الأسئلة المتداولة حول مصابيح الضغط العالي
تحية لجميع محبي الاستعراضات ومستحضرات التجميل!ツ
مراجعتي هي لأولئك الذين لديهم بالفعل تصبغ على الوجه وخاصة لأولئك الذين ليس لديهم. لماذا؟ نعم ، لأن لا أحد قال لي في الوقت المناسب عن عواقب تجاهل كريم مع الحماية من الأشعة فوق البنفسجية والأشعة فوق البنفسجية.
خلفية قصيرة: حتى 25 عامًا ، كنت أستخدم الكريمات من وقت لآخر ؛ لم أقلق على الإطلاق بشأن الحاجة إلى استخدام واقيات الشمس. حتى يوم واحد ذهبت إلى التجميل. أنا تناولت مشكلة حب الشباب (في ذلك الوقت كان لي الجلد مشكلة الدهنية). ولكن أول ما دفعت التجميل بلدي اهتمامي إلى ظهور بقع صبغات داكنة.
ثم ظننت أن السمرة باردة ، وأنها جميلة ولا تشك في أي شيء عن شيخوخة الصور.
الآن: أنا 30+ ، نوع البشرة العادية. أنا لا أحضر صالونات الدباغة ، في الصيف أستخدم واقي الشمس ، وأنا لا أشمس في إجازة ، على الشواطئ أستخدم الحماية SPF 50+. أنا أيضا شراء مستحضرات التجميل الزخرفية لربيع وصيف مع SPF.
ما زلت لم أتمكن من التخلص من التصبغ ، لكني الآن أعرف كيف أتجنب ذلك وكيف أخفي ما لدي بالفعل مع المكياج.
في كل ربيع ، أشتري مستحضرات تجميل طازجة لحماية الشمس. لقد أوكلت هذا الموسم حماية الجلد لمستحضرات التجميل الإسرائيلية HolyLand (يشار إليها فيما بعد باختصار HL)
واقية من الشمس المحسنة مع عامل الحماية SPF 36. فلتر كيميائي واسع الطيف يمتص الأشعة UVA و UVB ، ويتم تحييد العناصر العاكسة في الجزء المرئي من الطيف.
يتم استخدام كريمات من خط Sunbrella كما الوقاية من حروق الشمس والشيخوخة المبكرة للجلد نتيجة التعرض لأشعة الشمس ، للعناية بالبشرة خلال فترة الإشعاع الشمسي النشط.
أعطاني هذا الكريم ، لأن يحتوي على مرشحات وأشعة UVA ، أشعة UVB. أنا أيضا بحاجة إلى كريم وقائي بعد استخدام المنتجات مع الأحماض.
مقارنة الأسعار في المتاجر عبر الإنترنت. في المتوسط 1100-1200 روبل. (باستثناء رسوم الشحن)
الخيار الأكثر ربحية وجدت ل 926.06r مع الشحن المجاني!
ما هو الأشعة فوق البنفسجية ، الأشعة فوق البنفسجية وما هو الفرق؟
الأشعة فوق البنفسجية -موجة طويلة من الأشعة فوق البنفسجية ، 95 ٪ منها تصل إلى الأرض. هم موجودون في حياتنا كل يوم ، على مدار السنة ، من لحظة شروق الشمس إلى غروبها. علاوة على ذلك ، تأتي الأشعة UVA إلينا في أي طقس ، في أي منطقة مناخية. لهذا السبب ، على الرغم من أنها أضعف من الأشعة فوق البنفسجية ، فإنها يمكن أن تسبب المزيد من الضرر. انهم اختراق من خلال السحب والنوافذ ، واختراقها في الجلد أعمق. لذلك ، واقية من الشمس ضروري حتى في الداخل وفي أي طقس.
الأشعة فوق البنفسجيةهذه الأشعة فوق البنفسجية متوسطة الموجة. فقط 5٪ منهم يصلون إلى سطح الأرض. وبعضها يمتصه السحب والجزء الآخر - بطبقة الأوزون. تنشط الأشعة فوق البنفسجية من الساعة العاشرة صباحاً وحتى الرابعة عصراً. الإغاثة الوحيدة: انهم لا يمرون عبر الغيوم والنوافذ. ولكن هناك أيضاً أخبار سيئة: هذه الأشعة أقوى من الموجات الطويلة (UVA) ، وقد يكون هناك الكثير من الأذى الناجم عنها. هذا الضرر هو واضح على الفور - هذا حروق الشمسوكذلك الطفرات غير الطبيعية للخلايا وتطورها ، ونتيجة لذلك - سرطان الجلد.
الآن حول المرشحات
- مرشحات SPF - هذا هو الحماية فقط من الأشعة فوق البنفسجية. هذه المرشحات لديها معظم واقيات الشمس.
- مرشحات IPD و PPD - هذه هي الحماية ضد الأشعة فوق البنفسجية (وهذا هو ثاني أكسيد التيتانيوم ، وأكسيد الزنك ، Mexoryl ، Tinosorb أو Avebenzone).
التعبئة ، والمقاومة ، اللون ، AROMA ، التركيب ، إلخ.
كريم في أنبوب بلاستيكي 50 مل. كان التغليف محميًا بفيلم.
الغطاء يستقر في مكانه. غير مفكوك.
جميع المعلومات على العبوة هي باللغة العبرية. يمكن العثور على الوصف باللغة الروسية على الموقع. يشار إلى تكوين باللغة الإنجليزية.
تحليل تكوين يرضيني. لم أكن أريد أن أجد واقيًا عضويًا بنسبة 100٪. واقيات الشمس لديها مرشحات كيميائية!
كريم كثافة متوسطة. لا أستطيع استدعاء ضوء الملمس ، ولكن على الاطلاق ليس نسيج دهني. اللون هو نفس اللون الأبيض كما في الصورة ، ولكن لا يبيض الجلد ، لا تبييض ، وسوف تظهر أدناه.
رائحة. نكهة كريم القياسية. تذكر رائحة جيدة القديمة كريم اطفال أو شيء من هذا القبيل. على وجهه لا تزال قائمة.
أخبرني عن الكريمة كل شيء بالتفصيل ، إذا فاتني شيء ما ، اسأل ، أرد على التعليقات.
اريد ان اظهر كريم في العمل. أنا استخدمه من بداية الربيع ونخطط لاستخدامه حتى نهاية الصيف.
البشرة النقية ، دون كريم.
بلدي المكان الأكثر إشكالية هو جبهتي. تتناغم لون البشرة على مدار السنة.
في الربيع تحت العينين تظهر النمش. من الناحية الجمالية ، لا يربكني.
على البشرة المطهرة ، أضع الكريم قبل وضع الماكياج. لا يهم ما إذا كانت مشمسة خارج أو ملبدة بالغيوم.
طريقة الاستخدام:
ضع الكريم على بشرة الوجه والمناطق المكشوفة من الجسم لمدة 20 دقيقة. قبل الخروج ، تطبق أيضا كل 3-4 ساعات. وأيضا بعد السباحة.
كريم تطبيق بوفرة. يمتص جيدا ، والجلد لا تبييض. لا يؤثر على انسداد المسام وظهور لمعان زيتي.
مقارنة إلى تطبيق كريم و AFTER كريم. في الصورة لا يوجد فرق! لكن تأثير الكريم شعر به:
- يرطب البشرة
- يصبح الجلد أكثر كثافة وشدة
- يزيل الجلد قليلا (أعتقد بسبب محتوى الزنك في التركيبة)
سأخبرك كيف أخفي بقع العمر وفي نفس الوقت سأوضح لك كيف يتصرف الطلاء اللوني على واقي الشمس HL Sunbrella.
مباشرة بعد تطبيق كريم HL Sunbrella ، أضع أساسًا خفيفًا باستخدام خلاط الجمال.
- الأساس لا يؤثر
- لا تقع في المسام
- لا تنزلق
في عبارة واحدة - HL Sunbrella هي أيضا قاعدة ماكياج ممتازة.
كيف تحجب البقع الصباغية للوجه؟تجربتي الشخصية ، عن طريق التجربة والخطأ. أنا لست فنان ماكياج. ولكن بالنسبة لي ، توصلت إلى الاستنتاجات التالية:
- لا حاجة لمحاولة تغطية بقع الصباغ بطبقة سميكة من الأساس ، فمن الأفضل استخدام طلاء خفيف مع جزيئات عاكسة
- من الأفضل اختيار النغمة بدرجات صفراء (في وجود بقع داكنة)
- يحاكي بشكل جيد نحات لون البشرة ، وبرونزر وأحمر الخدود مع جزيئات عاكسة
مقارنة الصور. اليسار: كريم نغمي. على اليمين: الأساس + باستخدام لوحة للنحت
بالطبع ، من الأفضل أن تعتني بحماية البشرة من أشعة الشمس مقدمًا. خاصة إذا كان هناك شامات على الوجه. في حالتي ، تساعد واقيات الشمس على منع زيادة التصبغ.
مثل هذه الكريمات لا تقضي على بقع الصبغ الموجودة. يمكن أن تساعد إجراءات الصالون (التي يجب أن يتم اختيارها من قبل أخصائي). فعلت تقشير في المقصورة (بالطبع) - لم يساعد. ربما سأحاول بعض إجراءات الأجهزة في وقت لاحق.
مرة أخرى يجب استخدام واقي الشمس حتى لو لم تكن هناك تغييرات ظاهرة على الجلد. هذا سوف يساعد على منع حدوثها.
إذا ظهر التصبغ بالفعل - فإن واقي الشمس سيساعد على منع انتشاره ، ويمكن لمستحضرات التجميل فقط إخفاء التصبغ!
بالنسبة لي sunblock HL Sunbrella حتى الآن أفضل ما استخدمته. هذا هو السبب:
✔ يحتوي على مرشحات وأشعة UVA ، أشعة UVB
✔ لا يتعارض مع المؤسسة
✔ لا تسد المسام
✔ غير مرئية على الجلد
✔ الجلد حصيرة
شكرا لاهتمامكم إلى استعراض وتسوق جيدة!
في فصل الصيف ، تكون الشمس هي الأكثر نشاطًا ، لذلك يمكن أن تؤدي الإقامة الطويلة تحت أشعة الشمس الحارقة إلى الإضرار بالصحة. كل شيء عن الإشعاع غير المرئي الذي يصنع أشعة UVA و UVB ، ما هو تأثيره على الجسم ، هل يمكن أن يكون مفيدا؟
أشعة أوفا
95 ٪ من جميع الأشعة فوق البنفسجية هي الأشعة فوق البنفسجية. على الرغم من أنها ليست قوية مثل الأشعة فوق البنفسجية ، إلا أن الضرر ليس أقل من ذلك. تمر الأشعة من خلال السحب والزجاج ، والاختراق العميق في الجلد يصل إلى خلايا الأدمة. وتحت تأثيرها ، يظهر التسمير ، لكن تركيب الجزيئات الحرة يزيد أيضا ، بسبب خضوع الجلد للصور الفوتوغرافية: فقدان المرونة والتجاعيد المبكرة. هناك حساسية ما يسمى الشمس ، وهذا يعني فرط الحساسية. أعراضه هي الحكة والاحمرار والبقع العمرية ، والتهاب الجلد الشمس في الصيف. يمكن أن تتسبب الأشعة في تعطيل إنتاج الخلايا ، مما يؤدي إلى الإصابة بالسرطان.
الأشعة فوق البنفسجية
يتم تمثيل ما تبقى من 5 ٪ من الأشعة فوق البنفسجية من الأشعة فوق البنفسجية. يتم الاحتفاظ بها جزئيا من طبقة الأوزون والسحب والزجاج. أقصى نشاط للأشعة فوق البنفسجية من الساعة 10:00 إلى الساعة 16:00. تحتوي على كمية كبيرة من الطاقة ، لذلك يمكن أن تجلب المشاكل ما يكفي. يسبب التشعيع المفرط ضررا شديدا على الجلد. تتجلى النتيجة على الفور في شكل احمرار في الجلد ، والذي يختفي بعد بضعة أيام. مع حروق الشمس القوية ، تظهر بثور مؤلمة وبقع بيضاء. عندما يتم ترقيته ، يصبح الجلد لا دفاع له تجاه التعرض اللاحق للأشعة فوق البنفسجية. هذه الاشعة قادرة على اختراق البشرة وتسبب تلف الأنسجة. حتى الخلايا التي نجت بعد التعرض للإشعاع لا تؤدي وظائفها بالكامل. تظهر طفرة نسيج ، ونتيجة لذلك ، يمكن أن سرطان الجلد. والعواقب الوخيمة لثقوب الأوزون ، التي تصنف على أنها مشكلات عالمية للبشرية ، معروفة.
ما هي أشعة الشمس الخطرة؟
التعرض للأشعة فوق البنفسجية يقمع المناعة البشرية. إضعاف الوظيفة الوقائية للجسم يسمح بالوصول إلى العديد من الإصابات والفيروسات. لذلك ، ليس من المستغرب أن تصاب بالبرد في يوم مشمس. غالبا ما يتم تنشيط فيروس الهربس. مع انخفاض المناعة والسخونة المفرطة ، يتم تنشيط الهربس وكسب الزخم.
لا أريد أن أمرض في الصيف. جميع المشاكل الصحية تحدث على خلفية ضعف المناعة ، وبالتالي ، لمنع الأمراض ، فإنه من المفيد لزيادة الخصائص الوقائية للجسم.
مستحضرات التجميل مصممة لمنع الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية على الجلد. تأتي الواقيات الشمسية مع مرشحات SPF ضد التأثيرات الضارة لأشعة UVB وحماية IPD و PPD ضد الأشعة فوق البنفسجية. للأسف ، العديد من الأدوات تحمي من نوع واحد من الأشعة.
لا ننسى فوائد حمامات الشمس: زيادة النغمة ، والمناعة ، ويزيد من إفراز بعض الهرمونات. تحت تأثير الأشعة ، نفاذية الأوعية الدموية ، تبادل الغازات واستهلاك الأكسجين يزيد ، يتم تسوية عملية التمثيل الغذائي. الشمس مهمة في عملية تكوين فيتامين د. كل شيء باعتدال ، يجب أن لا تهمل أو تسيء الشمس.
قد يعجبك أيضًا:
الضرر وفوائد بطانات اللباس الداخلي اليومي
ضرر الضوضاء والاهتزاز على جسم الإنسان وكيفية التعامل معه
يصل الجزء الرئيسي من الطاقة الشمسية إلى الأرض في شكل ثلاثة مكونات: الضوء المرئي (40٪) والأشعة تحت الحمراء (50٪) والأشعة فوق البنفسجية (10٪). الجزء الأكثر أهمية ودراسية من الإشعاع الشمسي هي الأشعة فوق البنفسجية. يتم تمثيلها بثلاثة أنواع من أطوال موجية مختلفة ويتم الإشارة إليها بالحروف اللاتينية: الأشعة فوق البنفسجية UVC هي الأقصر (190-280 نانومتر). أشعة UVB هي أطوال موجية متوسطة (280-320 نانومتر) وأشعة UVA هي أطوال موجية طويلة (320-400 نانومتر). الحديث عن آثار الأشعة فوق البنفسجية على البشر ، ينطوي على التعرض لأشعة UVB و UVA. يتم امتصاص أشعة UVC القصيرة بالكامل تقريبًا من طبقة الأوزون في الغلاف الجوي ، بالإضافة إلى الأشعة الكونية القصيرة النشطة جدًا. هذه الأشعة تضر بجميع أشكال الحياة على سطح الأرض ، لذا فإن مشكلة سلامة طبقة الأوزون تثير قلق العلماء حول العالم. وتستخدم الأشعة فوق البنفسجية الاصطناعية لتطهير المباني.
وتكون أشعة الأشعة فوق البنفسجية أكثر تشتيتًا عندما تمر عبر طبقات الغلاف الجوي من الأشعة فوق البنفسجية ، مع زيادة في خط العرض الجغرافي ، ينخفض مستوى الأشعة فوق البنفسجية. بالإضافة إلى ذلك ، تعتمد شدته على الموسم وتختلف بشكل كبير على مدار اليوم.
يتم امتصاص معظم الأشعة فوق البنفسجية من طبقة الأوزون ، على النقيض من الأشعة فوق البنفسجية ، وحصتها في إجمالي الأشعة فوق البنفسجية خلال فترة الظهيرة الصيفية تبلغ حوالي 3٪.
قدرة مختلفة واختراق من خلال حاجز الجلد. وهكذا ، فإن الأشعة UVB تنعكس بنسبة 70٪ من الطبقة القرنية ، 20٪ ضعفت عند المرور عبر البشرة ، حيث تصل الأدمة إلى 10٪ فقط. الأشعة فوق البنفسجية الناتجة عن الامتصاص والانعكاس والتشتت مع فقدان أقل تخترق الأدمة - 20-30٪ وحوالي 1٪ من الطاقة الكلية تصل إلى النسيج تحت الجلد.
لفترة طويلة كان يعتقد أن نسبة الأشعة فوق البنفسجية في التأثير المدمر للأشعة فوق البنفسجية هي 80 ٪ ، لأن هذا الطيف هو المسؤول عن حدوث حمامي حروق الشمس. حتى الآن ، هناك عدد من الآثار البيولوجية للإشعاع الشمسي مع قيمة سائدة من نطاقات مختلفة من الأشعة فوق البنفسجية. يحدث تعتيم الميلانين (دباغة خفيفة وسريعة) تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية في غضون ساعات قليلة ويرتبط بالأكسدة الضوئية للميلانين الحالي وإعادة توزيعه السريع للخلايا الميلانينية في خلايا البشرة. يتأخر ظهور تان متأخر بعد 3 أيام وينجم عن عمل أشعة UVB. ومن المقرر أن التوليف النشط من الميلانين في الميلانوسومات ، وزيادة في عدد الخلايا الصباغية وتفعيل العمليات الاصطناعية في الخلايا الصباغية غير النشطة سابقا. دباغة بطيئة أكثر استقرارا.
يحدث تخليق فيتامين د 3 تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية. ويعتبر التعرض اليومي للوجه واليدين لمدة 15 دقيقة كافية ، وفقا لمنظمة الصحة العالمية. ومن الضروري أيضا مراعاة العامل الجغرافي ، لأنه في بعض خطوط العرض هناك مستوى عال من الإشعاع بالأشعة فوق البنفسجية UVA وأشعة UVB منخفضة ، والتي قد تكون غير كافية لتكوين فيتامين D 3.
يتجلى التأثير القوي للأشعة فوق البنفسجية في شكل حمامي الشمسية و / أو الحروق. أشعة UVB هي حمامية. في كثير من الأحيان ، يستخدم مصطلح "الجرعة الأدنى للدماغ" (DER) لتقييم تأثير الأشعة فوق البنفسجية - تعرض الطاقة للأشعة فوق البنفسجية ، مما يسبب احمرارا بالكاد في الجلد غير المشعع. للبشرة الفاتحة ، 1 MED يساوي 200-300 J / m 2. ومع ذلك ، فإن كمية الإشعاع المطلوبة لتطور الحمامي هي فردية بحتة وتعتمد على نوع الجلد وحساسيته الفيزيولوجية لأشعة الشمس.
إن تأثير الأشعة فوق البنفسجية على الجلد الطبيعي غير المعتاد على الشمس يؤدي إلى رد فعل مقاوم للضوء - توليف الميلانين بواسطة الخلايا الصباغية ، زيادة في عدد الميلانوزومات. هذا يحد من إمدادات الأشعة فوق البنفسجية إلى الطبقة القاعدية والخلايا الصباغية. إلى جانب ذلك ، لوحظ تضخم البشرة بسبب انتشار الخلايا الكيراتينية ، مما يؤدي أيضًا إلى تشتت وإضعاف الأشعة فوق البنفسجية. هذه التغيرات تكيفية في الطبيعة وتسمح للبشرة بتحمل التعرض اللاحق.
إشعاع UVA لا يسبب حروق الشمس. ومع ذلك ، خلال التعرض لفترة طويلة (أشهر وسنوات) ، فإن هذه الأشعة هي التي تسبب ظهور علامات على التصوير ، فضلا عن التسرطن الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية. UVA هو عامل رئيسي في التأثيرات السامة للخلايا لضوء الشمس في الطبقة القاعدية للبشرة ، بسبب تكوين الجذور الحرة والتلف لسلاسل الحمض النووي. وبما أن إشعاع UVA لا يساهم في تكثيف البشرة ، فإن السمرة التي تسببها غير فعالة كحماية من الإشعاع اللاحق.
من المعروف أن تأثير الأشعة فوق البنفسجية على الحصانة. يشير عدد من الباحثين إلى أن الأشعة فوق البنفسجية تقلل من ردود الفعل جهاز المناعة شخص. يمكن أن إشعاع UVA و UVB تفعيل فيروس القوباء. ولم يتم التأكد من البيانات التجريبية حول التنشيط المحتمل لفيروس نقص المناعة البشرية. ومع ذلك ، مع وجود نقص في الأشعة فوق البنفسجية ، لوحظ أيضا انخفاض في الحصانة (يتم تخفيض عيار تكملة ، نشاط لايزوزيم ، الخ). إن استخدام الدورات الوقائية للأشعة فوق البنفسجية في ظروف عجزها (في خطوط العرض الشمالية) له تأثير تكيفي واضح.
تلعب خلايا لانكرهانز (الخلايا المتغصنة المهاجرة) دورًا في التعرف المناعي وهي حساسة للغاية للأشعة فوق البنفسجية. تتعطل وظيفتها عند الوصول إلى جرعات إشعاعية مجهرية (1/2 MED). الانتعاش على المدى الطويل من سكان هذه الخلايا بعد أشعة UVA (2-3 أسابيع) من بعد UVB (48 ساعة) يجذب الانتباه.
ويعتقد أن تأثير الأشعة فوق البنفسجية على الإصابة بسرطان الجلد هو راسخة. فيما يتعلق بتأثير الأشعة فوق البنفسجية على حدوث الورم الميلانيني ، تختلف آراء الخبراء. غالبًا ما يكون هناك تطور سائد للأورام الميلانينية في المناطق المفتوحة من الجسم المعرضة لأشعة الشمس الزائدة. يستمر انتشار الورم الميلانيني في النمو ، وفي المناطق الجغرافية نفسها ، يعاني السود من معاناة أقل. في أوروبا ، ترتفع معدلات المراضة والوفيات عنها في الدول الشمالية.
من المفارقات ، فإن معدل الوفيات من الورم الميلانيني يتناقص مع زيادة جرعة من الأشعة فوق البنفسجية. يمكن أن يرتبط هذا التأثير الإيجابي مع كل من تحفيز تأثير photoprotective وتوليف فيتامين D. علماء الأورام النظر في شكل هرمون فيتامين D 3 - الكالسيتريول مركب في الكلى كعامل تنظيم التمايز وانتشار الخلايا السرطانية. الجرعة المطلوبة لتركيب vitD3 صغيرة وتصل إلى حوالي 55 MED في السنة.
من بين عوامل الحماية الطبيعية للشخص إنسانًا خاصًا ينتمي إلى الميلانين. تحدد كمية ونوعية الميلانين مقاومة التعرض للأشعة فوق البنفسجية وترتبط بلون الجلد والشعر والعينين. شكل نشاط الميلانين وقدرة الجلد على تكوين السمكة أساس تقسيم الشعب إلى صور ضوئية.
النوع الأول - احترق دائمًا ، لا تسمري أبدًا (أحمر ، ألبينو) ؛
النوع 2 - في بعض الأحيان الحروق ، من الصعب تحقيق الدباغة (الشقراوات) ؛
النوع 3 - في بعض الأحيان الحروق ، قد يحرق (القوقازيين) ؛
النوع 4 - حرق المناطق الصغيرة فقط ، دائمًا السمرة (الآسيويين والهنود) ؛
النوع 5 - نادرا ما يحرق ، اكتساب تان شديد (dravidy ، السكان الأصليين الأسترالية) ؛
اكتب 6 - أبدا حرق ، أخذ حمام شمس بقوة (Negroids).
تلاحظ اختلافات كبيرة في عدد وتوزيع melanos في البيض والسود: هذا الأخير لديه عدد أكبر من melanos ، ومع توزيع أكثر تجانسا في الجلد. ونتيجة لذلك ، فإن حتى الرجل ذو البشرة البيضاء المدبوغ يكون أقل حماية من التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
من بين عوامل الحماية الطبيعية photoprotection هو نظام إصلاح الحمض النووي المهم بشكل خاص. الخلايا لديها عدد من آليات الدفاع التي من خلالها يمكن إصلاح الأضرار في سلاسل الحمض النووي. على وجه الخصوص ، يتم استخدام آلية التعويض عن طريق التقطيع ، حيث يتم إزالة جزء صغير من سلسلة الحمض النووي التالفة واستبدالها بمنطقة سليمة تم تركيبها حديثًا. تتصل العديد من الخلايا بآلية للتصوير الضوئي لإصلاح الدنا ، والتي يمكن إصلاح التلف دون تقسيم جزيء الدنا. بالإضافة إلى ذلك ، يرتبط الإنزيم بجزيء DNA يحتوي على ديريميدين ديمر. نتيجة لامتصاص الضوء (300-500 نانومتر) من قبل مجمع إنزيم الحمض النووي ، يتم تنشيط الإنزيم ويعيد الجزء التالف من الجزيء ، وتقسيم dimers لتشكيل قواعد البيريميدين العادية.
اليوم سأقوم بكتابة مشاركة حول مستحضرات التجميل الواقية من الشمس. لدي الكثير من الأنابيب ذات مستويات مختلفة من SPF - هنا والأنبوب مع SPF 12 ورش مع SPF 50. بدأت التقاط صورة وتوقفت ...
نعرف جميعًا أنه من المستحسن شراء مستحضرات تجميل زخرفية للصيف باستخدام SPF ، ولنقل أي شيء من واقي الشمس! وإذا كان في الزخرفة ، يعتبر وجود SPF مكافأة رائعة وبعيدًا عن جميع السيدات الشابات اللواتي يلتفتن إليه ، ثم في منتجات "الشمس" ، كل ذلك بدون استثناء يفهم بشكل حدسي أن SPF ضروري ومهم.
ولكن هذا هو ما هو وكيف يعمل - ليس كل شخص محدث ، وبالتالي ، فإن السيدات الشابات يحصلون على المال "عن طريق العين" ، مع مستوى متوسط من SPF.
إذن ما هو - SPF؟ سنعقد برنامج تعليمي موجز.))
عامل حماية من الشمس - اختصار لـ " عامل الحماية من الشمس"، مما يعني" عامل الحماية من الشمس ". مستوى الحماية هو نفس الرقم الذي يقف بجانب هذا SPF ويمكن أن يكون من 2 إلى 100. إذن ماذا يعني هذا العدد وكيفية اختيار المستوى الضروري لنفسك؟ كل شيء بسيط جدا.
ويعتقد أن الوقت الآمن للبالغين على البقاء تحت المستقيم ضوء الشمس يجعل 15 دقيقة ، الطفل - 5 دقائق. خلال هذا الوقت ، يتلقى الجلد جرعة من الإشعاع الحد الأدنى ، والتي تسمى erythemal ، ونتيجة لذلك تظهر أول reddingings الشمسية على الجلد.
من الناحية المثالية ، يزيد SPF من الوقت الذي يقضيه في الشمس تمامًا كما يشير إليه الصانع. على سبيل المثال ، إذا اشتريت منتجًا بعامل حماية من الشمس 10 ، فيمكن زيادة الوقت الذي تقضيه في الشمس بمقدار 10 ، أي متوسط 15 دقيقة مضروبًا في المستوى 10 من عامل التخصيب الحرارى ونحصل على وقت آمن في الشمس يساوي 150 دقيقة.
إنه أكثر صعوبة مع الأطفال ، حيث أن وقتهم الآمن في الشمس هو 5 دقائق فقط ، وهذا هو السبب في أن جميع منتجات الوقاية من أشعة الشمس للأطفال تتمتع بمستوى عالٍ من SPF. بعد كل شيء ، إذا اشتريت منتجًا بعامل حماية من الشمس 10 للطفل ، فإن وقته في الشمس لن يكون 150 دقيقة ، مثل شخص بالغ ، ولكن 50 فقط.
لكن مثل هذا النظام من الضرب الميكانيكي يعمل بشكل مثالي فقط ، بالطبع.
هنا يجدر إجراء حجز أن SPF الذي يشير إليه الصانع على العبوة ليس صحيحًا دائمًا. بطريقة ما ، شاهدت برنامجًا تلفزيونيًا مرتبطًا تجريبيًا ومحدّدًا SPF على القارورة - بدلاً من 18 وعدًا في العالم الحقيقي ، وعدت الشركة المصنعة SPF 25 ... لذا ، عند إجراء الحسابات ، لا تنسَ أن تسمح بدفع فارق بسيط.)
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الضرب الميكانيكي البسيط لمستوى عامل الحماية من الشمس (SPF) بمتوسط زمن التعرض لأشعة الشمس الآمنة ليس مثالياً لأننا جميعًا مختلفين ، كما أن جلدنا مختلف أيضًا. هناك تصنيف وفقا لذلك نحن مقسمون إلى أربعة أنواع الصور. ويستند إلى حقيقة أن الجلد نفسه لديه درجة مختلفة من تشبع الجلد مع الصباغ. ربما لاحظتم أنه في الوقت الذي ينجح فيه الأشخاص ذوي البشرة الشقراء ذوي البشرة البيضاء في إحراق الكارثة ، فإن السمراوات ذات البشرة الداكنة لن يكون لديهم الوقت كي يحمروا. لقد تبين أن مثل هذه السيدات الشابات اللاتي يواجهن بعض الشئ تحتاج إلى اختيار الوسائل بمستوى أعلى من الحماية. في حين قد تكون البشرة الطبيعية الداكنة محدودة بالوسائل ذات المحتوى المنخفض بدرجة كبيرة من SPF. لذلك ، عند اختيار منتج بمستوى عامل حماية من الشمس ، نقوم بإعطاء تصبغات للتصبغ الطبيعي لبشرتنا.
بشكل منفصل ، أريد أن أبقى في شيء آخر - توافر الأموال مرشحات UVA و UVB. مرة أخرى ، يعلم الجميع أن مرشحات الأشعة فوق البنفسجية جيدة ، ولكن ما هي UVA وكيف تختلف عن UVB؟
والحقيقة هي أن هناك عدة أنواع من الأشعة فوق البنفسجية - الموجة الطويلة (A) ، الموجة المتوسطة (B) ، الموجة القصيرة (C).
بما أن جميع أنواع الأشعة C لا تصل إلينا ، فإننا نتخلص منها على الفور. نحن مهتمون بأنواع A و B.
في الواقع ، هناك ثلاثة أنواع من الأشعة: UVA و UVB و UVC.
الأشعة فوق البنفسجية
هذه موجات قصيرة جدًا ، ولا تصل إلى الأرض ، حيث يتم ترشيحها بواسطة الغلاف الجوي. لذلك ، ليس لدينا ما يدعو للقلق.
الأشعة فوق البنفسجية
هذه موجات طويلة من الأشعة فوق البنفسجية ، 95٪ منها تصل إلى الأرض. هم موجودون في حياتنا كل يوم ، على مدار السنة ، من لحظة شروق الشمس إلى غروبها. علاوة على ذلك ، تأتي الأشعة UVA إلينا في أي طقس ، في أي منطقة مناخية. هذا هو السبب ، على الرغم من حقيقة أنها أضعف من الأشعة فوق البنفسجية ، فإنها يمكن أن تسبب المزيد من الضرر. انهم اختراق من خلال السحب والنوافذ ، واختراقها في الجلد أعمق. لذلك ، فمن الضروري حتى في الداخل وفي أي طقس.
أشعة UVA تحيط بنا دائمًا وتدمر باستمرار. فهي لا تشكل فقط على الجلد ، بل هي واحدة من مصادر تكوين الجذور الحرة (واحدة من الأسباب الأولى للشيخوخة).
لكن شيخوخة الصورة ليست المشكلة الوحيدة مع الأشعة فوق البنفسجية. يمكن أن تتسبب في إنتاج غير لائق للخلايا ، والتي يمكن أن تصبح في وقت لاحق سبب السرطان.
الأشعة فوق البنفسجية
هذه الأشعة فوق البنفسجية متوسطة الموجة. فقط 5 بالمائة منهم يصلون إلى سطح الأرض. وبعضها يمتصه السحب والجزء الآخر - بطبقة الأوزون. لذلك ، كما تفكر ، فإن الثقوب في طبقة الأوزون ضارة جدًا ، فهي تحمل تأثيرات ضارة ليس فقط على البيئة ، ولكن أيضًا على جلدنا.
تنشط الأشعة فوق البنفسجية من الساعة العاشرة صباحاً وحتى الرابعة عصراً. الإغاثة الوحيدة: انهم لا يمرون عبر الغيوم والنوافذ. ولكن هناك أيضاً أخبار سيئة: هذه الأشعة أقوى من الموجات الطويلة (UVA) ، وقد يكون هناك الكثير من الأذى الناجم عنها. يمكن رؤية هذا الضرر على الفور - هو حروق الشمس ، وكذلك الطفرات غير الطبيعية للخلايا وتطورها ، ونتيجة لذلك - سرطان الجلد.
استنتاج
الآن أنت تعرف لماذا من المهم استخدام مجموعة واسعة من واقيات الشمس. لسوء الحظ ، معظمهم لديهم الحماية فقط من نوع واحد من الأشعة.
- مرشحات SPF - هذا هو الحماية فقط من الأشعة فوق البنفسجية. هذه المرشحات لديها معظم واقيات الشمس.
- مرشحات IPD و PPD - هذه هي الحماية ضد الأشعة فوق البنفسجية. تأكد من أن المنتج الخاص بك يحتوي على مرشحات UVA (مثل ثاني أكسيد التيتانيوم أو أكسيد الزنك أو Mexoryl أو Tinosorb أو Avebenzone).
ولا تنقذ أداة جيدة من الشمس ، والتي تشمل كلا النوعين من الحماية. حظا سعيدا لك!
