Harchuvannya Kate Middleton. Metodologija kraljeve individue - djeteta Kate Middleton, koja je dopustila da se konac provuče kroz baldahin.

Čini se da će se četa princa Williama od Velike Britanije, vojvotkinje od Cambridgea Ketrin "Keith" Alizabeth Meddleton obradovati slatkoj djevojčici! Pivo na sprovodu će princezi pričati cijeli svijet s vitonenom, posebno isklesanom figuricom, a za zadovoljstvo kimanjem “ikona stila Velike Britanije”.

Ali kako bi djevojka za nekoliko mjeseci mogla smršati 3 puta? Kate nije znala, ali zbog nje se dogodilo da sam morao potrošiti svoje vrijeme i otići na poseban obrok na temelju P'ar Dukanova rada.

P'êr Dukan stverdzhu, broj masnih stanica je položen u organizmu kože ljudi ljudi. Virni taki firma:

U tijelu ima više "masnih" stanica - više nego što je lyudin bolestan do srži.
Pogrešno je ljutiti se na puno ljudi, a ne slijediti svoja kola, a svećenstvo može ići brzo i skupiti malo masti.
Kao rezultat, pogrešno je proizvoditi pretilost.

Za sve one koji žele smršaviti i zadržati žicu na dovgy rocku, Ducanovo dijete je način života, uzet ćemo ga jednom zauvijek.

Figura Kate Middleton prije i poslije djece

Dijeta Kate Middleton

Po danu, tsya díêta ê neuravnotežena povnotsínnym hrana, za koje je dopušteno be-yak proizvodi. A svestranost recepata pomoći će vam da pripremite veliki broj raznovrsnih sojeva od dopuštenih proizvoda u fazi kože dana.

Prvi korak: "Napad"

Na cijeloj pozornici 1-4 kg po kilogramu. Triva pobjeda 2-10 dana - zaspala je jer želiš smršati za nekoliko kilograma. Više od 10 dana prije početka napada, faza napada se ne preporučuje. Cijeli sat je išao harčuvatisya lišen Bilkovskog haskija.

Nutritivni obrok: jaja, riba i plodovi mora, više piletine i indičke mesa (bez kože), yalovychina, nemasni mliječni proizvodi, sir tofu od soje. Začiniti se začinskim biljem i prirodnim specijalitetima: girchitsya, papar, sol minimalno.

Također morate popiti do 2 litre čiste, negazirane vode. Kharchuvannya maê buti 5 puta. Proizvod je moguće kupiti, ali se ne preporuča gladovati.

Druga faza: "Krstarenje"

Tse faza nayaktivníshoí̈ vtrati vagi. U svim fazama prehrane možete koristiti ugljikohidrate za shemu 1/1, 2/2, 3/3. Na primjer, 2 dana od početka dana moći ćete koristiti fazu "Napad", a zatim ćete 2 dana živjeti bez niskokaloričnih povrća iz sirupa, kuhanog, pirjanog i pečenog viglyada. Najviše smeđi sve zeleno i lisnato povrće i začinsko bilje.

Također je potrebno svaki dan davati 2-3 žlice visećih zavjesa. U utrku se ne mogu uključiti cikla, mrkva, krumpir, riža i mahunarke. Dozvoljeno je grubo vipiti kawi ili kakao na vodi, ala bez tsukrua. Navečer možete popiti i vipivati suhog crnog vina.

Žičana figura Kate Middleton

Treći korak: "Zatvaranje"

Shema žetve danu fazu za deponiranje kao postotak već odbačenih kilograma - za kilograme odbacivanja kože potrebno je tražiti razdoblje "Zatvaranje" 10 dana. Na primjer, bacili smo 7 kg, sada je faza "Zakríplennya" za vas trivijalna 70 dana.

Na kraju faze, stanjivanje napreduje i rezultat je fiksiran, a možete ga popraviti korak po korak do zvychayy obroka harchuvannya. Nastavite završiti utrku na etapi "Cruise", ala dajte 1 primjerak kruha od cjelovitog zrna, a također 2 puta dnevno - porciju kaše, makarona ili krumpira, jednom dnevno 40 g svježeg kruha yagid (banane, grožđe i trešnje - viclyuchiti).

Od faze "Napad" potrebno je provoditi jedan ili dva dana tjedno. Dopušteno 1 put dnevno za stvaranje "benketa" - be-like proizvodi, iako mirno, ne prelaze.

Četvrtina faza: "Stabilizacija"

Većinu vremena, bolje je ako želite spremiti žice kada ste mršavi. Sada, korak po korak, uključite sve ostale proizvode na njihove utrke, slijedeći tri pravila:

Svaki dan ima 2-3 žlice visećih zavjesa.
Danas se bavimo fitnesom i šetamo se i jedemo.
Schotizhnia robiti 1-2 rozvantazhuvalny bílkoví dana (faza "Napad").
Kontrolirani dijelovi ugljikohidratnih proizvoda.
Odaberite piće od brze hrane i sladića.

Kao rezultat djeteta moguće je odbaciti i do 20 kg zauzete vagi, pod uvjetom da se poštuju sva pravila utrke i da se ne zaboravi na tjelesno njegovanje.
___
Glava - zapamtite, dijete Kate Middleton nije preporučljivo za djecu zbog onih koji su bolesni od niroka, peći i jama, pa prije nego što budete inhibirani, posavjetujte se sa svojim liječnikom.

Kate Middleton, sada poznata kao vojvotkinja od Cambridgea, izabrana je za princa Williama za Rock 2010. Par se upoznao na Sveučilištu St. Andrija, odmah su prošli noć. Imaju romantično piće jedan na jedan za rock iz 2003. godine.

Sada na sveučilištu, Kate nije vidjela poseban niz figurica, ali unaprijedí̈y uklanjanje svih njegovih zvníshním viglyadom zdivuvati. Dyvchina čudesan čin gledaomršav odjednom za dvije ili tri veličine.

Charivna dijete Kate Middleton još jednostavnije na vlastitu dotrimanny, samo vattoretelno dotrimuvat sve njene preporuke.

Ocjena za djecu Kate Middleton

Kate nije zaposlen oštar došla sam svoga rase hvatanje, pivo niv tse se razbolio garní rezultate.

Snidanok:

dio svih kašica s dodatnim voćem i jednom žličicom prirodnog meda.

Obid:

kuhano ili na pari ječmeno meso ili pileći file ili riba nemasnih sorti sa sitnim povrćem.

Večera maê vidbutisya ne više od tri godine prije nychnogo spavati:

tjestenina s be-yaky garnirom od povrća.

Divčina sat udarajući svoje djeca implantirano bagato ridini, pivo perevaga svejedno, nisam to olakšao mineralna voda. Dva dnevno Vona je dopustila sobi vipiti jedna stanicasuho vino Sretno, postoji snažna isporuka snage procesa u tijelu. Djeca se nisu uhvatila ugljikohidrata, Kate inodi mogao dopustiti ivercrna čokolada za par žlica prirodnog meda tijekom dana.

Varto znači, do dana tvog prijateljstva Kate Middletown nije bio mršav, ni na koji način, već skladan. Tse bulo zavdyak zaposlen divchata tenisom і lako atletski, sport gura svoje cjelovito uroniti priljev... Tjelesna aktivnost bila je ljubazno prepoznata na slici Kate. Pa, prije same zabave Vishukana, žilavost figura pomogla je spojiti s Kate Middleton.

Isto varto vid znači da činjenica, scho sav preplavljen hvilyuvannya i klopit Kao razbijen sv_y vogomiy dodaci na coriguvannya figuri imenovani. Želite li ne protraćiti život s biciklistima prije nego što očistimo taj loš dan našeg života?

Ispravno odabrano Kate Middleton je dala učinkovite rezultate... Činjenica je da su svi gosti ostali upamćeni po svim gostima. Molim vas, uživajte u tvrdoj zadnjici šarmantne i žilave vojvotkinje od Cambridgea.

Momčad vojvode od Cambridgea Williama Ketrin Elizabeth Mountbatten-Windsor (u obitelji Middleton) ima više od jednog riča u standardu ljepote, guzicu za nasljedstvo žena koje nisu samo u Britaniji, već i za cijelu obitelj. I nije čudesno - mlada vojvotkinja nema samo sretnu narav, ona je ljepša od vikhovannya, ali je poznata po svojoj lijepoj figuri.

Aristokratski niz

Do promjene božanskog htio sam biti struna i nategnuta, ali svejedno nisam vidio neku posebnu umjetnost. Ale ispred kraljevske zabave, iza kulisa težine svjetla u rocku 2011., Middletown znatno mršav i nabula još sofisticiranijih oblika.

Takva promjena na poziv novopečene vojvotkinje ima odjeka na podršci. Tsikavo je postao bagat, čin Middletona, koji je otišao u daljinu kako bi učinkovito odbacio vagu.

Časopisi su z'yasuvali, kako su mršave prije vjenčanja Kate Middleton mogle biti očevi djece francuskog likara P'ara Ducana.

Sustav nam nije pametan, to je malo prijenos široke palete proizvoda, koji, ako to vidimo, može biti razumno osjetljiv i ne osjeća se glad.

Prije govora, isto dijete pomoglo je Kate Middleton da smrša i mršavi (kako se čini, vojvotkinja je iznenada postala majka). Danas žena nije velika, nije do ljudi malukov, a sa 175 cm ne mijenja 60 kilograma.

Sadašnja statistika ima veliki napredak, za koje su Poljaci bit metodologije iza koje je Keith izmršav.

Dijeta Kate Middleton: opis

Na vidminu vid express-diet, yak, yak vidomo, dobit ćete brz, prilično netrivijalan rezultat, sustav vam omogućuje promjenu težine vašeg novca.

Glavni princip je smanjiti potrošnju ugljikohidrata na žuči cimeta. Program će biti pohranjen iz choter faza, a trivijalnost je odložiti kilkosty kilogram, ako ga želite baciti.

Zbog suludog iskustva Dyukanove djece, oni kojima je dopušteno da proizvode prolaze sat vremena mogu pripremiti puno slanog i svestranog začinskog bilja, a proces stanjivanja je prirodno jednostavan. Druženje za sebe s nepodnošljivom glađu i stalno oslobađanje od kalorija uopće nije potrebno.

Uz kraće razdoblje potrebno je dodatno vipivati ne manje od autorske litre neplinske vode bez aditiva i od 1,5-3 žlice. žlice višina (najljepše).

Etap prvi - "napad"

Za dodavanje svih proizvoda u skladište, koji se mogu uključiti u ugljikohidrate, trebat će sat vremena.

Prije popisa dopuštenih proizvoda treba uključiti:

kokošja i prepelica jaja;
plodovi mora, riba;
lean koljenica;
pečinka, nirki;
nemasno mlijeko, fermentirani mliječni proizvodi (zokrema i sir);
okidač, índichka.

A od masnih sorti mesa (indička, pitching, svinjetina) to vidimo kroz čitavo vrijeme.

Sol, papar, dodavati tsukor i oset u nisu dopušteni. Yak začin može biti vikoristovuvati svizhovidzhaty sok od limuna.

Trivijalnost faze za polaganje od isporučenih predmeta: ako, na primjer, trebate baciti manje od 10 kilograma svog wagyja, dodijelite ovaj period 3 dana, ako više - najmanje 5 dana.

Još jedan korak - "krstarenje"

Ovih dana sam jela povrće, kao osvetu za škrob. Tse može jesti ogirki, kvasol, zelenu salatu, rajčicu, sladić, špinat, bilokačanu i prokulice, šparoge, luku, pečenje, brokulu, kryp, rotkvicu, celeru, kiseljak i časnik. Njih se preporučuje gashiti, kuhati, zapíkati, gotuvati za par ili živjeti sa sirom viglyadí.

Ovocheví dani su otišli na cherguvati s bílkovy (jelovnik je isti kao u prvom razdoblju).

Takvu utrku možete dobiti od 2 do 6 dana, zbog toga, ako se trebate riješiti.

Treća faza - "zakríplennya"

Trivijalnost faze je polaganje jer možete potrošiti koji kilogram u nekoliko dana. Navodno, ako smo izgubili 6 kilograma, "fiksacija" je kriva 60 dana, tako da mršavi mršavi kilogrami traju 10 dana.

Dostupan je i jelovnik za treću fazu djeteta Kate Middleton, jer se prije i poslije njezinih obroka poslužuju veliki.

Dodatkovo za jedan dan možete živjeti sljedeće proizvode:

2 škrabotine za vješanje kruha;
200 g svježeg voća ili bobičastog voća bez kandiranog voća (osim grožđa, banana i višanja iz slada);
40 g sirua.

Tijekom dva dana dopušteno je davati taru makarona virobes od tvrdih sorti pšenice, graška ili kartoplina (dobro, ne podmazan), a jednom u tri dana - biti visokokalorični proizvod vibrant.

Trivijalnost zatvaranja također se može akumulirati od broja godina do kraja: kilogramima kože potrebno je do 10 dana.

Faza četvrtine - "stabilizacija"

Čini se da ova faza nije posebno stroga. Todi, ako ste već dosegli potrebnu količinu, moguće je imati proizvode, doduše, jasno, u razumnim količinama, ne prelazeći. Još je važnije slušati svoje tijelo i kontrolirati veličinu ugljikohidratnih dijelova vaše prehrane.

Raspored slid z'ydati 3 žlice. žlice visećih zavjesa i ne zaboravite na režim prehrane.

Dva na dan, potrebno je provesti anti-fracking provjere na jelovniku prve faze napada.

A kako ste stajali na vidiku?

Ni strastveni ljudin, ni kraljevska osoba na osiguranju nisu u fokusu. Čim ste za sat vremena postali naizgled (dobro, na primjer, traženi ste za Dan naroda, ili ste se jednostavno poklonili slanim ryzheyem), nemojte pasti u vid. Graditi dan nije dobra ideja.

Dovoljno je vidjeti takva neugodna, manje važna pravila:

piti yaknaibilshe vodi;
U svakoj fazi dana prije tsim ne maltretirate, u najbliža dva dana pogledajte jelovnik knjižnice. Ako se želite okrenuti prema naprijed i nastaviti tijek stanjivanja 2-3 dana;
dobro objesite (ne manje od 8-9 godina za doba). Zapamtite, što više spavate, manje ste "zamorni" do osme;
češće u novi dan.

Prije svega, nemojte imati pozitivan stav u slučaju pridošlice, čak i ako ste došli do točke da ostanete ispred nas!

Pidtrimuvati čudesni oblik baldahina Kate ne smije biti lišena pomoći djeteta. Mlada vojvotkinja uživa u sportu i vozi se na biciklima. A os ići uzeti, kako uzeti veslanje, i to je dovedeno da se vidi, oskil za takav trenuvan vidjelo se aktivnije u sagorijevanju kalorija.

Vojvotkinja od Cambridgea je odred Heritage princa Williama, kada se ljudi trećeg djeteta naviknu na tu žicu. Ona je tajna mršavog plača na dotrimanny kompetentnu grubu koja je zauzeta sportom. Kate Middleton će moći vidjeti posebnu djecu i vlashtovuyu rozvantazhvalny dane na bilkas i sirikh povrće.

Starost vojvotkinje je 175 cm, ima vitalne noge i niz talija, koji se ne mijenja 60 cm. Prinčev odred ima žensku figuru tipa "mala godina", prsni pojas od 90 cm i oko 85- 90 cm). Kate nosi haljinu veličine 40-42 (na stolu ruskih veličina pererakhunku).

Skílki važna vojvotkinja od Cambridgea

Na dan dana, težina djevojke vrijedila je 45 kg. Infekcije od 47 do 60 kg će rasti u palom obliku, kad se razbolim, pogoršat će mi se.

Prije važnih priyoma i podijama kraljevske domovine, Kate je mršavija na 47 kg, a za 1-2 mjeseca skida do 5-6 kg. Težina osvojenog dobiva blizu 13 kg, ale kasnije je tanja.

Principi kraljeve djece

Prije dana vjenčanja Kate je bacila svoju vagu na piće za dijete s niskim udjelom ugljikohidrata. njen princip:

vzhivannya bílkovoí̈ í̈zhí;
promjena od jednostavnih ugljikohidrata - zamjena ih sklopivim (ćelija);
korak dovršetka berbe svježeg povrća, voća, žitarica;
rozvanazhvalny dan u danu - na siri chi kefiri;
kontrola nad životom vitamina;
dotrimannya ravnoteža vode - ne manje od 2,5 litara dnevno, za čišćenje tijela od toksina i nadati shkirí syayva.

Krim dijete, Kate Middleton aktivno se bavi sportom. Je Perevagi:

joga - vojvotkinja se s njom bavi već 15 godina i donijela je čolovik;
odličan tenis;
katannya na lizha;
plutajući;
vitrilni sportovi;
šetnje na svježem obroku sa psom ili vožnja bicikla.

Step djeco Kate Middleton

Ako djevojka tipka vagi, onda je gore za pomoć Ducanovog djeteta. Sustav berbe razbio je francuski liječnik i uključuje 4 koraka:

Napad. Ratsioni će izgubiti novac.
krstarenje. Bilkiv se može postići u ugljikohidratima.
Zatvoriti. Ide se intenzivno prorjeđuje.
Stabilizatsiya - plemstvo na seoskoj kući.

Napad

Tsey faza uključuje primanje lišenja bilkovoi í̈zhí bez opsesije. Organizam je povećao gubitak ugljikohidrata za razgradnju masti. Etap trivaê 2-7 dana, suvoro uključite tsukor. Na novom je dopušteno:

vídvarene meso índichka abo kurcha;
teleća pechinka;
kuhanje ribe na pari na roštilju;
jaje;
nemasni fermentirani mliječni proizvodi;
specijaliteti, oset, začini, tsibulya, chasnik, trochi sol;
vívsyane visívki (standardna stopa je 1,5 žlice. l.).

Krstarenje

Korolivske kharchuvannya na cijeloj pozornici uključuje povrće i bilkovo í̈zhu, smrad je preziran. Sat vremena da Cruise legne od činjenice da su nagomilani kilogrami nagomilani. Na primjer, za potrošnju 2 kg faze trivatime 2 bačve. Danas je potrebno primiti 2 sv. l. viseće zavjese. Zaboroneni riža i žitarice. Dozvoljeni proizvodi:

bilo da je to pečeno, kuhano ili kuhano povrće, grimizni avokado, crtići, umaci, grah, grašak;
specijaliteti, adjika, gostry paprika, cornishoni, casnik, kečap;
mlijeko;
bijeli proizvodi iz prve faze.

Zatvoriti

U cijeloj fazi Cambridge hrane postoji mala količina slada, žitarica i sir. Na upad kože od kilograma napada 10 dana zatvaranja. Tse dopustiti da ne gubite rezultat. Prije utrke za prijavu:

proizvodi iz 1 i 2 stupnja;
jedan dio voća, uključujući banane, trešnje, grožđe;
2 mala komada hliba, 40 g sirua dnevno;
krumpir, riža, kukuruz, kvas, grašak i makaroni (dozvoljeno je dva dnevno).

Stabilizacija

U posljednjoj fazi postoje 4 pravila kako biste bili sigurni:

vrlo dobro 20-satno hodanje na svjež dan;
bijela ruža
schodenne vikoristannya 3 žlice. l. visi u bilo kakvom naprezanju (za svjedoke, tupi smrad, osjećaj gladi);
Vzhivannya 1,5 litara mineralne vode bez plina.

Vishukani ukrasni stravi

Još jedan sat Kate je bila žedna Syroidinnyama. Vona vvazhaê, nije odlomljena í̈zha zberígaê više korysny snage.

Na jelovniku vojvotkinje nalaze se ekstra mlijeko, goji bobice i voćna salata.

Jednom na desetljeće, Vlashtov dan za Vishukan dječje sojeve:

Gazpacho- svježa ovčja juha koju možete skuhati mikserom, 500 g rajčica, 300 g ogirkiva, 300 g paprike, 150 g tsibulija, par klinčića u naranči i 100 ml maslina. Prije posluživanja ohladiti 2-3 godine u hladnjaku, ukrasiti sa 1 žličicom. rubin zelena.
Tabuli salata- za pripremu jedne trećine boce kus-kusa uliti 150 ml posipa, nakon 5 pera pomiješati s 3 nasjeckane rajčice i peršinom. Točenje goriva se pohranjuje u maslinovom ulju, limunovom soku, malim količinama soli.
Seviche- radi umaka, posijte file ribne ryzhut smuzhut i marinirajte na vrhu soka od citrusa, papra za pečenje i začina.

Naskílki učinkovit korolívska díêta

Prije pobjedničke utrke Kate Middleton, bolje je konzultirati liječnika od liječnika. Korolivska díêta za stanjivanje nije pogodna za ljude zbog bolesti niroka, pidshunkovaya zalozi, jetre i crijeva. Dukanova rasa je pokopana za vaginalne i majke koje doje.

Za mjesec dana, prebacivanje 2-4 kg wagyja na dijete. Za vodiče, nemojte se okretati po ključeve.

Potrebno je skinuti 6-10 kg, dan je 2-3 mjeseca. Tijekom jednog sata puniš masnu pidu, figura je nabude, struna, a m'yazi je štafeta. Iza svjedoka je tiho, tko je mršaviji, djecu je lako stići: postoji sitna, na to je risik zriviv minimalan. Čim je utrka dovedena u propast, potrebno ju je distribuirati od prve etape. Kako biste poboljšali učinkovitost ugostiteljskog sustava Kate Middleton, što je najvažnije bavljenje sportom, slijedite režim prehrane i dnevnu rutinu.

Video

Ketrin, grofica od Straternske, taj odred vojvode od Cambridgea Williama - slavni onuk britanske kraljice Elizabete II doslovno umire u njezinim očima. Kakva je to pomoć Kate u mršavljenju: snaga volje i širina mogućnosti dostupnih samo najvažnijim osobama? Diznaêmos yogodní!

Zašto je Kate Middleton gora?

U tisku se dugo raspravljalo o Tilo Kate Middleton: ili služba Čergova, sada su vrata odabrana, sada neodoljiva umjetnost. Na kraju dana pojavili su se detalji ultra učinkovite izvedbe, uz pomoć kojega je Kate imala plan poželjeti još više imenskih žica i radikalno smanjiti tabor vlastitih shkirija (i to nije Bilkovljev , pisali su o tome).

Varto znači da grofica Straternska nije maltretirala kao drugarica, ali nisam trebao figuricu dovesti do savršenstva, sve je jedno najavljivano. Ja, ravnodušan na prazno mjesto i zavjese, Middletown, kao i ranije, biti lišen ikoničnog stila za svoje shanuvalnits. Iza torbi, ostatak iskustva, jer je vojvotkinja od Cambridgea bila ljubazna da vidi Kate Moss, a sami Britanci Tila Ketrin nazivaju "najboljim na zemlji".

Naprijed, Ketrin se prije vjenčanja osjećala malo mršavo. Naizgled, prije saznanja princa Williama, princeza Bula je mogla biti sportska, izdužena, posve netendencijska. Uz visinu od 175 cm, Kate je nosila govore u 46 veličina (10 - 12 engleski). Apetitski obrazi nisu vidjeli onuk kraljice Alizaveti II, ali, shvidshe, nawpaki, ale, pred prijateljima, odluka je nedvosmisleno prihvaćena - tanka! Dana 29. travnja 2011. osvojena stijena bila je na volju vozača na bijeloj pločici, veličine 8, i tada je bilo prekrasno.

Tko ima posebnost kraljevog djeteta? Chi ê postoje li načini da se to dogodi?

Persha dijete Kate Middleton: izbornik

Pojavile su se informacije da je kraljevo ime pomoglo da se smrša do 55 kg. Pomoglo je Dyukanovo dijete čiji je princip bagatom. Temelj utrke temelji se na mesu i masnim mliječnim proizvodima. Tsiu dietu se često naziva bílkovyu, azhe protein - íí̈ je glavno skladište. Glavna meta vojvotkinja je smanjenje ugljikohidrata u yzhiju. To nije samo dijete, već redovitiji način života.

Zapravo, nakon uzimanja u obzir principa razvoja Ducanovog djeteta, to je trajno, a učinak se može postići. Proces smanjenja težine vagija uključuje chotiri faze, kožu kože koje su nezamjenjive i važne:

"Napad" i "Alternacija" prve su dvije faze izravnog djelovanja na aktivnu stranu mase. Trivijalnost 1 i 2 faze rasta - zaspao, što je još gore. Chim tovstisha lyudin, Tim može ići na "Attack" više.
Dva ínshih - "Zatvaranje" i "Stabilizacija" su glatki prijelaz iz dana u dan i usmjeravanje na popravljanje nejasnoća i konsolidaciju rezultata. Napisat će se izvješće o svim nijansama procesa glume.

Keith Meddleton vikonuvala je sve preporuke liječnika: živjela je uskraćivanje dopuštenih proizvoda u Ducanovim danima, i vypivala puno vode, kao i vidljivost (mirisi su se još više trošili na kompleksu) i uzimala

Princeza također nije sport. Od djetinjaste i mladenačke kamenite vone moramo dovršiti aktivan način života. Cijelu godinu Keith je uvela fitness, a u satima vagine prešla je na meditativnu jogu, jer je pripremala dušu do majčinstva.

Kate je na zadnjici demonstrirala koliko je bolje vrijeme korekcije vagija cijena čelika. Budite poput djeteta, volite i pravilno jedite, postanite način života, a ne kratkotrajni eksperimenti na sebi. Ako želite biti zdravi, taj akord, strimer ježa koji voli sport može postati vaša druga priroda.

Samom snagom volje, Kate je i nakon 5 (!) dana nakon ravne krošnje, učinkovito i bez škole zdravlja, došla u formu, potrošivši koji kilogram viška, jer bi žena za sat vremena neminovno dobila vaginoznost. Pritom ni sama Ketrin nije puno marila za svoje grudi i nosila se s domaćom vladom. Pa, dobro, jaka imamo s tobom. To je samo jednostavnost da se završi i da se popravi egzotika.

Nova Dieta Middleton: Syrah Riba, hladna juha i salata s kus-kusom

Yak piše britanskom Daily Mailu, ako uživate u dzherelu kod najbolje otochenne vojvotkinje, sada je majka tog odreda poznata po jedenju plavih vrpci, juha od povrća i voća.

Kate Middleton vježba syrodinnyu jednom dnevno, a planirano je da potraje nekoliko sati u satu, ali nije prošla toplinski tretman.

Na meniju je novi rođendan Kate Middleton. Vojvotkinja je krenula na jednostavnu ideju syroidinnya s aristokratskom elegancijom. Os je spremna za nju.

Svič. Tse svízhe sire ribne file, mariniran paprom, začinima sumy i egzotičnim agrumima.
Gazpacho je hladna andaluzijska juha od ribanog zelenog povrća, začinjena maslinama i limunovim sokom.
Tabuli - Latvijska salata od kus-kusa s dodatkom velike količine sušenog svježeg povrća i začinskog bilja. Kuskus možete zamijeniti s vikoristovuvati bulgur. U tom slučaju krupica ne naiđe, već procuri u hladnjak sa sokom ostalih komponenti u salati. Potrebno je napolyaguyu strava tsílodobovo.

U doba dana, Keith vipyvay puno vode, a kravlje mlijeko je zamijenjeno čudom. Zalogaj jaka - voće i povrće, malo zukerki i tradicionalni deserti. Naybilshe Ketrin zaljubila se u goji bobice, mirisnu dinju i voćnu salatu.

Vidimo se dobro, ale Vojvotkinja neće preći na siroidizam onome tko ga želi spasiti, a bez toga figuru bez bezora.

Istine radi, mama, panun, í odred razmišlja o obrazovanju mladih u školi i želi uglačati boju ekspozicije. Adeptsy of syroïdinnya sturdzhuyut, tako da se ne rastavlja u obliku korisnih za pripremu i dodatnu pomoć da se ljudi pretvori u idealan kamp, da se razviju na način da izađu na vidjelo.

S razlogom su normalizirani svi procesi u tijelu i robotu unutarnjih organa, smanjen je imunitet i količina izloženosti, a u krvi pročišćenoj od troske i toksina postoji veliki broj stanica. Više je puno navika i tragova, sve više mračnih. Lishe syaivo, darovan od prirode.

Želite li štedjeti na Kateinom sustavu?!)