Як перемогти алергію на пилок - профілактика і лікування. Алергія на пилок: лікування та симптоми.

Якщо людина щороку в один і той же час з початком цвітіння дерев і трав починає справно чхати, «плакати», і з носа «ллє» так, що доводиться носити при собі кілька хусток, є всі підстави запідозрити у себе поліноз - алергію на пилок рослин.

В даний час поліноз у дітей і дорослих - найпоширеніше алергічне захворювання серед міського населення, причому захворюваність їм з кожним роком зростає.

Яка причина виникнення алергії на пилок?

Поліноз (весняна алергія) - це алергічне захворювання слизових оболонок (переважно носа та очей), яке обумовлене підвищеною чутливістю до алергенів пилку дерев, трав, чагарників і спор грибів.

Сама назва поліноз походить від латинського pollen - пилок. Пилок з навколишнього повітря осідає на слизових оболонках носа, очей і ротової порожнини, потрапляє в бронхи, контактує зі шкірою, і у чутливих до неї осіб відбувається неадекватна реакція імунної системи і виникають симптоми алергії.

Поліноз є поширеним захворюванням і охоплює від 7 до 22% населення. Останнім часом відзначається «омолодження» полінозу - їм починають хворіти навіть діти дошкільного віку.

Пилок яких рослин викликає алергію?

Як правило, поліноз викликає пилок вітрозапилюваних рослин, так як це досить дрібні частинки розмірів близько 0,02 - 0,04 мм, що полегшує їх проникнення в дихальні шляхи. Виділяють три основні періоди цвітіння рослин з пилком, що володіють алергенними властивостями:

Чи існують які-небудь відмінності за частотою виникнення полінозу в різних регіонах України?

Так, такі відмінності існують. На частоту виникнення полінозу надає антропогенний фактор, а саме забруднення повітря, води, грунту хімічними речовинами. Так, наприклад, у великих промислових регіонах забруднення навколишнього середовища продовжують терміни цвітіння рослин і змінює антигенну структуру пилку, сприяючи підвищенню її алергенність. Такі промислові викиди, як аміак, хлор, фтор, сульфіти, нітрати, продукти згоряння дизельного палива, гумовий пил від шин величезної кількості автомобілів викликають посилення пилкової алергії. Доведено, що забруднена пилок агресивніша і більшою мірою здатна приводити до виникнення полінозу.

Крім того, на частоту виникнення полінозу надає і різний характер рослинності в різних регіонах України. Всім відомий такий бур'ян, як амброзія, пилок якої є сильним алергеном. Цвітіння амброзії починається в кінці липня - початку серпня і триває до жовтня.

В останні десятиліття поширення амброзії в Україні набуло характеру екологічного вибуху, в зв'язку з чим це явище назвали «амброзієвого чумою». Сьогодні амброзія росте в 21 області України. Загальна площа зараження, за найскромнішими підрахунками, становить понад 1 млн. Га. Самі великі площі - в Кіровоградській, Запорізькій, Дніпропетровській, Донецькій та інших південних і східних областях.

Цікаво, що амброзія є не тільки бур'яном сільськогосподарських культур, вона також широко поширена в техногенних промислових регіонах: зустрічається не тільки уздовж практично всіх доріг, а й на ділянках токсичних шлаковідвалів, металургійних заводах, териконах вугільних шахт. Останнім часом амброзія поширилася в природних екологічних нішах: на степових схилах, вздовж морських піщаних кіс Азовського моря, в населених пунктах і навіть заповідниках.

Які симптоми алергії на пилок:

Особливістю алергії на пилок є те, що її симптоми з'являються практично в один і той же час кожен рік. Cімптоми ці наступні:

• Закладеність носа, рясні водянисті виділення з носа;
• Напади чхання, свербіж носа;
• Свербіж та почервоніння очей, сльозотеча;
• Сверблячка неба, мови;
• Утруднення дихання (задишка або задуха);
• Свистячі хрипи в грудній клітці, сухий кашель;

Чи потрібно лікувати поліноз, або ж можна просто «перечекати» цвітіння?

Поліноз лікувати необхідно! Це небезпечне захворювання, оскільки, по-перше, нелікованих поліноз прогресує. Розпочавшись як весняне або суто осіннє захворювання (тобто пов'язане з виділенням пилу якоїсь однієї групи рослин), поліноз стає поступово весняно-літньо-осіннім захворюванням, тобто хворий страждає вже практично більше половини року. Алергія до пилку може стати причиною алергічної кропив'янки, набряків Квінке, поліпозу носа. А у 30-40% хворих на поліноз з'являються напади задухи, тобто, практично, він стає хворіють на бронхіальну астму.

Поліноз дуже часто плутають із застудою, що затягує звернення пацієнтів за професійною медичною допомогою часом на багато років. Тому кожна людина, у якого тривалий час є проблеми з закладенням носа або виділеннями з нього, нез'ясовним сверблячкою очей, повинен шукати порятунку не в аптеках, а звернутися до лікаря.

Особливо не слід зловживати судинозвужувальними краплями в ніс при полінозі, тому що їх безконтрольний прийом викликає значне потовщення слизової носових ходів, що призводить до залежності від крапель, а потім - і до постійної закладеності носа.

Як лікувати алергію у дітей і дорослих? Що робити якщо виникли симптоми полінозу?

Звичайно ж, звернутися до лікаря. Тільки лікар призначить необхідне обстеження, поставить правильний діагноз і призначить відповідне. Ні в якому разі не можна займатися самолікуванням!

Якщо ж діагноз полінозу встановлений, то під час цвітіння рослин необхідно дотримуватися так званих елімінаційних заходів, спрямованих на максимальне обмеження контакту хворого з пилком, а саме:

• Провітрювати приміщення лише після дощу, ввечері і коли немає вітру. По можливості, намагайтеся не виходити на вулицю рано вранці і в сухі спекотні дні, в період найбільшої концентрації пилку в повітрі. Після повернення з вулиці рекомендується повністю переодягнутися.
• Душ треба приймати не рідше двох разів на день і відразу після повернення з вулиці.
• Здійснюйте щоденний туалет носової порожнини, промивайте очі і полощіть горло фізіологічним розчином хлориду натрію (1/3 чайної ложки кухонної солі на склянку теплої кип'яченої води).
• Не сушіть речі після прання на вулиці (на балконі), так як на них осідає пилок. Щодня проводьте вологе прибирання в квартирі.
• На вулиці обов'язково надягайте окуляри, щоб захистити очі від прямого попадання пилку на слизову.
• Обережно з траволікуванням. І взагалі з усіма речовинами (шампунями, кремами) і медикаментами, в які входять екстракти або компоненти рослин!
• Сідайте на дієту! Дев'ять з десяти чоловік, які страждають на поліноз, відчувають алергію на деякі харчові продукти. Це пов'язано з виникненням «перехресної» алергії.
• У травні, коли цвітуть дерева, постарайтеся відмовитися від горіхів (особливо фундука), меду, моркви, томатів, не вживайте коньяк (його витримують у дубових бочках).
• У червні-липні, коли цвітуть злаки і лугові трави, слід виключити з раціону каші (крім гречаної), хліб, мед, не пити пшеничну горілку.
• У серпні-вересні необхідно утримуватися від вживання соняшнику і продуктів з нього, а також меду.
• Якщо людина живе в промисловому місті з жарким літом, то саме ідеальне - під час цвітіння виїхати з міста в екологічно чистий регіон.

Пилок з навколишнього повітря осідає на слизових оболонках носа, очей і ротової порожнини, потрапляє в бронхи, контактує зі шкірою, і у чутливих до неї осіб виникають симптоми алергії.

"Сінна лихоманка", пилкова алергія, поліноз (pollen - пилок) - алергічне захворювання, яке викликане неадекватною реакцією імунної системи на пилок різних рослин. Пилок з навколишнього повітря осідає на слизових оболонках носа, очей і ротової порожнини, потрапляє в бронхи, контактує зі шкірою, і у чутливих до неї осіб виникають симптоми алергії. У дев'яти з десяти пацієнтів, які страждають на поліноз, при обстеженні виявляється харчова алергія, яку часто називають перехресної харчової аллергіей.Проявленія такий алергії типові для харчової алергії - це свербіж в порожнині рота, набряк язика, губ (набряк Квінке), свербіж шкіри і кропив'янка, можливі нудота і блювота. У деяких випадках, наприклад, при непереносимості харчових злаків (борошна), протягом полінозу втрачає чітку сезонність - можуть відзначатися цілорічні симптоми: кашель і утруднення дихання, нежить, свербіж очей та інші прояви алергії. Знаючи особливості своєї хвороби, Ви повинні уникати продуктів, які можуть несприятливо позначитися на вашому здоров'ї, тобто дотримуватися гіпоалергенної дієти.

Особливо в період сезонного загострення полінозу рекомендується виключити нижче перераховані продукти. Виключаються мед і продукти бджільництва; Не рекомендується вживати спиртні напої (крім високих алергенних властивостей у багатьох з них, їх не слід поєднувати з антигістамінними препаратами);

Група харчових продуктів, які часто не переносять пацієнти з алергією на пилок берези, вільхи чи ліщини:

Березовий сік; Кісточкові: сливи, персики, абрикоси, вишня, черешня, маслини, оливки; Яблука, груші, ківі; Горіхи: лісові горіхи (фундук), волоські горіхи, мигдаль; Зелень і спеції (селера, кріп, карі, аніс, кмин); морква;

Можливі реакції на: картопля, помідори, огірки, цибуля;

Заборонено застосування фітопрепаратів: березовий лист, березові бруньки, вільхові шишки, кора жостеру.

Група харчових продуктів, які часто не переносять пацієнти з алергією на пилок злакових лугових трав:

Пиво, квас; Кукурудза; Соя, боби, арахіс; щавель;

У разі виявлення харчової алергії до злаків рекомендується виключити: круп'яні каші і макаронні вироби, хліб і хлібобулочні вироби, інші продукти зі злаків (овес, пшениця, жито, ячмінь) або куди входить їх борошно (шніцелі, котлети, підливи, соуси).

Можливі реакції на полуницю, суницю, цитрусові.
Заборонено застосування фітопрепаратів: всіх злакових трав.

Група харчових продуктів, які часто не переносять пацієнти з алергією на пилок складноцвітих трав (полин, амброзія):

Насіння соняшнику та соняшникову олію (соняшникова халва, майонез, гірчиця); цикорій; Напої, приготовлені з використанням полину (вермути, бальзами); Баштанні культури, диня, кавун; Зелень і спеції (селера, кріп, кмин, петрушка, карі, перець, аніс, мускатний горіх, кориця, імбир і коріандр);

Можливі реакції на моркву, часник, цитрусові, банани.

Заборонено застосування фітопрепаратів: полин, ромашка, календула, мати-й-мачуха, оман, низка, деревій, пижмо, кульбаба.

Група харчових продуктів, які часто не переносять пацієнти з алергією на пилок лободових трав (лобода):

Буряк; Шпинат.

Що таке перехресна алергія?

Всередині одного сімейства знаходяться рослини, близькі один до одного в еволюційному відношенні. Існує антигенна спільність між пилком рослини, його листям, стеблами, плодами і спорідненими рослинами. Тому, якщо у Вас розвивається алергія на одне з рослин сімейства, то велика ймовірність, що Ви будете реагувати на інші рослини з цього ж сімейства. Така алергія називається перехресною алергією. Відомі "перехрещення" між різними сімействами: злаки - хрестоцвіті; злаки - Лілійні; березові - зонтичні - складноцвіті; березові - розоцветние.

Необхідно знати, які рослини можуть викликати у Вас алергічну реакцію - до них можуть ставитися багато харчових продуктів і лікувальні трави, що входять до складу фітопрепаратів. Кімнатні рослини, садові та польові квіти також можуть викликати загострення хвороби за рахунок перехресної алергії.

Слід дотримуватися певної дієти; З великою обережністю слід ставитися до фітотерапії; Не розводьте герань, примулу, бегонію, фіалки, троянди, бузок, плющі; Переконайте своїх шанувальників, що квіти - не найкращий подарунок для вас; Чи не прикрашайте свій будинок букетами і композиціями з живих або засушених квітів.

Алергенні рослини за домами.

Сімейство Березові: Береза, Вільха, Ліщина (ліщина).
Сімейство Вербові: Тополя, Іва (верба).
Сімейство Соснові: Сосна, Ялина, Кедр, модрина.
Сімейство Букові: Бук, Дуб, Каштан.
Сімейство Олійні: Ясень, Форзиция, Бузок, Бирючина, Маслина, Фонтанезія, Жасмин, Філлірея.
Сімейство Розоцвіті: Спирея, Груша, яблуня, Слива, Персик, Абрикос, Вишня, Черешня, Горобина, Глід, Роза, Шипшина, Лабазник, Черноголовнік, Суниця, Рубус, Малина, Ожина, Черемуха, Лавра, Мигдаль, Перстач, Манжетка, Репешок , Ірга, Шабельник, Таволга, Гравилат, Княженіка (Поленика), Морошка, Костяниця, Рябинник.
Сімейство Складноцвіті (Айстрові): Амброзія, Полин (Гірка, Чорнобиль, Естрагон, Цитварний), Золотарник, Маргаритка, Астра, Хризантема, Георгіна, Нігтики, Дивосил, Череда, Деревій, Ромашка, Пиретрум, Пижмо, Мати-мачуха, Лопух, Чортополох , Волошка, Кульбаба, Календула, Соняшник, Едельвейс, Крестовник, Цикорій, Сушеница, Дурнишник, Бодяк, Хамомілла, Гірчак, бородавник, Мелколепестнік, Посконник, Нечуйвітер, Осот, Колючник, скерда, Кульбаба, Прозаннік, Козелець, Ромен, Латук, Белокопитнік , Міцеліс, Котяча лапка, Пупавка, жабник.
Сімейство Злаки (мятлікові): Лісохвост, Мятлік, Їжака, Костриця, Багаття, костреца, Запашний колосок, Пирій, Тимофіївка (аржанец), Райграс, Ковила, Плевел, Польовиця, Вейник, Маннік, перлівка, Трясунка, Зубрівка, Гребенник, щучка, двукісточнік, Плоскуха, Мишій, Просо, Паспалум, Жито, Ячмінь, Пшениця, Овес, Кукурудза, Очерет, Сорго (джугара), Рис, канареечник, Свінорой, Многобороднік, Рострарія (лофохлоа), Бухарнік, Елітрігія, Житняк.
Сімейство Хрестоцвіті: Хрін, Капуста, Гірчиця, Редька, Орісум, Грицики, Левком, Турнепс, Брюква, Вечірниця.
Сімейство Бобові (Метеликові): Люпин, Люцерна, Термопсис, Горох, Клевер, Арахіс, Квасоля, Соя, Солодка, Боби, лобія, Карагана жовта (акація), Біла робонія (акація), Гліцинія, Віка, Буркун, Язвенник, Астрагал, чину, чина, Лядвенец, Горошок, метельника, Аморфа, Верблюжа колючка.
Родина Лілійні: Лук, Чемерица, Лілія, Тюльпан, Спаржа, Конвалія, Пролісок, Алое, Часник, Рябчик, венечнік, гусячий цибулю, Майник, Вороний очей, Купена, Красоднев.
Сімейство Зонтичні (селерові): Морква, Борщівник, Кріп, Аніс, Кмин, Селера, Дудник, віх, жабриця, Купирь, Бедренец, Яглиця, Пастернак, горічника, Омежник.
Сімейство Мальвові: Мальва, Алтей, Гібіскус, Хатьма, Шток-троянда Нікітіна.
Сімейство Пасльонові: Блекота, Паслен, Картопля, Запашний тютюн, Красавка, Баклажан, Томати, Перец.
Сімейство Подорожникові: Подорожник.
Сімейство Кропив'яні: Кропива, Постенніца.
Сімейство Конопльова: Конопля, Хміль.
Сімейство Гречані: Гречка, Горець, Щавель малий (щавелек), Щавель, Ревінь.
Сімейство мареві (лободові): Лобода, Марь, Буряк, Солянка, Притулок (Портулакові), Дикий шпинат, Шпинат, Анабазис, Аксіріс, Кохия, Свєда, солерос, Саксаул.

У період загострення полінозу різко підвищується чутливість до будь-яких впливів, в т.ч. і алергенним (посилюється ризик алергічних реакцій на пил, шерсть тварин, ліки та ін.).

Медотвод ВІД всіх профілактичних щеплень та вакцинації; ЗАБОРОНЕНО ПРОВЕДЕННЯ ПЛАНОВИХ ОПЕРАТИВНИХ ВТРУЧАНЬ. Проведення щеплень проводиться в спеціалізованому щеплювальному центрі поза періодом палінації. Уникайте психоемоційних навантажень і важких фізичних навантажень. РЕКОМЕНДУЄТЬСЯ СПЕЦИФІЧНА гіпоалергенна дієта, яка залежить від виду полінозу. Якщо прояви полінозу виражені, то рекомендовано перебування в умовах безаллергенной палати (госпіталізація).

Будь-якому хворому алергією слід дотримуватися обережності при прийомі будь-яких лікарських засобів і попередити можливі ускладнення, якщо Вам плануються деякі види діагностичних процедур:

ЗАБОРОНЕНО ПРИЙОМ ЛІКАРСЬКИХ ТРАВ, лікарських ПРЕПАРАТІВ І косметичних ЗАСОБІВ, ДО СКЛАДУ ЯКИХ ВХОДИТЬ ПИЛОК І ЧАСТИНИ ВАЖЛИВИХ У ВАШОМУ РАЗІ РОСЛИН. У більшості випадків не рекомендується фітотерапія (траволікування). З обережністю слід приймати гомеопатичні засоби, тому що в їх склад часто входять різні рослини. Без попередньої оцінки переносимості НЕ РЕКОМЕНДУЄТЬСЯ ЗАСТОСУВАННЯ ДЕЯКИХ ПРЕПАРАТІВ: ГРУПИ ПЕНІЦИЛІНУ (в т.ч. карбенициллина, ампіциліну, оксациліну, ін.), НОВОКАЇНУ. Чи не рекомендовано внутрішньом'язове або внутрішньовенне введення деяких препаратів: вітамінів групи В, нікотинової кислоти, йодовмісних препаратів.

Алергія на квітковий пилок - поліноз або сезонна сінна лихоманка (весняна, літня, осіння). Моніторинг показує, що до цього недугу піддається понад 20 відсотків населення, причому в більшості випадків вона спостерігається у людей молодого віку і дітей. Що ж робити, як боротися з цим неприємним недугою?

Тисячі рослин виробляють пилок в період цвітіння, але не всі вони викликають поліноз.

Основою захворювання є прояв надмірної сприйнятливості до пилку рослин. У слизовій оболонці очей, гортані, глотці знаходяться специфічні рецептори, які при взаємодії з пилком активізують імунні клітини. Ті, в свою чергу, виділяють в навколишній простір гістамін. Це біологічно активна речовина має властивість розширювати кровоносні капіляри, збільшувати їх проникність. В організм з крові проникає вода, слиз та інші речовини, що сприяють утворенню алергії.

Моніторинг сезонних «піків» полінозу:

1. Весна активізує пилок берези, клена, сосни і деяких інших дерев. Найбільш поширеною вважається весняна алергія на пилок берези.
2. Літо - період цвітіння злакових (кукурудза, пирій, тонконіг, жито).
3. Восени в повітрі концентрується пилок бур'янів (кульбаба, лобода, полин, коноплі). На думку лікарів, алергія на пилок бур'янів найбільш небезпечна.

симптоматика

За даними моніторингу лікарів, класифікація алергії на бджолиний пилок поки не виділена. Відповідно до локалізацією патологічного процесу і ступеня тяжкості вона поділяється на алергічні захворювання шкірного покриву, верхніх дихальних шляхів, слизової очей.

Класичні симптоми проявляються з раннього дитячого віку, у дитини 5-6 років.

Найбільш розповсюдженим різновидом полінозу є рінокон'юнктівальний синдром, що включає в себе прояв алергічних реакцій з боку слизової носа, очей і верхніх дихальних шляхів.

симптоми:

• печіння і свербіж очей;
• сльозотеча і боязнь світла;
• почервоніння очей;
• набряк повік;
• нестерпний свербіж в носоглотці;
• чхання і виділення слизу з носа;
• біль і дискомфорт в привушної області;
• загальна млявість і дратівливість;
• почервоніння шкіри, що супроводжується висипаннями і набряками;
• кашель, задуха;
• прояв лихоманки, ознобу.

У міру закінчення сезонного періоду виділення пилку з рослин і їх цвітіння зникають і симптоми полінозу.

У кожної людини, хоч у дорослого, хоч у дитини ознаки алергії можуть виражатися по-різному, в залежності від його індивідуальної сприйнятливості до пилку і кількості її потрапляння на слизові. У кого-то поліноз не настільки яскраво виражається, а у кого-то він буває у важкій формі.

чим лікуватися

Лікувати поліноз слід, перш за все, винятком або зведенням до мінімуму контактів з джерелами алергенів. Лікування повинно проводитися в комплексі з профілактичними заходами.

При появі симптомів у дорослих і дітей призначається терапія, спрямована на відновлення дихальної функції, зменшення слизу, зняття набряків слизових:

1. Антигістамінні засоби, що запобігають і знімають симптоми сінної лихоманки. Препарати для лікування і дозування призначає лікар.
2. Засоби, що звужують судини, знімають набряк слизової верхніх дихальних шляхів, які прибирають закладеність носа.
3. Розчин альбуцида.

Вивести алергени, які вже потрапили в організм, можна за допомогою лікування активованим вугіллям або Ентеросгелем.

Також лікар може призначити гіпосенсібілізацію - вид лікування в період ремісії. Організм починають привчати до незначних доз алергенів. Лікування потрібно робити курсом, який триває від декількох тижнів до декількох місяців. Алерголог повинен здійснювати моніторинг проведеної терапії.

Алергія у дітей

Алергічні симптоми у дитини більше нагадують гостре респіраторне або застуда захворювання. Часом, батьки, не розібравшись в етимології хвороби, починають лікувати дітей, самостійно призначаючи їм протизастудні засоби і навіть антибіотики. Цього робити не можна! Подібні медикаменти пригнічують кишкову флору, є величезним навантаженням на нирки і печінку, що посилює прояв алергії.

Ситуація може ускладнюватися тим, що, бажаючи побалувати дитини, йому дають їсти фрукти, смачні продукти харчування та солодощі в необмеженій кількості.

Маму повинні насторожити симптоми, що нагадують ГРЗ, якщо вони виникають періодично в період цвітіння рослин. В такому випадку необхідно пройти обстеження у лікаря-алерголога, можливо, у дитини є весняна алергія на пилок берези.

Для дітей дуже важливо дотримання режиму, так як малюки стають примхливими і дратівливими, водні процедури. Необхідно позбутися м'яких іграшок, частіше проводити вологе прибирання. Не менш важливі для дитини питний режим і організація правильного харчування. Є він повинен тільки продукти, які не можуть в ще більшому ступені викликати симптоми алергії.

Рада мамам і татам: навесні і на період цвітіння краще вивезти дитину в гори або на море. Чисте повітря - кращий союзник в боротьбі з цим підступним недугою. Однак маршрут подорожі слід продумати заздалегідь, якщо в місцевості, куди планується відвезти дітей, є хвойні дерева, наприклад, сосни, то там їм буде нітрохи не краще, ніж удома.

профілактичні заходи

Це найнадійніші методи уникнути болісної алергії і ускладнень. Найважливішим завданням профілактики сезонного захворювання є виключення взаємодії з пилком рослин і можливість попадання її в рот і ніс.

Людям, що страждають від сезонної алергії, необхідно дотримуватися таких заходів профілактики на період цвітіння рослин, що виробляються пилок:

1. Щодня протирати підлоги.
2. Провітрювати приміщення. Робити це потрібно в безвітряну або дощову погоду, під час сильного вітру вікна і кватирки тримати закритими.
3. Використовувати кондиціонер для зволоження повітря.
4. Не можна бувати в місцях найбільшого скупчення рослин (парки, сквери, поля, сад).
5. Якщо не вдається уникнути виходу на вулицю в суху вітряну погоду, по приходу додому потрібно поміняти одяг.
6. Приймати душ кілька разів на день, обов'язково мити голову.
7. Носити сонцезахисні окуляри.
8. Своєчасно лікувати захворювання верхніх дихальних шляхів алергічного і інфекційного характеру.
9. Приймати препарати, що знижують чутливість до пилку.
10. Не рекомендується тримати в приміщення кімнатні квіти.
11. Організувати правильне харчування, є тільки дозволені на даний момент продукти.

Ці прості методи допоможуть впоратися з неприємними симптомами алергії на бджолиний пилок і, можливо, уникнути довгого лікування.

Дотримання дієти при алергії

Особам, що страждають від сінної лихоманки, необхідно стабілізувати харчування і дотримуватися дієти, однак перед тим як її призначати, лікар повинен провести моніторинг, на яку саме пилок у людини алергія.

Алергія на пилок дерев має на увазі виключення з меню горіхів, березового соку. Не слід також є фрукти (персики, абрикоси, яблука, груші), овочі (помідори, огірки, морква), зелень і приправи.

Алергія на пилок злакових виключає прийом хлібобулочних і макаронних виробів, сої, бобів, злаків, кукурудзи, цитрусів, ягід (полуниця, суниця), фітопрепаратів зі злаками, квасу і алкогольних напоїв.

Алергія на бур'яни зводить нанівець вживання насіння соняшнику, цитрусових, олії соняшникової, приправ і спецій, кавун, дині, зелень (кріп, селера, петрушку), лікарських зборів, що містять в собі кульбаба, деревій, ромашку.

перехресна алергія - досить поширене явище, якому піддаються особи, які страждають на поліноз. Її прояву можуть сприяти деякі продукти харчування. Від вживання їх в період цвітіння «небезпечних» рослин аллергику слід відмовитися, щоб сінна лихоманка, наприклад, алергія на пилок полину, не змусила себе чекати.

Відмовитися слід від наступних продуктів харчування:

• молоко, сир, яйця;
• горіхи;
• гриби;
• цитруси;
• червоні ягоди, фрукти і овочі;
• шоколад і какао;
• копченості;
• морепродукти;
• екзотичні фрукти;
• домашні маринади і консервація.

Дієта при алергії на пилок дерев в момент їх цвітіння повинна обов'язково включати в себе продукти харчування, що містять в своєму складі низька кількість алергенів. Можна їсти:

• сир, кефір, йогурт (натуральний);
• нежирне м'ясо (відварене або тушковане);
• печена картопля;
• сухофрукти.

Якщо дуже хочеться солодкого, алергологи рекомендують їсти печені яблука.

До мінімуму потрібно звести вживання чаю, кави, солодких газованих напоїв, у дітей слід обмежити вживання солодощів. Обов'язково рясне пиття. Харчування має включати в себе екологічно чисті продукти.

Алергія на пилок - викликається пилком рослин група алергічних захворювань, що характеризується гострими запальними проявами з боку слизових оболонок і шкірних покривів. Даному захворюванню характерна чітко повторюється сезонність, яка збігається з часом цвітіння певних алергенних рослин. Виразність і характер клінічних проявів на пилок рослин безпосередньо залежить від чутливості кожного конкретного організму до пилкових алергенів, а також присутності супутніх захворювань і алергічних реакцій.

Алергія на пилок () вперше стала широко відома в 1914 р, коли практично все населення розташованого на півдні Франції селища, внаслідок різко розвинулися набряків слизової, було охоплено справжнім жахом перед невідомою хворобою. У нашій країні вчені вперше зіткнулися з масовими проявами пилкової алергії в середині шістдесятих років на Кубані, після того, як зацвіла привезена з Америки амброзія. На сьогоднішній день в одній тільки Росії алергією на пилок страждає близько 15% населення, причому після 14-ти років від неї страждають в основному дівчатка, а до 14-ти - хлопчики.

Алергія на пилок викликається виключно пилком рослин, які володіють алергенними властивостями і належать до продукують воістину величезна кількість летючої дрібної пилку широко поширеним запилюються вітром рослинам. Залежно від періоду цвітіння алергенних рослин, у алергії на пилок спостерігається три піки захворюваності: весняний, літній, осінній, хоча у деяких хворих певні клінічні прояви даного виду алергії можуть спостерігатися протягом усіх трьох періодів, починаючись з весни і закінчуючи пізньої осені.

• Перший піковий період алергії на пилок - квітень і травень. В даний період переважає алергія на пилок берези, ясена, дуба, клена, тополі і горіха

• Другий період пилкових алергічних проявів припадає на часовий проміжок з червня по серпень. У ці місяці активно починають розквітати злакові: тонконіг, жито, пирій, багаття, кукурудза та ін. Також в червні спостерігається підвищена концентрація в повітрі тополиного пуху, тому що з'явилися в цей час алергічні реакції частіше пов'язують саме з ним. На відміну від гострої реакції на пилок, алергія на тополиний пух володіє менш яскраво вираженою клінічною картиною

• Третій період алергії на пилок - осінь, коли в повітрі переважає підвищена концентрація пилку різних бур'янів, серед яких найбільшою алергенної активністю володіють лобода, коноплі, кульбаба і звичайно ж амброзія

Алергія на пилок офіційно не класифікована, тому її прийнято поділяти в залежності від ступеня тяжкості і локалізації патологічного процесу. Згідно цього виділяють:

• Алергічні захворювання шкіри

• Алергічні ураження очей

• Алергічні захворювання нижніх і верхніх дихальних шляхів

• Поєднані алергічні прояви

• Рідко зустрічаються клінічні прояви пилкової етіології

Найчастіше зустрічаються прояви алергії на пилок: контактний (алергічний) дерматит, кропив'янка, алергічний, бронхіальна астма, алергічний риносинусит / риніт. Дані клінічні прояви алергії на пилок рослин можуть виникати як в поєднанні, так і самостійно. Дещо рідше, внаслідок впливу пилкових алергенів, можуть спостерігатися зміни з боку травної, серцево-судинної, сечостатевої та нервової систем.

Викликає алергію пилок повинна мати такі властивості:

• Летючість і легкість, тобто здатність поширюватися на досить великі відстані

• Високу алергенність / антигенность, тобто належати до роду широко поширених в даній місцевості рослин

• Діаметр зерен пилку повинен бути не більше 35 мікрон. Саме завдяки таким мікроскопічним розмірам пилку вдається створювати в повітрі дуже високу концентрацію і забезпечувати її безперешкодне проникнення в дихальні шляхи

Склад пилку рослин може містити до десяти антигенних компонентів, які присутні не тільки безпосередньо в пилкових зернах, а й в в листках і стеблах. Найбільш вираженим алергенним властивістю володіє Екзіна (зовнішня оболонка пилкового зерна). Було встановлено, що ураження слизових оболонок викликає водорозчинна фракція пилкового алергену, а контактний дерматит - жиророзчинна (особливо в разі контакту алергену зі шкірою).

Як правило, причиною алергії на пилок є вітрозапилювані рослини, так як концентрація в повітрі пилку таких рослин набагато вище, ніж пилку рослин, що запилюються комахами.

Зазвичай викид переноситися вітром пилку спостерігається рано вранці, проте найбільшої концентрації в повітрі вона досягає вдень або / і раннім вечором, що обумовлюється більш високою циркуляцією повітря в даний годинник. У містах концентрація пилку в суху погоду набагато більш вище, ніж в в сиру і дощову

Симптоми алергії на пилок

Симптоматика даного захворювання переважно пов'язана з ураженням слизових оболонок очей і верхніх дихальних шляхів. Найтиповішим в клінічній симптоматиці даного захворювання є рінокон'юнктівітний синдром, що поєднує в собі алергічні ознаки з боку верхніх дихальних шляхів, слизової носа і слизової оболонки очей.

Алергія на пилок практично завжди на початку свого протікання починається з характерних ознак кон'юнктивіту: печіння і свербіж очей, відчуття в оці стороннього тіла, сльозотеча і світлобоязнь, кон'юнктива злегка червоного кольору, повіки набряклі.

Одночасно з кон'юнктивітом спостерігаються характерні ознаки риніту: свербіж в місці переходу порожнини носа в глотку, характерні приступи тривалого чхання, яке супроводжується рясними виділеннями з носа слизу, больові відчуття в лобових і гайморових пазухах.

Крім порушення дихальних функцій у хворих спостерігається тріск у вухах і біль в привушної області. Вушні симптоми нерідко супроводжуються нудотою, переходить в блювоту.

У міру того, як пилок з навколишнього повітря зникає, вся вищеперелічена симптоматика починає слабшати і поступово сходить нанівець.

Тяжкість проявів хвороби безпосередньо залежить від ступеня чутливості конкретної людини до вдихуваним алергенів і особливо від кількості вдихається пилку. У міру зростання кількості потрапляє на слизову оболонку очей і дихальних шляхів пилку, симптоми захворювання стають все більш вираженими.

Крім цього простежується явна зв'язок алергії на пилок з такими алергічними захворюваннями як, алергія на харчові продукти, і алергія на лікарські препарати.

Діагностика алергії на пилок грунтується на зовнішньому огляді пацієнта, ретельному його опитуванні і на результатах шкірних алергопроби

Алергія на пилок - лікування

У разі якщо у людини спостерігається підвищена чутливість на пилок рослин, вилікувати це на сьогоднішній день на жаль практично неможливо. Саме тому найбільш ефективним і мабуть єдиним поки методом лікування є виключення контакту з провокуючим алергеном. Існуюче лікування алергії на пилок полягає в проведенні специфічної імунотерапії алергенами, яке полягає в підшкірному введенні протягом декількох тижнів все більш високих доз провокуючого алергену. У відповідь на таке поступове введення, організм починає продукувати до даного алергену своєрідне "протиотрута". Специфічна імунотерапія повинна проводитися завчасно, ще до початку цвітіння провокують алергію рослин. Однак слід знати, що при наявності найменших ознак загострення, даний вид лікування категорично протипоказаний. Проведення імунотерапії вимагає від хворого величезного терпіння, так як до досягнення стійких результатів вона повинна проводитися на протязі не менше трьох років. Саме тому найбільш поширеним методом лікування алергії на пилок є медикаментозне лікування судинозвужувальними (галазолин, оксиметазолин, нафтизин) і антигістамінними (лоратадин, тавегіл, діазолін, супрастин) препаратами, режим і дозування яких повинен призначити тільки кваліфікований лікар. Для лікування симптомів кон'юнктивіту і для виключення можливого подальшого розвитку гнійного процесу, очі слід закопувати розчином альбуциду

Профілактика алергії на пилок

Найбільш ефективним способом профілактики пилкової алергії є повне виключення контакту з провокує пилком. Ідеальним варіантом є тимчасове покидання місцевості цвітіння провокують розвиток алергії рослин. У разі, якщо зробити це неможливо, на час цвітіння карантинних рослин слід дотримуватися наступних рекомендацій:

• Утриматися від поїздок за місто і прогулянок по лісах і парках

• На відкривати двері і вікна в офісі та квартирі

• У безвітряну погоду, ввечері і після дощу слід провітрювати приміщення, при цьому на відчинені двері або вікно необхідно повісити змочену у воді марлю або простирадло

• У спекотні сухі вітряні дні краще утриматися від виходу на вулицю, так як в таких умовах концентрація пилку в повітрі найбільш висока. Якщо ж це сталося, то по поверненню слід негайно змінити одяг

• Не менше двох разів на добу слід приймати душ

• У квартирі слід проводити щоденне вологе прибирання

Все частіше ми стали чути і згадувати про таке захворювання, як алергія. І якщо раніше це було досить рідкісне явище, то зараз нею страждає кожен третій. Підвищеною чутливістю до деяких компонентів стали страждати діти. Вченими було доведено, що від алергії в основному страждають жителі великих міст. Також було встановлено, що найсприятливіший вік для розвитку захворювання - це 25-40 років. Це вік саме для полінозу - алергії на пилок деревьеві рослин.

Симптоматика алергії на пилок

Прояви полінозу добре всім відомі. Все починається з банального висипання на шкірі. Багато хто навіть не надають цьому значення. Висип може займати як маленькі ділянки тіла, так і поширюватися по всій поверхні шкіри. Вона супроводжується сильним свербінням. Висип може мати наступний вигляд:

• кропив'янка;
• прищі;
• пухирі;
• Набряк Квінке.

Якщо з появою цих симптомів ніяких дій не було зроблено, то далі все посилиться на алергічний риніт і кон'юнктивіт:

• Закладеність носа;
• чхання;
• Почервоніння очей;
• сльозотеча;
• гайморит;
• Біль в вухах.

Всі ці ознаки супроводжуються нападами кашлю і задишкою. Важкий перебіг захворювання призводить до анафілактичного шоку. Шок виникає миттєво і завдає шкоди всьому організму людини. Надалі його наслідки будуть час від часу з'являтися. Бувають випадки летального результату. Чи не своєчасне лікування алергії на пилок стає причиною іншого захворювання - бронхіальну астму. Досить серйозна і рідко виліковна хвороба. Хворий постійно страждає від нападів ядухи. Не може собі дозволити багато задоволень і розваг: походи в ліс, на природу, домашні тварини, і навіть просто гуляти навесні і влітку по вулиці.

Причини алергії на пилок дерев

Важливу роль у виникненні даного захворювання відіграє спадковість.

Відомий факт: якщо обоє батьків страждають від будь-якого виду алергії, то в 70% випадків їх діти теж будуть змушені з нею боротися.

Поліноз можна і придбати в перебігу життя. Таку реакцію організм може дати на що завгодно: продукти харчування, різні медикаменти, домашні тварини. В умовах сучасного життя складно підтримувати на високому рівні імунітет.

Досить багато побутових засобів, використовуваних нами, провокують алергічну реакцію: антибактеріальне мило, шампунь, порошки, засоби для чищення. Головними провокаторами алергії на пилок дерев є:

Як видно, алергія на пилок дерев супроводжує хворого практично весь теплий період часу. Пилок дерев починає витати в повітрі вже з березня місяця. Але, знаючи свій алерген, можна мінімізувати симптоматику, уникаючи контакту з цією рослиною і перебуваючи поза ним поля. Необхідно також згадати про численні перехресних реакціях:

Але не варто засмучуватися. Виділено не тільки заборонені продукти харчування, а й дозволені до вживання:

Лікування алергії на пилок дерев

Першою і головною умовою при лікуванні, є звернення до лікаря. Алерголог обов'язково проведе діагностику захворювання, за допомогою аналізів. Найпоширеніші - це шкірні проби і аналіз крові.

Лише на підставі клінічної картини буде призначений курс лікування. Все частіше і частіше лікарі стали вдаватися до імунотерапії. Вона полягає у введенні невеликих доз алергену для провокації вироблення антитіл організмом. Імунітет поступово звикає до подразників і не дає алергічну реакцію. Недоліком такого методу лікування є його тривалий період. Буде потрібно 2-3 роки для лікування.

Найпоширенішими в боротьбі з поліноз, є антигістамінні препарати. Ці медикаменти перешкоджають вивільненню гістаміну в організм. На сьогоднішній день налічується три покоління антигістамінних препаратів. Перше покоління характеризується ефективним зниженням симптоматики, але лише на короткий період часу. Їх рекомендують на початковій стадії захворювання. Досить багато побічних реакцій: підвищення апетиту, сонливість, нудота, зниження артеріального тиску, запаморочення і головний біль.

Препарати другого покоління мають слабко виражені седативний ефект лише в рідкісних випадках. Чи не всмоктуються в кров і їх лікувальну дію настає набагато швидше. Ці засоби застосовуються незалежно від часу і від прийому їжі. Приймаються, як правило, один раз на добу. Не впливають на серцево-судинну систему.

Самим сучасний можна назвати антигістамінний препарат третього покоління. Ці кошти можна використовувати тривалий час. Чи не мають жодного згубного впливу на органи і системи людини. Ефект настає практично відразу і зберігається на довго. Єдиний мінус - це висока ціна.

Знизити симптоми такого захворювання, як алергія на пилок дерев, допоможуть назальні краплі та спреї. На щастя, таких препаратів зараз дуже багато. Необхідно тільки визначитися який вид з них знадобиться. Все назальні засоби поділяються на антигістамінні, гормональні, судинозвужувальні, засоби для промивання носа, імуномодулюючі. Найбільш універсальні - це антигістамінні краплі. Їх використовують на початкових проявах полінозу. До них можна віднести:

• Кромогексал. Використовується як для лікування алергії, так і для її профілактики. Результат буде видно вже через пару днів після його застосування. Не рекомендується приймати препарат людям, що страждають різними захворюваннями печінки або нирок. Також протипоказаний дітям до п'ятирічного віку і майбутнім мамам.
• Левокабастін. Можна застосовувати як назальні, так і. Ефективний при боротьбі з алергічним ринітом та кон'юнктивітом. Варто відзначити, що можуть виникнути такі побічні реакції: головний біль, сонливість, набряклість вік, задишка.
• Аллергодил. Досить сильне і довготривале засіб. Знімає сезонні і цілорічні алергічні прояви. Може викликати подразнення слизових оболонок.

До гормональним краплях вдаються в окремих випадках - коли інші препарати не справляються. Препарати цієї групи досить ефективно знімають набряклість і запальні процеси, але можуть викликати звикання і різні захворювання з боку шлунково-кишкового тракту. Тому необхідно обмежити їх застосування до 4-5 днів. До них відносять:

Судинозвужувальні краплі слід застосовувати з особливою обережністю. Якщо використання цих препаратів перевищує 5 днів, то виникає пересихання слизової оболонки носа. Такі краплі є ефективними в боротьбі з алергією на пилок дерев, особливо тополиний пух. Полегшують дихання носом. Лікувального ефекту не надають, а тільки лише знімають симптоми. Можуть спровокувати підвищення артеріального тиску або головний біль. Чи не рідкісні випадки кровотеч. Судинозвужувальні препарати:

Найбільш безпечними є препарати для промивання носа. Як правило, основу таких препаратів складають морська сіль і фізіологічний розчин. Ці препарати використовую також і для профілактики. Такі розчини створюють бар'єр в носовій порожнині для проникнення алергенів. Соляні розчини слід застосовувати людям, що живуть в зоні сухого клімату або просто проживають в приміщення з сухим повітрям. Ці препарати мають такі властивості:

Такі засоби дозволяється застосовувати жінкам на будь-якому етапі вагітності, в період лактації. Діткам дозволений з самого народження. Краще використовувати слабо концентровані розчини, щоб не погіршити ситуацію. Чи не складе великих труднощів приготувати такий засіб самостійно. Можна використовувати фізрозчин. Або розмішати ложку солі в склянці очищеної води. Найбільш поширеними препаратами даної групи є:

• Аквамаріс;
• Аквалор;
• Фізіомер;
• Квікс;
• Долфін.

Імуномодулюючі препарати призначаються для стимуляції підвищення імунітету. Можуть застосовуватися і для лікування, і для профілактики перед настанням сезону.

Народна медицина

Відмінним засобом від алергії на пилок дерев, народники вважають мед. Саме він значно підвищує імунітет, очищає печінку. Корисним буде жувати забрус. Непоганим засобом є сік селери. Необхідно пити по 3 столові ложки перед кожним прийомом їжі. Він допоможе організму швидше вивести алергени. З ринітом добре справляється простий яблучний оцет. Потрібно дві чайні ложки оцту розбавити зі склянкою води і однією ложкою меду. Випивати треба перед прийомом їжі. Якщо користуватися таким засобом вже починаючи з березня місяця, то алергія зовсім не проявить себе.

Необхідно відзначити, що важливим є швидке виведення токсинів з організму. Цьому сприяє активоване вугілля. Відмінним сорбентом можна назвати і висівки. Щоранку з'їдайте по дві столові ложки висівок, запиваючи їх водою. Виведення алергену з організму в найкоротші терміни гарантовано. Якщо у вас не відзначається, серед перехресних реакцій, алергія на кропиву, то можете використовувати її. Настій з кропиви значно знизить прояви алергічного риніту. Одну ложку трави потрібно залити склянкою окропу і дати настоятися. Такий відвар повинен випивати за півгодини до їжі вранці.

Панацеєю від усіх хвороб можна назвати муміє. Розчини муміє потрібно приймати щодня і тривалий час. Краще купувати в аптеці у вигляді таблеток. Таку одну таблетку розводять на один стакан води. Надає комплексну дію. Впливає як на внутрішні прояви полінозу, так і на зовнішні.

Для швидкого позбавлення від риніту використовуйте як краплі, сік алое або селери. Не відмовляйтеся від прийому хвойних ванн. Вони допоможуть прочистити верхні дихальні шляхи. Якщо немає можливості використовувати натуральну хвою, можна застосовувати ефірні масла евкаліпта, ялиці, м'яти, хвої.

Профілактика алергії на пилок дерев

Першим, і найголовнішим, пунктом буде виключення будь-яких контактів з рослиною-алергеном. Багато хворих намагаються виїхати до моря чи в інший кліматичний пояс на час цвітіння. Якщо такої можливості немає, варто утриматися від заміських поїздок, роботи на полях.

Вікна та двері будинку намагайтеся тримати завжди зачиненими. Якщо ж необхідно відкрити, то занавесьте вікно мокрим простирадлом або якийсь інший щільною тканиною. Обов'язково користуйтеся очисниками і зволожувачами повітря. Якщо є можливість, придбаєте водяний пилосос. Щоденне вологе прибирання повинна бути законом у вашій родині. Виходячи на вулицю обов'язково користуйтеся сонцезахисними окулярами - вони перешкоджають попаданню алергену на слизову оболонку очей. Прийшовши додому відразу знімайте одяг і ретельно промивайте ніс, полощіть горло. Краще прийняти душ.