Пилок на квітці. Чим корисна бджолиний пилок? Як приймати дорослим і дітям.

Пилок (або обніжжя) являє собою гіркувате на смак і строкате за кольором вміст пилкової мішечків рослин. Її збирають бджоли, перелітаючи з квітки на квітку, переносячи і запилюючи рослини.

До кінця XX століття людство навчилося збирати пилок рослин без участі бджіл. Це здешевило продукт. Однак квіткова і бджолиний пилок мають різне застосування і корисні властивості. Пилок бджолиний відрізняється не тільки способом збору.

Бджолина і квітковий пилок - в чому різниця

У квітковому пилку немає меду і бактеріостатичних речовин. Але як тільки вона потрапляє до бджолам, комахи тут же обробляють мікрозёрна своєю слиною. У такому вигляді її і заготовляють бджолярі, встановлюючи спеціальні пильцеуловітелі біля вічка вулика.

Купити пилок бджолину можна:

• у вигляді висушених жовтуватих крупинок;
• з медом;
• з прополісом.

Ціна бджолиного пилку залежить від обсягу упаковки. Недорого можна купити її у бджолярів на спеціалізованих ярмарках.

Склад пилку бджолиної

Що стосується амінокислот бджолиного пилку, склад їх унікальний. Всього 100 г цих гранул можуть замінити 500 г яловичини. У крупинках було знайдено 5 сотень життєво важливих микрокомпонентов. Про те, чим корисна бджолиний пилок, розповість її складу:

1. білки, в тому числі і амінокислоти;
2. вуглеводи;
3. ліпіди і жирні кислоти;
4. вітаміни (C, групи B, E, H);
5. мінерали;
6. ферменти;
7. антибіотики (найбільша кількість знайдено в пилку верби).

Кількісний хімічний склад залежить від часу, місця збору рослин і умов зберігання. За кольором можна дізнатися її походження. Пилок з верби має жовтий колір, з кульбаби - помаранчевий, а з липи - зелений.

Перед початком лікування, слід вивчити корисні властивості бджолиного пилку і протипоказання. Як приймати правильно продукт залежить від діагнозу.

переваги

Дія цього продукту в людському організмі направлено на:

• зміцнення організму;
• стимуляцію процесів клітинної регенерації;
• відновлення сил;
• активізацію позитивної дії інших лікарських засобів;
• поліпшення апетиту;
• відновлення нормальної роботи нервової системи;
• лікування і профілактика різних захворювань.

Слина бджіл діє гнітюче на алергени. Під дією ферментів вони розчиняються, і продукт стає більш безпечним для людей з підвищеною чутливістю. Широке застосування і властивості бджолиного пилку відзначені народної і офіційною медициною.

показання

1. Гастрити зі зниженою кислотністю, розлади шлунка. Беруть 20 г пилку і змішують з 500 г меду, додають 75 г соку алое. За півгодини до їжі випивають по чайній ложці суміші тричі на день.
2. Гіпертонія. Приймають пилок натщесерце тричі на день. Досить чайної ложки на один прийом. Курс розрахований на 21 день. Потім роблять перерву і якщо потрібно продовжують лікування через 2-3 тижні.
3. Гіпотонія. Схема лікування така ж, як і при гіпертонії, тільки приймають пилок з медом після прийому їжі.
4. Анемія у дітей. Продукти в пропорції: 200 г молока, 100 г меду, 20 г пилку розтирають. Прийом: тричі на день до їди по чайній ложці.

Зерна пилку можна відразу ковтати. Для досягнення максимального ефекту їх потрібно повільно розсмоктувати в роті. Таке лікування набагато ефективніше, ніж використання настоїв і трав.

Протипоказання

• Індивідуальна непереносимість.
• Схильність до кровотеч. Людям з такими проблемами потрібна порада лікаря.

Обережно її приймають при діабеті. Якщо порівнювати користь і шкоду бджолиного пилку, то, можна сказати, що показань до її застосування набагато більше. Утримайтеся від прийому цього бджолиного продукту перед сном. Інакше не зможете заснути через яскраво виражене тонізуючу властивість продукту.

Застосування пилку бджолиної для чоловіків

Для чоловіків застосування бджолиного пилку особливо рекомендовано при виконанні важкої фізичної або розумової роботи. Це відмінний стимулятор для людей, що займаються спортом, навчанням або творчістю.

Допоможе і в тому випадку, якщо в житті чоловіка з'явилися такі проблеми, як:

1. імпотенція;
2. простатит;
3. простудні хвороби статевих органів.

Порадьтеся з апітерапевтом перед тим, як вживати бджолиний пилок. Зазвичай гранули змішують з медом і приймають до їжі тричі на день по чайній ложці. Тривалість курсу визначає лікар. Для профілактики достатньо 3-4 тижнів прийому, потім потрібна перерва до 3 тижнів.

Користь для жінок

Жінки оцінили цей продукт як додаток до дієт. Пилок здатна помітно зменшити жирові відкладення. Крім того, в складі гранул, зібраних бджолами, виявлений антибіотик, який перешкоджає росту злоякісних і доброякісних утворень.

А ще вона допоможе:

• побороти метеочутливість;
• впоратися з поганим настроєм і навіть депресією;
• підвищити імунітет.

Для жінок користь продукту виражається ще й у косметичному ефекті. Маски з декількох крупинок пилку, розчинених у воді з додаванням меду, розгладять шкіру.

При вагітності засіб застосовують обережно. Добова доза не повинна перевищувати чайної ложки зерен.

Бджолиний пилок для дітей

Апітерапевти продовжують вивчати властивості і вплив цього продукту на дорослих і для дітей. В юному віці рекомендовано її застосування в таких дозах:

• спочатку дають 1/10 дорослої порції;
• дозу збільшують: малюкам 1-3 років - ¼ частина, 3-7 років - ½, 7-14 років - 2/3 частини дорослої порції.

зберігання пилку

Свіжі кульки пилку м'які і при натисканні легко розминаються.

При зберіганні якість продукту погіршується за рахунок розпаду білків і вітамінів. Часто перед тим як приймати пилок бджолину, її консервують, змішуючи з медом.

В такому випадку продукт зберігається до 5 років. Термін придатності без меду - 2 роки герметично закритим в прохолодному місці.

Відео

А тепер пропонуємо Вашій увазі відео на розглянуту тему.

Бджолиний пилок, квітковий пилок, пилок-обніжжя - лікувальні властивості, рецепти

Бджолиний пилок є складний склад біологічно активних речовин (Близько 150) і мінеральних елементів.

Вона стимулює опірність організму при хронічних і затяжних хворобах, підвищує апетит, діє як антибіотик, відновлює фізичні сили і стимулює розумову діяльність, збільшує кількість гемоглобіну в крові, ефективна при лікуванні простатиту, імпотенції, гіпертонії та інших захворювань, володіє антисклеротичну властивостями.

Пилок застосовується як в народній, так і в традиційній медицині у багатьох країнах і з неї виготовляють різні фармацевтичні препарати.

Квітковий пилок має особливий пряний запах, медово-квітковий, а на смак вона солодкувата. Колір пилку буває різний - білий, жовтий, помаранчевий, червоний, пісочний, зелений, фіолетовий з різними відтінками, чорний та ін.

Це залежить від того, з яких рослин бджоли збирали її, наприклад: білий - це з акації, світло-жовтий або помаранчевий - з гречки, золотистий або зеленуватий - з соняшнику, червоний - з груші, темно-коричневий і шоколадний - з конюшини, жовтий - з верби і яблуні і т.д.

Пилок-обніжжя містить гормони, ферменти і майже всі необхідні речовини для нормального розвитку організму і являє собою живильне і лікувальну цінність. Використовувати пилок рекомендують разом з медом в невеликих кількостях.

рецепт використання квіткового пилку наступний:

Її змішують зі свіжим медом у співвідношенні 1: 1. Приймають один раз в день (рано вранці або вдень) по 1 -2 чайні ложки за 15-20 хв до їди. Деякі рекомендують приймати по 2 г пилку за 15-30 хв до їди, двічі в день - вранці і до 12 ч. Лікування пилком або профілактичний курс, в вище перерахованих випадках, робити не більше - 20 днів, а після перерву 10 днів і курс , при необхідності, можна повторити.

Пилок не може довго зберігатися, максимум 1 рік, а далі вона втрачає до 75% своїх корисних властивостей. Тому не відкладайте лікування на потім, а використовуйте її відразу ж після збору. Зберігайте її в щільно закритій банці, краще з закруткою, і бажано в холодильнику.

Бджолиний пилок використовують також при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, для профілактики і лікування простатиту, аденоми простати, при ішемічній хворобі серця, пороках серця, гіпертонії, анемії, хронічних запорах і т.д.

При гіпертонії найкраще застосовувати пилок, зібрану з яблуні, каштана, липи, жовтої акації. Квітковий пилок корисна і здоровим людям.

Для профілактики її приймають протягом місяця, а можна і кілька разів на рік, тобто зазвичай 1 раз в сезон.
Дозування - по 1 чайній ложці пилку з медом, як зазначено вище, 1 раз в день, натщесерце.

Пилок підвищує працездатність, прискорює відновлення після хвороб, допомагає протистояти стресам в екстремальних ситуаціях, полегшує стан метеочутливих людей.

** У екстрених випадках можна збільшити дозування до 50-70 г пилку на день, приймати за 40 хвилин до їди.

** Приймають ще квітковий пилок під час схуднення, при голодуванні і дієтах. Вона не дає білкам в організмі розпадатися, в той час як жирові клітини помітно зменшуються.

** При хронічному гастриті з недостатньою кислотністю використовують пилок з алое за таким рецептом:

Взяти 20 г бджолиного пилку, 500 г рідкого меду, 75 г свіжого соку алое. Спочатку розмішати пилок з медом, потім додати свіжий сік алое і перемішати. Зберігати ліки в холодильнику. Приймати по 1 чайній ложці 2-3 рази на день за 20 хвилин до їди.

При передозуванні можливі алергічні реакції. Вживання великої кількості пилку може викликати в організмі порушення вітамінного балансу. Тому після курсу лікування пилком і передбачається робити перерву.

Застосування при різних захворюваннях

Для загального зміцнення організму і відновлення сил

Для профілактики простудних захворювань в період епідемій

При виснаженні, перенапруженні, в період підготовки до хірургічного втручання і після нього

Пилок приймають тричі на день по 1/2 ч. Л. курсом від 3 до 6 тижнів. Ослабленим хворим можна провести два курсу, кожен тривалістю в місяць, зробивши між ними 10-денну перерву.

Пилок дає непоганий лікувальний ефект на початкових стадіях гіпертонічної хвороби.

Для зниження тиску її приймають строго натщесерце тричі на день по половині чайної ложки, а суміш пилку з медом у рівних співвідношеннях - по 1 ч. Л. 3 р. в день. Курс лікування становить 3 тижні, повторити його можна не раніше, ніж через 2 тижні. А ось гіпотонікам для нормалізації тиску приймати пилок слід за тією ж схемою, але тільки після їжі.

Людям, що страждають від гіпертонічної хвороби, для кращого зниження тиску пилок необхідно приймати натщесерце (для кращого ефекту), по 1 чайній ложці, 3 рази на день, курс лікування триває 3 тижні, після чого необхідно зробити перерву на 2-3 тижні, після чого курс буде досягнуто потрібного результату.

Приготувати суміш квіткового пилку з медом у співвідношенні 1: 1 і приймати по чайній або десертній ложці за півгодини до їди 3 рази в день. Курс лікування 1-1,5 місяця. Після десятиденної перерви він може бути повторений. Препарат зберігати в скляній банці з щільною кришкою в прохолодному місці.

Гипотоническое стан.

Дітям при анеміях.

При анемії у дітей неважливо якого вона походження, вживається для лікування мед, пилок і молоко. А, якщо точніше, 100г меду (бджолиного), квітковий пилок 20 г і свіже молоко 200 г, все разом добре розтирається. Приймати таку суміш потрібно 3 рази в день, до прийому їжі по 1 чайній ложці. Зберігати суміш необхідно в добре закритій скляній тарі, в прохолодному, темному місці.

При гастритах.

Пилок дуже корисний при гастритах з недоліком кислотності, а також при постійних, хронічних розладах шлунково-кишкового тракту. Для лікування цих недуг береться 20г квіткового пилку, 75г свіже вичавленого сік алое і 500г меду (бджолиного), всі інгредієнти перемішуються в наступній послідовності, розтерту квітковий пилок необхідно перемішати з медом, а вже після додати свіжий сік алое. Вживати суміш потрібно 2-3 рази в день, приблизно за 25-30 хвилин до прийому їжі, по 1 чайній ложці.

При неврозах.

Також квітковий пилок, як було вже сказано раніше, здатна надавати стимулюючу дію при загальній слабкості організму, а також в період відновлення організму після важких захворювань. Для того, щоб чинився така дія, необхідно маточне молочко 2г, пилок квітковий 20г і 500г меду. Приготування просте, квітковий пилок (розтерту) необхідно ретельно перемішати з маточним молочком і все змішати з медом. Суміш необхідно приймати 2-3 рази на день, до їди, по 1 чайній ложці. Зберігати суміш, необхідно в темній стёклянной посуді, з щільно закритою кришкою, в прохолодному місці.

Захворювання серця і судин.

Для лікування гіпертонічної хвороби приймати квітковий пилок в суміші з медом (у співвідношенні 1: 1 або 1: 2) - по чайній ложці 3 рази на день після їди. Запивати склянкою чаю з квіток глоду і трави меліси (1: 1). 1 чайна ложка збору на склянку окропу, настоювати 15 хвилин, процідити. Курс лікування 15-20 днів.

Захворювання органів травлення.

Виразкова хвороба шлунка і 12-палої кишки.

Змішати квітковий пилок або пергу з медом у співвідношенні 1: 1. Приймати по чайній або десертній ложці 3-4 рази на день за 1,5- 2 години до їжі (препарати рекомендується розводити в 50 г кип'яченої води і настоювати 2-3 години; пити розчин теплим, це сприяє зниженню підвищеної кислотності).

Лікування ефективно при виразковій хворобі шлунка і дванадцятипалої кишки, а також при хронічних гастритах з підвищеною кислотністю. Курс лікування 25-30 днів. Потім необхідно зроблю перерву на 10-15 днів, при необхідності курс повторити. Ефективність лікування вище, якщо прийом пилку і меду поєднувати з настоями лікарських рослин. Наприклад, 1 столову ложку трави деревію залити 0,5 л окропу, настоювати 1 годину, процідити і пити до їжі 3 рази на день.

Змішати столову ложку меду і чайну ложку пилку. Приймати по обіді, запиваючи чаєм з листа чорної смородини.

Профілактика хвороб у літніх.

20 г пилку, 2 г маточного молочка, 500 г меду. Квітковий пилок і маточне молочко ретельно змішують з засахарівшімся медом, поміщають в посудину з темного скла, щільно закривають і зберігають у прохолодному місці. Приймають по 1 чайній ложці 2-3 рази на день перед їжею. Засіб ефективно при неврозах астенічного походження, надає стимулюючу дію при загальній слабкості і в період одужання.

Анемія (недокрів'я).

При анемії рекомендується приймати по 1 чайній ложці квіткового пилку у воді 3 рази в день за 15-20 хвилин до їжі. Курс лікування 30 днів. При необхідності він повторюється після 10-15-денного перерви. Одночасно з'їдати по 2-3 печених зелені яблука в день.

Ожиріння.

Взяти чайну ложку пилку на півсклянки перевареної води, помішувати чайною ложечкою 5-6 разів протягом 10-12 хвилин і випивати. Приймати таку дозу пилку 2-3 рази на день. При цьому не виникає гіповітамінозу, нормалізуються біохімічні показники крові і легше переноситься голодування.

Загальнозміцнюючий засіб.

50 г пилку-обніжжя змішати з 250 г незацукрованим меду, перекласти в скляний посуд і зберігати в темному місці при кімнатній температурі. Вживати через 4-5 днів після приготування суміші. Приймати по столовій ложці (розвести її в склянці кип'яченої води кімнатної температури і настоювати протягом 10-15 хвилин, періодично помішуючи) за 25-30 хвилин до їди 2-3 рази на день як тонізуючий і загальнозміцнюючий засіб.

*** З усіх натуральних засобів, що застосовуються для лікування печінки, бджолиний пилок показує неперевершені результати в боротьбі з холециститами, гепатитами, викликаними найрізноманітнішими причинами - від вірусів до цирозу.

*** Тривалий прийом пилку (2-3 місяці) дозволяє поліпшити апетит, знизити хворобливість в правому підребер'ї і нормалізувати білірубін в крові. найкращий ефект досягається при прийомі суміші пилку з медом у рівних частках. У перші два тижні суміш, розведену в теплій воді, приймають перед їжею по 1 десертній, а потім - по 1 столовій ложці тричі на день.

*** Через велике багатство вітамінами і мікроелементами пилок застосовується в комплексній терапії при лікуванні серцево-судинних захворювань, атеросклерозу, запалення мозкових оболонок, при нервових і психічних захворюваннях, при порушенні ендокринної системи, попереджає крововиливи.

*** Особливо ослабленим людям, які перенесли інфекційні захворювання, А також хворим, які знаходяться в післяопераційному періоді, Дуже корисно давати суміш, що складається з 100 г масла, 50 г меду, 25 г пилку. Цю суміш, намазаний на хліб, рекомендують давати 2 рази на день. При застосуванні зазначеної суміші попереджається імпотенція.

*** Можна також замість цієї суміші приймати пилок з медом з розрахунку 1: 1 або 1: 2 по 1-2 ч. Ложки 2-3 рази на день. Пилок - хороший біостимулятор і сильне геронтологічне засіб. Лікування пилком збільшує відсоток гемоглобіну в крові, викликає апетит і бадьорість.

*** Пилок є хорошим засобом при лікуванні аденоми простати.

Приймати по 15-20 г пилку або перги (добова доза) 2 рази на день за 15 хвилин до їжі, бажано з медом.

*** Квітковий пилок в поєднанні з медом (у ваговому співвідношенні 1: 1 і 1: 2 ч. Меду) успішно застосовують при гіпертонічній хворобі, а також при хворобах нервової та ендокринної систем.

Готуємо цілющі суміші

В емальований посуд налити 800 мл холодної кип'яченої води, розчинити в ній 180 г натурального бджолиного меду і при постійному помішуванні додати до розчину 50 г квіткового пилку.
Отриману суміш витримати кілька днів при кімнатній температурі.
Приймати по півсклянки або дві третини склянки 3 рази на день перед їдою протягом 1-1,5 місяців.

При цих захворюваннях можна також вживати пилок в чистому вигляді по одній чайній ложці 3 рази на день перед їдою протягом 1-1,5 місяця.

Курс лікування цими сумішами - 1-1,5 місяця, потім можна зробити перерву на 2-3 тижні. При необхідності курс повторюють. Протипоказань до прийому медово-пильцових сумішей немає.

Звичайний прийом квіткового пилку

1 раз в день по 1 чайній ложці з такою ж кількістю меду, неодмінно розсмоктуючи в роті, за півгодини до прийому їжі. Квітковий пилок після розсмоктування в роті запивати водою не слід, від будь-якої рідини краще утриматися протягом 15-20 хвилин після прийому. Курс лікування залежно від захворювання від 20 днів до місяця.

Як же правильно лікуватися квітковим пилком?

1. Намагайтеся придбати пилок-обніжжя, т. Е. Квітковий пилок, зібрану безпосередньо бджолами (а не штучним способом);

2. Якщо ж ви купуєте квітковий пилок, розфасовану в желатинові капсули, висипайте з цих капсул пилок і приймайте в "живому" вигляді;

3. Обов'язково розсмоктуйте пилок у роті, як льодяник;

4. Часто пилок має гіркуватий смак, тому рекомендується додати до неї пів чайної ложки меду;

5. Після прийому пилку бажано не пити і не вживати ніякої рідини протягом 15-20 хвилин.

Якщо ви будете виконувати ці правила, то є гарантія, що квітковий пилок не пропаде даремно, а принесе вам довгоочікуване здоров'я.

Способи застосування пилку

Є багато видів пилку, різного кольору, різного смаку. Одна - солодка, інша - гірка. Але пасічник зазвичай отримує суміш, зібрану з десятка найпоширеніших рослин, і смак, в загальному, виявляється швидше гіркуватим, і не всім подобається ця гіркота.

Як же бути, як надати пилку наскільки можливо приємний смак? Цим питанням ми зараз займаємося.

Почнемо з того, що приймати пилок можна різними способами:

1) в натуральному вигляді, - грудочками або перероблену в порошок
2) в суміші з яким-небудь відповідним продуктом - маслом, варенням, медом і т.д.

Прийом пилку в натуральному вигляді

А) грудочками - обніжжя, такими, якими потрапляють в уловлювач, тобто в тому вигляді, в якому їх поставляють споживачеві більшість бджолярів. Багато моїх знайомих гризуть натуральну пилок і почувають себе чудово. Можна запити її невеликою кількістю води, щоб легше було проковтнути. Якщо вона здасться занадто гіркою, можна одночасно смоктати шматочок цукру, або заїсти ложкою меду. Я не прихильник того, щоб змішувати пилок з водою в склянці, але може бути кому-небудь цей спосіб припаде до смаку. Можна також приготувати щось на зразок мікстури, наточити пилок до рідкого або розтертого меду.
б) у вигляді порошку. Оброблена порошкоподібна пилок краще змішується з медом, і, природно, суміш виходить більш однорідна. Але вид її виходить неапетитний. Своєрідну суміш дає з'єднання пилку з гірчицею: приготовлена \u200b\u200bтаким чином вона легко засвоюється.

приготування сумішей

Це вишукування, і його особливо повинні оцінити ті, кому не подобається гіркий смак окремих видів пилку. У всі суміші входить пилок, попередньо перетворена в порошок за допомогою кавомолки. Отриманий порошок потрібно перетерти з вершковим маслом. Чудові результати виходить при додаванні меду в суміш. Загалом складається першокласне зміцнюючий засіб з незвичайно багатим вмістом і прекрасної засвоюваність. При відсутності масла можна використовувати інший жир або варення, найкраще желе з агрусу, малини, айви і т.д. Але все це, зрозуміло, зовсім необов'язково. Але найпростіше, це просто рассмактивать грудочки пилку.

дозування

Є доведеним, що властивості пилку обумовлені головним чином вмістом у ній вітамінів і амінокислот. У пилку багато різних вітамінів, але процентний вміст їх порівняно низька. В їх ролі найголовніше - те, що вони служать каталізаторами. А отже, їх присутність надає безперечно корисна дія, так як вони сприяють протіканню відомого числа біологічних реакцій, причому самі вітаміни від цього не руйнуються. Не так, мабуть, йде справа з амінокислотами. Якщо ми будемо виходити з необхідних для організму кількостей, не ускладнюючи і не пускаючись в вчені міркування, то прийдемо до висновку, що кількість пилку в денному раціоні повинно бути близько 32 м

Але так як в нашому харчуванні існують і інші джерела амінокислот, ми можемо вважати достатніми наступні дози пилку: підтримуюча -20 г в день, ударна -32 г в день (у виняткових випадках). Це означає, що при зниженому харчуванні, перевтомі, слабкості необхідно отримувати близько 32 г пилку в день, в той час як мінімуму в 20 г достатньо для підтримки здоров'я дорослої людини, що несе значне фізичне і розумове навантаження.

Щодо раціону для дітей завжди корисніше порадитися з лікарем, але за основу можна взяти наступне: від 3 до 5 років 12 г в день від 6 до 12 років 16 г в день.

Після 12 років - нормальний раціон для дорослих.

Звичайно, не завжди під рукою у споживача виявляться ваги для відважування зазначених доз.

Пилок можна відміряти ложками, знаючи, що 1 чайна ложка сухої пилку, без верху, важить 5 г, 1 десертна ложка 10 г, 1 столова ложка 15 г, 1 чайна ложка сухої пилку з верхом важить 8 г, 1 десертна ложка пилку з верхом важить 15 г, 1 столова ложка пилку з верхом важить 24 г

В який час доби потрібно приймати пилок?

Найкраще приймати пилок вранці, натщесерце, приблизно за чверть години до першого сніданку. В такий час можна спокійно проковтнути всю денну норму в один прийом. Але можна розділити її на дві рівні частини - одну прийняти вранці, до першого сніданку а іншу - або перед другим сніданків, близько дванадцятої години, або перед вечерею. Останній розпорядок особливо рекомендується для дітей від 3 до 12 років.

Як приймати квітковий пилок

Квітковий пилок, яку відділили для прийому, (близько 1 ч. Ложки) необхідно ретельно прожувати, так щоб вона добре змочити слиною, а вже після того, як це станеться, пилок можна ковтати. Для полегшення процесу прийому, виділену дозу пилку для прийому всередину, можна насипати в склянку, залити кип'яченою водою 50 мл, і залишити все настоюватися приблизно 2-3 години, періодично все збовтувати. Приймати такий розчин, необхідно приблизно за 30 хвилин, до прийому їжі. Можна приготувати також і таку суміш: мед змішати з квітковим пилком у співвідношенні 1: 1. Її можна вживати по 1 чайній ложці, 2-3 рази на день.

Варто нагадати те, що в пилку складові частини не зовсім збалансовані з усіма потребами людського організму, з цієї причини краще вживати пилок спеціально призначеними дозами, які не перевищують 50-100 м на добу. А вживання пилку в кількостях, що перевищують ці дози, організмом будуть просто не засвоєні! Також, необхідно нагадати, що зберігати пилок в домашніх умовах, потрібно в прохолодному сухому місці.

Для дорослих людей доза прийому пилку в день рівна 1-2 чайних ложок без верху (це для середньої ваги жінок), і 2-3 чайні ложки чоловікам. Якщо є підвищені фізичні навантаження, або йде період лікування, дозу прийому квіткового пилку можна підвищувати вдвічі, а то й утричі.

Квітковий пилок можна починати давати дітям тільки з віку 6 місяців, доза для таких дітей, чверть 1 кавової ложечки пилку, змішувати з їжею. Дітям у віці 12 років, пилок можна давати по половинці 1 кавової ложечки на добу.

Обережно: протипоказання!

Сама по собі пилок рослин має сильні алергенними властивостями. Тому закономірним є запитання, як приймати бджолиний пилок, щоб уникнути алергічних реакцій та інших побічних ефектів.

Вважається, що пилок, оброблена ферментами бджіл, втрачає здатність викликати алергію, тому реакції на неї - рідкість, і пов'язані вони з можливим забрудненням пилку частинками хітину, що залишилися від кліщів. Але недооцінювати можливість алергії не можна, тому людям з алергією до продуктів бджільництва таке лікування протипоказано.

Ще недавно апітерапевт вважали, що разова доза пилку може перевищувати 20 грам.

Сьогодні такі рекомендації визнані помилковими: прийом високих доз бджолиного пилку здатний викликати токсичне ураження печінки через надлишок вітаміну А, яким так багатий цей продукт бджільництва. Тому оптимальною добовою дозою вважається 2,5-5 г пилку, розділеної на 2-3 прийоми. У зв'язку з тонізуючу дію пилку останній її прийом здійснюють не пізніше 19.00, щоб не викликати порушення сну.

О 1 год. Л. міститься в середньому 2,7 г бджолиного пилку. А значить, для дорослої людини з нормальною масою тіла як загальнозміцнюючий засіб буде досить 1/3 - 1/2 ч. Л. на добу.

Корисні властивості зберігаються в пилку протягом року. Через рік її можна застосовувати лише як дієтичний продукт або використовувати для приготування домашньої косметики. Можна зробити водний настій, взявши 1 ч. Л. пилку, заливши її склянкою кип'яченої води і давши настоятися 2-3 ч. Таким настоєм корисно мити голову, щоб позбутися від лупи і надати волоссю шовковистість і блиск

Якщо приймати пилок в суміші з медом, можливі алергічні реакції, які проявляються у вигляді сильного свербіння шкіри, головного болю, нежиті і іншого. До того як почати використовувати в лікувальних цілях пилок (точно також, як і будь-який продукт бджільництва), необхідно провести хоча б 1 тест на алергічні реакції організму. Незважаючи на те, що пилок є відмінним лікарським засобом, Завдяки своєму по-своєму унікальному складу, необхідно дотримуватися дозування прийому .. Потрібно пам'ятати, що надмірне вживання квіткового пилку може викликати різні кровотечі, наслідки яких найчастіше непередбачувані.

При сильно виражених формах діабету, пилок разом з медом можна вживати.