Коли цвіте береза ​​місяць. Якщо вашій дитині поставили діагноз «поліноз до дерев

Аж до неділі в Москві буде хмарно з дощами. Але, незважаючи на вологу погоду, легко дихається зараз далеко не всім москвичам. У зв'язку з активним цвітінням дерев в столиці зафіксовано сплеск сезонної алергії. Замість того, щоб насолоджуватися весняним містом і прогулянками на свіжому повітрі, сотні тисяч городян ховаються по домівках і щільніше закривають вікна. Чи можна якось уберегтися від цієї напасті, і чого не можна робити категорично?

Чому так в Росії берези порошать? Питання, який дуже хвилює алергіків навесні. Щороку - одне і те ж. До лікаря люди приходять в сльозах, з червоними очима і розпухлим носом.

"Очі свербіли, з носа бігло, чхав, утруднене дихання, хрипи, свисти", - розповідає пацієнт.

Кращий засіб від алергії - профілактика. Тільки підбирати ліки і робити проби треба не навесні, коли все цвіте і вже дуже погано, а заздалегідь, восени. Тих, хто запізнився, чекає госпіталізація. Насамперед лікарі вивчають дихання пацієнта-алергіка - скільки повітря в легенях, і чи легко він туди потрапляє.

Хвороба лікується вакцинами з невеликою дозою алергенів - щоб організм звик. Уколи роблять протягом декількох років, поступово збільшуючи концентрацію подразників. А ще важливо дотримуватися дієти.

"Виключаються деякі харчові продукти, які мають перехресні властивості з пилком. Якщо ми говоримо про пилку берези, то це кісточкові фрукти - яблука, груші - і горіхи", - зазначає в інтерв'ю програмі завідувачка алергологічним відділенням міської клінічної лікарні №52 Дар'я Фоміна.

Навесні хочеться плакати жителям великих міст - через проблеми з екологією вони частіше за інших страждають від алергії. Концентрацію берези, вільхи і тополі в московському повітрі відстежує апарат - пилкова пастка.

"Це пилосос з годинниковим механізмом. У нижній частині розташований мотор, а верхня обертається за вітром завдяки наявності флюгера і засмоктує повітря", - пояснює провідний науковий співробітник біологічного факультету МДУ им.М.В.Ломоносова Олена Северова.

Дихає прилад зовсім як людина - затягує в себе близько 10 літрів повітря на хвилину. Кожен день вчені фіксують кількість пилку в повітрі. Програм для автоматичного підрахунку не існує, все роблять на око.

"Коли пилкових зерен трохи, обрахування одного препарату займає приблизно годину-півтора. Коли зерен багато, аналіз може займати 5-6 годин", - продовжує Олена Северова.

Взимку ловити нічого. Робота сезонна, і як раз зараз вона в самому розпалі. Всього за кілька днів концентрація березової пилку виросла в 50 разів.

Про исконно русской традиції обіймати березу на найближчі два тижні доведеться забути. В якості альтернативи лікарі-алергологи радять придивитися до дубів і ясенам. З ними, якщо дуже захочеться, можна навіть поговорити.

Це дерево широко поширене в Росії, воно красиво, романтично, але людям, у яких є алергічна реакція на пилок - поліноз, стає не до романтики. Отже, саме пекуче питання - коли закінчиться цвітіння берези, що робити людям з алергією в цей період? Корисна інформація для алергіка з практичними порадами.

Берези в Росії росте кілька видів, так і кліматичних зон в нашій країні досить багато. На півдні береза ​​може зацвітати в середині квітня, на півночі країни - в травні та на початку червня. У середній смузі Росії, наприклад, цвітіння берези в Москві закінчується зазвичай до перших чисел червня. У Пітері - трохи пізніше. Самий пік цвітіння берези припадає зазвичай на 9-10 травня, якраз на свята, тому краще в цей період обійтися без традиційних шашликів.

Отже, як пережити цвітіння берези, якщо у вас або у вашої дитини виявили поліноз? Пилок дерева настільки дрібна, що навіть в місті, далеко від березових гаїв, будуть напади. Тому алергологи рекомендують на цей період кудись їхати. Останнім часом найпопулярнішим напрямком є ​​Туреччина - там сухе повітря, море, в травні не цвіте ніякої алергенної гидоти. Російські курорти, на жаль, мало підходять, хіба що в Криму цього дерева практично немає. Але в Криму цвіте навесні багато інших різних рослин і трав, тому, якщо ви хочете поїхати туди - потрібно знати, на що саме у вас проявляється поліноз. В принципі, в Геленджику та Анапі теж легше, ніж в Москві або на Уралі в цей період. Але краще все-таки - куди взагалі на південь, де в травні вже все отцвело.

Що робити, якщо не виходить поїхати?

Ясна річ, поїхати на південь на цілий місяць рідко у кого виходить. Як пережити цвітіння берези і позбутися від алергії? На жаль, незважаючи на те, що зараз є методи імунотерапії, що дозволяють на якийсь час забути про приступи, зовсім переможе алергію майже нереально. Тому, єдиний спосіб - триматися подалі від беріз, не ходити зайвий раз на природу в цей період, носити окуляри, їздити на автомобілі, а також - прати одяг після прогулянок.

Будинки знадобляться дві речі - кондиціонер з функцією очищення повітря і водяний пилосос. Як правило, ці два аксесуари допомагають вижити навіть за умови, що береза ​​цвіте прямо за вікном. Тільки ось провітрювати приміщення краще тільки, коли алергіка немає вдома, а після провітрювання поганяти повітря кондиціонером і зробити вологе прибирання. Хороші пластикові або дерев'яні вікна, які герметично закриваються, теж не будуть зайвими. А ще варто перевірити поточну вентиляцію і, якщо будинок низький і пилок може залітати в шахту - заклеїти отвори поролоном.

Але, звичайно, якщо вже така напасть трапилася і не дає нормально жити - краще їхати на період цвітіння берези, а то і взагалі змінити країну проживання. Хоча можна спробувати і вилікуватися, наприклад, пройти АСИТ в хорошій клініці.

У повсякденному житті часто доводиться стикатися з алергенами, які провокують неспецифічну реакцію імунітету і доставляють чимало клопоту. Найпоширенішим видом алергічних захворювань вважається поліноз. Основний його особливістю визнана сезонність. Це означає, що прояви цієї недуги загострюються під час цвітіння рослин і освіти пилку. Ця пилок і сприймається імунною системою як алерген.

Для того щоб максимально скоротити можливість виникнення реакції організму на подразники, існує календар цвітіння рослин, пилок яких може виступати алергеном.

Поліноз є захворювання алергічного характеру, яке виникає при взаємодії організму з пилком рослин. В результаті контакту з алергеном імунна система відповідає неадекватною реакцією. Прояви недуги у алергіків з'являються тільки в відрізку часу, коли відбувається цвітіння рослин і значне виділення пилку. Коли концентрація алергену в повітрі досягає критичних значень, імунна система вже не здатна справиться з атакою. З'являються перші симптоми алергії.

Викликати таку реакцію здатні не всі рослини. Провокувати алергію здатні деякі рослини, які можуть зацвітати і виділяти пилок в різних кліматичних областях в різний час. Тому календар цвітіння складається для алергіків на кожен рік з урахуванням цих особливостей.

Ознаки появи і лікування алергічних реакцій

Неадекватна реакція імунної системи на алерген у вигляді пилку проявляється такими станами:

• виникнення відчуттів свербіння і подразнення в порожнині носа;
• поява слизових виділень з носа;
• закладеність носа і напади чхання;
• шум і хворобливі відчуття у вухах (характерно для дитячого віку);
• свербіж, почервоніння очей;
• поява набряклості і сльозотечі;
• прояви нападів ядухи;
• реакції на шкірі у вигляді атопічного дерматиту.

У деяких випадках недуга супроводжується станом підвищеної втоми, головними болями, порушеннями режиму сну і втратою апетиту. Рідко у алергіків діагностуються супутнє підвищення температури тіла, підвищене потовиділення і озноб. Небезпечним ускладненням для алергіків вважається ангіоневротичний набряк Квінке.

Для того щоб позбутися від проявів недуги, можна використовувати не тільки антигистаминную терапію. Допомогти уникнути контакту з алергенами може так само інформація, яка міститься в календарі цвітіння різних рослин. Актуальною буде версія за 2017 рік.

Особливості календаря для алергіків

Знання особливостей цвітіння і цвітіння рослин, пилок яких небезпечна для алергіків допомагає швидко і точно встановити причину недуги і вибрати ефективні методи боротьби з ним. Завдяки спеціально складеним у 2017 році календарем цвітіння рослин цей процес для алергіків стає значно простіше. Як і раніше, в 2017 році виділяється три основних часових відрізки, коли насиченість повітря алергенами особливо висока:

• весняний період, коли цвітуть дерева;
• літній період, зазначений цвітінням лугових трав;
• осінній, під час якого цвітуть трави, які стосуються засмічених.

Велику роль відіграє кліматична карта флори, так як регіони можуть відрізнятися погодними умовами і видами рослин. Необхідно обов'язково враховувати адаптацію календаря до кліматичних поясів, адже сезон цвітіння і утворення пилку у рослин в Криму має значні відмінності від, наприклад, московського. Для мешканців південних регіонів тривалість «небезпечних» відрізків часу набагато більше, ніж для жителів північних.

Сезон цвітіння в Європейській частині Російської Федерації починається з цвітіння сірої вільхи. У березні 2017 року було виявлено високий рівень насиченості повітря пилком цієї рослини. Травня характерний цвітінням глоду, волошки, шипшини. У літню пору починають цвісти багато рослин, здатні спровокувати алергічні прояви. Календар цвітіння в літній період 2017 року містить у дані про багатьох трав'яних рослинах.

Календар цвітіння рослин має колосальне значення для алергіків. Завдяки такому календарю можна правильно спланувати свій відпочинок в 2017 році, уникаючи регіонів з підвищеною концентрацією алергенів в повітрі. Але саме головне його призначення допомоги по діагностуванню причини неспецифічної імунної реакції. Своєчасне виявлення і виключення алергенів допоможе правильно і успішно застосовувати відповідні засоби в боротьбі з недугою.

Календар цвітіння 2017, для алергіків. З настанням теплих днів багато приречено чекають початку сезону процвітання трав і дерев - це люди, у яких алергія на пилок. Адже з початком сезону кольори для них настає не найкращий час. І в допомогу таким хворим робиться календар цвітіння для алергіків. Він знадобиться, щоб підготується до розпускання рослин викликають алергію. Однак потрібно враховувати, що якщо погода сприяє, і тепло прийшло раніше або ж довше ніж зазвичай тривала холодна погода, то календар цвітіння  може пересунутися на одну або два тижні в обидві сторони. Ще не слід випускати з поля зору, що в різних регіонах нашої країни, розквіт відбувається в свій час і рослини алергени свої в кожному регіоні. Ми пропонуємо календар цвітіння  для кожного з регіонів, в якому зазначені основні рослини викликають алергію.

Календар цвітіння для Середньої Смуги Росії

Календар цвітіння для Сибіру

Календар цвітіння для Поволжя

Алергія ділиться по сезонах на весняний, літній та літньо-осінній період. Навесні відбувається загострення у тих, у кого алергія на пилок дерев, влітку на трави, а восени ж цвітуть бур'яни.

Цвітіння рослин триває приблизно до кінця вересня, потім люди, які страждають від алергії, можуть перепочити та вжити заходів профілактики, готуючись до наступного сезону.

Для алергіків дуже корисний календар цвітіння, відповідно до нього можна перебудувати своє життя, щоб якомога менше страждати від сезонного загострення.

Календар цвітіння для Північно-Заходу Росії

Календар цвітіння для Криму

Календар цвітіння для Півдня Росії

Календар цвітіння для Уралу

Весна - пора оновлення, змін і сезонної алергії. Якщо з приходом тепла у вас починають сльозитися очі, з'являється нежить і кашель, а на сніданок разом з кашею - антигістамінні, в найближчі місяці вам доведеться дотримуватися особливої ​​обережності. Алергія на пилок, яку ще називають сінну лихоманку або поліноз, проявляється в сезон цвітіння у кожного третього жителя нашої країни. Як правильно підготуватися до сезонної алергії - дізнаєтеся з цього матеріалу

«Календар страждань» алергіка

Перше, що повинен знати алергік - в який час цвіте турбують його дерево або трава. Приблизний календар цвітіння рослин середньої смуги Росії допоможе заздалегідь підготуватися до цвітіння саме «свого» алергену. В кінці березня і аж до травня поліноз викликає цвітіння ліщини, берези, вільхи, клена. В кінці травня - початку червня - цвітіння кульбаб. У червні - липні чхають ті, у кого алергія на пилок злакових. У липні - серпні - люди, у яких є алергія на цвітіння полину і лободи.

Ця таблиця допоможе вам почати профілактичний курс терапії і полегшити свої страждання.

перехресна алергія

Сезонна алергія часто поєднується з харчової, яка, в свою чергу, може бути постійною або з'являтися тільки тоді, коли починається активне «запилювання». Тому в цей час краще дотримуватися гіпоалергенної дієти, тобто виключити з раціону продукти, які можуть посилювати алергічні реакції. Ця таблиця допоможе вам скорегувати своє щоденне меню.

Існує цікава методика розрахунку полінозу по сумі ефективних температур. Заходи щодо обмеження контакту з пилком слід починати, як тільки температура вперше піднялася до + 5 ° С, а ймовірні терміни цвітіння розраховуються за сумою ефективних температур (t ° ефективна = t ° середня добова-5 ° C). Для цвітіння берези сума ефективних температур повинна досягти 70 ° C.

профілактика полінозу

- Якщо є можливість, на час періоду цвітіння варто їхати в іншу кліматичну зону.

- А ось виїжджати за місто категорично не рекомендується: там алергія, швидше за все, тільки посилиться.

- Приміщення краще провітрювати в сиру безвітряну погоду.

- Після приходу з вулиці краще прийняти душ.

Новітні методи лікування алергії

Аутолимфоцитотерапия

Ще цей метод називають плазмаферез. Якщо просто - це забір крові у хворого, очищення її від токсичних компонентів і повернення назад в кровотік. Тобто хворому внутрішньовенно вводять його ж лімфоцити крові, попередньо оброблені певним методом.

Лімфоцити зберігають всі поверхневі рецептори, що несуть інформацію про зустрінутих раннє алергенів. І при подальшому введенні їх хворому, розвивається імунітет до цих речовин. Плазмаферез як би адаптує організм до зустрічі з алергеном. І в підсумку формується несприйнятливість до речовин, які раніше провокували закладеність носа, сльозотеча, чхання, висипання на шкірі та інші прояви алергії.

специфічна імунотерапія

Одним з найефективніших методів профілактики вважається специфічна імунотерапія. Починати її треба за кілька місяців до початку цвітіння. У пацієнта виявляють алерген (наприклад, пилок берези) і вводять йому певними дозами препарати, в основі яких лежить винуватець хвороби. Поступово організм звикає до препарату, у алергіка виробляється імунітет, і в сезон цвітіння він не чхає і не кашляє, або хвороба протікає в легкій формі. Через три-чотири роки регулярного лікування схильність до алергії зводиться до мінімуму. Вважається, що після проведення трьох-п'яти процедур пацієнт відчує значне зменшення алергічних проявів.

голковколювання

Ще один метод, прийшов до нас зі Сходу (з Стародавнього Китаю) - це акупунктура, простіше кажучи, - голковколювання. На шкірі голками дратуються біологічно активні точки, пов'язані з різними внутрішніми органами або системами організму. Вводячи голки в певні точки, можна зняти набряк слизової носа, запалення слизової оболонки очей, поліпшити місцевий кровообіг.

А ще уколи змушують організм виробляти ендорфіни - гормони радості, тому людина не відчуває болю. Курс лікування - 10 сеансів. Краще їх робити кожен день, в крайньому випадку - через день. Ефект від одного сеансу триває добу, але в комплексі 10 сеансів дають таке поліпшення самопочуття, що деяких пацієнтів потім не затягнути на що закріплює курс.

фізіотерапія

До цієї ж групи впливів відноситься фізіотерапія. Вона протипоказана в гострий період алергії, однак буває незамінна в відновлювальному періоді і під час ремісії. Найчастіше застосовуються такі методи, як дарсонвалізація - вплив на організм людини змінним імпульсним струмом високої напруги і малої сили. Електрофорез - введення ліків за допомогою струму під шкіру, і іноді показана галотерапія - «соляна печера».

Ефективність методів лікування алергії

На жаль, повністю вилікуватися від алергії практично неможливо, але дотримання нехитрих правил можуть помітно підвищити якість життя. Якщо ви не встигли заздалегідь підготуватися до сезону цвітіння, або алергія з'явилася у вас вперше, то дотримуйтесь дієти, приймайте антигістамінні, намагайтеся уникати контакту з алергеном. Позбавтеся від килимів, тримайте вікна і двері закритими. Якщо є можливість - встановіть спеціальний повітрозабірник на вікно з антиалергенним фільтром. Але простіше, звичайно, хвороба запобігти, ніж вилікувати. Будьте здорові!

Олеся Серьогіна