Штучний мелатонін. Функції мелатоніну в організмі людини та її значення

Здоровій дорослій людині необхідно від 7 до 9 годин нічного сну. За статистикою, люди з порушеннями сну та безсонням частіше потрапляють у ДТП, пропускають роботу, взагалі менш задоволені життям та своїм соціальним статусом. Дослідження показали, що ризик інсультів, гіпертонії, атеросклерозу, ожиріння, діабету та депресії значно вищий у пацієнтів, які страждають на безсоння. Що ж робити тим, хто спить погано? У цьому можуть допомогти таблетки з мелатоніном.

Коротко про мелатонін

Це гормон, який вирізняється епіфізом. За те що він бере участь у регуляції добових біоритмів, його ще називають «гормоном сну». Однак коло обов'язків цього гормону набагато ширше. Він бере участь у:

регуляції циклів овуляції та настання менопаузи у жінок,
антиоксидантний захист організму,
імуномодуляції,

терморегуляції,
регуляції артеріального тиску,
регуляції ліпідного обміну,
процеси пам'яті та старіння.

Епіфіз (шишкоподібна залоза) знаходиться у глибинних структурах головного мозку. Цей орган оточений містичним ореолом, дехто вважає його «третім оком». Частка правди в цьому є, оскільки він прямо реагує на світ. Від сітківки ока по зоровому нерву сигнал про освітленість передається в гіпоталамус, звідки по нервових шляхах стовбура мозку та симпатичних нервів потрапляє в епіфіз.

Взаємозв'язок між світловим сигналом і виробленням цього нормону зворотний. Є світло - немає вироблення. Щойно стимуляція сітківки зменшується, симпатичні нерви починають виділяти норадреналін, що викликає секрецію мелатоніну у кров.

Продукція цієї речовини у темний час доби збільшується у 25–30 разів. Люди з порушеним сном рівень гормону зазвичай низький, тому препарати з урахуванням мелатоніну є логічним рішенням проблеми безсоння.

3 популярні препарати з мелатоніном

Вважається, що епізодичні проблеми зі сном має більше 50% населення, особливо в літньому віці. Хронічне розлад сну, яка називається інсомнія (безсоння), відчуває близько 10-20% людей. Для її лікування препарати мелатоніну стали популярними у середині 1990-х років. Встановлено, що їх прийом зменшує час, необхідний засинання, і знижує кількість нічних пробуджень.

Розглянемо три засоби, які вам найчастіше можуть запропонувати в аптеці: Мелаксен, Меларена та Циркадін.

"Мелаксен" - імпортний засіб

Мелаксен містить 3 мг мелатоніну. Його випускає фірма Юніфарм (США) у вигляді пігулок. В інструкції особливо зазначено, що препарат можна застосовувати при зміні часових поясів для покращення адаптації та профілактики десинхронозу. Це буває тоді, коли люди здійснюють перельоти та «перестрибують» одразу через 8–10 часових поясів. У таких випадках може виникати так званий "jet lag" або синдром реактивної затримки, тому його рекомендується приймати за 1 день до подорожі та у наступні 5 днів.

Цікавий факт встановили під час спостереження за пасажирами далеких авіарейсів. Виявилося, що мелатонін значно зменшував синдром реактивної затримки, коли приймався під час польотів на схід, але був менш ефективним на західних рейсах. Інше дослідження показало, що гормон надає ефективну допомогу тільки при вживанні за день до перельоту.

"Меларена" - російський аналог Мелаксена

Його випускає фірма Макіз-Фарма у вигляді таблеток із дозуванням:

по 0,3 мг,
3 мг.

За інструкцією, основними показаннями для прийому таблеток меншою (0.3 мг) дозування є:

метеочутливість,
стомлюваність,
десинхроноз.

Для випадків, які потребують більш високих концентрацій (3 мг) при:

розлад циклу сон-неспання,
десинхронозі, викликаному перельотами або роботою в нічну зміну,
застосовують таблетки з більшою дозою гормону.

«Циркадін» - препарат пролонгованої дії

Позиціонується як мелатонін, що містить аналог Меларени і Мелаксену, що володіє пролонгованою дією. У його складі міститься 2 мг діючої речовини у спеціальній формі. Виробник фірми SwissCo Servises (Швейцарія) або Catalent Germany Schorndorf (Німеччина) для RAD Neurim Pharmaceuticals EEC (Великобританія).

«Родзинка» полягає в тому, що за своєю дією він відповідає фізіологічному профілю секреції мелатоніну в організмі. Про цей препарат відомо, що він був спеціально розроблений для лікування безсоння у пацієнтів віком 55 років та вище. Скарги на погану якість сну в цьому віці наростають, тому потрібно створити препарат, що поєднує терапевтичну ефективність і безпеку. Це завдання не таке просте.

Справа в тому, що якщо приймати гормон ззовні, він швидко поглинається та засвоюється організмом. Вже за 0,5–2 години його доза різко знижується. Наприклад, для Мелаксена період напіввиведення становить 0,5-1 год. Підтримка протягом ночі фізіологічних концентрацій, достатніх для гарного сну, вимагає або багаторазового прийому, або поступового вивільнення з лікарського препарату. У першому випадку збільшується ризик передозування, звикання до препарату та погіршення функції печінки, яка метаболізує мелатонін.

З Циркадина гормон виділяється в кишечнику повільно, тим самим наслідуючи фізіологічні закономірності секреції. Максимальні концентрації його у крові з'являються через 2,6 години після прийому та зберігаються протягом 3,5 годин до зниження, охоплюючи весь нічний період. При цьому дозування мелатоніну в Циркадині на 1 мг менше, ніж у Мелаксені, а дія – пролонгована.

синхронізувати рівень екзогенного мелатоніну із природними біоритмами;
забезпечити повне охоплення нічного сну лікарським засобом.

Плацебо-контрольовані клінічні випробування Циркадіна продемонстрували, що при його прийомі покращується засипання, причому цей ефект порівнянний з деякими снодійними. Однак на відміну від них препарат не впливав на когнітивні та психомоторні навички, не викликав залежності або побічних явищ.

Порятунок від безсоння чи плацебо?

Численні наукові дослідження підтверджують, що таблетки для сну з мелатоніном добре проявляють себе у людей з первинним розладом сну. Мета-аналіз даних 2013 року на прикладі 1683 пацієнтів із безсонням продемонстрував зменшення часу засипання та збільшення загального часу та якості сну у пацієнтів, які приймали гормон, порівняно з плацебо.

Проте є й протилежні дані. У плацебо-контрольованому дослідженні, проведеному в 2003 році в Канаді, показано, що ефективність сну та загальний його час у пацієнтів, які до цього приймали бензодіазепіни (снодійне), не мали статистично достовірних відмінностей між групами мелатоніну у двох дозах (0,3 та 3). мг) та плацебо. Можливо, після систематичного застосування снодійних засобів дія мелатонінових препаратів знижується.

Обережно: гормон!

Не забувайте, що будь-які гормональні засоби слід приймати з обережністю. Рекомендації щодо прийому препаратів повинен давати лікар. Мелатонін-засоби зазвичай не використовують на регулярній основі, так як їх довгострокове вживання призводить до порушень гормонального балансу.

Мелатонін впливає на рівні гонадотропних та статевих гормонів. У жінок високий рівень цієї речовини може мати контрацептивну дію. У чоловіків на фоні його прийому може знижуватися кількість сперматозоїдів та їхня рухливість. Як чоловіки, так і жінки можуть відчувати зниження лібідо.

Препарати можуть викликати сонливість вдень, тому потрібно виявляти обережність при керуванні машиною та на небезпечних виробництвах. Цей побічний ефект можна виправити шляхом зниження дозування.

Передозування може викликати зміни настрою, запаморочення, депресію. Тому пацієнтам, схильним до таких реакцій, необхідно приймати ліки тільки під наглядом лікаря.

Людям, які страждають на гіпотонію, атеросклероз і діабет теж потрібно бути обережними. Речовина впливає на рівень холестерину, може зменшувати артеріальний тиск, збільшувати рівень глюкози у крові та знижувати чутливість до інсуліну.

Загальні протипоказання до прийому: вагітність та ГВ, надчутливість, цукровий діабет, епілепсія, алергія, аутоімунні захворювання, лімфома, лімфогранулематоз, мієлома, лейкоз, ниркова недостатність.

Вартість препаратів

Упаковка Мелаксена (24 табл.) коштує близько 700 руб. Упаковка вітчизняного препарату Меларена містить більше таблеток (30 табл.), але ціна її приблизно в 2,5 рази менше. Циркадин розфасований в упаковки по 21 таблетці. Ціна її знаходиться в межах від 750 до 850 руб.

Мелатонін МПН

Міжнародна назва: Мелатонін

Лікарська форма: капсули, таблетки покриті оболонкою

Хімічна назва:

N - ацетамід

Характеристика:

Синтетичний аналог гормону шишковидної залози (епіфіза).

Фармакологічна дія:

Аналог гормону шишкоподібного тіла (епіфізу) мелатоніну; має адаптогенну, седативну, снодійну дію. Нормалізує циркадні ритми. Збільшує концентрацію ГАМК та серотоніну в середньому мозку та гіпоталамусі, змінює активність піридоксалькінази, що бере участь у синтезі ГАМК, дофаміну та серотоніну. Регулює цикл сон-неспання, добові зміни локомоторної активності та температури тіла, позитивно впливає на інтелектуально-мнестичні функції мозку, на емоційно-особистісну сферу. Сприяє організації біологічного ритму та нормалізації нічного сну. Покращує якість сну, знижує частоту нападів головного болю, запаморочення, підвищує настрій. Прискорює засинання, знижує кількість нічних пробуджень, покращує самопочуття після ранкового пробудження, не викликає відчуття млявості, розбитості та втоми під час пробудження. Робить сновидіння яскравішими і емоційно насиченими. Адаптує організм до швидкої зміни часових поясів, знижує стресові реакції, регулює нейроендокринні функції. Виявляє імуностимулюючі та антиоксидантні властивості. Гальмує секрецію гонадотропінів, меншою мірою - ін. гормонів аденогіпофіза - кортикотропіну, ТТГ, СТГ. Секреція мелатоніну підпорядкована циркадному ритму, що визначає ритмічність гонадотропних ефектів та статевої функції. Синтез та секреція мелатоніну залежать від освітленості – надлишок світла гальмує його утворення, зниження освітленості підвищує синтез та секрецію гормону. У людини на нічний час припадає 70% добової продукції мелатоніну. Під впливом мелатоніну підвищується вміст гальмівного медіатора ГАМК – у ЦНС та серотоніну – у середньому мозку та гіпоталамусі.

Фармакокінетика:

При вживанні швидко і повністю абсорбується, легко проходить гістогематичні бар'єри (в т.ч. гематоенцефалічний бар'єр). Має короткий напівперіод елімінації, оскільки швидко виводиться із організму.

Показання:

порушення нормального циркадного ритму (десинхроноз) (внаслідок швидкого переміщення між часовими поясами Землі); стомлюваність, порушення сну (у т.ч. у пацієнтів похилого віку); депресивний синдром.

Протипоказання:

Гіперчутливість, алергічні захворювання, аутоімунні захворювання, лімфогранулематоз, лейкоз, лімфома, мієлома, епілепсія, цукровий діабет, ХНН, вагітність, період лактації.

Режим дозування:

Всередину по 1.5-3 мг 1 раз на добу, за 30-40 хв перед сном. Максимальна добова доза – 6 мг.

Побічні ефекти:

Алергічні реакції, біль голови, нудота, блювання, діарея, ранкова сонливість, набряки.

Особливі вказівки:

Необхідно проінформувати жінок, які бажають завагітніти, про наявність у препарату слабкої контрацептивної дії. Уникати яскравого висвітлення. У період лікування необхідно дотримуватися обережності при керуванні автотранспортом та зайнятті ін. потенційно небезпечними видами діяльності, що вимагають підвищеної концентрації уваги та швидкості психомоторних реакцій.

Взаємодія:

Несумісний з інгібіторами МАО, кортикостероїдами, циклоспорином. Підсилює ефект (взаємно) ЛЗ, що пригнічують ЦНС, та бета-адреноблокаторів. Не рекомендується одночасний прийом із НПЗП.

Мелатонін – це гормональний препарат, синтетичний аналог основного гормону епіфіза (шишковидної залози), що називається «гормоном сну».

Препарат має виражену адаптогенну, снодійну та седативну дію, а у високих дозах має імуностимулюючий та антиоксидантний ефект.

Що це таке? Мелатонін (гормон) – це природний регулятор добового ритму людини, який забезпечує швидке засинання, якісний сон та комфортне пробудження. При порушеннях тимчасової адаптації, наприклад, під час подорожей та зміни часових поясів, здатний коригувати добові ритми організму та регулювати природний цикл сон-неспання.

Препарат полегшує засинання у незвичний час, нормалізує нічний сон, прискорюючи засинання та знижуючи частоту нічних пробуджень. Покращує самопочуття після ранкового пробудження, знімаючи відчуття втоми, млявості та розбитості після сну.

Гормон регулює добові зміни температури тіла та локомоторної активності, сприяє організації біологічного ритму. Препарат знижує частоту нападів головного болю, регулює нейроендокринні функції організму та знижує стресові реакції.

Таблетки Мелатонін починають діяти через 1-2 години після вживання внутрішньо. Крім захисту від вільних радикалів та регулювання природного циклу «сон-пробудження», препарат сприяє покращенню роботи травного тракту, ендокринної системи та клітин мозку. Також сприятливо впливає на стимуляцію кров'яного тиску та стабілізацію рівня холестеролу, що особливо важливо для людей похилого віку, у яких відбувається поступове згасання активності залоз внутрішньої секреції.

Показання до застосування

Від чого допомагає Мелатонін? Згідно з інструкцією, препарат призначають у таких випадках:

безсоння;
стани організму, у яких відзначаються порушення сну;
необхідність регулювати біологічний цикл пробудження та сну;
необхідність дії як антиоксиданту з метою захисту від впливу вільних радикалів;
для стимуляції імунної системи;
з метою стабілізації артеріального тиску та регуляції вмісту холестеролу в крові;
з метою профілактики пухлинних хвороб;
порушення психічної адаптації;
тривожно-депресивні стани;
для нормалізації сну у людей похилого віку.

Інструкція із застосування Мелатонін, дозування

Пігулки призначені виключно для прийому внутрішньо. Їх слід ковтати повністю, не подрібнюючи і не розжовуючи, запиваючи достатньою кількістю води.

Стандартні дозування за інструкцією – від 1 до 2 таблеток Мелатонін перед сном (30-60 хвилин).

Дітям старше 12 років – по 1 таблетці перед сном.

Максимальне дозування для дорослих – 6 мг, для дітей віком від 12 років – 3 мг.

особливі вказівки

З обережністю призначають хворим похилого віку, пацієнтам із депресією, деменцією, епілепсією, захворюваннями печінки та нирок, ендокринною патологією, імунодефіцитними станами.

Може викликати сонливість, тому слід бути обережними при керуванні транспортом і роботі з потенційно небезпечними механізмами.

Побічні ефекти

Інструкція попереджає про можливість розвитку наступних побічних ефектів для призначення Мелатонін:

тяжкість та дискомфорт шлунку,
головні болі,
тяжкість у голові,
депресивний стан.

Протипоказання

Протипоказано призначати Мелатонін у таких випадках:

гіперчутливість до компонентів препарату:
аутоімунні та алергічні захворювання;
хронічна ниркова недостатність;
мієлома, лімфома, лімфогранулематоз, лейкоз;
цукровий діабет;
поєднане лікування інгібіторами МАО, глюкокортикостероїдів, циклоспорином;
період вагітності та годування груддю;
Епілепсія.

Під час прийому Мелатоніну слід утриматися від прийому спиртних напоїв та куріння.

Взаємодія

Блокатори b-адренорецепторів, клонідин, дексаметазон, флувоксамін та деякі інші лікарські засоби можуть змінювати секрецію ендогенного мелатоніну.

Може впливати на ефективність гормональних препаратів (естрогени, андрогени та ін.). Підвищувати зв'язування бензодіазепінів зі специфічними рецепторами, тому їхнє одночасне застосування потребує медичного контролю.

Може посилювати протипухлинний ефект тамоксифену.

Допамінергічні та серотонінергічні ефекти метамфетаміну можуть посилюватись при одночасному його застосуванні з мелатоніном.

Може посилювати антибактеріальну дію ізоніазиду.

Передозування

Описано випадки передозування мелатоніну (24–30 мг). Найімовірнішими є дезорієнтація, тривалий сон, ретроградна амнезія.

Аналоги Мелатонін, ціна в аптеках

При необхідності замінити Мелатонін можна на аналог за механізмом дії – це препарати:

Мелапур,
Юкалін,
Соннован,
Мелатон.

Вибираючи аналоги важливо розуміти, що інструкція із застосування Мелатонін, ціна та відгуки на препарати подібної дії не поширюються. Важливо отримати консультацію лікаря та не проводити самостійну заміну препарату.

Ціна в аптеках Росії: таблетки з діючою речовиною Мелатонін 3 мг можна купити від 303 рублів за 12 шт. (Меларитм, Мелаксен).

Зберігати за умов кімнатної температури, берегти таблетки від дітей. Термін придатності – 3 роки.

Мелатонін – гормональний препарат, який впливає на центральну нервову систему. Препарат у таблетках призначають пацієнтам, які опинилися у стресових ситуаціях, у разі коли психіка людини не здатна самостійно перенести гостру напругу. При тривалому прийомі лікарського засобу простежується легкий імуностимулюючий ефект.

А тепер зупинимося на цьому детальніше.

Лікарська форма

Мелатонін виробляється у формі таблеток та капсул, призначених для перорального вживання.

Опис та склад

Діючою речовиною лікарського засобу Малатонін є 3 мг та 5 мг гормону Мелатоніну. Перелік допоміжних речовин можна подати у такому вигляді:

мікрокристалічна целюлоза;
безводний фосфат кальцію;
магнію стеарат;
стеаринова кислота;
колоїдний діоксид кремнію;
кроскармелоза натрію.

Гормону сну чи мелатонін продукується в людському організмі епіфізом. На інтенсивність продукування подібного елемента впливає рівень освітленості. Вдень інтенсивність продукування істотно зменшується, тоді як у нічний період вона зростає. Гормон надає комплексну дію на організм людини та бере участь у багатьох процесах життєдіяльності.

На фоні прийому засобу простежується наступний ефект:

підвищується кількість серотоніну в середньому відділі мозку та гіпоталамусі, за рахунок впливу такої речовини проявляється виражений снодійний та седативний ефект;
речовина є твердою субстанцією, що володіє здатністю розщеплювати і поглинати жири, запобігаючи ожиріння;
можна класифікувати як важливий природний антиоксидант, що забезпечує протекцію клітин організму від вільних радикалів, що прискорюють процес старіння;
речовина проникає у будь-які клітини організму та перешкоджає процесу старіння;
компонент підвищує активність клітин імунної системи;
запобігає процесам поділу аномальних клітин, може зупиняти процес розвитку онкологічних процесів.

Дослідження вчених підтвердили, що цей гормон є у деяких продуктах харчування, але з них він досить погано засвоюється організмом людини.

Фармакологічна група

Фармакологічні компанії виробляють синтетичний аналог гормону мелатоніну у формі таблеток та капсул, що надають різнобічний вплив на людський організм. За своєю структурою препарат Мелатонін відноситься до групи гормонів. Речовина має таку дію:

забезпечує регуляцію добових біоритмів, забезпечує швидке засинання, усуває безсоння;
нормалізує природний цикл сон-неспання;
підвищує імунні властивості організму;
приводить до норми показники артеріального тиску;
нормалізує позначки ЛПНЩ та ЛПЗЩ у крові;
знижує інтенсивність різних реакцій організму на стрес.

Деякі дослідження підтверджують той факт, що препарат здатний підвищувати міцність кісткової тканини за умови системного прийому. З описаних даних можна дійти невтішного висновку у тому, що речовина необхідно організму людини.

Показання до застосування

Внаслідок впливу на організм людини стресогенних факторів порушується процес природного продукування гормону мелатонін. Отже, перелік показань до використання засобу можна подати у такому вигляді:

порушення сну зокрема й нез'ясованої етіології;
препарат може використовуватися як седативний склад;
часто призначають пацієнтам, які переносять зміну кліматичних поясів; засіб дозволяє прискорити адаптацію організму;
на тлі надмірної психо-емоційної напруги;
використовується для усунення депресивних розладів.

Використовується для профілактики для запобігання появи синдрому хронічної втоми. Ліки часто використовують для усунення наслідків тривалої роботи у нічний час доби. Основна перевага такого засобу полягає в тому, що подібний аналог структурної будови ідентичний з природним гормоном. У більшості випадків засіб добре сприймається організмом людини та добре переноситься, побічні ефекти виявляються досить рідко.

для дорослих

Перелік показань до застосування можна подати у такому вигляді:

безсоння, розлад сну;
тривале засинання, часті нічні пробудження;
порушення біологічних ритмів, спровоковані зміною часових поясів;
зниження імунних якостей;
може використовуватись з метою стабілізації показників артеріального тиску;
застосовується для профілактики пухлинних процесів.

для дітей

За наявності показань до застосування може використовуватися у педіатричній практиці щодо дітей віком від 12 років. Рекомендовані дози препарату для використання в педіатрії повинні визначатися індивідуально.

Безпека застосування засобу під час вагітності не встановлена. Препарат може провокувати прояви порушень у процесі. За необхідності застосування засобу в період грудного вигодовування приймають рішення про переведення дитини на адаптовану суміш.

Протипоказання

Незважаючи на те, що препарат добре переноситься людським організмом, існують деякі фактори, що обмежують можливість його споживання. До переліку таких відносять:

дитячий та підлітковий вік – прийом синтетичного гормону може стати фактором-провокатором серйозного гормонального дисбалансу, непоправна шкода може принести прийом у період статевого дозрівання;
заборонено приймати склад у період вагітності та грудного вигодовування, засіб може діяти протягом вагітності та проникати у грудне молоко;
- приймати такий засіб не слід тому, як реакція підшлункової залози може бути непередбачуваною;
заборонено прийом засобу у пацієнтів з нирковою недостатністю, синтетичний гормон виводиться з організму людини разом із уриною;
не слід приймати подібний засіб пацієнтам, які мають різні аутоімунні розлади;
епілепсія;
пухлинні процеси злоякісної природи

За умови дотримання простих правил обережності засіб може призначатися пацієнтам, які мають схильність до алергічних реакцій.

Застосування та дози

Оптимальний режим дозування визначається приватно. У розрахунок беруть вік пацієнта, його загальний стан здоров'я, оцінюють тяжкість стану.

для дорослих

для дітей

У педіатричній практиці лікарський склад призначається особам старше 12 років за наявності суворих показань до застосування. Не рекомендується використовувати для підлітків у період статевого дозрівання, висока ймовірність прояву наслідків. Дія складу організм дитини остаточно не вивчено, дози визначає лікар після встановлення наявності показань до прийому.

для вагітних та в період лактації

Препарат не призначають матерям, що годують, і вагітним жінкам.

Побічна дія

Перелік можливих побічних реакцій можна подати у такому вигляді:

прояв сонливості;
апатія;
почуття голоду;
збої у роботі шлунково-кишкового тракту;
підвищена збудливість;
постійна сонливість, складнощі при пробудженні.

Є ризик прояву симптомів алергії:

набряклість слизових оболонок;
пересихання слизових оболонок;
набряк Квінке;
почервоніння;
шкірний висип, що супроводжується свербінням.

При прояві алергічної реакції слід вживати відповідних заходів – пацієнт повинен вжити антигістамінного засобу та сорбенту.

Взаємодія з іншими лікарськими засобами

Дані про лікарську взаємодію з іншими засобами не встановлені. Якщо пацієнт приймає будь-які засоби на постійній основі, потрібна консультація фахівця.

особливі вказівки

З дотриманням правил підвищеної обережності призначають склад пацієнтам, повсякденна діяльність яких пов'язана з необхідністю підвищеної концентрації уваги. Подібний засіб має здатність діяти на швидкість психомоторних реакцій.

З дотриманням правил підвищеної обережності засіб використовують при гормональних порушеннях та в умовах проведення гормональної терапії. Не слід призначати пацієнтам, які мають схильність до алергічних реакцій.

Передозування

Симптоми передозування подібним складом проявляються досить інтенсивно. У пацієнта проявляються такі ознаки:

сплутаність свідомості;
почуття безпричинної тривоги;
біль у загрудинній ділянці;
підвищення показників артеріального тиску

Нерідко на тлі порушення норм прийому у пацієнта розвивається гостра світлобоязнь. Усунути подібні прояви допоможе скасування засобу та проведення відповідних терапевтичних маніпуляцій.

Умови зберігання

Лікарський засіб слід зберігати при температурі, що не перевищує 25 градусів. Засіб зберігають у недоступному для дітей місці. Регламентовані виробником термін зберігання – 5 років від дати виробництва препарату.

Аналоги

Підібрати адекватний аналог препарату Мелатонін зможе лише лікар. Препарати, що мають подібний механізм дії можуть містити різні дозування діючої речовини. Тільки лікар зможе опрацювати схему прийому з урахуванням особливостей, зокрема, якщо препарат є одним із складових медикаментозного впливу.

Подібний засіб має схожі показання та протипоказання до прийому. Препарат не рекомендують застосовувати у педіатричній практиці. Склад дозволяє коригувати недостатній рівень гормону в організмі. Побічні ефекти виявляються досить рідко. Відмінною особливістю є те, що засіб може використовуватись у період вагітності та грудного вигодовування.

Препарат відрізняється досить коротким періодом напіввиведення. Основна відмінність подібного засобу та Мелатоніну у присутніх у складі допоміжних речовин. Пацієнти повідомляють про те, що засіб допомагає стабілізувати сон через 2-3 дні після початку прийому засобу.

Лікарський засіб має схожі показання та протипоказання до застосування. Препарат використовується в педіатричній практиці, за наявності показань до прийому засіб може бути призначений дітям віком від 8 років. Препарат можуть призначати жінкам у період вагітності та грудного вигодовування.

Ціна

Вартість Мелатоніну коливається від 255 до 3590 рублів.

Мелатонін - це гормональний препарат, що впливає на нервову систему людини.

У більшості випадків його використовують при сильних стресах як седативний препарат, коли психіка не здатна самостійно впоратися з наявною напругою.

Однак, його тривале використання має імуностимулюючий ефект, дозволяючи зміцнювати захисні функції організму. Як правильно приймати мелатонін, інструкція із застосування та протипоказання, а також ціни та відгуки розглянемо далі.

Мелатонін, який називається гормоном сну, здатний активізувати і нормалізувати біологічні ритми людини, що в стані стресу самостійно зробити не виходить.

Тому його показаннями до застосування виступають такі розлади:

Зміна кліматичних поясів із зміною часу. Особливо це стосується тих людей, які змушені часто подорожувати із західної півкулі до східної. Препарат допомагає прискорити адаптацію до місцевого часу, нормалізуючи всі біоритми.
Безсоння різної етіології, у тому числі спричиненої сильною мігренню. Седативні властивості ліків, засновані на збільшенні концентрації природного гормону сну, що носить однойменну назву, допомагають швидко зануритися в сон навіть у непростій ситуації.
Порушення процесу сну. Препарат допомагає налаштувати біоритми таким чином, щоб людина отримувала повноцінний восьмигодинний сон уночі, необхідний відпочинку всього організму.
Сильне психоемоційне перезбудження. Препарат гальмує нервову систему, даючи можливість людині розслабитись, що вкрай важливо для недопущення серйозних наслідків для здоров'я (профілактика інсульту та інфаркту).
Лікування депресивного стану, що триває понад 5 днів.

Науково доведено, що ліки уповільнюють процеси старіння, тому він дозволений для прийому пацієнтам похилого віку за відсутності інших протипоказань.

Як профілактичний засіб Мелатонін призначають людям, які страждають на синдром хронічної втоми, а також пацієнтам, чия робота здійснюється в нічний час доби.

Головна перевага Мелатоніну перед снодійними та іншими седативними ліками в тому, що він ідентичний до того гормону, який синтезується ендокринною системою, тому організм його сприймає добре, не провокуючи побічних реакцій.

Протипоказання та побічні ефекти

Незважаючи на те, що в більшості випадків ліки добре переносяться, існують категорії пацієнтів, яким слід відмовитись від його прийому:

Дитячий та підлітковий вік – введення гормону може спровокувати гормональний дисбаланс, особливо в період статевого дозрівання, коли ендокринна система зазнає підвищеного навантаження.
Вагітність та період лактації – у момент виношування плода гормональна система жінки постійно змінюється, тому не можна використовувати гормони, особливо без відома лікаря. Препарат добре всмоктується у кров та грудне молоко, що робить його використання неможливим у період грудного вигодовування.
Цукровий діабет – порушення секреції підшлункової залози можуть посилитись при штучному введенні гормонів.
Ниркова недостатність у хронічній формі – метаболіти ліків виводяться переважно із сечею, тому на нирки виявляється підвищене навантаження.
Захворювання аутоімунного характеру Мелатонін може посилити хвороби, а також спровокувати погіршення динаміки.
Онкологічні захворювання – наявність новоутворення, навіть доброякісної природи робить прийом гормональних ліків небезпечним.
Епілепсія.

З особливою обережністю прийом препарату здійснюється особами, у яких є схильність до розвитку алергічних реакцій.

У цьому випадку перед початком курсу лікування рекомендується початкову дозу скоротити в 10 разів, після чого переконатися у відсутності клінічних ознак алергії.

Алкоголь здатний впливати на гормональну систему, що робить препарат менш ефективним.

У разі підвищеної індивідуальної непереносимості препарат не використовують у терапії, замінюючи його аналогічним за властивостями, але іншим за складом.

З особливою обережністю та під чуйним контролем лікарів препарат використовують у комплексній терапії, виключаючи його одночасне введення з такими ліками, як:

нестероїдні протизапальні засоби;
інші антидепресанти, здатні збільшувати седативний ефект.

Побічні ефекти після прийому препарату Мелатонін, навіть якщо тривалий курс, виражені слабо і виявляються вкрай рідко.

У більшості випадків це пов'язано з самостійним збільшенням рекомендованого фахівцями дозування, що може виявлятися у вигляді:

Сонливість, почуття апатії, на тлі якої відзначається втрата апетиту, відсутність настрою та життєвого тонусу.
Розлад сексуальної функції, зниження лібідо.
Гіперзбудливість.
Труднощі ранкового пробудження, відсутність апетиту.

Коли відзначається індивідуальна непереносимість препарату, може розвинутись алергічна реакція.

Для неї характерні такі клінічні ознаки, як:

кропив'янка – червоний дрібний висип, який сильно свербить;
набряклість м'яких тканин;
пересихання слизових оболонок ротової порожнини та очей;
ангіоневротичний набряк.

Найбільш небезпечним проявом, що характеризується стрімким перебігом, є анафілактичний шок. У 35% випадків летальний кінець настає відразу. Причиною анафілаксії є гостра реакція імунної системи на повторне запровадження алергену.

При появі ознак алергічної реакції важливо швидко надати першу медичну допомогу, ввівши до організму дозу антигістамінного препарату та сорбенту, здатного знизити вміст токсинів у кишечнику. Також слід викликати швидку допомогу, докладно описав стан хворого, і чим саме він був викликаний.

Можливо, наступна тема буде цікавою вам: . У яких продуктах міститься мелатонін і чи можна отримати цю речовину з їжі достатньої кількості.

Спосіб застосування та дози

Дозування препарату та тривалість курсу лікування повністю залежить від того, який розлад турбує пацієнта. Виділяють два варіанти прийому Мелатоніну:

Курс лікування, щонайменше 10 днів – дозволяє нормалізувати біоритми та обмінні процеси в організмі. Ефективний при сильних психічних розладах. Дозування підбирається індивідуально. При необхідності курс лікування може бути продовжений до 20 днів, після чого потрібна перерва щонайменше 30 днів.
Поодинокі прийоми – рекомендовані у разі, якщо безсоння пов'язані з психічним розладом і є одиничне явище.

У ході наукових досліджень доведено, що навіть незначні дози Мелатоніну здатні надавати терапевтичний вплив. Як разовий прийом препарату рекомендовано використовувати половину таблетки, чого цілком достатньо для повноцінного нічного сну.

Незважаючи на те, що препарат відпускається в аптеці без рецепта і знаходиться у вільному доступі, його не можна вживати самостійно, що може провокувати низку побічних реакцій, небезпечних для організму. У домашніх умовах неможливо визначити, яке дозування є оптимальним для конкретного випадку, тому краще не експериментувати з власним здоров'ям, віддаючи перевагу досвідченості лікаря.

Таблетки приймають за 30-40 хвилин до сну, запиваючи невеликою кількістю теплої води, що прискорює процес розщеплення.

Оскільки препарат має седативний ефект, не рекомендовано його застосування в денний час доби, особливо коли планується виконувати дії, що вимагають підвищеної концентрації уваги: водіння транспортних засобів, технологічний процес та ін.

Максимальна добова доза препарату, яка сприяє розвитку побічних реакцій, становить 6 мг. Зазвичай терапевтична доза становить 1-3 мг. Цього цілком достатньо, щоб отримати повноцінний сон та відпочинок. Якщо ранком важко прокидатися, а весь день супроводжує почуття сонливості, дозування слід зменшити вдвічі.

При підборі оптимального дозування враховуються такі показники, як:

Вік – що старша людина, то обережніше вибирають кількість Мелатоніну, ніж спровокувати розвиток негативних наслідків.
Підлога – у жінок гормональна система активніша, тому їм достатньо третьої частини таблетки, щоб міцно спати, тоді як чоловікові може знадобитися подвійна доза.
Вага - за наявності надмірної ваги доза збільшується на 1 мг на кожні 30 кг. За наявності ожиріння важливо переконатися, що немає цукрового діабету, який виступає як протипоказання до прийому цих ліків.

Посилити дію ліків допоможуть продукти харчування, які містять речовини, що передують активному виробленню гормону сну:

яйця;
молочні та кисломолочні продукти;
нежирні сорти риби.

Слід враховувати і той факт, що рівень мелатоніну в організмі може бути збільшений до небезпечних показників у тому випадку, коли людина, крім Мелатоніну, одночасно вживає інші седативні ліки гормонального типу.

Це варто враховувати в комплексній терапії, щоб уникнути небажаних побічних реакцій.

Передозування

Якщо з якихось причин доза, рекомендована лікарем, була збільшена у кілька разів, можуть розвинутись ознаки передозування. Клінічна картина залежатиме від того, наскільки збільшена доза. Інтоксикація настає вже за п'ятикратного збільшення максимальної добової дози.

Проявляється передозування так:

Інтоксикація організму – нудота та біль у животі, іноді з блюванням та діареєю. Сильний озноб, прискорене серцебиття, аритмія.
Непритомність – відсутність реакцій на зовнішній подразник, зниження температури тіла, судоми. У поодиноких випадках спостерігається медикаментозна кома.

У разі діагностування симптомів передозування слід негайно спричинити швидку допомогу, а також виконати ряд дій першої допомоги:

очистити вміст шлунка, викликавши блювотний рефлекс;
знизити концентрацію токсинів шляхом введення сорбентів;
поставити очисну клізму, вода для якої повинна бути кип'яченою, але кімнатною температурою.

У жодному разі не можна збільшувати дозування Мелатоніну, оскільки у великих кількостях він може провокувати підвищене навантаження на підшлункову залозу, печінку та нирки. Нефроткосічність найбільш небезпечна, оскільки може призвести до дегенеративних процесів у нирках, що спричинить їх подальшу відмову.

Вартість та аналоги

Упаковка з 90 таблеток, дозуванням 3 мг, обійдеться покупцеві в 860-900 рублів.

Будь-які інші варіації мелатоніну, залежно від цільового використання, можуть мати відмінні ціни.

Ліками, що мають подібний терапевтичний ефект, можна вважати наступні:

Мелаксен;
Циркадін;
Мелапур;
Мелатон;
Юкалін.

У багатьох країнах мелатонін не вважають лікарським препаратом, відносячи його до групи харчових добавок.