كيفية إزالة الروك من الوادي بدون جراحة التدليك بالهزاز للسيلوليت

السيلوليت مشكلة أوسع. لا يوجد علاج للتعامل مع هذه المشكلة في عقل المنزل. غالبًا ما يكون التدليك باستخدام كرسي هزاز للسيلوليت راكدًا. هذه الطريقة ليست مضمونة بأي حال من الأحوال وتعطي النتيجة المرجوة بالفعل.

يستخدم التدليك بالكرسي الهزاز على نطاق واسع لمكافحة السيلوليت للحصول على أعلى تأثير ممكن للتدفق. يؤدي هذا الإجراء إلى زيادة الدورة الدموية في المنطقة التي يتم تدليكها.

تتيح لك تمارين الضخ المكثفة إزالة الدهون العنيدة تحت الإبط وتفتيت السيلوليت.

إن تقليل السيلوليت عن طريق التأرجح الإضافي يحقق التأثير التالي:

• خلال ساعة التدليك، هناك زيادة كبيرة في تدفق الدم.
• نظرًا لتعدد استخدامات هذه التقنية، يتم ضمان شد الجلد.
• تزداد مرونة الجلد.
• يتم تطبيق تدليك الكرسي الهزاز للسيلوليت بشكل مفيد على أنسجة اللحوم، مما يسمح لك بمكافحة ركود وتوتر اللحوم بشكل كامل.
• التدليك هو الطريقة الأكثر فعالية لمكافحة جفاف الجلد.

غالبا ما يستخدم هذا الإجراء لمكافحة الحشائش.

يتميز التدليك على الكرسي الهزاز المجمد للسيلوليت بوجود عدد كبير من المزايا أهمها:

• مستوى عال من فعالية الإجراء.
• يمكن إجراء التدليك باستخدام الكرسي الهزاز للسيلوليت بسهولة في المنزل وفي بيئة هادئة؛
• الطريقة غير مؤلمة.

قد تحتوي هذه الطريقة لتقليل السيلوليت على الكثير من المواد المتراكمة. ونظراً لفعالية وتفوق التدليك بالكرسي الهزاز، ينصح الأشخاص باستخدامه لمكافحة السيلوليت.

ما هو مطلوب لهذا الإجراء

مثل أي إجراء آخر، فإن التدليك باستخدام الكرسي الهزاز للسيلوليت يتطلب التحضير. من أجل تنفيذ الإجراء، من الضروري إعداد الاستعدادات الخاصة مقدما:

• أولاً، ابدئي بتدليك السيلوليت، ستحتاجين إلى إضافة كرة من العجين. من الأفضل أن يكون لديك قاعدة صغيرة للالتفاف حولها ومقابض ثابتة.
• لدى الحرفيين الشعبيين هزازات من السيلوليت ذات حدبات بارزة بشكل خاص. ستكون الرائحة الكريهة خيارًا مثاليًا للتدليك. مع مثل هذا الجهاز، يمكنك استخدام الكرسي الهزاز الأصلي، الذي يحتوي على سطح أملس.

• لكي يكون الإجراء مقبولا وفعالا، يوصى بنقعه في شاي الأعشاب أو العسل أو زيت التدليك. بمساعدة هذه المكونات، يتم تنعيم البشرة إلى الأمام.

فقط بعد تحضير جميع المكونات وتجفيفها، يمكنك البدء في التدليك.

لإزالة السيلوليت بشكل فعال باستخدام الكرسي الهزاز، اتبع الإجراء بالقواعد والتوصيات التالية:

• لإجراء التدليك، يوصى بشراء كرسي هزاز جديد. يوصى بإعطاء الأفضلية للخيار الذي يتجنب الحدبات. هذا النوع من التمارين هو الأكثر فعالية ضد السيلوليت وسيضمن أيضًا الحصول على نتائج في وقت قصير.
• قبل إجراء التدليك، ينصح المريض بإعداد الجسم. منذ البداية، يتم إجراء تسخين دقيق للبشرة التي تعاني من المشكلة. ولهذا ينصح بأخذ حمام ساخن أو تهيج الجلد. بعد ذلك، يتم تنظيف مناطق المشكلة بسبب ركود الزيوت الخاصة والعسل والحقن العشبية.

• للحصول على فعالية أكبر للتدليك بالكرسي الهزاز للسيلوليت، يوصى بنقع العسل. قبل إجراء التدليك، من الضروري تطبيق العسل الدافئ مسبقا على مناطق المشكلة.

• للحصول على أقصى استفادة من السيلوليت باستخدام المضخة، يوصى باستخدام كريم ذو قوة مضادة للسيلوليت أو زيت فعال مضاد للسيلوليت. للمساعدة في التدليك، تخترق هذه المكونات في منطقة الحوض، مما سيسرع بشكل كبير عملية مكافحة الحالة المرضية.

• وفي حالة عدم وجود أي إجراء تجميلي ضروري، يمكن تطويره بسهولة في المنزل. يتم تحضيره على أساس الزيوت الأساسية من إبرة الراعي والبرغموت والقرفة وجوزة الطيب والجريب فروت. يجب أن تؤخذ جميع المكونات قطرة قطرة وتخلط جيدًا. يتم خلط الخليط مع الزيت الأساسي (مثل جوز الهند والزيتون) بنسبة 1:5. هذه طريقة تسمح بتطوير المواد الأفيونية على خلفية تدفق الزيوت العطرية عالية التركيز.

• بعد إجراء الإجراءات الأولى للتدليك على كرسي هزاز للسيلوليت، سيلاحظ المرضى ظهور الجيوب الأنفية الصغيرة على الجسم. في هذه الحالة، ليس من الممكن أن تصاب بالاضطراب، فشظايا الورم الدموي ستختفي من تلقاء نفسها خلال فترة قصيرة مدتها ساعة.
• لضمان تلطيف سلس للسيلوليت على الجلد، من الضروري استخدام الأيدي اللطيفة أثناء تدليك السيلوليت باستخدام الكرسي الهزاز. ليس هناك احتمال للخطايا والانزعاج.
• بعد الإجراء، من الضروري للغاية استنزاف الروح. بعد غسل الجسم بالعسل، يوصى بمسح الجلد حتى يجف بمنشفة ناعمة.

• في المرحلة النهائية، من الضروري وضع المؤامرات المحصودة. يتم دمج هذه الطريقة مع كريم أو مقشر، والذي قد يكون له تأثير مهدئ. كل يوم، يقوم الناس بتطهير الهواء الطلق على البخار بطريقتهم الخاصة.

مع تطبيق جميع القواعد المذكورة أعلاه، سيتم ضمان أقصى قدر من الفعالية للتدليك المضاد للسيلوليت بالكرسي الهزاز في المنزل.

فيديو: أسرار التدليك الهزاز للسيلوليت.

تقنية تدليك فيكوناني

كيفية إزالة السيلوليت من الكرسي الهزاز؟ لهذا الغرض، من الضروري الحفاظ على تقنية التدليك الصحيحة. هذا بسيط ومباشر قدر الإمكان:

1) يتم تنفيذ إعادة ترتيب المؤامرات الإشكالية من البداية. للقيام بذلك، تحتاج إلى لف الكرسي الهزاز صعودًا بلفات ناعمة. يتم تشكيل الجزء الأمامي من اللحاف، ثم الجزء الجانبي، والجزء الخلفي، والجزء الداخلي.

تافه يد واحدة يمكن أن يصبح ثلاث مرات أكثر من ثلاث مرات. بعد ظهور الرسم الأول، يبدأ الإجراء. بعد ذلك، يتم تنفيذ نفس الحركات في سيدنيتسا.

2) في بداية مرحلة التدليك بالكرسي الهزاز للسيلوليت، من الضروري الاستمرار في علاج المناطق التي يجب تجنب قشر البرتقال. يتم حرمان اتساق حراثة المؤامرات من نفس الشيء.

في هذه المرحلة، من الضروري التغلب على الأنقاض ليس فقط من الأعلى إلى الأسفل، ولكن على طول الطريق. بهذه الطريقة يتم تنشيط نظام الشعيرات الدموية، ويتم ضمان كثافة تدفق الدم إلى منطقة المشكلة. يتوافق هذا التأثير مع التنعيم التدريجي لقشر البرتقال.

خلال فترة التدليك المضاد للسيلوليت، من الضروري استخدام كرسي هزاز حتى لا يسبب المرض. يحاول هدير الناس الشديد أن يلتفوا بعناية قدر الإمكان.

3) في بداية الإجراء النهائي، يتم إزالة السموم والفضلات من الحوض. يتم إجراء التدليك باستخدام الكرسي الهزاز ضد السيلوليت بنفس الطريقة المتبعة في المرحلة الأولى. يتم تجعيد الأيدي المذنبة من الأسفل إلى الأعلى حتى الركبة وحتى الفخذ. في المرحلة النهائية، يجب على الأشخاص إجراء تدليك دائري للسماح بإطلاق السموم المتبقية.

فيديو: تدليك مضاد للسيلوليت بالكرسي الهزاز.

بطلان

وبطبيعة الحال، هذا الإجراء فعال للغاية. لكن لا يمكنك أن تنسى موانع الاستعمال:

• ولا يمكن إجراء تدليك مضاد للسيلوليت بالكرسي الهزاز على هذه المناطق من الجسم التي توجد بها جروح، وتقرحات، وتهيجات، وبقع، ووحمات.
• نظرًا لأن الجلد حساس للغاية، فمن الأسهل الشعور بالراحة أثناء الإجراء أو العمل بسلاسة أكبر.
• موانع الاستعمال: الدوالي.
• يرجى إغلاق الجلسة خلال ساعة الحمل.
• هو بطلان الضغط المتحرك أيضا.

بشكل لا يصدق، فإن التدليك المضاد للسيلوليت بالكرسي الهزاز فعال للغاية، لذلك ليس من المستغرب أن يكون له الكثير من التأثيرات الإيجابية. ونظرًا لبساطة الإجراء، يمكن استخدام هذه التقنية لإثارة غضب الأشخاص الأكثر يأسًا.

أثناء الإجراء، اتبع القواعد التالية لضمان أقصى قدر من الفعالية. يمكن التخلص من التأثير الملحوظ بشكل خاص من خلال الجمع بين التدليك والكرسي الهزاز مع الفوائد الرياضية للسيلوليت والتغذية السليمة.

في تواصل مع

التدليك مباشرة بالكرسي الهزاز - لمن يقلقون على صحتهم

في روسيا، تم استخدام الكرسي الهزاز ليس فقط لأغراض المطبخ. من خلال العناية بتقويم العمود الفقري البسيطة، قاموا "بإشعال الفرش" - حيث قاموا بالتدليك على كرسي هزاز وعالجوا مرض الظهر والساقين والرقبة. بالطبع، لا يتم تشجيع أي شخص على الانخراط في الانغماس في الذات، وإذا لم تحاول ذلك، ولكن استخدم الكرسي الهزاز دون تعصب، فسوف يساعدك ذلك حقًا على اكتساب الكثير من السنتيمترات والكيلوجرامات من شخصيتك.

تدليك الكرسي الهزاز - ماذا وكيف؟

للتدليك بالكرسي الهزاز من الأفضل الحصول على كرسي هزاز خاص ذو حدبات ونتوءات من الحرفيين الشعبيين.ولكن في الحالة القصوى، سيكون الأمر مفيدًا لك وهو بسيط وسلس، فقط إذا اشتريت واحدًا آخر - فالجهاز الذي تستخدمه للتدليك لن يكون جيدًا للاختبار بعد الآن. خذ الكرسي الهزاز بين يديك ولا تتسرع على جسمك. لا تضغط بشدة، وإلا فإنك تخاطر بالتغطية باللون الأزرق. إلا أن الرائحة الكريهة تمر بسرعة، ولا تظهر إلا في الكلى عندما يستيقظ الجسم قبل الإجراء. للحصول على كفاءة أكبر، قم بإجراء تدليك على كرسي هزاز بعد حمام ساخن، وليس فقط فركه بجسمك، ولكن أيضًا قم بنقع العسل وزيت الزيتون والقمم والأعشاب. بعد التدليك، من الجيد أن تستعيد نشاطك أثناء الاستحمام.

قم بالتدليك باستخدام كرسي هزاز - قم بتصويب ذراعيك وتصويب ظهرك

حق للنيغ.من الرائع حقًا تحريك الكرسي الهزاز بقدميك والدوس عليه. اجلس على حافة الكرسي، ثم ضع الكرسي الهزاز على منصة أمامك وأرح قدميك عليه. ابدأ بتحريك الكرسي الهزاز بكعبيك، ثم انتقل خطوة بخطوة إلى أطراف أصابعك. حاول أن تلمسها بأصابع قدميك، ولف الجانب الخارجي والخلفي من قدمك، وادوسها، وانتقل من ساق إلى أخرى. من الضروري أيضًا العمل على الالتصاق من الكعب إلى المكشطة.

الحق في الظهر.إذا كان ظهرك سيئًا، فيمكنك الاستلقاء على الكرسي الهزاز - وسترى بنفسك المكان الذي تحتاج إلى وضعه فيه. اتكئ على الكرسي الهزاز وافرك ظهرك، ستشعر وكأنك تشمه. بعد ذلك، استلقي بشكل مستقيم واسترخي. ثم قم بمد ذراعيك، ومد ساقيك كما لو كنت تمد. عند سحب الكاشطات، تأكد من سحبها على نفسك. قم الآن بالتمدد، مع تحويل مركز الجاذبية إلى ساقك اليمنى، ثم إلى يسارك. حاول ألا تنهار، كرر إلى اليمين عشر مرات. سيساعد هذا التدليك في تخفيف آلام الظهر.

حق لليدين.إذا كان عليك العمل كثيرًا على لوحة المفاتيح أو العمل كثيرًا بيديك، فغالبًا ما تقوم بتحريك الكرسي الهزاز براحة يدك، واضغط عليه إلى اليمين كما تفعل مع ساقيك، وافرك ركبتيك وذراعيك حتى المرفق على الروك.

التدليك بالكرسي الهزاز - ماذا تريد أن تعرف أيضًا؟

من الواضح أن تشعر بالضغط الشرياني (إذا كنت لا تعرف). عند الفايكنج، يحق لكل شخص أن ينادي على قدمه - مع نائب مرتفع، دحرج الكرسي الهزاز لأسفل بشكل مستقيم - من الرأس إلى أخمص القدمين. إذا كان هناك ضغط من الاكتئاب، فأنت بحاجة إلى لفة الكرسي الهزاز إلى الخلف - من الأسفل إلى الأعلى.

التدليك بالكرسي الهزاز سيحسن تدفق الدم ويشد الشعيرات الدموية ويساعد على التخلص من الدهون تحت الجلد ويجعل الجلد نضراً ومشدوداً. بالإضافة إلى ذلك، قبل ذلك، كان الألم مختلفًا، ولهذا السبب كان مؤلمًا. لكن لا تنس أن أي مشكلة ليست مجرد متعة - بسبب تعقيد التأمين على أي شخص. لذلك، في حالة الأمراض الخطيرة، لا ينصح بالتجربة، سيكون من الأفضل أن تصبح طبيبا. ولتفتيح البشرة ومكافحة التهاب الحلق وجفاف الجلد والسيلوليت، يعد التدليك باستخدام الكرسي الهزاز إجراءً سريعًا وآمنًا.

تقنية التدليك الذاتي

قيمة تدليك الساقين في المساء؟

كيفية تدليك روبيتي نيج

الإجراء رقم 1.انزل إلى الجزء الخلفي من ساقيك واعجن واضغط على اللحم.

الإجراء رقم 2.لا تضغط على المنطقة خلف الركبة، فقط قم بتمرير يدك فوقها واضغط على جانب الياقة من الغرزة.

الإجراء رقم 3.الآن قم بضرب الساق بالكامل بشكل مستقيم بكلتا يديك لتصريف الدم والسائل الليمفاوي. كرر هذه العملية عدة مرات حتى يحترق. كرر الإجراء على الأنف الآخر.

الإجراء رقم 4.في الجزء الأمامي من الساقين، انتقاء اللحم بعناية تحت الغرز، أو الأفضل من ذلك، لا تخدش الساق اليسرى في الأمام، حيث ستبرز شظايا الجوميلك العظيم عليها. قم بضرب الساقين لأعلى ولأسفل بنفس الطريقة كما في الجانب الخلفي. كرر نفس الحركات على الأنف الآخر.

إن أبسط طريقة لتدليك قدميك وساقيك ذاتيًا هي استخدام أداة هزازة العجين (لا يقل القطر الموجود في منتصف أداة الروك عن 3-4 سم).

1. ضعي النشابة على الكليم

2. أثناء الجلوس (يمكنك أيضًا الوقوف، أيهما أكثر راحة)، ضع قدمك على الكرسي الهزاز وقم بدحرجتها للخلف وللأمام لمدة 1-2 خطوة. ثم تقوم بتغيير ساقك.

3. كرر 2-3 مرات.

اقرأ أيضًا: العدوى

ارتفعت درجة الحرارة. أين تذهب وماذا تعمل؟ ارتفاع حرارة جسم الإنسان يؤدي إلى الوفاة.
العلامة الأكيدة للمرض هي ارتفاع درجة الحرارة. إن زيادة درجة حرارة الجسم لا تخلق فقط عقولًا معادية لتطور البكتيريا المسببة للأمراض.

كيفية اهتزاز الوسادة بشكل صحيح
تلعب الوسادة المصممة بشكل صحيح دورًا كبيرًا في الصحة.

من أجل صحة جيدة، يتم شرح موعد النوم الاختيار الصحيح للوسادة. ليس سهلا...

فقط قم بتصويبها من أجل صحة التلال

ليست هناك حاجة للشعور بالألم في ظهرك، لجلب الاحترام إلى العمود الفقري الخاص بك اليوم، دفعة واحدة! بما أنك رائع بالفعل، فأنت بحاجة إلى...

الغسل الخارجي بعد الشرع والحيض للنساء.

الحمد لله . بسم الله.

تذكير صغير للزوجات حول كيفية الغسل الخارجي بعد الشرع، والحيض، وبعد الوفاة.

مسارات الحديقة باليد: من التصميم إلى الإنتاج

لن يبدو تصميم قطعة أرض الحديقة مكتملاً دون تطهير مسارات الحديقة. حتى في مرحلة بناء مشروع الحديقة المستقبلية، من المهم التفكير...

كوريست skoshpaler للقصص الرمزية

يعرف أي شخص يعاني من الحساسية أو الربو في الأسرة مدى أهمية الحفاظ على المناخ المحلي والنظافة اللازمة في المنزل. كل الحياة...

إن حيوية المرأة مثيرة للإعجاب، خاصة عندما يتعلق الأمر بتعزيز جمالها. معظم ممثلي النصف العادل يكرهون "قشر البرتقال" على الأرداف والأرداف - السيلوليت ويحاربونه بشدة. يمكنك استخدام جميع أنواع الأساليب: المقشر، الكريمات، التدليك، التمليس، السمط، الوجبات الغذائية.

لا يوجد أي قرش تقريبًا يتم إنفاقه على إجراءات الصالون. لحماية ميزانيتك للعناية بنفسك، قم بإجراء العديد من الإجراءات التجميلية في المنزل. أحدها هو التدليك المضاد للسيلوليت بالكرسي الهزاز، والذي جربته مئات النساء على أنفسهن.

التدليك المكثف بالكرسي الهزاز والذي يشمل علاج الأجزاء الداخلية والخارجية للفخذ والأرداف والبطن يسمح بما يلي:

• طلاء تدفق الدم الشعري.
• تكون قادرة على تبادل الكلام في الأقمشة الناعمة؛
• تغيير تورم وركود الليمفاوية.
• شد الجلد، وتغيير مظهر “قشر البرتقال”؛
• تزيين المظهر الخارجي للبشرة، وتعديل لونها وملمسها.

لتنفيذ الإجراء، ستحتاج إلى كرسي هزاز خشبي، والذي يمكن شراؤه من أي متجر. من المهم أن يقوم شخص ما بتفعيل هذه الأداة القوية. يمكنك استخدام كرسي هزاز بسيط وسلس، ولكن سيكون من الأكثر فعالية استخدام كرسي هزاز آلي مع مسحوق، مما سيساعدك على دحرجة اللفائف على العجين المدلفن.

قواعد التدليك الهزاز المضاد للسيلوليت

يمكن تسمية التدليك باستخدام الكرسي الهزاز للسيلوليت بأنه جديد بشكل أساسي - حيث تعتمد التقنية على الحقن الميكانيكي للأنسجة الرخوة، بما في ذلك الجلد والأنسجة الدهنية في مناطق المشاكل. في أغلب الأحيان، قم بتدليك الفخذين والساقين والأرداف، قبل فرك البطن.

من الممكن نظريًا الاستعانة بكرسي هزاز بسيط، مثل كرسي فيكوريست لفرد العجين. مثل التقنيات الأخرى، يعمل التدليك المضاد للسيلوليت باستخدام الكرسي الهزاز على تنظيف الرواسب الدهنية بلطف.

عند دمجها مع التسريب المباشر، يتم إنتاج زيوت مختلفة مباشرة لتحفيز الدورة الدموية. يمكن أن تشمل هذه الزيوت زيوت تدليك خاصة تعتمد على زيت جوز الهند أو الزيتون أو الخوخ أو زيت النخيل مع إضافة الزيوت العطرية. وفي بعض الوصفات يمكنك إضافة العسل الطبيعي كصلصة إضافية.

تقنية تدليك فيكوناني

مثل أنواع التدليك الأخرى المضادة للسيلوليت، فإن التدليك المنزلي باستخدام الكرسي الهزاز ينقل الاستعدادات قبل الإجراء. وبدون ذلك، سيكون التأثير ضئيلا. الزيارات التحضيرية تشمل:

• تنظيف البشرة باستخدام إسفنجة صلبة أو فرشاة أو مقشر خاص مضاد للسيلوليت؛
• ارتفاع درجة حرارة الأقمشة الناعمة.
• تطبيق الزيوت الخاصة وغيرها من الاستعدادات التي من شأنها تعزيز تدفق الدم والتمثيل الغذائي في الأنسجة؛
• تدليك مريح مع كرسي هزاز للسيلوليت.
• وأبعد من ذلك هو تطهير ذلك الترسيب.
• ضغط حراري vikoristannia (لمدة يوم واحد).

يعد التطهير قبل الإجراء خطوة تحضيرية ضرورية. تزيد إزالة الكرة القرنية من الجلد من البشرة من الأرداف والأرداف والبطن من فعالية الإجراء وتسمح للمواد الكيراتينية الناتجة عن التدليك بالتغلغل بشكل أفضل في الكرات العميقة من الأنسجة الرخوة. اغسل ساقيك ولحافك والمنطقة المؤلمة باستخدام إسفنجة وماء دافئ أو مقشر. لتدفئة بشرتك، اعمل مباشرة بعد الاستحمام الساخن أو مباشرة بعد الحمام الدافئ. من الناحية المثالية، قم بتنفيذ الإجراء بالقرب من الليزر، عندما تكون المنطقة مفتوحة.

بعد التنظيف، ضعي زيت تدليك خاص أو عسل طبيعي مسخن مسبقًا على الجسم. لتعزيز تأثير الإجراء، استخدم الزيوت الأساسية بناء على تأثيرها المضاد للسيلوليت:

• بني؛
• جريب فروت؛
• بيرجاموتوف.
• إبرة الراعي.
• مسقطني.

تقنية Vikonanny هي كما يلي:

1. ابدأ بالتدليك بالكرسي الهزاز من منطقة السيلوليت إلى الخلف، مع الإمساك به بكلتا يديك وتدليك الجلد بيديك من الأسفل إلى الأعلى حتى البطن. امشي على طول كلا الساقين، وقم بتغطية الساقين من الأمام، على كلا الجانبين، من الجانبين الخارجي والداخلي للغرزة.
2. اذهب إلى سيدنيتسا، حيث هناك هدير شديد من أسفل الجبل.
3. على معدتك، تحتاج إلى لف الكرسي الهزاز بعناية فائقة، على سطح الأسطوانة، دون الضغط.
4. استمر في الفرك المكثف للأقمشة الناعمة باستخدام أمشاط دائرية وعكس اتجاه السهم.
5. أكمل الإجراء بيديك لأسفل - حيث يقومون بتنشيط آلية التصريف اللمفاوي وهز الجسم وإطلاق الرطوبة.

عند الانتهاء، خذ حمامًا دافئًا أو باردًا، وجفف بشرتك بمنشفة، ثم ضع كريمًا أو غسولًا مضادًا للشيخوخة. إذا كنت ترغب في تعزيز تأثير الإجراء، يمكنك ارتداء ملابس بيضاء خاصة تتألق، أو تحرق نفسك بإسفنجة البولي إيثيلين.

احترام! خلال الجلسات القليلة الأولى، قد تصبح الحقن مؤلمة، وقد تفقد بعض الجيوب الأنفية في جسمك. ليست هناك حاجة للقفز - فالجلد سوف يستجيب بشكل أفضل ويستجيب بشكل صحيح.

بطلان

يمكن استخدام التدليك من قبل جميع النساء اللاتي يرغبن في تحسين شكلهن ومظهر بشرتهن:

• كيفية رمي هدية؛
• بارد حتى الحافة.
• دعونا نتبنى أسلوب حياة قليل التأثير ومستقرًا؛
• أولئك الذين يريدون تجديد قوامهم وشد أرجلهم والعيش بعد الستائر.
• بعد فقدان الوزن الشديد لمنع الترهل.

قبل تجربة التدليك المضاد للسيلوليت باستخدام الكرسي الهزاز، تحقق مما هو موانع بالنسبة لك:

• الأمراض الحادة – ارتفاع درجة الحرارة والحمى.
• الآفات المعدية في منطقة السوائل المنقولة.
• الدوالي وانقباضها - التهاب الوريد الخثاري.
• جروح مفتوحة، حزن، يتدلى من المزرعة بلا انقطاع.

المهبل والرضاعة الطبيعية وغيرها من الحالات المصحوبة بالتغيرات الهرمونية في الجسم هي موانع عقلية للتدليك المضاد للسيلوليت بالكرسي الهزاز. استشر الطبيب.

سوف يتطلب الجلد المشدود بشكل جميل دون ظهور علامات السيلوليت اهتمامًا دقيقًا وحقوقًا نشطة وخدمات تجميلية احترافية بالإضافة إلى إجراءات باهظة الثمن في صالونات التجميل. يمكنك أيضًا التخلص من “قشر البرتقال” الموجود على الجلد في المنزل باستخدام وسائل أخرى. على سبيل المثال، كرسي هزاز نموذجي، مثل ذلك الموجود في مطبخ السيدة. دعونا نلقي نظرة على التقرير الخاص بتقنية التدليك باستخدام الكرسي الهزاز للسيلوليت ومعرفة مدى عملية وفعالية هذا الإجراء.

كيف توصلوا إلى فكرة كسر السيلوليت بالكرسي الهزاز؟

في روسيا، منذ زمن طويل، تم استخدام الكرسي الهزاز فيكوري ليس فقط في المطبخ لأسبابه المباشرة، ولكن أيضًا كعنصر عالمي للتدليك الفعال للظهر والساقين والذراعين. هذا الجهاز، على غرار الوضع مع العجين، "يشعر" بركود اللحوم ويخفف التوتر. فارتو يعني أنه لا توجد مدلكات، والتي تم تصميمها على مبدأ التأرجح.

على مر السنين، توسعت وظائف هذا الجهاز، وبدأ استخدام الكرسي الهزاز كجهاز يعمل على تنعيم طيات السيلوليت على الجلد. إذا كانت لديك أيدي ناعمة وفاتنة، فيمكنك تنعيم "قشر البرتقال" وجعل السيلوليت أقل وضوحًا.

التدليك بالكرسي الهزاز سيحسن تدفق الدم ويشد الشعيرات الدموية ويساعد على التخلص من الدهون تحت الجلد ويجعل الجلد نضراً ومشدوداً.

مع تطور تصميم مدلك مماثل، بدأت تضاف الانتفاخات الصغيرة والمسامير والحدبات إلى سطح دبابيس المتداول. لكن الطريقة الأكثر عملية ومفيدة لإجراء التدليك ضد السيلوليت هي الكرسي الهزاز.

مزايا وفعالية هذه التقنية

هذه التكنولوجيا عالمية، ولكنها تطرح عددا من المشاكل:

• إنه يلون بشكل ملحوظ تدفق الدم الشعري، ويعزز اندفاع الدم المكثف إلى المنطقة المطمسة.
• يقلل من الدهون تحت الجلد، ويكسرها بسهولة للحصول على منطقة منفرجة شديدة.
• ينعم السيلوليت ويشد الجلد ويجعل التجاعيد أكثر مرونة.
• يسحق أنسجة اللحم ويزيل الركود والتوتر من اللحم.
• يساعد في علاج جفاف الجلد والبشرة الجافة.
• في الحلقات القادمة، يشفى مرض نيركوف ويحين وقت تعديل الفرش.

ما هو مطلوب لهذا الإجراء

لإجراء مثل هذه الجلسة في المنزل نحتاج إلى:

قواعد التدليك المضاد للسيلوليت

تكنولوجيا Vikonian لها الحق في مساعدة القادمين الجدد

الطريقة الأبسط والأكثر فعالية للتدليك الهزاز هي:

1. نحن نلعب مؤامرات إشكالية. بأيد ناعمة نقوم بتدوير الكرسي الهزاز من الأسفل إلى الأعلى، بدءًا من الجزء الأمامي من الساق، والانتقال إلى الجانب، وانتهاءً بالجزء الخلفي والداخلي من الساق. يجب ألا يتم فرك الجلد أكثر من ثلاث مرات حتى تظهر كدمة خفيفة. ننتقل الآن إلى Sidnytsia، وننهي أنقاض الوحش من الأسفل إلى الأسفل.
   

   لإجراء ناجح، من الأفضل أن تقومي أولاً بتليين جسمك بالكريم أو الزيت المضاد للسيلوليت، وهو ما يمكنك القيام به أيضًا في المنزل.

2. يمكننا الاستمرار في علاج المناطق التي تعاني من السيلوليت. نحن نعمل بنفس قطع الأرض، لكن الآن، حول الأنهار من أسفل إلى أعلى الجبل، نتحرك إلى اليمين عند الجانب البارز. في هذه المرحلة، هناك تنشيط لنظام الشعيرات الدموية، وتدفق مكثف للدم، وعلى ما يبدو، "تشتت" وتمهيد "قشر البرتقال". تذكر أنه عندما تم احتلال هذه الآثار، كان من المحتم أن تمرض كثيرًا. يجب أن تتم جميع الآثار بشكل مكثف، ولكن بعناية قدر الإمكان. العودة إلى الأسهم في الصورة.
   

   العديد من النساء على استعداد للتدليك بالكرسي الهزاز لعلاج السيلوليت ورواسب الدهون القريبة من الجلد. وراء متعة الزوجات، النتيجة اللذيذة تفوق كل النتائج

3. إزالة السموم. هذه المرحلة هي الأخيرة: من الضروري إزالة جميع السموم والركود التي تراكمت في الجلد وتحت الجلد. على غرار الزعفران الأول، نقوم باختراق نفس الردف من الأسفل إلى الأعلى، بدءاً من الركبة، وانتهاءً بمنطقة الفخذ، وكذلك المقاعد، والآن أكثر وبضغط كبير على الكرسي الهزاز. وأخيرا، من الضروري تطبيق عدد من التدليك الدائري في منطقة الخصيتين لإزالة السموم المتبقية.

تساعدنا طرق العلاج الشعبية، التي تم نسيانها وإحياؤها على مر السنين، اليوم على التخلص من الأمراض والمضايقات

فيديو حول كيفية تقليم الجوانب وتفتيت ضمادات السيلوليت