Підвищити температуру тіла народними засобами. Як можна підняти температуру тіла швидко

Способи підвищення температури грифелем, йодом, кавою та медом.

Після застуди та грипу чи нервової перенапруги, нерідко падає температура. При зниженні температури людина може почуватися дуже погано. Спостерігається нудота, запаморочення та ряд неприємних симптомів. Щоб покращити стан, достатньо підвищити температуру. Про те, як це зробити, далі у статті.

Все залежить від чого та чим здійснюється підвищення. Якщо ви дуже погано відчуваєте, у вас занепад сил і температура нижче 36 °С, то підвищити її на кілька десятих градусів вам не зашкодить. Для цього необов'язково пити якісь лікарські препарати. Існує маса народних методів.

Нерідко діти, щоб не йти до школи або для того, щоб пропустити контрольну, прагнуть підвищити температуру. Це допоможе довести наявність хвороби та залишитися вдома. У жодному разі не варто пити таблетки для підвищення температури, якщо їх не призначив лікар. В іншому випадку ви ризикуєте нашкодити здоров'ю або навіть потрапити до лікарні.

Наразі складно знайти в аптеці таблетки для підвищення температури. Цьому існує низка причин. Справа в тому, що при переохолодженні для швидкого підвищення температури чекати на дії таблеток доведеться досить довго. Саме тому в умовах стаціонару для підвищення температури використовують ін'єкції Пірогеналу або Кінської сироватки. Ці препарати вводяться внутрішньовенно та миттєво підвищують температуру, що сприяє швидкому розігріванню тканин та тіла.

Існує безліч продуктів, які допоможуть на кілька десятків градусів підвищити температуру тіла.

Список продуктів:

• Шоколад.Найкраще купуйте чорний шоколад. На його перетравлення організм витрачає багато енергії, що призводить до підвищення температури. Це чудовий засіб при переохолодженні.
• Курячий бульйон.Продукт необхідно вживати у гарячому вигляді. Це живильний розчин, який допоможе наситити організм енергією.
• Кайенскийперець.Ця пряність викликає печіння, прискорює обмін речовин. На розщеплення цього продукту витрачається дуже багато енергії, тому температура тіла підвищується.
• Картопля.Цей продукт містить дуже багато крохмалю, що сприяє підвищенню температури тіла.
• Коричневий рис.У цьому зерні міститься дуже багато вуглеводів, для переробки яких потрібна енергія. Це допомагає трохи підвищити температуру.
• Арахіс.Ці горішки багаті на жири і вуглеводи. Для переробки цього продукту витрачається багато енергії, що сприяє підвищенню температури.

Цей метод відомий навіть школярам. За допомогою йоду можна симулювати хворобу, щоб залишитися вдома. Але майте на увазі, що підвищувати дозування не варто. Спосіб допоможе підвищити температуру до 38 ° С на кілька годин. Дія починається вже через 15 хвилин після застосування засобу.

Інструкція:

• Візьміть шматочок цукру та накапайте 4 краплі спиртового розчину йоду
• Не варто розжовувати кубик цукру, одразу його проковтніть, запивши холодною водою
• Якщо немає цукру, то йод можна нанести на хліб та з'їсти його

Підвищити температуру можна за допомогою розчинної кави. Його не треба готувати, гранули їдять.

Інструкція:

• Візьміть 1-2 ложечки гранул розчинної кави і прожуйте її
• Запивати продукт нічим не потрібно
• Можна заїдати каву медом чи цукром

Не використовуйте спосіб натще, найкраще їсти каву після їжі. Цей спосіб здатний підвищити температуру лише на 30-40 хвилин. Людям із захворюванням у серці варто уникати застосування кави.

Для підвищення температури можна використовувати олівці. Причому не варто купувати кольорові, ідеально підійде простий олівець для ескізів. Необхідно зняти дерев'яну оболонку та з'їсти весь грифель. При розжовуванні зуби можуть фарбуватись у сірий колір, тому краще попередньо поламати стрижень на невеликі шматочки та запити водою. Температура підвищиться до 40 ° С на 3-4 години. Намагайтеся запастися заздалегідь жарознижуючим, тому що така висока температура суттєво погіршує самопочуття.

Мед містить глюкозу та фруктозу. З іншого боку, він нормалізує температуру. Цей продукт не знижує та не підвищує температуру. Він просто допомагає організму налагодити теплообмін та наситити його енергією. Тепла вода з медом дуже доречна буде при переохолодженні, але істотно підвищити температуру не вийде.

У разі переохолодження або занепаду сил з метою підвищення температури, не варто використовувати грифель, каву або йод. У такому разі необхідні народні методи, які допоможуть безпечно та поступово покращити самопочуття.

Народні способи нормалізувати температуру:

• Покладіть у ноги хворого теплу грілку
• Надягніть на пацієнта теплий і сухий одяг, розітріть кінцівки
• Перенесіть постраждалого до кімнати з теплим повітрям
• Напоїте людину чаєм із медом. Напій має бути гарячим
• Відмінно підвищують температуру відвари звіробою, ехінацеї та шипшини.
• Якщо це дорослий, то запропонуйте йому випити чашку кави з корицею та медом

Цей спосіб найбільше підходить для нормалізації, а не підвищення температури. Відмінно малина допомагає при переохолодженні та занепаді сил. Необхідно додати до чашки чорного чаю ложку малинового варення або свіжої ягоди, перетертої з цукром.

До 38 ° С підвищити температуру малиною не вийде. Це природний продукт, який насичує енергією та вітамінами. Тому найбільше підходить для лікування ГРВІ.

Як бачите, підвищити температуру зовсім не складно. Але перед проведенням експериментів оцініть все за і проти. Обов'язково врахуйте стан здоров'я та можливі протипоказання.

ВІДЕО: способи підвищення температури

Підвищення температури тіла може знадобитися в кількох випадках - сюди відносяться напади хвороби, при яких настає занепад сил, і температура падає нижче за нормальну позначку. Але досить часто до цього способу вдаються і охочі симулювати хворобу – як діти, так і дорослі, щоб «відкосити» від школи/університету/роботи. У будь-якому випадку необхідно знати, як підняти температуру тіла в домашніх умовах правильно, щоб не нашкодити своєму організму.

Причини зниження температури тіла

Не можна сказати, що нормальна температура тіла людини – 36,6 градусів. Цей показник змінюється протягом дня, тому якщо вранці градусник дав невелике відхилення в мінус, а ввечері – навпаки, додав кілька десятих, це норма. Коливання температури в межах від 36,0 до 37,0 не повинні викликати у вас хвилювання, оскільки вранці організм ще не прокинувся, а надвечір втомлюється після важкого трудового дня. Однак слід почати бити на сполох, якщо низька температура (гіпотермія) тримається весь день і супроводжується слабкістю, головними болями та іншими неприємними симптомами. Причини такого явища можуть бути обумовлені особливостями організму, і в такому разі підвищувати її марно і не потрібно:

1. Похилий вік – у людей за часто спостерігається знижена температура.
2. Фізіологічні особливості – до цієї категорії належать ті, для кого низький артеріальний тиск вважається нормальним показником, відповідно природна температура теж низька.
3. Конституційні особливості - худі люди з блідою шкірою частіше за інших схильні до зниження температури тіла, яка може поєднуватися із загальною слабкістю.
4. Жінки вагітні або з настанням менопаузи – якщо низькі показники не спричиняють дискомфорту, то приводів для хвилювання немає.

Крім природних причин, гіпотермія може бути викликана зовнішнім впливом: тривале перебування на холоді, стресові ситуації та шокові стани, перенапруга, виснаження організму (у тому числі через голодування та дієти), недосипання, недотримання режиму дня, зловживання алкоголем; або ж стати наслідком захворювань: зниження цукру в крові при діабеті, ГРВІ та ВІЛ-інфекції, онкологія, низький рівень гемоглобіну, вегето-судинна дистонія, порушення функцій щитовидної залози та гормонального фону, збої у роботі надниркових залоз, запальні процеси, загострення хронічних хвороб. До зниження температури тіла можуть призвести отруєння, велика доза жарознижувальних, дефіцит вітамінів, перенесені операції та слабкий імунітет.

За винятком тих випадків, коли низька температура тіла є нормальною, вона дається взнаки такими симптомами:

• запаморочення та непритомність;
• оніміння і слабке тремтіння кінцівок;
• сонливість;
• слабкість та нездужання;
• блідість та озноб;
• уповільнення моторики та розумових процесів.

Це є основні ознаки. В окремих випадках може з'явитися почуття тривоги, страху, поганий апетит, нудота, а також дратівливість або навпаки апатія до всього, що відбувається. Будь-який із цих симптомів повинен привернути вашу увагу, і тоді слід звернутися до способів підвищення температури.

Як підвищити температуру тіла без ліків

Способи різняться залежно від цього, чим гіпотермія була викликана. І в тому випадку, коли падіння температури не було спровоковане хворобою, можна обійтися без лікарських засобів, достатньо підручних засобів. В іншому випадку краще звернутися до лікаря.

Переохолодження
Насамперед потрібно змінити одяг. Щоб зігріти її, потримайте хвилину-другу під струменем гарячого повітря з фена і переодягайтеся. Далі залізте під ковдру або плед із гарячим чаєм для зігрівання організму зсередини і покладіть грілку в ноги, оскільки перш за все холод походить саме від ніг.

Недосипання, втома
У цьому випадку важливо нормувати свій день і виділити достатньо часу для сну, оскільки при хронічному недосипанні гіпотермія – це найменша проблема, яка може виникнути. Добре виспіться і обов'язково перегляньте свій раціон (якщо дотримуєтеся дієти, то зниження температури - важливий «дзвіночок» про те, що час закачувати).

Чого не слід робити
При зниженні температури нижче 35 градусів краще утримайтеся від розтирань і спиртових компресів, оскільки цим ви завдасте шкоди організму, особливо дитячому. Можна опустити ноги в невелику ванну, наповнену водою, але вона в жодному разі не повинна бути гарячою. Натомість краще додайте трохи гірчичного порошку, а потім надягніть шкарпетки, засипавши по ложці сухої гірчиці всередину. Те саме і у випадку з миттям рук, зокрема, при переохолодженні: зайшовши в приміщення з вулиці, не поспішайте тулитися до батареї, тримати руки під струменем гарячої води або бігти в душ - організм повинен поступово відігріватися.

А наступні способи підійдуть саме для тих, у кого з температурою тіла все в нормі, але з певних причин необхідно досягти більш високих показників на градуснику. Однак не слід зловживати ними, оскільки від одного-двох разів нічого не буде, але систематичне повторення такого «трюка» загрожує реальними проблемами зі здоров'ям, з яких найприємніша і найвиліченіша – це отруєння.

Олівцевий грифель
Це чи не найпоширеніший спосіб, винайдений давно і знайомий ще нашим батькам. Спосіб вживання грифеля простий - достатньо його з'їсти. Це може бути стрижень, вийнятий з олівця, або один із запасних, які продаються в окремих коробочках. Але є один нюанс: багато хто стверджує, що зараз грифелі вже не ті, і для потрібного ефекту неодмінно слід дістати олівець радянського виробництва. Але чи це правда – невідомо.

Йод
Йод теж застосовується усередину, але не в чистому вигляді. Крапніть трохи на хліб/цукор або просто додайте у воду і вживіть. Ось тільки температура в даному випадку непередбачувана, градусник може показати і 38 і всі 42, через що справа, ймовірно, дійде до лікарні, де обман розкриється за лічені хвилини.

Канцелярський клей
Дуже своєрідний спосіб підвищення температури. Підійде тут звичайний ПВА, яким треба змастити у носі. Температура має піднятися до 37-38 градусів, але разом із нею з'являться ще нежить і чхання, і тоді на пару годин видимість застуди вам забезпечена. А ось як після «чудесного зцілення» порозумітися з батьками – вже питання другорядне.

Місцеве підвищення температури

Якщо не хочете терпіти всі неприємні симптоми, які можуть з'явитися від перерахованих засобів, спробуйте натерти пахвові западини, де міряється температура, перцевою настоянкою, гірчичним або часниковим порошком. Тільки результат дуже нетривалий, та й запах може видати вас.

Отже, незважаючи на причини, з яких ви хочете підвищити температуру тіла, завжди потрібно бути гранично обережними – як ліки, так і підручні засоби можуть не тільки не принести бажаного результату, але й завдати непоправної шкоди організму.

Відео: як швидко підняти температуру на іртутному градуснику без нагріву

Іноді трапляються в житті моменти, що знання про те, як швидко підняти температуру свого тіла. І це не стосується медичних випадків, коли лікарям необхідно підвищити температуру в рамках лікування захворювання. Ідеться про ситуації, коли необхідно підняти температуру на короткий термін, щоб зійти за хворого.

Коли потрібно підняти температуру на градуснику? Наприклад, отримати лікарняний листок, щоб на деякий час звільнити себе від виконання деяких обов'язків:

Відвідування школи
- похід до університету чи інституту
- Поява на роботі.

Причини у кожного свої: хтось має намір звільнитися, комусь виправдати прогул, а хтось не готовий здати залік і хоче отримати відстрочку. Варіантів безліч, як і людей.

Як підняти температуру: методи?

Не розумно ділити необхідність підвищення температури за цілями. Давайте класифікувати способи підняти температуру по тому, чи ведеться за вами спостереження під час виміру її чи ні.

Як підняти температуру на градуснику, коли відсутні спостерігачі

Тут жодних проблем не виникає для того, щоб розмірковувати, як підняти температуру. Досить просто прикласти на деякий час градусник до предмета, температура якого вища, ніж ваше тіло. До того ж немає ніякої необхідності піднімати свою температуру, просто продемонструйте кому-небудь градусник з досягнутим результатом. Іноді досить покладатися на показання градусника.

Що можна використовувати для того, щоб підняти температуру?

• Батарею.
• Лампочку.
• ТБ.
• Кухоль гарячого чаю.
• Тарілка з супом.
• Інші гарячі предмети.
• За допомогою тертя градусника об диван, одяг, долонями.

Головне слідкуйте, щоб показання були правдоподібними, не варто підвищувати температуру до 40 градусів, так ви можете або викликати паніку серед родичів, які неодмінно викличуть швидку допомогу і потім виявиться, що ви ведете нечесну гру, і довіра до вас буде підірвана.

Прийняття всередину кількох крапель йоду може спричинити підвищення температури
Якщо за Вами спостерігатимуть, необхідно діяти інакше. У такому випадку слід заздалегідь подбати про підвищення температури тіла. Одним із найпопулярніших способів є прийом кількох крапель йоду. Краще, якщо Ви капните їх на шматочок хліба чи кубик цукру. Таким чином, можна підняти температуру тіла до 38-39°С на кілька годин. Головний недолік цього способу полягає в тому, що йод може спалити слизову.

Можна взяти всередину грифель від олівця
Багато хто радить прийняти всередину грифель від олівця (не кольорового). Однак, застосувавши цей спосіб, Ви ризикуєте отруїтися або травмувати слизову оболонку гострим кінцем грифеля.

Декілька ложок кави всухом'ятку також можуть підняти температуру

Звичайна розчинна кава також здатна підняти температуру. Йдеться не про напій, а про 2-3 ложки гранул кави. Температура може піднятися до 38°. Смак у кави, що приймається всухом'ятку, досить неприємний, тому можна закусити її цукром.

Для підвищення температури рекомендують також натерти пахви сіллю, перцем, цибулею або часником. Пам'ятайте, що цибуля та часник дають неприємний запах, тому, якщо Ви збираєтеся в якесь громадське місце, краще не використовувати їх. Також не забувайте про можливе подразнення шкіри після такої процедури.

Майже всі ці методи об'єднує наявність невиправданого ризику здоров'ю. Не слід бездумно ковтати йод, грифелі від олівців чи сухої кави, думаючи, що це пройде для організму безвісти. Набагато розумніше використовувати такі методи, які не вимагають вживання внутрішньо сумнівних для здоров'я речовин.

Як можна підняти температуру до 37.5, 38 чи 39, коли за вами стежать

Кода ви оговтуєтеся до медичної сестри за довідкою, то треба вже точно знати, як підняти температуру під наглядом. Тому підвищувати температуру потрібно реально, адже медсестра пильно спостерігатиме за вами під час вимірювання температури. Є два способи підвищити температуру до 38 градусів.

Як підвищувати температуру першим способом описувати не станемо, тому що можна завдати шкоди своєму організму. Хіба нормальна людина ковтатиме грифель, а також приймати ліки небезпечні для здоров'я? Також не потрібно дізнаватися, як підняти температуру йодом, ризикуєте отримати опік. Ніяка довідка не варта того, щоб наражати свій організм на смертельну небезпеку, щоб потім не довелося дізнаватися, як зробити внутрішньом'язовий укол в сідницю. Зверніть увагу на альтернативний спосіб, описаний нижче.

Як можна підняти температуру, якщо ви заздалегідь знаєте, що потрібно буде затиснути градусник під пахвою і можна заздалегідь закріпити щось тепленьке в пахвовій западині. Деякі вважають, що ефективно підвищуватиметься температура пахвою, якщо натерти її дратівливим засобом, наприклад, пекучим перцем, і температура підвищиться, але при цьому ефект супроводжуватиме печіння, свербіж, сморід, опік.

Найкращим виходом буде зробити невелику грілку із пластику та заповнити її гарячою водою та закріпити скотчем у пахвовій западині. Слідкуйте уважно, щоб показання градусника не росли надто швидко. Це дійсно дуже ефективний та безпечний спосіб.

Тепер нам відомі безпечні та дієві способи, як підняти температуру і не завдати при цьому шкоди для свого організму і не замислюватись потім, як очистити печінку. Пам'ятайте, не слід захоплюватися брехнею, як би вона не була солодкою. Є ризик бути викритим і позбутися довіри, і в результаті до школи чи інституту батьки вас таки відправлять. Ціль не завжди виправдовує кошти. Краще сміливо дивитися труднощам в обличчя, ніж відкладати їх або уникати, і незабаром самі переконайтеся, що не такий страшний чорт, як його малюють.

Підвищення температури може бути потрібне при захворюваннях, після яких спостерігається сильний занепад сил і низька температура.

Маніпуляції часто роблять, коли люди хочуть не піти на роботу, до школи, інституту та інших небажаних місць.

У таких випадках доводиться вигадувати методи, які допоможуть штучно підвищити показники температури.

Але перш ніж це робити самостійно, варто вивчити принципи та рекомендації. Це допоможе запобігти неприємним наслідкам для організму та здоров'я.

Штучне підвищення температури є небажаною процедурою, яка може спричинити сильний стрес.

Як підняти температуру тіла до 38 градусів за 5 хвилин

Підвищення температури для багатьох може стати єдиною причиною, щоб уникнути небажаних подій.

Але зловживати цим не варто, слід пам'ятати, що це може негативно вплинути на стан.

Якщо інших способів, щоб не піти на роботу або на заняття до школи, інститут немає, то можна скористатися цим заходом.

Існує багато варіантів, які зможуть підняти температуру тіла до 38 градусів за 5 хвилин. Вони виконуються швидко та легко.

При проведенні показники на градуснику піднімаються на кілька позначок. Сильний жар зберігається недовго, кілька годин, потім поступово знижується і стан приходить у норму.

Варто відзначити!Штучне підвищення температури не завжди допомагає при слабкості та занепаді сил.

Багато способів тимчасово діють і після нього, показники знижуються. Якщо у хворого зберігається температура нижче 36,6 градусів, то варто відвідати лікаря.

У домашніх умовах допоможуть штучно та швидко підвищити температуру методи в таблиці:

Способи за допомогою йоду та грифелю від олівця

Підвищення температури за допомогою йоду або грифелю від олівця дозволить зробити це швидко, але застосовувати ці методи варто в крайніх випадках при гострій необхідності.

Не варто ризикувати, використовувати їх потрібно, якщо терміново слід уникнути небажаних подій.

Розглянемо, як проводиться підвищення температури за допомогою йоду та грифелю від олівця:

• Використання йоду.Засіб можна застосовувати для швидкого підвищення температури до 38-39 градусів. Його потрібно правильно підготувати.

  Воно капається на скибочку хліба або цукор, його можна додати у склянку води та випити. Приблизно за півгодини температура підвищиться вже до 38-39 градусів.

  Важливо знати скільки потрібно йоду (досить кілька крапель), інакше можуть виникнути проблеми зі шлунком. Ефект зберігатиметься 2-3 години, доки шлунок не переробить йод.

• Підвищення температури за допомогою грифеля від олівця.Використовувати варто простий олівець.

  Достатньо з'їсти маленький шматочок грифеля і через деякий час температура підніметься до 38-39 градусів. Цей метод часто використовують діти, щоби прогуляти школу.

Як викликати високу температуру на ртутному та електронному градуснику

Не завжди можна підвищувати температуру тіла, є способи, які допомагають підвищити показники температури на ртутному та електронному градуснику.

Вони прості, безпечні для здоров'я та їх легко можна виконати самостійно в домашніх умовах.

Нижче є кілька варіантів підвищення температури на ртутному та електронному градуснику:

• Вплив нагрітих предметів. Щоб збільшити показники температури на ртутному градуснику, його можна наблизити до батареї, нагрітої рідини, нагрівачів, кип'ятильника, газової плити та інших гарячих пристроїв.
• Щоб підвищити температуру на електронному термометрі, його можна на деякий час прикласти до тіла собаки або кішки.

  Відомо, що у тварин температура тіла на кілька градусів вища за тіло людини.

• За бажання можна зробити невелику грілку з гірчичника, який змочується у гарячій воді. Він міститься в поліетиленовий пакет, і вже після цього градусник притуляється до нього.

  Не варто тримати дуже довго, інакше термометр перегріється. А показники температури 40-42 градуси будуть неприродними для оточуючих.

Важливо!Не перетримайте ртутний градусник поруч із гарячим предметом чи рідиною.

При надмірному нагріванні він може луснути, це призведе до того, що вся ртуть вийде назовні і викличе отруєння.

Інші непомітні способи

Існують різні способи, які допоможуть непомітно підвищити температуру в домашніх умовах.

Вони не мають негативного впливу на людину, не викликають проблем зі здоров'ям, але застосовувати їх варто лише в екстрених ситуаціях.

До найбезпечніших можна віднести методи:

• Щоб показники піднялися на кілька позначок, можна злегка постукати по градуснику з двох сторін. Це надійний спосіб, але варто його обережно, щоб не розбити термометр.
• Можна розтерти тіло розчином оцту. На 1 літр води додається 4 ст. ложки оцту.

  Після розтирання потрібно укутатися теплою ковдрою. Через деякий час температура збільшиться на кілька градусів.

• У воді можна розчинити трохи сухої гірчиці. У готовому розчині потрібно потримати ноги деякий час. Через 20-30 хвилин показники температури збільшаться.

Підвищення температури дитині або дорослим рекомендується виконувати лише за необхідності.

Не варто зловживати цими способами, інакше багато хто з них може викликати проблеми зі здоров'ям.

Багато засобів (клей, йод, оцет, гірчиця) можуть спричинити отруєння, яке може супроводжуватися низкою неприємних симптомів.

Важливо дотримуватись дозування цих засобів, а також не зловживати ними.

Корисне відео

Схожі записи

Мабуть, у кожної людини хоч раз у житті була ситуація, коли була потрібна поважна причина, щоб уникнути будь-якого заходу чи роботи. Звісно, ​​зі здоров'ям жарти погані, але симулювання захворювання у разі - єдиний вихід.

Іноді в житті бувають ситуації, коли дуже потрібно здатися хворим. Отже, як можна збільшити температуру тіла?

Як підвищити температуру тіла

Щоб пропустити кілька навчальних чи трудових буднів, є багато способів. Найчастіше вони полягають у тому, щоб підняти температуру тіла. Багато цих способів засновані на потраплянні в організм антигенів - чужорідних частинок, що підвищують теплообмін. Так як їх відразу ж починають нейтралізувати антитіла, виділяються пірогенні речовини, які таки піднімають температуру тіла. Але пам'ятайте, що проводячи зі своїм організмом такі речі, ви можете виснажити свою імунну систему.

Всі способи підвищення температури тіла поділяються на дві групи: коли ніхто не бачить, як ви вимірюєте температуру, і коли за вами спостерігають.

Якщо вам ніхто не бачить, ви можете скористатися такими методами:

Прикласти термометр до гарячого предмета, і температура миттєво підвищиться. Для цього можна використовувати чашку чаю, лампочку, батарею та інші предмети;

За відсутності під рукою будь-яких гарячих предметів, скористайтеся тертям, але це займе більше сил і часу. Підійдуть джинси, диван (тільки не шкіряний) та багато інших речей. Необхідно тільки не забути збити показання термометра до правдоподібних;

Якщо за вами спостерігають, можна скористатися іншими способами:

Прийміть кілька крапельок йоду. Найкраще капнути йод на кубик цукру або шматочок хліба. За допомогою цього можна підняти температуру тіла до 38-39 градусів на кілька годин. Але цей спосіб має недолік - йод може спалити слизову;

Прийміть грифель від олівця (не кольорового). Але будьте обережні - ви можете отруїтися або травмувати слизову оболонку гострим кінцем грифеля;

Всухом'ятку прийміть 2-3 ложки гранул розчинної кави. У такий спосіб можна підняти температуру тіла до 38 градусів. Смак у кави, що приймається всухом'ятку, дуже неприємний, тому його можна закусити цукром.

Натріть пахви часником, цибулею, перцем або сіллю. Але пам'ятайте, що часник або цибуля залишають неприємний запах, тому, якщо ви йтимете в якесь громадське місце, їх краще не використовувати. Також така шкіра може спричинити подразнення шкіри.

Більшість цих методів мають невиправданий ризик для здоров'я, тому не варто бездумно ковтати грифелі від олівців, сухої кави чи йоду, думаючи, що для організму це пройде безвісти. Набагато розумніше користуватися тими методами, які вимагають прийняття внутрішньо сумнівних здоров'ю речовин.

Навіть якщо за вами спостерігають, можна обійтися без вживання речовин, що викликають роздратування, через яке підвищується температура. Можна заздалегідь прикріпити до пахви щось тепле, наприклад, невелику грілку. Також можна взяти опущений у гарячу воду гірчичник і загорнути його в поліетиленовий паку так, щоб під час вимірювання температури термометр не торкався вологого гірчичника. Складність цього методу полягає в тому, що необхідно до дрібниць продумати, як прикріпити міні-грілку. До того ж вона має підвищувати температуру до меж норми. Для цього можна проекспериментувати будинки кілька разів. Бажання не піти на роботу або прогуляти школу - це не привід наражати на небезпеку своє здоров'я.

Існує ще один спосіб швидко підвищити температуру – це підміна термометра. Але тут не все просто: вам потрібно дізнатися, яким буде градусник, яким ви мірятимете температуру. Придбайте так само, підніміть на ньому температуру одним з вищеописаних способів (тертям або дотиком з гарячим) до необхідної позначки і прийдіть з ним під пахвою до лікаря. Цей метод вимагає спритності та тренувань. І він навряд чи допоможе, якщо на огляді потрібно буде знімати одяг.