ใครมีอาการบวมน้ำที่มีเส้นเลือดขอด อาการบวมของขา: การรักษาจากทั่วไป - ถึงเฉพาะ
โรคหลอดเลือดจะมาพร้อมกับอาการและความเจ็บปวดต่าง ๆ และบวมด้วยเส้นเลือดขอดเป็นหนึ่งในสัญญาณแรกของโรคเริ่มแรก เส้นเลือดขอดเริ่มต้นด้วยความเมื่อยล้าของเลือดในเส้นเลือด แขนขาที่ต่ำกว่า. ด้วยเหตุนี้ความดันในเส้นเลือดและเส้นเลือดฝอยของขาจึงเพิ่มขึ้นซึ่งทำให้รู้สึกราวกับว่าขา“ ระเบิด” จากด้านใน
Edemas มักจะปรากฏในช่วงบ่ายดังนั้นหากหลังจากทำงานหนักมาทั้งวันขาของคุณจะเริ่มปวดปวดและบวมคุณควรไปพบแพทย์ในอนาคตอันใกล้เพื่อรับการวินิจฉัยโรค ผู้เชี่ยวชาญจะสามารถระบุโรคได้อย่างแม่นยำและกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสม การรักษาด้วยตนเองสามารถเป็นอันตรายและแทนที่จะเป็นผลบวกในทางตรงกันข้ามเร่งการพัฒนาของพยาธิวิทยา
สาเหตุของอาการบวมที่ขา
ตามกฎแล้วอาการบวมที่ขานั้นเกิดจากความเหนื่อยล้าน้ำหนักที่มากเกินไปที่ขาในระหว่างวันทำให้รองเท้าที่มีขนาดที่ไม่สบายหรือไม่สบาย ในกรณีส่วนใหญ่ปัจจัยเหล่านี้กระตุ้นการปรากฏตัวของอาการบวมน้ำและเหตุผลที่แท้จริงอยู่ในการพัฒนาของโรคหลอดเลือด
พยาธิสภาพดังกล่าวสามารถเป็นเส้นเลือดขอด, อาร์โทรรอส, ความดันเลือดต่ำ ในโรคเหล่านี้อาการบวมน้ำจะมาพร้อมกับสีแดงของผิวหนัง
เมื่อนึกถึงความอ่อนแออ่อนไหวและอ่อนไหวต่อการโจมตีของหลอดเลือดดำทุกชนิด (รวมถึง“ น้ำท่วม” โดยอาการบวมน้ำ) สิ่งแปลกประหลาดราวกับว่าคล้ายคลึงกับความสนุกของเด็ก ๆ
ในช่วงเวลาที่ไม่มีร่องรอยของโปเกมอนเด็ก ๆ เล่น "The Wave": พวกเขายืนขึ้นเป็นวงกลมจับมือกันและสร้าง "คลื่น" ด้วยมือของพวกเขาสะท้อนด้วยความดีใจในคอรัส: ทะเลเป็นกังวลครั้งหนึ่งทะเลกังวลสอง ...
ในคำพูด: ทะเลกังวลสามทะเลที่จุดตรึง! - ควรหยุดในท่าที่ซับซ้อนหรือไร้สาระ สาระสำคัญของเกมคืออะไร? ใครก็ตามที่กวน, หัวเราะคิกคักหรือถอนหายใจเสียงดัง, ออกจากเกม - ส่วนที่เหลือยังคงสนุก
Veins ยัง "ขี่คลื่น" - คลื่นชีพจรจากหัวใจนั่นแพร่กระจายภายในกำแพงที่อ่อนนุ่มของพวกเขากลิ้งและยืดเล็กน้อยบริเวณหนึ่ง - ว้าว! - กลิ้งบน และความสุขจากคลื่น (จากการนวดที่รองรับเสียง) รวมกับประโยชน์สำหรับหลอดเลือดดำ (โภชนาการไม่เพียง แต่สำหรับสิ่งมีชีวิตทั้งหมด แต่ยังสำหรับเนื้อเยื่อของตัวเอง)
แต่ชายคนนั้นบังคับเกมที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงตามกฎของเขา -“ คลื่น” ซึ่งผู้เล่นจำเป็นต้องหยุดนิ่ง
โดยไม่คำนึงถึงธรรมชาติของพวกเขาบอกให้พวกเขาจังหวะชีวิตของพวกเขา (กำหนดความถี่และความแข็งแกร่งของการหดตัวของหัวใจ) เขาไม่คิดเลยว่าการหยุดชั่วจะนานแค่ไหนหลังจากนับ "สาม"? หลอดเลือดดำต้องการระยะของเกมนี้หรือไม่? และเกมทั้งหมดโดยทั่วไป?
เส้นเลือดสามารถ“ วิตกกังวล” ได้เท่านั้น - พวกมันไม่มีที่ไหนเลยที่จะไป
แต่สุดท้ายแล้วการพูดใน“ Wave”: สามวิธีที่จะทำให้เสียผู้เล่นคนหนึ่งโดยเจตนา?! อย่างไรก็ตามคำนี้มีความเด่นชัด และท้ายที่สุดมันคือผู้ที่หยุดสั่งการสูญเสีย - หลังจากทั้งหมดตกอยู่ในความงุนงงพวกเขาไม่สามารถผ่อนคลายด้วยการบรรเทา - และยังคงอยู่ในท่าทาง "กลายเป็นหิน"
ชะตากรรมของพวกเขาถูกตัดสินโดยพนักงานต้อนรับซึ่งกล่าวว่า: สามคน หรือเจ้านาย ผู้ที่กำหนดกฎชีวิตของตนเอง
“ คลื่นนิรันดร์”: มันมาจากไหน?
แต่คำถามคือ: นี่คือเจ้าของจริงเจ้าของเส้นเลือดหรือไม่ และนี่คือผู้หญิง? คำตอบสำหรับคำถามนี้ให้ ... "อาการบวมน้ำ" ที่สร้างขึ้นปลอม ๆ
ทำไม "คลื่น" อีกครั้ง เนื่องจากระดับของมันผันผวน - เมื่อตกข้ามคืนจึงเพิ่มขึ้นอีกครั้งในระหว่างวัน
มีสาเหตุหลายประการสำหรับการเกิดขึ้น:
- เดินเด็กเข้าไปในตำแยในประเทศ - ขาบวม“ ไหม้” และมีอาการคัน;
- จากที่ใดที่หนึ่งในพรมผืนดินถูกผสมพันธุ์ - ที่กัดถูกบวม;
- คนที่ใส่เกลือ - และบวมอีกครั้งบ่อยขึ้นที่เท้า
- ภูมิแพ้ลมพิษเป็นผลให้ - บวม
ลดอาการบวมที่ขาในระหว่างวันในระหว่างวันเพิ่มขึ้นอีกครั้งอย่างดื้อรั้นและนี่คือการทำซ้ำจนกว่าจะมีเหตุผลสำหรับการดำรงอยู่ของพวกเขา
นอกจากในประเทศเพื่อการเกิดอาการบวมน้ำที่ขามีเหตุผลอื่น ๆ - ความผิดปกติของการเผาผลาญ:
- โรคเบาหวาน ("เท้าเบาหวาน");
- กับโรคไตที่มีการกักเก็บน้ำเรื้อรังในร่างกาย;
- อาการบวมแน่น - - ด้วยความเมื่อยล้าน้ำเหลืองและอื่น ๆ
แม้ว่าธรรมชาติของ edemas ที่ขาเหล่านี้จะแตกต่างกัน แต่มันก็เป็นของเทียม - พวกมันเกิดขึ้นมาจากเหตุผลของนิสัยเจ้านายที่ "ได้มา" ของร่างกาย
อาการบวมที่แตกต่างกันดังนั้นเหตุผลที่แตกต่างกัน
ขึ้นอยู่กับอัตราร้อยละของโปรตีนในนั้นของเหลว edematous ถูกเรียกว่า:
- หรือ transudate (โปรตีนไม่เกิน 2%);
- หรือ สารหลั่ง (โปรตีน 3 ถึง 8%);
- หรือ น้ำเมือก (แขวนอยู่ในน้ำของคอลลอยด์ที่มีเนื้อหาสูงของ chondroitin-sulfuric และกรด hyaluronic) สร้าง myxedema - อาการบวมน้ำที่ลื่นไหล
ซึ่งแตกต่างจาก anasarki - อาการบวมน้ำที่มีการแพร่กระจายภายใต้ผิวหนัง, Dropsy เป็นของเหลวที่ได้สะสมในช่องปิด ขึ้นอยู่กับช่องที่ "น้ำท่วม" ซึ่งมี:
- hydrothorax;
- hydrocephalus;
- hydrocele;
- และการแปลอื่น ๆ
อาการบวมน้ำทั่วไป (ภายในส่วนหนึ่งของร่างกาย) แตกต่างจากขอบเขตของการกระจายและฟ้าผ่า (ภายในไม่กี่วินาทีกับงูกัด) จะเร็วกว่าเฉียบพลัน (ประมาณหนึ่งชั่วโมงนับตั้งแต่เกิด) หรือเรื้อรัง (หลายวัน - หลายสัปดาห์)
ขึ้นอยู่กับกลไกของการพัฒนาของอาการบวมน้ำที่ยังมี:
- อุทกพลศาสตร์;
- ต่อมน้ำเหลือง;
- oncotically;
- ออสโมติก;
- membranogennymi
ยกตัวอย่างเช่นในโรคไต (โรคไตในระหว่างตั้งครรภ์), hypoproteinemic ทั่วไป (“ โปรตีนต่ำ” เนื่องจากโปรตีนขนาดใหญ่) อาการบวมน้ำที่เกี่ยวข้องกับออสโมติกพัฒนามันตั้งอยู่บนขาส่วนใหญ่
อาการบวมน้ำของการศึกษาระดับปริญญาแรก (ที่ขา) อาจเป็นผลมาจาก preeclampsia (หลังจาก 20 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์) และโดยธรรมชาติในการตั้งครรภ์ตามปกติ (เนื่องจากความดันของมดลูกใน vena cava ด้อยกว่าและแรงดันเกินของท่อไต)
อีกประเภทหนึ่งของอาการบวม (สรีรวิทยาเรียกว่ารัฐธรรมนูญ) เป็นลักษณะของผู้หญิงที่มีขนาดเล็กที่มีน้ำหนักตัวเกิน
การยึดติดกับแฟชั่นตลอดทั้งวันในรองเท้าส้นสูงแนวโน้มที่จะ "ต่อสู้" ที่มีน้ำหนักเกินนำไปสู่การเติมเต็มจากนั้นจึงเปลี่ยนเป็น "รีเซ็ต" ที่คมชัดซึ่งเป็นสาเหตุของอาการบวมน้ำ "ผู้หญิง"
และจำเป็นต้องพูดอีกครั้งเกี่ยวกับผลของการอบแห้งมัมมี่ที่ผนังหลอดเลือดดำของบุหรี่แอลกอฮอล์และกาแฟในหมู่ผู้บริโภคที่มีผู้หญิงมากกว่าผู้ชายหรือไม่?
อาการบวมน้ำในเด็กเมื่อกลุ่มอาการของโรคไตเกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน (และดังนั้นจึงเรียกว่าไม่ทราบสาเหตุ) ตามทฤษฎีภูมิคุ้มกันวิทยาเป็นผลมาจากภูมิต้านทานผิดปกติและ โรคภูมิแพ้เป็นหลักฐานโดยผลบวกของการรักษาด้วยภูมิคุ้มกัน
สาเหตุอื่น ๆ ของความผิดปกติของพัฒนาการในเด็กคือ:
- ความอดอยากของโปรตีนที่สูญเสียโปรตีนจำนวนมากเนื่องจากขาดการดูดซึมของผนังลำไส้ในโรค celiac, ลำไส้, ลำไส้ใหญ่อักเสบ;
- ระบบทางเดินปัสสาวะสุขภาพไม่ดี;
- ตับอักเสบและโรคตับแข็งของตับ
ความสนใจส่วนบุคคลสมควรได้รับอาการบวมของแขนขาในเด็กปรากฏในตอนเย็นเมื่อพวกเขาตั้งตรงในระหว่างวัน - พวกเขาสามารถเป็นหนึ่งในสัญญาณของโรคหัวใจและการโจมตีของหัวใจล้มเหลว
อาการที่เกี่ยวข้องกับอาการบวมน้ำควรน่าตกใจยิ่งกว่า:
- หายใจถี่;
- อาการตัวเขียวในท้องถิ่นหรือที่หกรั่วไหล;
- เวียนศีรษะ;
- เหนื่อยล้าเร็วหรือเรื้อรัง
- ตับที่ขยายรวมกับเลือดปัสสาวะผิดปกติและการเปลี่ยนแปลงที่เห็นในระหว่างการตรวจด้วยเครื่องมือ
แต่ทำไมขาบวม:
ความหลากหลายเป็นเหมือนสึนามิ
แต่บางครั้ง (และบ่อยครั้ง) ร่างกายมีเหตุผลที่จะสร้างไม่ใช่แค่ "คลื่นบวม" แต่เป็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่ "สึนามิ" อย่างแท้จริง
นี่คือชื่อของคลื่นที่สูงราวกับอาคารหลายชั้นซึ่งแยกไม่ออกอย่างสิ้นเชิงในมหาสมุทรเปิด แต่น้ำท่วมทุกอย่างรอบ ๆ หลายร้อยเมตรบนชายฝั่ง
เช่นเดียวกับสึนามิที่เกิดจากแผ่นดินไหวใต้น้ำและการปะทุของภูเขาไฟที่ขา edemas เป็นผลมาจากหายนะการเต้นของหัวใจและหลอดเลือดซึ่งถูกจัดทำขึ้นอย่างช้าๆลึกและรอบคอบเหมือนการสร้างคลื่นขนาดใหญ่นี้
Varicosity เองนั้น“ เกิด” พร้อมกับผู้ให้บริการในอนาคตในรูปแบบที่เกือบจะเสร็จแล้วเพราะมันเป็นจุดอ่อนที่มีมา แต่กำเนิดของผนังหลอดเลือดดำซึ่งไม่สามารถต้านทานกระบวนการยืดได้เป็นเวลานาน
ปัจจัยที่เอื้อต่อการยืดของมันคือ:
- จำเป็นที่จะต้องยกคอลัมน์เลือดตัดออกจากการไหลเวียนของเลือดทั่วไปโดยวาล์วดำจากด้านล่าง (จากขา) ขึ้น (หัวใจ);
- เลือดหนามากเกินไป (“ ไขมัน”);
- น้ำหนักตัวสูงเกินไป
- กิจกรรมที่ไม่เพียงพอของระบบกล้ามเนื้อของขาส่วนล่างซึ่งในสถานะที่ใช้งานก่อให้เกิดความก้าวหน้าของเลือดผ่านหลอดเลือดดำ (หรือตรงกันข้ามโหลดสูงมากในกล้ามเนื้อในการเล่นกีฬาและเมื่อทำงานหนักร่างกาย);
- ละเมิดผนังโภชนาการ (เนื่องจากความดันโลหิตสูง, การพัฒนาของแบคทีเรีย, โรคโลหิตเป็นพิษและสาเหตุอื่น ๆ )
อันเป็นผลมาจาก "การสร้างร่วม" ของปัจจัยเหล่านี้ทำให้เกิดการยืดผนังหลอดเลือดดำทีละน้อยซึ่งเมื่อข้ามขีด จำกัด ของความยืดหยุ่นและการเจริญของมันจะก่อให้เกิดการขยายตัวของไส้เลื่อน hernial ซึ่งเป็น "ลูกปัด" หน้าที่ของเส้นเลือดคือการสูบของเหลวอิสระที่เก็บรวบรวมโดยเส้นเลือดฝอยจากช่องว่างระหว่างเซลล์กลับเข้าสู่กระแสเลือด
แต่เส้นเลือดขอดที่สูญเสียน้ำเสียงและ“ หน้าที่สูบน้ำ” ไม่สามารถรับมือกับงานนี้ได้และของเหลวที่เป็นของเหลวยังคงอยู่ในเนื้อเยื่อ
การชะลอตัวอย่างมีนัยสำคัญในการไหลเวียนของเลือดในเส้นเลือดขอด (กำเริบโดยการก่อตัวของเลือดอุดตันในพวกเขาเนื่องจากความเสียหายต่อ endothelium ของพวกเขา) ไม่เพียง แต่ชะลอการเคลื่อนไหวของเลือดในระบบหลอดเลือดดำทั้งหมด - มันยังช้าลงการไหลเวียนของเลือดในระบบหลอดเลือด ดังนั้นเริ่มดำแรกแล้วหัวใจล้มเหลว
คำเตือนหลายพันคำสุดท้ายของเส้นเลือดขอด
ในทางกลับกันอาการบวมของขาทำให้การพัฒนาของเส้นเลือดขอดแย่ลงเพราะนำไปสู่การบีบตัวของหลอดเลือดดำด้านนอก รวมกับสุดเหวี่ยง แรงดันสูง จากด้านในของเรือ edemas นำไปสู่การขาดสารอาหารของผนังหลอดเลือดดำและการฝ่อของมันตามมาด้วยการยืดมากขึ้น
และของเหลว edematous ที่ปล่อยออกสู่ช่องว่างระหว่างเส้นเลือด (ในเนื้อเยื่อ) และถูกน้ำท่วมโดยอาศัยกฎทางกายภาพ (ของเหลวเติมช่องว่างเพิ่มขึ้นจากล่างขึ้นบน) สร้างการสะสมที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในครึ่งล่างของร่างกายจึงบวมมากที่สุดในเนื้อเยื่อขา
สำหรับการรักษาและป้องกัน VARIKOZA และ HEMORRHOY ผู้อ่านของเราใช้วิธีแรกที่ Malysheva เปล่งออกมา หลังจากอ่านอย่างละเอียดเราก็ตัดสินใจที่จะเสนอให้กับความสนใจของคุณ ความคิดเห็นของแพทย์ ... "
อาการบวมน้ำเป็นเพียงส่วนหนึ่งของภาพรวมของการละเมิดสมดุลเกลือน้ำและโปรตีนซึ่งขัดขวางการผลิตและการไหลเวียนของของเหลวชีวภาพทั้งหมดในร่างกาย
การเคลื่อนไหวในวงกลมใหญ่อย่างค่อยเป็นค่อยไป - วงกลมการไหลเวียนโลหิต (หรือทั้งสองวง - ทั้งขนาดใหญ่และขนาดเล็ก) หยุดนำไปสู่การหยุดการเผาผลาญและพลังงานในเนื้อเยื่อทั้งหมดของร่างกายและจากนั้นไปสู่การเสียชีวิตจากภาวะขาดออกซิเจน พิษของตัวเองเป็นพิษ
ดังนั้นเจ้าของที่แท้จริงของหลอดเลือดดำของพวกเขาซึ่งพิจารณาว่า "คลื่น edematous" เป็นคำเตือนครั้งต่อไปนับพันจะกลายเป็น แต่คนส่วนใหญ่ - ไม่ใช่เจ้าของ - จะพูดกับตัวเองแล้ว: ...
การวินิจฉัย: เส้นเลือดขอด? ไม่ลาก่อน - บวม
คำตอบของคำถามที่ถามในชื่อเรื่องจะช่วยให้สามารถวินิจฉัยตนเองได้: การกดนิ้วบนพื้นผิวกระดูกใต้ผิวหนังในสถานที่ที่น่าสงสัยจะทำให้รอยบุ๋มที่น่าเชื่อถือและด้านล่างไม่ปรับระดับ
แต่มันเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่จะให้การวินิจฉัยกับนักโลหิตวิทยาซึ่งจะเป็นผู้กำหนด:
- การตรวจเลือดทั่วไป
- การวิเคราะห์ทางชีวเคมีของเลือด
- การวิเคราะห์ปัสสาวะทั่วไป
- การวิเคราะห์ระดับฮอร์โมน
- คลื่นไฟฟ้าหัวใจและการศึกษาที่จำเป็นอื่น ๆ
ภาวะแทรกซ้อนและผลที่ตามมา - มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับสาเหตุ
ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้ขาบวมนี่อาจทำให้เกิดปรากฏการณ์ความล้มเหลวของระบบต่าง ๆ เพิ่มขึ้น:
- โรคหัวใจและหลอดเลือด;
- หลอดเลือดดำ (มากถึงและโจมตี);
- ไต;
- น้ำเหลือง (นำไปสู่การพัฒนาของเท้าช้าง)
อาการบวมของขาในระหว่างตั้งครรภ์จำเป็นต้องมีการวินิจฉัยยกเว้น: gestosis
กรณีสำหรับ "การดูแลฉุกเฉิน"
แต่มีบางครั้งที่อาการบวมน้ำที่พัฒนาอย่างรุนแรงต้องมีการโทรทันทีเพื่อรับการดูแลฉุกเฉิน
สิ่งนี้จะต้องทำ:
- มีสัตว์กัดต่อยและเป็นพิษ (และน่าสงสัยเป็นพิษ);
- ด้วยอาการแพ้เด่นชัด;
- ด้วยการรวมกันของอาการบวมน้ำที่มีการรบกวนจังหวะการเต้นของหัวใจหรือการสูญเสียสติ;
- ด้วยการปล่อยฟองออกมาจากปาก (สัญญาณของภาวะหัวใจล้มเหลวเฉียบพลัน)
วิธีกำจัดอาการบวมจากเท้าที่บ้าน
สามารถกำจัดอาการบวมน้ำที่มีขนาดเล็กและไม่สม่ำเสมอด้วยตนเองโดยใช้วิธีดั้งเดิม ยาเสพติด กลุ่มขับปัสสาวะ (furosemide, Lasix, Veroshpiron)
ลบอาการบวมที่ขาโดยใช้วิธีการและสูตรที่พิสูจน์แล้ว ยาแผนโบราณ:
ต้องจำไว้! ที่ เส้นเลือดขอด ห้ามมิให้อาบน้ำร้อนในเส้นเลือด!
แพทย์จะช่วยอะไร
ในกรณีที่มีอาการบวมที่ขาอย่างถาวรและการขาดผลกระทบจากการใช้ยาขับปัสสาวะอิสระหรือยาแผนโบราณ (หรือการเสื่อมสภาพของสภาพ) ควรปรึกษาแพทย์ phlebologist
ขึ้นอยู่กับสาเหตุของการปรากฏตัวของอาการบวมทั้งยาขับปัสสาวะและการรวมกันของพวกเขาด้วยวิธีการที่สามารถกำหนด:
- antispasmodic (Papaverine, No-spoy, Baralgin);
- สำหรับขา: ในรูปแบบของยาหม่องเข้มข้น (Shungit) ในรูปแบบของแท็บเล็ต (,) ในรูปแบบของครีม (Faberlic);
- การรวมผลต้านการอักเสบยาแก้ปวดและ disaggregating (แอสไพริน)
มันไม่มีเหตุผลที่จะแสดงรายการตัวเลือกการรักษาที่เป็นไปได้ - แพทย์ควรกำหนดยาเฉพาะ
มันเป็นสิ่งต้องห้ามอย่างเด็ดขาดสำหรับผู้ป่วยในการสร้างชุดค่าผสมที่เป็นอิสระจากยาเสพติดที่กำหนด!
ดีกว่าไม่ทราบเลย ...
การพูดว่า“ สาม” ใน“ คลื่น” หมายถึง“ หยุด”,“ แยกกัน” เส้นเลือด แต่สิ่งนี้ไม่สามารถทำได้ - คุณสามารถยกเลิก“ คลื่น” ได้!
ถามตัวเองว่า: ทำไมฉันถึงต้องการมัน? - คุณสามารถเริ่มที่จะหยุดทำไม่ได้คิดตามใครบางคนและเมื่อสร้างประเพณีและแบบแผนสิ่งที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
วิธีนี้ควร:
- หยุดเดินบน "ส้นสูง" อย่างต่อเนื่องและสวมเท้าและนิ้วเท้าของรองเท้า - "เรือ";
- ร่างกายของคุณได้รับอาหารมากเกินไป
- เพื่อระบายขา - เต้นรำและเดินและบาดาล - เพื่อไม่ให้เปลืองแรง
- หลังจากนั่งคอมพิวเตอร์หนึ่งชั่วโมงก็อย่าเกียจคร้านลุกขึ้นเดิน
- และในเวลากลางคืนวางร่างกายบนเตียงและเหยียดขาด้วยความสุขขยับนิ้วมือและเท้า (และถ้าเป็นไปได้ในตอนกลางวันให้นอนราบกับ“ ขาครึ่ง” ของร่างกาย)
ทั้งหมดนี้เป็นผู้ป่วยที่มีอาการบวมของขาและปัญหาที่ถูกกล่าวหากับหลอดเลือดดำจะได้ยินและที่แผนกต้อนรับส่วนหน้าที่แพทย์ Phlebologist แต่นอกเหนือจากนี้แพทย์จะสั่งการวิจัยที่จำเป็นและหลังจากนั้นการรักษาและคุณไม่ควรละเลยความช่วยเหลือของเขาใช่ไหม!
ท้ายที่สุดการที่จะเป็นเจ้านายที่แท้จริงของเส้นเลือดของคุณก็คือการกลายเป็นเจ้านายที่แท้จริงในชีวิตของคุณ
หลอดเลือดดำโป่งขดหรือเส้นเลือดขอดนำมาด้วยความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์และเจ็บปวด - นี่คือความหนักหน่วงในขาและความเจ็บปวดบวมและตะคริว
อยู่ที่นั่น การรักษาที่มีประสิทธิภาพ อาการบวมของเท้าที่มีเส้นเลือดขอดและวิธีการกำจัดอาการบวมของเท้าที่มีเส้นเลือดขอดที่บ้านเป็นสองประเด็นหลักที่จะกล่าวถึงในบทความด้านล่าง
VKontakte
สาเหตุของอาการบวมน้ำและปวดขา
บ่อยครั้งที่ผู้คนมีอาการบวมน้ำที่ขากับเส้นเลือดขอดจะทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้? สำหรับผู้เริ่มต้นคุณต้องเข้าใจว่าโรคนี้คืออะไร
อาการบวมน้ำในเส้นเลือดขอดเกิดขึ้นด้วยเหตุผลอะไร: เส้นเลือดขอดนำไปสู่การผ่อนคลายและความผิดปกติของหลอดเลือดดำซึ่งนำไปสู่การไหลเวียนโลหิตบกพร่อง ด้วยเหตุนี้เลือดหยุดนิ่งในหลอดเลือดดำความดันเพิ่มขึ้นของเหลวจะเข้าสู่ช่องว่างระหว่างเซลล์ของเนื้อเยื่อรอบ ๆ ทำให้เกิดอาการบวมน้ำ
ธาตุที่จำเป็นหลายอย่างถูกขับออกมาด้วยของเหลว สิ่งนี้นำไปสู่อาการชัก ตะคริวที่ขาในเวลากลางคืนสำหรับเส้นเลือดขอดนั้นเป็นไปอย่างรวดเร็วและกล้ามเนื้อกระตุกอย่างรุนแรง. บุคคลไม่สามารถผ่อนคลายเธอในบางครั้งซึ่งทำให้เกิดความเจ็บปวด
บ่อยครั้งที่ปรากฏการณ์เหล่านี้เกิดขึ้นในเวลากลางคืนเพราะในระหว่างการนอนหลับแม้จะไม่มีการไหลเวียนของเลือดที่ช้าก็ไม่เพียงพออย่างสมบูรณ์ กล้ามเนื้อพยายามที่จะผลักดันเลือดผ่านหลอดเลือดและด้วยเหตุนี้พวกเขาเริ่มหดเกร็ง
แต่การหดตัวกล้ามเนื้อไม่สามารถผ่อนคลายได้อีกต่อไปเนื่องจากเส้นเลือดขอดทำให้เกิดการสืบพันธุ์ช้าๆของโมเลกุล ATP ซึ่งรับผิดชอบต่อกลไกนี้ ด้วยเส้นเลือดขอดตะคริวที่ขากลายเป็นเรื่องปกติตามกาลเวลา
วิธีรักษาอาการบวมที่ขาและชักด้วยเส้นเลือดขอด? วิธีการกำจัดอาการบวมด้วยเส้นเลือดขอด? การกำจัดอาการบวมและตะคริวซึ่งเป็นเพียงอาการลงมาเพื่อรักษาโรคเอง.
การรักษาเกี่ยวข้องกับความซับซ้อนทั้งหมดรวมถึงไม่เพียง แต่การรักษาอาการบวมของเท้ากับเส้นเลือดขอดร่วมกับยาแผนโบราณ แต่ยังทำการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นในการดำเนินชีวิตของคุณพลศึกษาปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ที่เข้าร่วม
รูปถ่าย: ดูเหมือนอาการบวมที่ขากับเส้นเลือดขอด
จะทำอย่างไรกับตะคริว?
เมื่อขาแทงอย่างรุนแรงด้วยอาการกระตุกเกือบทุกคนคว้าขาและเริ่มถูอย่างแรงพยายามคืนการไหลเวียนของเลือด แต่วิธีนี้ไม่สามารถช่วยได้อย่างรวดเร็วเสมอไป
ฉันจะกำจัดกลุ่มอาการนี้ได้อย่างรวดเร็วได้อย่างไร?
เพื่อรักษาเส้นเลือดขอดและเพื่อกำจัดอาการบวมของขากับเส้นเลือดขอดควรปฏิบัติตามกฎการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีหลายประการ เพื่อให้เลือดไม่หยุดนิ่งในแขนขามีความจำเป็นต้องย้าย
จะแนะนำให้ใช้เวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงเดินในอากาศบริสุทธิ์ทุกวัน. ควรวัดความเร็วการเดินคุณต้องทำตามลมหายใจ (หายใจเข้าออกทุกสามขั้นตอน)
การปฏิเสธจากนิสัยที่ไม่ดี - แอลกอฮอล์การสูบบุหรี่เป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรมการบำบัด การปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวันการพักผ่อนอย่างเหมาะสม - สิ่งเหล่านี้เป็นองค์ประกอบที่ไม่สามารถละเลยได้
ร้านขายชุดชั้นการบีบอัดพิเศษที่กระชับกล้ามเนื้อและป้องกันการก่อตัวของอาการบวมก็จะช่วยกำจัดความรู้สึกเจ็บปวด รองเท้าไม่ควรทำให้แคบและ จำกัด ขารองเท้าส้นสูงเป็นที่ยอมรับไม่ได้
คุณควรทบทวนอาหารของคุณอีกครั้ง - ทิ้งอาหารรสเค็มรสเผ็ดที่นำไปสู่การสะสมของของเหลว อาหารควรมีวิตามินและแร่ธาตุในปริมาณที่จำเป็นเพราะขาดและกระตุ้นให้เกิดตะคริวตอนกลางคืน
มีความจำเป็นที่จะต้องหลีกเลี่ยงความรุนแรงทางกายภาพรวมถึงการโหลดแบบคงที่นาน ๆ พยายามอย่าเดินมากเกินไปคุณไม่สามารถบรรทุกเกินขาได้ หากงานอยู่ประจำและยืนอยู่ก็จำเป็นต้องอุ่นเครื่องวันละหลายครั้งเป็นประจำ
อย่างน้อยในตอนเช้าและตอนเย็นและถ้าเป็นไปได้ในระหว่างวันให้ทำแบบฝึกหัดชุดพิเศษ มันจะเป็นการดีที่จะออกกำลังกายให้สมบูรณ์ด้วยการอาบน้ำที่มีความเปรียบต่าง
เคล็ดลับ! บ่อยครั้งมากที่มีอาการบวมที่ขาขอด ในตอนเย็นและถ้าเป็นไปได้หลายครั้งในระหว่างวันมันมีประโยชน์ที่จะนอนลงวางแผ่นรองใต้ขาของคุณเพื่อให้พวกเขาอยู่เหนือระดับของหัวใจซึ่งจะช่วยให้แน่ใจว่าเลือดไหลออก
กีฬาในการต่อสู้กับปัญหา
เพื่อคืนความยืดหยุ่นของหลอดเลือดดำและการไหลเวียนของเลือดให้เป็นปกติจะช่วยให้การเล่นกีฬาโดยไม่ใช้งานมากเกินไป ในระหว่างการเคลื่อนไหวกล้ามเนื้อจะหดตัวทำให้เลือดไหลเวียนได้เร็วขึ้นและไม่ยอมให้มันหยุดนิ่ง
การมีส่วนร่วมในโรงยิมนั้นไม่ได้มีข้อห้าม แต่อนุญาตให้ออกกำลังกายในระดับปานกลางเท่านั้น. มันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อหลีกเลี่ยงความกดดันของน้ำหนักตัวเองที่ขาและไม่ควรใช้น้ำหนัก - บาร์เบลล์น้ำหนัก ฯลฯ
มันเป็นสิ่งสำคัญ! ยกเว้นการโหลดพลังงานทั้งหมดดำเนินการการเคลื่อนไหวทั้งหมดอย่างราบรื่นโดยไม่มีการเคลื่อนไหวอย่างฉับพลันและข้าม!
ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือกีฬาทางน้ำ (แอโรบิคในน้ำการว่ายน้ำ). น้ำมีความหนาแน่นสูงกำจัดน้ำหนักเกือบทั้งหมดบนเรือและเมื่อว่ายน้ำการเคลื่อนไหวทั้งหมดจะดำเนินการในตำแหน่งแนวนอนซึ่งยังช่วยลดภาระบนขาที่กระจายไปทั่วร่างกายอย่างเท่าเทียมกัน
การหายใจอย่างเข้มข้นในน้ำยังช่วยเร่งการไหลเวียนโลหิต
ทุกคนที่ประสบกับปัญหาการละเมิดจะต้องดำเนินการซับซ้อนเป็นพิเศษทุกวันรวมถึงการออกกำลังกายเช่น:
ยา
สิ่งที่สำคัญที่สุดในกรณีที่มีอาการดังกล่าวของเส้นเลือดขอดบวมและชักเป็นเวลาที่เหมาะสมไปพบแพทย์ หลังจากการตรวจสอบแพทย์จะกำหนดยาที่จำเป็นในปริมาณที่ต้องการ
มันอาจเป็นยาเม็ดสำหรับอาการบวมของเท้ากับเส้นเลือดขอดและยาอื่น ๆ เมื่อเส้นเลือดขอดมีอาการบวม? รีบไปพบแพทย์!
สำหรับการรักษาที่กำหนดรักษาที่ซับซ้อนรวมถึงยาเสพติดประเภทต่อไปนี้:
คุณไม่สามารถมีส่วนร่วมในการใช้ยาขับปัสสาวะคุณไม่ควรหาวิธีแก้ปัญหาทันที. คุณต้องดื่มเหล้าตามหลักสูตรที่แพทย์เลือกเป็นกรณีพิเศษไม่เช่นนั้นคุณอาจทำอันตรายได้มาก
คำเตือน! ยาขับปัสสาวะกำจัดแร่ธาตุที่สำคัญออกจากร่างกายพร้อมกับของเหลวทำให้สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ของน้ำในร่างกายและดังนั้นพวกเขาควรเมาในเวลาเดียวกันกับการสนับสนุนวิตามิน
ยาขับปัสสาวะสำหรับอาการบวมของเท้าที่มีเส้นเลือดขอดสามารถสร้างภาพลวงตาของการกำจัดปัญหา แต่เพียงบรรเทาในขณะที่อาการของเส้นเลือดขอด - บวม การรักษาจะต้องสมบูรณ์และครอบคลุม
นอกเหนือจากยารักษาโรคแล้วแพทย์อาจแนะนำสมุนไพรสกัด - เช่น Calendula, Hawthorn, viburnum, parsley, ใบเบิร์ช, มิ้นต์ เพื่อบรรเทาความทุกข์ทรมานของอาการบวมน้ำให้ใช้ห้องอาบน้ำสมุนไพรหรือประคบ แต่ยังตามที่แพทย์สั่งเท่านั้น
แม้ว่าอาการบวมของขาในช่วงเส้นเลือดขอดและอาการชักจะเป็นสิ่งเล็กน้อย แต่คุณไม่สามารถกำจัดมันได้ด้วยความช่วยเหลือของยาขับปัสสาวะเนื่องจากการปรากฏตัวของอาการเหล่านี้บ่งชี้ว่ามีปัญหาในร่างกายที่มีการไหลเวียนโลหิต
อย่ารักษาตัวเองและอย่าปล่อยให้โรคดำเนินไปผลกระทบของเส้นเลือดขอดเป็นอันตรายถึงตาย - นี่คือการก่อตัวของเลือดอุดตัน, แผลในกระเพาะอาหาร และมีเพียงศัลยแพทย์เท่านั้นที่สามารถช่วยได้อย่างดีที่สุด
ในการรักษาลิ่มเลือดคุณต้องเริ่มต้นในระยะแรกการไปพบแพทย์ในเวลาที่เหมาะสมเท่านั้นจะช่วยฟื้นฟูสุขภาพหรือป้องกันตนเองจากอันตรายร้ายแรง ดังนั้นจะทำอย่างไรถ้าขาของคุณบวมด้วยเส้นเลือดขอด? ก่อนอื่น - ไปพบแพทย์!
วิดีโอที่มีประโยชน์
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีรักษาอาการบวมที่ขาด้วยเส้นเลือดขอดคุณจะได้เรียนรู้จากวิดีโอด้านล่าง:
VKontakte
ดูข้อมูลที่ไม่ถูกต้องไม่สมบูรณ์หรือไม่ถูกต้อง? คุณรู้วิธีทำให้บทความดีขึ้นหรือไม่?
ต้องการเสนอให้เผยแพร่รูปภาพในหัวข้อหรือไม่
โปรดช่วยเราปรับปรุงเว็บไซต์ให้ดีขึ้น! ฝากข้อความและผู้ติดต่อของคุณในความคิดเห็น - เราจะติดต่อคุณและร่วมกันทำให้สิ่งพิมพ์ดีขึ้น!
เส้นเลือดขอดและลิ่มเลือดอุดตันหลอดเลือดดำเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของเนื้องอกส่วนปลาย หากขาที่มีเส้นเลือดขอดโป่งพองแล้วขั้นตอนการนวดด้วยพลังน้ำเจลพิเศษสำหรับใช้ภายนอกและผ้าพันแผลหรือถุงเท้าที่ยืดหยุ่นจะช่วยได้ นอกจากนี้วิถีชีวิตและพฤติกรรมการบริโภคอาหารจำเป็นต้องมีเป้าหมายร่วมกันเพื่อเป้าหมายเดียว - ลดภาระในระบบไหลเวียนของแขนขาที่ต่ำกว่า
สาเหตุของอาการบวมน้ำที่ขา
ความรู้สึกของความหนักเบาและความบิดเบี้ยวที่ขาอาการบวมของเท้าและข้อเท้าเป็นสิ่งที่หลายคนสังเกตเห็น โดยปกติแล้วขาบวมในความร้อนหลังจากยืนนานเดินหรือวิ่ง หลอดเลือดดำในเวลาเดียวกันสามารถอยู่ในสถานะปกติของพวกเขาหรือขยายตัว ความรู้สึกไม่สบายที่รุนแรงมากขึ้นเนื่องจากอาการบวมที่ขาปรากฏขึ้นในช่วงบ่ายและในเวลากลางคืนผู้ป่วยไม่สามารถนอนหลับพลิกตัวและพยายามหาตำแหน่งที่สบาย คนส่วนใหญ่เชื่อว่านี่เป็นเพราะปัญหาเรือ ความหลากหลายของสาเหตุของอาการบวมน้ำที่ขา:
- เฉียบพลันหรือหลอดเลือดดำไม่เพียงพอเรื้อรัง
- บาดเจ็บ;
- โรคขาโป่งขด
- Phlebitis, thrombophlebitis;
- ไตวาย;
- หัวใจล้มเหลว;
- การละเมิดการระบายน้ำของเรือน้ำเหลืองนั้น
ขาที่มีเส้นเลือดขอดบวมในผู้หญิงและผู้ชายที่ต้องยืนเป็นเวลานานหรือเดินมาก หญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่ไวต่ออาการบวมน้ำ มากขึ้นโรคนี้เกิดขึ้นในวัยรุ่นและเยาวชน แต่อาการบวมน้ำที่ขาเป็นเพียงอาการเท่านั้นไม่ใช่โรค แต่มีหลายอย่าง อาการหลักของเส้นเลือดขอด - ลักษณะของหลอดเลือดดำพองใต้ผิวหนังที่ขา
อาการบวมน้ำที่มาจากการเต้นของหัวใจมีความโดดเด่นด้วยสัญญาณบางอย่าง ลักษณะส่วนใหญ่ของพวกเขาคือผิวที่บางและมีความหนาแน่นสูงพร้อมขาที่เปล่งประกาย "วานิช" การบวมจะเด่นชัดมากขึ้นในสภาพอากาศร้อนเริ่มต้นด้วยข้อเท้าและเท้า หลังจากกดลงบนผิวหนังเพื่อหาอาการบวมน้ำที่มาจากการเต้นของหัวใจภาวะซึมเศร้ายังคงอยู่เป็นเวลานาน ในเวลาเดียวกันผู้ป่วยรู้สึกอ่อนแอในร่างกายเขามีการเต้นของหัวใจที่โดดเด่น
วิธีลดอาการบวมที่ขาอย่างรวดเร็ว?
เลือดไหลไปยังหัวใจได้อย่างอิสระผ่านทางหลอดเลือดดำของขาหากผนังของหลอดเลือดนั้นเรียบและสะอาดวาล์วจะทำงานอย่างถูกต้อง เมื่อเลือดดำหยุดนิ่งจะมีอาการปวดขาและปวดอย่างหนัก ผู้ที่มีขาบวมที่มีเส้นเลือดขอดควรระวังภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ - phlebitis, thrombophlebitis, การเกิดลิ่มเลือด
สารออกฤทธิ์ ในองค์ประกอบของขี้ผึ้งและเจลจะช่วยลดอาการบวมและปวดที่ขาได้อย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ยาบางชนิดยังป้องกันภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ของเส้นเลือดขอด
การเตรียมภายนอก (ส่วนผสมออกฤทธิ์; ราคาเฉลี่ยเป็นรูเบิล):
เพื่อกำจัดเส้นเลือดขอดอย่างรวดเร็วผู้อ่านของเราแนะนำ VARIUS Gel เส้นเลือดขอด - "ภัยพิบัติแห่งศตวรรษ" หญิง - 57% ของผู้ป่วยเสียชีวิตภายใน 10 ปีของก้อนเนื้องอกและมะเร็ง! ภาวะแทรกซ้อนที่คุกคามต่อชีวิตคือ: THROMBOPHLEBIT (ลิ่มเลือดในเส้นเลือดมี 75-80% ของเส้นเลือดขอด), TROPHIC ULCERS (เนื้อเยื่อเน่า) และมะเร็งวิทยาแน่นอน! หากคุณมีเส้นเลือดขอดคุณต้องดำเนินการอย่างเร่งด่วน ในกรณีส่วนใหญ่คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องผ่าตัดและแทรกแซงหนักอื่น ๆ ด้วยตัวคุณเองด้วยความช่วยเหลือ ... |
- Lioton 1,000 (เฮปารินโซเดียม; 480)
- Trombless (โซเดียมเฮปาริน; 230–480)
- Ginkor (gingko และ troxerutin; 220)
- Troxerutin (Troxerutin; 36–49)
- Troxevasin (troxerutin; 185)
- Hepatrombin (heparin; 185-277)
- Normaven (phytoextracts; 226)
- Venoruton (rutoside; 296)
- Venitan (escin; 196–316)
การเตรียมภายนอกที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและเพิ่มเสียงของหลอดเลือดดำในกรณีส่วนใหญ่ราคาถูกกว่ายาเม็ดในช่องปาก คุณสามารถสอบถามร้านขายยายาเสพติดหลายชนิดที่มีสารออกฤทธิ์เดียวกันเปรียบเทียบส่วนประกอบตัวบ่งชี้และราคา (สูงกว่าในบรรดาผู้ผลิตที่แตกต่างกัน) ส่วนผสมที่ใช้งานของขี้ผึ้งและเจลขจัดความเจ็บปวดในขาไม่กี่นาทีหลังการใช้งาน อาการบวมจะคงอยู่นานขึ้น แต่ให้ความรู้สึกไม่สบายน้อยลง
วิธีการรักษาเส้นเลือดขอด?
โดยทั่วไปจะใช้เวลาหลายสิบปีในการเปลี่ยนเส้นเลือดดังนั้นคุณจำเป็นต้องปรับความจริงทันทีว่าในระยะเวลาอันสั้นมันเป็นการยากที่จะกำจัดอาการบวมน้ำได้อย่างสมบูรณ์ หากขาบวมด้วยเส้นเลือดขอดการรักษาประกอบด้วยการใช้ยาที่เกี่ยวข้องกับ venotonic และรู ธ อยด์การเลือกชุดชั้นในการบีบอัด การใช้ยาขับปัสสาวะเป็นสิ่งที่อันตราย ยาใด ๆ ที่ควรได้รับการกำหนดโดยแพทย์หลังจากการตรวจและวินิจฉัย
มันจะมีความจำเป็นในการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตมิฉะนั้นโรคจะก้าวหน้า มันเป็นที่พึงปรารถนาที่จะเปลี่ยนตำแหน่งบ่อยขึ้นด้วยการนั่งเป็นเวลานานเพื่อให้ขาอยู่ในระดับสูงในช่วงพัก คุณควรหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าแคบ ๆ กับรองเท้าส้นสูงพยายามกำจัดปอนด์พิเศษเหล่านั้น หากคุณมีอาการท้องผูกคุณต้องได้รับการรักษาให้กินอาหารที่ย่อยง่ายส่วนใหญ่เป็นผักและผลไม้
หนึ่งในสัญญาณแรกของเส้นเลือดขอดคือการปรากฏตัวของอาการบวมน้ำที่ทำเครื่องหมายของแขนขาที่ต่ำกว่า เมื่อโรคนี้ถูกรบกวนการไหลเวียนของเลือดในเส้นเลือดและในเส้นเลือดฝอยความดันเพิ่มขึ้นมันจะสูงกว่าในช่องว่างระหว่างเซลล์เป็นผลให้ของเหลวถูกบีบออกจากเส้นเลือดไปสู่เนื้อเยื่อรอบ ๆ - อาการบวมน้ำเกิดขึ้น
มีอาการบวมมักจะอยู่ในช่วงเย็นพร้อมกับความรู้สึกของความหนักในขาและแน่น มีปัญหาในการสวมรองเท้าซึ่งพอดีในตอนเช้าและไม่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายใด ๆ
แน่นอนว่าอาการบวมไม่ได้เป็นหลักฐานว่าเป็นเส้นเลือดขอด แต่โรคอื่น ๆ ก็สามารถทำให้เกิดอาการดังกล่าวได้ อย่างไรก็ตามโรคนี้เป็นลักษณะการลดลงหรือหายไปอย่างสมบูรณ์ของอาการบวมหลังจากพักผ่อนในเวลากลางคืน
ในขั้นต้นอาการบวมจะไม่รุนแรงโรคจะดำเนินไปค่อนข้างช้า ในเวลาเดียวกันมันมีเส้นเลือดขอดที่ edemas ส่วนใหญ่ไม่สมมาตรนั่นคือมันตั้งอยู่บนขาเดียว หลังจากเดินอาการบวมของขาที่มีเส้นเลือดขอดจะเด่นชัดน้อยกว่าหลังจากยืนอยู่ในที่เดียวเป็นเวลานานหรือนั่ง ความจริงก็คือเมื่อเดินกล้ามเนื้อขาสัญญาเลือดไหลเวียนได้เร็วขึ้นซึ่งจะช่วยป้องกันการก่อตัวของความเมื่อยล้า ปรากฎว่าเป็นการดีที่จะนอนราบหรือเดินมากกว่านั่งหรือยืน
ด้วยการปรากฏตัวของอาการบวมน้ำให้ปฏิบัติตามกฎง่ายๆ:
- สวมรองเท้าที่สบายกับส้นเท้าไม่สูงกว่า 4 ซม.;
- ในช่วงบ่ายหาเวลาให้ขาของคุณอยู่ในตำแหน่งที่สูงขึ้นเล็กน้อยอย่างน้อย 10-15 นาที;
- หยุดพักระหว่างการทำงานประจำที่จะเป็นเช่น;
- นอนหลับเพื่อให้เท้าสูงกว่าร่างกายเล็กน้อยหมอนหรือเบาะรองจากผ้าห่มจะช่วยได้
- สวมชุดชั้นในการบีบอัดอย่างต่อเนื่อง - ถุงน่องถุงเท้าที่ป้องกันการก่อตัวของหลอดเลือดดำชะงักงันและการเปลี่ยนแปลงของของเหลวเข้าไปในเนื้อเยื่อ
วิธีกำจัดอาการบวม?
ก่อนอื่นคุณต้องแก้ไขวิถีชีวิต: เพื่อทำให้น้ำหนักตัวปกติปรับสมดุลโภชนาการเพื่อกำจัดอาการท้องผูก
หนึ่งในโซลูชั่นที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการแก้ปัญหาวิธีกำจัดอาการบวมในเส้นเลือดขอดคือ (Phlebodia, Diosmin) - การเตรียมพิเศษที่ช่วยเสริมผนังหลอดเลือดที่กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดในพวกเขา พวกเขาบรรเทาอาการบวมได้อย่างมีประสิทธิภาพบรรเทาความรู้สึกของความหนักเบาและความเหนื่อยล้า จำเป็นต้องเรียนหลักสูตร