يتقشر الجلد بعد حروق الشمس. ماذا تفعل إذا كان الجلد يتقشر ويقشر بعد حروق الشمس وكيف يرطب الجلد المدبوغ. يتقشر الجلد بعد حروق الشمس. ماذا أفعل؟
غالبًا ما يكون الغرض من رحلة إلى البحر ليس الاسترخاء ، بل الحصول على منظر جميل تان البرونز... ولكن ليس من الممكن دائمًا إيجاد أرضية وسط في وقت حمامات الشمس ، حتى لو تم بذل كل جهد ممكن. يحدث ذلك إما أن تأخذ حمامًا شمسيًا بشكل غير متساوٍ أو تحترق تمامًا. في الحالة الأخيرة ، يبدأ الجلد أيضًا في التقشر. وهذا يفسد الصورة تمامًا ويلتقط الكآبة. ثم تفكر الفتيات في ما يجب القيام به إذا تقشر الجلد بعد حروق الشمس.
شهدت أستراليا انخفاضًا ثابتًا في حروق الشمس لدى المراهقين والبالغين الأستراليين ، وفقًا للمسح الوطني لحماية السرطان ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من التحسينات. يمكن أن تنتشر أيضًا في الهواء وتنعكس على الأسطح مثل المباني والخرسانة والرمل والثلج.
يتفاعل الجلد بإطلاق مواد كيميائية توسع الأوعية الدموية.
- يؤثر على الطبقة السطحية من الجلد.
- هذا يسبب تسرب السوائل والالتهابات - المعروف باسم ضربة شمس.
لماذا ا؟
سبب هذه الظاهرة غير السارة هو فرط تشبع جسمك بالضوء فوق البنفسجي - وبهذه الطريقة يتيح لك معرفة ذلك. لذلك ، تموت الطبقة العليا من الجلد وتكشف عن طبقة أعمق.
مما لا شك فيه أن هذه قدرة تصالحية مهمة جدًا للجسم ، ولكن ما زلت أرغب في الحفاظ على السمرة. كيف تكون؟ ماذا تفعل إذا تقشر الجلد بعد حروق الشمس؟ الآن سنقدم توصيات بشأن هذا الأمر.
من المهم أن تتذكر أن الدباغة بدون حرق يمكن أن تتسبب في تلف الجلد وشيخوخة الجلد المبكرة وسرطان الجلد. الأسطورة هي أن استخدام سرير دباغة هو طريقة آمنة للتسمير. لا يوفر سرير التسمير الحماية من الأضرار الجينية لخلايا الجلد التي يمكن أن تحدث بدون حرق.
قد يحتاج الأشخاص الذين يعملون في الهواء الطلق لفترات طويلة إلى الحماية من أشعة الشمس على مدار العام لأن لديهم خطرًا متزايدًا للإصابة بسرطان الجلد. لا يوجد علاج لأعراض حروق الشمس بخلاف الوقت والصبر. يهدف العلاج إلى المساعدة في التحكم في الأعراض أثناء شفاء الجسم.
فرك لمساعدتك
إذا بدأت في تقشير الجلد بعد حروق الشمس ، فماذا تفعل في هذه الحالة؟ ثم يمكنك الطهي في المنزل زيوت طبيعية... لن يساعد على إزالة الخلايا الميتة فحسب ، بل سيعيد أيضًا المرونة ، وهو لون متساوٍ للبشرة المتجددة. وصفة هذا المقشر بسيطة للغاية. للطبخ ، تحتاج إلى ملعقة كبيرة من السكر ونفس الكمية من الزيت (زيتون أو لوز).
اشرب الكثير من الماء لأن قضاء الوقت في الشمس يمكن أن يؤدي إلى الجفاف وحروق الشمس. ضع كمادات باردة أو باردة برفق أو اغمس المنطقة في ماء بارد. لا تقلق بشأن تغطية البثور المصابة بالحكة بضمادة الجروح لتقليل خطر الإصابة بالعدوى. إذا لم يكن جلدك مؤلمًا للغاية ، ضع مرطبًا. لن يمنع حرق الجلد من التساقط ، ولكنه سيساعد على زيادة رطوبة الجلد أدناه. لا تضع الزيت على الجلد المدبوغ. تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية حسب الحاجة. ابق بعيدًا عن الشمس حتى يشفى جلدك تمامًا.
- تجنبي استخدام الصابون لأن ذلك قد يسبب تهيج بشرتك.
- تحدث إلى الصيدلي عن المنتجات التي تساعد على تهدئة حروق الشمس.
- اختاري المحاليل التي يمكن رشها على الكريمات التي تتطلب فركها يدويًا.
نظرًا لوجود حواف ناعمة ، فإن حبيبات السكر مع الزيوت تكون أكثر تقريبًا. وهذا يخفف من تأثير المنتج على المناطق المتضررة. الزيت نفسه هو مساعد ممتاز في استعادة الجلد ، وبفضل تأثير الذوبان ، سوف يتخلص بسرعة من "الخرق" على الوجه والجسم. بعد استخدام المقشر ، يبقى فيلم زيتي على الجلد ، ولا تتسرع في غسله أو غسله ، ولكن دعه يمتص تمامًا.
هذا جزء من عملية الشفاء الطبيعية. ضع كريم مطهر على الجلد المكشوف حديثًا لتقليل خطر العدوى.
- قاوم الإغراء ولا تملأ بشرتك.
- دع الجلد الميت ينفصل عن نفسه.
- إزالة الجلد بشكل منفصل وببطء.
- لا تقم بإزالة صفائح الجلد أو إزالة الجلد أكثر مما كنت تقصد.
حروق الشمس الشديدة مع تورم شديد وألم حروق الشمس على منطقة كبيرة من الغثيان والصداع الجلدي وحمى القيء أو تغير حالات الوعي. تتضمن الاقتراحات حول كيفية تجنب حروق الشمس. حاول دائمًا إبقاء الأطفال والأطفال في الظل واستخدم الملابس لتغطية معظم جسمك. استخدم كميات صغيرة من واقي الشمس للأطفال الذين لا يفتحون ، مثل الوجه واليدين عند تعرض الأطفال لأشعة الشمس.
- لا تعتمد على درجة الحرارة للحكم عندما تحتاج إلى الحماية من الشمس.
- تحقق من أوقات الحماية من أشعة الشمس الخاصة بك كل يوم وتنزلق
- وانزلق!
- العديد من الأستراليين يأخذون حمامًا شمسيًا في الماء أو على الشاطئ أو في المسبح.
مقشر القهوة
ماذا تفعل إذا تقشر الجلد بعد حروق الشمس؟ أداة أخرى مفيدة هي مقشر القهوة الطبيعي. قم بغلي وشرب كوب من هذا المشروب ، وسيذهب الباقي إلى الخلاص اخلطه مع القليل من زيت الزيتون. إذا لم يكن كذلك ، يمكنك أن تأخذ عباد الشمس. ضع المقشر الناتج على المناطق المتضررة والتدليك. بعد ذلك ، اشطفه بالماء (استخدم فاترًا) وجففه بمنشفة ، ثم قم بتليين الجلد بالمرطب.
هل وجدت ما كنت تبحث عنه؟ يتم عرض المحتوى التالي كعلامات تبويب. بمجرد تنشيط رابط ، انتقل إلى الجزء السفلي من القائمة لعرض المحتوى المرتبط به. يتم تعريف الارتباط المنشط كعلامة تبويب نشطة. أمثلة على الآفات الجلدية هي كيسات البشرة ، ورم دهني ، وعلامات جلدية ، وشامات.
- سرطان الجلد افحص كل الجلد ، وليس فقط مناطق الحماية من الشمس.
- إزالة الآفات الجلدية الحميدة ما هي الآفات الجلدية؟
- الآفات الجلدية هي كتل موجودة على جلدك أو تحته.
رطب بشرتك
ماذا تفعل إذا تقشر الجلد بعد حروق الشمس على الوجه؟ من الضروري التعامل مع جميع المسؤوليات مع اختيار المرطب ، مع إيلاء اهتمام خاص لتكوينه. تلك التي تحتوي على مقتطفات من البابونج أو الصبار أو آذريون مناسبة لك. لن تساعد هذه الكريمات على تهدئة البشرة فحسب ، بل ستسرع أيضًا عملية التعافي.
العلاج المنزلي لتقشير الجلد بعد حروق الشمس
بدون حماية مناسبة مثل كريم واقي من الشمسوالملابس والظل ، يمكن أن يكون لأشعة الشمس فوق البنفسجية آثار مدمرة على الجلد - وهي السمرة الأكثر فورية ، وربما الكئيبة. في جوهرها ، يتسبب حروق الشمس في تلف - وفي النهاية الموت - لخلايا معينة في طبقة البشرة من الجلد. هذا "يؤدي إلى سلسلة من المستويات المختلفة للوسطاء الكيميائي والخلوي للالتهاب والضرر." من حيث التمييز ، الالتهاب هو الاحمرار والتورم والانزعاج الذي تعانيه من حروق الشمس.
ولكن ماذا تفعل إذا تقشر الجلد بعد حروق الشمس ، ولكن لا يوجد منتج مناسب في متناول اليد؟ المنتجات التي يمكن العثور عليها في أي ثلاجة ستأتي لمساعدتك. هذا هو اللبن الرائب أو الكريمة الحامضة أو الكريمة. منتجات الألبان لها خصائص مرطبة ومغذية ، وتجدد البشرة بشكل فعال وتعطيها مرونة.
بالإضافة إلى هذه المنتجات ، يمكنك استخدام الزيوت النباتية: عباد الشمس أو الزيتون أو النبق البحري. يجدر علاج البشرة المحروقة بها بانتظام ، وسرعان ما تعود النعومة والمرونة إليها ، وسيتوقف التقشير. من الأفضل القيام بهذه العلاجات مرتين في اليوم بعد الاستحمام.
كل من موت الخلايا المستحث والالتهاب المصاحب لهما مسؤولان عن جلد الجلد بعد أيام قليلة من الحرق الأولي. تستمر القصة تحت الرسم البياني. يقول ديفيد مكدانيل إن اللون الوردي الطفيف هو علامة على إصابة بشرتك. هذا مؤشر على أنك وصلت إلى "الحد الأدنى من جرعة الحمامي" - أقل جرعة من التعرض للشمس اللازمة لإنتاج حروق الشمس.
يقول مكدانيل إن هذا التمرير "هو ما يحدث عندما لم تعد آليات الدفاع في جسمك قادرة على منع أو تحييد الضرر في حالة حروق الشمس". في الحروق الشديدة بشكل خاص ، تؤدي جميع أضرار حروق الشمس أيضًا إلى الانسداد الأوعية الدموية من الطبقة الثانية من الجلد والأدمة. ينتهي الأمر بتحرير السائل من هذه العملية ، ويحتاج هذا السائل إلى مكان ما ، والذي يتجلى في شكل نفطة. يشرح شولتز: نظرًا لتلف البشرة لدرجة أن السائل قادر على تقسيم البحيرة حرفيًا ، فإن المساحة التي تشغل بين البشرة والأدمة هي "تركيبة نفطة".
تقوية البشرة من الداخل
غالبًا ما يخطئ كثيرون ، معتقدين أن الجلد يبدأ في التقشر فقط تحت تأثير العوامل الخارجية ونسيان أنه يمكن أن يكون مشكلة داخلية، لأن كل شيء مترابط في الجسم. لذلك ، عندما لا تعرف ماذا تفعل ، إذا تقشر الجلد بعد حروق الشمس ، اعتن به من الداخل. اشرب الكثير من السوائل (2.5 لتر) يوميًا أولاً. هنا يفضل الشاي الأخضر أو \u200b\u200bالعصائر الطبيعية أو الماء ، لكن لا تنسى الحليب - فالبروتين الموجود فيه سيسرع من تجديد البشرة.
يوصي شولتز بعدم تمزيق البثرة المصاحبة لحروق الشمس ، لأن ذلك سيزيد من خطر الإصابة بالعدوى. وبدلاً من ذلك ، ينصح بتنظيف يديك وإبرتك بالكحول المحمر ثم استخدام كمية صغيرة من الضغط لدفع الإبرة عبر البثرة. ثم اضغط برفق على البثرة للحصول على مخاط أو مصل قبل تغطية البثرة بمرهم مضاد حيوي وضمادة.
ماذا تفعل إذا تقشر الجلد بعد حروق الشمس؟
على سبيل المثال ، الأشخاص في المناخات العالية يخاطرون بالتفاقم لأنهم أقرب إلى الشمس. إن نوع البشرة ، والحساسية من أضرار أشعة الشمس ، ومدة تعرض الشخص لذلك النوع من الجلد لأشعة الشمس هي أيضًا عوامل كبيرة في حروق الشمس. هناك ستة أنواع ، من حسن النية إلى الظلام - الأشخاص الذين يعانون من النوع 1 من الجلد صادقين للغاية ، على سبيل المثال ، ويسهل حرقهم من الشمس.
تحتاج أيضًا إلى إدخال الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ (كبد ، جزر ، فلفل أحمر ، بقدونس ، إلخ) ، إي (الجوز ، الفول السوداني ، الذرة ، المشمش المجفف ، إلخ) ، وفيتامينات التجميل من المجموعة ب (الحبوب ، البقوليات ، المأكولات البحرية ، إلخ.)
نقوم بتنفيذ الوقاية
كيف تتأكد من أن الجلد لا يتقشر بعد حروق الشمس؟ للقيام بذلك ، اتبع هذه الإرشادات:
تأثير أشعة الشمس على الجلد
من ناحية أخرى ، فإن الأشخاص ذوي البشرة من النوع 6 داكنون جدًا ولا يحترقون بسهولة. قد يتم تعيين عتبة احتراق بعض الأشخاص في أقل من 15 دقيقة ، بينما قد يستغرق البعض الآخر وقتًا أطول. تتمتع أعضائنا بحماية طبيعية من أشعة الشمس - الأول هو بشرتك ثم الصباغ في بشرتك.
يمكن أن يكون الدباغة غير مريح للغاية. حروق الشمس هو مصطلح للبشرة الحمراء ، المتورمة والمؤلمة أحيانًا بسبب التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية من الشمس. يمكن أن تتراوح حروق الشمس من خفيفة إلى شديدة. يعتمد المدى على نوع البشرة وكمية التعرض لأشعة الشمس. حروق الشمس هي عامل خطر كبير لسرطان الجلد.
- قلل إقامتك على الشاطئ في ساعات الصباح (قبل الساعة 10 صباحًا) أو أخذ حمام شمس بعد 4 أيام ، عندما لا تكون أشعة الشمس خطرة للغاية على الجلد ؛
- تأكد من استخدامها عند زيارة الشاطئ ، لا تنس أنه يجب تطبيقها كل ثلاث إلى أربع ساعات ، وليس فقط قبل مغادرة الغرفة ؛
- ماذا عن الاستلقاء تحت أشعة الشمس ، وقت الجلسة مهم هنا ، يجب ألا يتجاوز 10 دقائق ؛ يجب عليك أيضًا استخدام الكريمات الواقية في كل زيارة ؛
- تلعب المصابيح دورًا مهمًا ، إذا كانت قديمة ، فهذا سيؤثر بشكل كبير على جودة الأشعة ويؤدي إلى عواقب سلبية لبشرتك ، وبالتالي لا تكن كسولًا أن تسأل الإدارة عن انتظام استبدالها.
باتباع هذه القواعد ، في الواقع ، يمكنك بسهولة تجنب حروق الشمس والتقشير.
يكون الخطر أكبر في فترة ما بعد الظهر المشمسة عندما تكون الشمس فوقك مباشرة. تختلف أعراض حروق الشمس من شخص لآخر. قد لا تلاحظ احمرار الجلد لعدة ساعات بعد بدء الحرق. عادة لا تسبب حروق الشمس البسيطة سوى احمرار خفيف وألم في المناطق المصابة.
في الحالات الأكثر خطورة ، قد تحدث بثور. يمكن أن تكون حروق الشمس الشديدة مؤلمة لدرجة تتطلب رعاية في المستشفى. في الحالات الأكثر شدة ، تشمل الأعراض. قشعريرة وغثيان وقيء وضعف. ... في الحالات القصوى ، قد تحدث أعراض الصدمة ، على سبيل المثال.
خاتمة
الآن يجب أن يكون واضحًا لك ما يجب فعله إذا تقشر الجلد بعد حروق الشمس. كما قدمنا \u200b\u200bنصائح حول كيفية منع هذه الظاهرة. نتمنى لكم فقط تان جميل!
غالبًا ما يحدث في الصيف أنه بعد حروق الشمس في الشمس ، يبدأ الجلد في التقشر. هذا يعني أنها تالفة للغاية. أشعة الشمس ويحاول التخلص من الخلايا المجففة الميتة.
يمكن أن يحدث تان في أقل من 15 دقيقة ، ولكن الضرر لا يظهر على الفور. بعد التعرض ، يمكن أن يشتعل الجلد في أقل من 30 دقيقة ، ولكن في أغلب الأحيان يستغرق 2-6 ساعات. عادة ما يكون الألم أكثر شدة بعد 6 إلى 48 ساعة من التعرض.
يمكن أن يستمر بعض التقشير والحكة لعدة أسابيع. من المهم بدء علاج حروق الشمس في أقرب وقت ممكن. يمكن أن يتسبب حروق الشمس في تلف الجلد الدائم وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد. فيما يلي بعض الطرق السهلة لتخفيف الشعور بحروق الشمس ؛ ومع ذلك ، من المهم أن نضع في اعتبارنا ذلك أفضل طريقة التخفيف من المعاناة ليس أخذ حمام شمس في المقام الأول.
الاحتياطات
أولاً ، بالطبع ، من المستحسن منع الجلد من الحرق لدرجة أنها تبدأ في التقشر. للقيام بذلك ، ابدأ في أخذ حمام شمس تدريجيًا ، بدءًا من ساعة إلى ساعتين يوميًا. تأكد من استخدام واقيات الشمس التي تحمي بشرتك وترطبها. استحم و رطب بعد أخذ حمام شمس. لا تأخذ حمامًا شمسيًا في النهار أثناء النهار (من 12 إلى 15 ساعة) - في هذا الوقت فهي الأكثر حرقًا وضارة بالجلد.
مسكنات الألم - يمكن أن يساعد مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الإيبوبروفين أو غيره من الأدوية المضادة للالتهابات في تخفيف الألم وتقليل التورم. من الأفضل أن تأخذهم في أقرب وقت ممكن. يمكن استخدام بعض مسكنات الألم كمرهم موضعي.
كريم هيدروكورتيزون - قد يساعد أيضًا في تقليل الالتهاب والحكة. ترطيب - اشرب الماء للمساعدة على ترطيب بشرتك. لا تكسر الفقاعات الصغيرة - دعها تركض. إذا انكسر شخص ما ، فقم بتنظيفه بالماء والصابون المعتدل. تقشير البشرة - لا تختار مرطبًا واستمر في استخدامه.
منتجات لتقشير الجلد بعد حروق الشمس
إذا كان كل نفس تقشر الجلد بعد حروق الشمسمرة أخرى - لا تنسى الترطيب - استخدم منتجات خاصة. هناك حتى سلسلة خاصة بعد الشمس. البخاخات التي تحتوي على البانثينول وخلاصة الصبار تساعد بشكل جيد. تذكر استخدام الدعك - إذا لم تقشر الطبقة العلوية من بشرتك ، ستبدو السمرة غير متساوية ، وسيساعد المقشر على تقشير جزيئات الجلد الميتة وستبدو بشرتك أفضل. المنزل يساعد بشكل جيد. لا يحافظ على السمرة فحسب ، بل يساعد أيضًا على التخلص من السيلوليت.
تبرد بشرتك - ضع قطعة قماش أو منشفة مبللة ، أو استحم. لا تستخدم الزيت - إنه علاج كاذب يمكن أن يمنع الشفاء وتلف الجلد. ضع مرطبًا مثل جل الصبار. إذا كانت حروق الشمس شديدة بما فيه الكفاية ، فقد يتم إعطاء العلاج بالستيرويد عن طريق الفم على مدار عدة أيام. ومع ذلك ، تظهر كريمات الستيرويد الموضوعة على الجلد فائدة ضئيلة.
إذا كانت البثور موجودة ، فقد يتم حجب المنشطات لتجنب زيادة خطر الإصابة بالعدوى. لا تتطلب السمرة الناعمة عادة زيارة الطبيب. ومع ذلك ، إذا كان هناك أعراض شديدة، من المهم التماس العناية الطبية. سيسألك الطبيب عن الأعراض والتاريخ الطبي. سيتم إجراء فحص بدني ، وللحالات الأكثر خطورة من أضرار أشعة الشمس ، قد يرى الشخص طبيبًا متخصصًا أمراض الجلد أو أطباء الجلد.
أيضا ، في حالة تقشر الجلد بعد حروق الشمس ، يمكنك تقديم المشورة و العلاجات الشعبية: على سبيل المثال ، قم بتلطيفه بزيت الزيتون لتنعيم وتغذية بشرتك. الكريمات والحليب المخفوق والقشدة الحامضة هي أيضًا جيدة لأولئك الذين هم ضعفاء ويتوقفون عن التقشير.
النبق البحري يساعد بشكل جيد ، وحتى بسيط زيت عباد الشمس... ضع الزيت على البشرة المحروقة والقشرية وانتظر لمدة ساعة وستشعر بالراحة على الفور.
صيدليات بيع وسائل جيدة للبشرة المتضررة من أشعة الشمس ، مثل كريم Solcoseryl أو رذاذ أولازول.
