ينضم جميع الأطفال في المجموعة إلى هذا النشاط.
5. لا يتغير المجمع على مدار عامين. إذا كان المدرب يحترم الفائدة المخفضة للأطفال قبل الشحن، فيسمح بإجراء تغييرات وإضافات طفيفة.
6. وفي مجموعة أخرى من الشباب، يجب القيام بأنواع مختلفة من المشي، ولهم الحق في القيام بذلك بشكل يومي.
7. وينتهي النشاط بلعبة الأيدي المألوفة لدى الأطفال ولها قواعد بسيطة. ويمكن تنفيذها أيضًا الجمباز ديهالوفي مجموعة صغيرة أخرى من روضة الأطفال مما يريح الجسم المشبع بالحموضة ويحسن النغمة.
8. الطريقة الأكثر فعالية لممارسة الرياضة في مجموعة شابة هي الميراث. ولذلك فإن المدرب يوضح كل شيء بالطريقة الصحيحة، ولكنه يختتم بالتواصل الكامل، ويشجع الأطفال على إكمالها بأنفسهم.
9. خلال ساعة الشحن، يحتاج الصياد إلى مراقبة الياك من الروخيف المنتصرين، وكذلك موت الصغار.

مخزون قوي

بالنسبة للتمارين الصباحية وكذلك للجمباز بعد النوم في مجموعة صغيرة أخرى من رياض الأطفال، يمكنك استخدام المعدات الرياضية التالية:

• كرات العلكة
• مكعبات؛
• أكياس التدليك أو الكليم ذات الأسطح المختلفة؛
• برابورتسي.
• مدلك الأسطوانة.
• الدمبل البلاستيكية الصغيرة؛
• الجدار السويدي كدعم للحق؛
• الترامبولين للأطفال
• "عبور الطريق".

من المهم أن تتم عملية الحيازة دون عناء مطلق: ليس خطأك أن تكون مهمًا، يا أم غوستري كوتي، فمن السهل أن تفسد. قبل الحصص، يلتزم المدرب بارتداء المعدات الرياضية المناسبة.

ياك قم بطي المجمع إلى اليمين: مساعدة إضافية للسوط

يمكن أن يكون الانشغال مفيدًا، لذا فهو يؤدي إلى فكرة جيدة. كما اتضح، فإن أطفال المجموعة الأصغر سنا يستحقون القصص والألعاب. لذلك، لديك الحق في الاختيار وفقًا للموضوع، وإعطاء اسم للعبة.

على سبيل المثال، من خلال التركيز على حبكة القصة "The Cheerful Witch Medic"، في مرحلة الإحماء، يمكن للمدرب تعليم الأطفال كيفية المشي مع الدب مع الثعلب باستخدام أنواع مختلفة من المشي. بعد ذلك، في الجزء الرئيسي، تابع الحبكة وقم بتمرين "مثل الساحرة"، وأخيرًا العب لعبة "في غابة الساحرة".

كيف تقضي وقتك في الموسم الدافئ؟

وراء هيكل الجمباز، لا يوجد شيء مختلف عن ممارسة الرياضة في موسم البرد. السمات الخاصة للمكان هي الساحة الرياضية والجناح الموجود في ساحة روضة الأطفال. بالإضافة إلى ذلك، من المهم أن يختار المعالج شدة العلاج حسب درجة حرارة الجسم. لذلك، أثناء الطقس البارد، من المهم التأكد من عدم تجمد الأطفال، وتقليل القلق لمنع ارتفاع درجة حرارة الجسم. قد يكون للجمباز الصيفي في مجموعة شابة أخرى مساحة أكبر حقوق دهالوالإيغور المتهالكة. يوصى بإجراء الجمباز على الجروح مرتديًا السراويل القصيرة وحفاة القدمين، لأن ذلك سيسهل على الأطفال الاستعداد.

ما هو "الجمباز الاستيقاظ" للرعاية النهارية للطفل؟

لا تقل أهمية الأنشطة المفيدة للأطفال الأصحاء، وتشمل ممارسة الرياضة بعد يوم من النوم، أو، كما يسمونها عادة في علم أصول التدريس، "الجمباز الصحوة"، في مجموعة شابة أخرى وغيرها. الغرض من هذا النشاط هو استعادة توازن الجسم بعد النوم. يتم إجراء معظم هذه التمارين الصحيحة على المعدة. أثناء الاستلقاء على ظهورهم وبطنهم، يقوم الأطفال بحركات غريبة: التمدد والعجن والتدحرج.

يتحول المجمع إلى 5-6 إلى اليمين. يصل حجم التافه إلى ما يزيد قليلاً عن 5 هفيلين. لذلك، تمامًا كما هو الحال في تمارين الرتبة، يوصى بإجراء جمباز الإيقاظ في شكل قصة لعبة.

ما هو الجمباز الاصبع؟

نوع آخر من التمارين لمرحلة ما قبل المدرسة هو الجمباز الاصبعمن مجموعة شابة أخرى. ما هذا؟ عجن الأصابع دون الوسط. ماذا يحتاج الأطفال؟ على اليمين أن الروابط بين المهارات الحركية (العمل المنسق للأصابع) وشعبي، وكذلك القدرات الفكرية، قد تم إثباتها علميا. الشخص الموجود في روضة الأطفال لديه احترام كبير لجمباز الأصابع.

الجمباز بالإصبع لأطفال مجموعات الشباب الأخرى

الجمباز بالإصبع لدى مجموعة شابة أخرى وعناصره تكاد تكون مطابقة لنشاط نمو الجلد. لذلك، تماما مثل أي تمرين آخر في رياض الأطفال، يجب إجراء تمارين الأصابع في شكل مرح. تعريف الأطفال بالجمباز الروماني أو "مسرح الظل" أو تدليك الأصابع أو مسرح الأصابع. في أي وقت، يمكن لهذا النشاط أن يجلب الفرح للأطفال ويثير الاهتمام، ومن السهل تذكره وإنشاءه، وكذلك المبالغة في تقدير تفاهة 3 ساعات.

على سبيل المثال، هذه هي الطريقة التي يتم بها تنفيذ الجمباز بالإصبع "النقل" في مجموعة شابة أخرى من رياض الأطفال:

تسير السيارات على طول الطريق (تقليد الكرمة).

ما عليك سوى سماع صوت احتكاك الإطارات (افرد راحة يدك وأصابعك مقلدًا الفرك).

لا تجري على الطريق (تهدد بإصبع شرير).

قم بالإشارة إلى "bhi-bi" (استخدم إبهامك للضغط على الإشارة).

ما هو الجمباز المفصلي: الأهداف والغايات وطرق التنفيذ

نوع آخر مفيد من الجمباز للأطفال هو التعبير. يشير الاسم نفسه إلى أن هذا النشاط يرتبط ارتباطًا مباشرًا بتطوير الأعضاء الآلية في صناعة القوالب. من الناحية المهنية والهادفة، يحق لمثل هذه الجمباز الحصول على مؤهلات كمعالج نطق للأطفال. كوسيلة لمنع تلف عضلاتك، يمكن للمدرب أيضًا استخدام هذا النوع من التمارين كمكمل لعملية النشاط المخطط لها.

الجمباز المفصليفي مجموعة شابة أخرى، من الممكن عدم المبالغة في 3 جوانب، قابلة للطي من 2-3 إلى اليمين، ويتم تنفيذها أيضًا في شكل مرح، كونها لحظة غير مزعجة في عملية الإضاءة.

قم بتطبيقه

في مجموعة شابة أخرى، يمكن تقديم الجمباز المفصلي - وراثة الحيوانات. على سبيل المثال، يطلب المعلم من الأطفال أن يوضحوا كيف تلعق البطة لسانها، وكيف ينفخ الهامستر خديه، وتلعق القطة الحليب، ويصفر الطائر بأغنية.

في ممارسة علاج النطق، تتمتع مجموعة شابة أخرى بحقوق مثل "نظف أسنانك بلسانك"، "طبل"، "إنديك"، "جويدالكا" وغيرها.

يعد إجراء الجمباز على الجروح في مجموعة شابة أخرى من رياض الأطفال، بالإضافة إلى أنواع أخرى من التمارين، أمرًا مهمًا للتنمية الشاملة للأطفال. تعمل مثل هذه الأنشطة على تحسين الأداء البدني وذكاء الأطفال، وتساهم أيضًا في التنشئة الاجتماعية والتكيف بين فريق الطلاب الصغار. وبالإضافة إلى ذلك، فإنها توفر حافزًا آمنًا ودافعًا جيدًا وموقفًا إيجابيًا ببساطة للأطفال في بيئة ما قبل المدرسة.

قصة معقدة "الدجاج"
1. المشي والجري واحدًا تلو الآخر (مرتين لمدة 10 ثوانٍ)، والمشي على السقالات. بوبودوفا في كولو.

ثانيا. المفاتيح الكهربائية في الهواء الطلق
1/"الدجاج يلوح بكريله". آي بي. الأرجل متباعدة قليلاً والذراعان في الأسفل. ارفع ذراعيك إلى الجانبين، ولوح بهم، قل كو كو، اخفضهم. د-6 مرات.

2"الدجاج يشرب الماء." آي بي. القدمين متباعدتان بعرض الكتفين واليدين في الأسفل. انحن إلى الأمام، وحرك ذراعيك إلى الخلف، ثم قم بالوقوف. د-6 مرات.

3 "الدجاج ينقر الحبوب" أ.ب. الأرجل متباعدة قليلاً والذراعان في الأسفل. اجلس، واضغط بأصابعك على ركبتيك، واترك نفسك للأسفل. د-6 مرات.

4 "الدجاج يبحث عن دودة." آي بي. الجلوس والساقين متباعدتين واليدين على الخصر. انحنِ إلى الأمام، ومد ذراعيك إلى الأمام، وابدو كالهروباك، ثم قف. د-6 مرات.

5 أقوى من الأجنحة. آي بي. ضع ساقيك متباعدتين قليلاً وذراعيك للأسفل. الأيدي على الجانبين، موجة باليد بأكملها وقلم رصاص - أجنحة كبيرة، أقل. د-6 مرات.

6 "الدجاج يستمتع" I.P. الأرجل متباعدة قليلاً واليدين على الحزام. ستريبكي على المكان على قدمين في الرسم مع المشي. د-2 مرات 6 مرات.

ثالثا. بيريبودوفا إيز كولا. سويدي كبير. اللعبة الموجودة على اليمين "اعرف الكورشا" (يأخذ Vikhovanets اللعبة فيما بعد ويشجع الأطفال على التعرف عليها)،

مجمع القصة "الألعاب الموسيقية"
1. المشي والجري حول المستعمرة، واحدًا تلو الآخر، خلف السائق - القاطرة. 12 مرة بوبودوفا في كولو.

ثانيا. المفاتيح الكهربائية في الهواء الطلق
"رمش". آي بي. الأرجل متباعدة قليلاً والذراعان في الأسفل. قبض يديك في قبضة اليد، وارفعهما، وهزهما، ثم أنزلهما خلف ظهرك. د-6 مرات.

"طبل". آي بي. القدمان متباعدتان بعرض الكتفين، واليدين في الأسفل من الخلف. ابتهج، ربت على ركبتيك بأصابعك الفاخرة، وقل بوم بوم، وقل وداعًا. د-6 مرات.

"يضخ". آي بي. الأرجل متباعدة قليلاً والذراعان في الأسفل. قم بالوقوف على قدميك، ارفع يديك إلى فمك، وقل "دو دو دو"، قف على قدميك، واخفض يديك. د-6 مرات.

"متناسق". آي بي. واقفاً على ركبتيك ويديك على حزامك. افرد ذراعيك على الجانبين، "اعزف على الأكورديون، ترا لا لا"، ضع يديك على حزامك. د-6 مرات.

"بيانو". آي بي. الجلوس والساقين متباعدتين والذراعين للأسفل. احصل على الراحة، ومد ذراعيك إلى الأمام، والعزف على البيانو بأصابعك، والوقوف، وخفض ذراعيك إلى أسفل. د-6 مرات.

"الجميع يستمتعون." آي بي. ضع ساقيك متباعدتين قليلاً وذراعيك للأسفل. 2-3 نوابض و6-8 تعديلات، تتحرك مع المشي على الفور.

ثالثا. بيريبودوفا إيز كولا. تشغيل بسرعة بعد السوط.

ديخالنا على اليمين "نادويمو كوليو"

مجمع القصة أورو "ليتاك"
أنا. متاح. المشي، المشي على مهل، المشي، الركض، التحرك بوتيرة كولو، الجرعات. المشي على الشكاربيتكي (اليدين -؟) ، المشي على الكعبين (اليدين -؟)
ثانيا. ثانيا. المفاتيح الكهربائية في الهواء الطلق

"ليتاك." آي بي. الساقين متباعدتين قليلاً والذراعين للأسفل. الأيدي على الجانبين - "kryla Letaka" تحولت إلى IP. - "لنطير." د-6 مرات.

"الطائرة تختار موقع الهبوط." آي بي. الساقين متباعدتين والذراعين على الجانبين. انحنى إلى الأمام، وأدار رأسه إلى جانب واحد، وعلى الجانب الآخر، I.P. - د – 6 مرات .

"الهبوط". آي بي. ضع ساقيك متباعدتين قليلاً ويديك خلف ظهرك. اخفض يديك واجلس - "تغرق على الأرض" ، التفت إلى IP. في وقت لاحق يقولون "سيلي" - D-6 مرات.

"الأولاد يستريحون." آي بي. مستلقيا على ظهرك. اقلب جانبك، وحياة، والجانب الآخر والعودة على ظهرك. ديهانيا أكثر إرضاءً. د-6 مرات (3 مرات لكل جانب من الجلد).

"الأولاد يستمتعون." آي بي. الأرجل متباعدة قليلاً واليدين على الحزام. قم بثني ساقيك وتصويبهما قليلاً ("الينابيع")، ثم انتقل إلى التمدد. D-2-3 مرات 6-8 podstribuvan، الرسم مع المشي.

ثالثا. الجزء مغلق. shvidky كبيرة (مع الانتقال إلى الأرض، والمشي). ديخالنا برافا "هيا بنا نلعب على السوبيلتسي"